Käsihieronta vaikuttaa lihaksiin, niveliin ja verisuoniin. Tämäntyyppistä hierontaa suositellaan suoritettavaksi raskaan fyysisen rasituksen tai väsymyksen jälkeen lihasten suorituskyvyn palauttamiseksi. Oikein suoritettu toimenpide vahvistaa niveliä, verisuonia ja lievittää turvotusta. Käsihieronnan video näyttää yksityiskohtaisemmin toteutustekniikan ja -tekniikat.
Finnish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Greek 
Czech 
Danish 