Хранителни продукти Диетични

Диетичните хранителни продукти (синоним - диетични продукти) са специални хранителни продукти, предназначени за хора, които спазват определени диети по медицински причини или за контрол на теглото.

Диетичните продукти включват:

1. Продукти с намалено съдържание на захар - за хора с диабет. Това може да са сладкарски изделия, конфитюри, сокове и др.

2. Безглутенови продукти - за хора с непоносимост към глутен (цьолиакия). Това е брашно, хляб, зърнени храни, тестени изделия от царевица, ориз, елда и др.

3. Нискомаслени продукти - за хора със стомашно-чревни заболявания или проблеми с наднорменото тегло. Това са млечни продукти, месни продукти и др.

4. Продукти, обогатени с витамини и минерали - за профилактика на витаминен дефицит. Това са брашно, хляб, млечни продукти с добавени витамини и минерали.

5. Продукти за детско и диабетно хранене - специално предназначени за деца и хора с диабет.

6. Продукти за отслабване - нискокалорични.

По този начин диетичните продукти ви позволяват да се придържате към необходимата диета и да поддържате здравето си в случай на различни заболявания. Употребата им трябва да се контролира от диетолог.

Диетичните храни се използват за коригиране на теглото и общо подобряване на състоянието на тялото. Отличителна черта на такива продукти е тяхното калорично съдържание. Тя може да бъде намалена или увеличена в зависимост от целевия ефект на даден продукт. Например, ако имате наднормено тегло, дневният прием на калории не трябва да надвишава 1500-1800 kcal. Благодарение на това метаболизмът се нормализира, поради което телесното тегло се връща към нормалното. Това не само осигурява естетическо удовлетворение, но и подмладява тялото, повишава се работоспособността и общата жизненост и здраве.