Видео урок: масаж на ръцете

Масажът на ръцете въздейства върху мускулите, ставите и кръвоносните съдове. Този вид масаж се препоръчва да се извършва след тежки физически натоварвания или преумора за възстановяване на работоспособността на мускулите. Правилно извършената процедура ще укрепи ставите, кръвоносните съдове и ще облекчи подуването. Видеото за масаж на ръцете ще покаже по-подробно техниката и техниките.