Sval, který unáší palec ruky, velký (M. Abductor Pollicis Major)

Velký sval abductor pollicis (lat. Musculus abductor pollicis major, zkr. MAP) je sval předloktí, který je určen k abdukci palce od ostatních prstů. Nachází se na zadní straně předloktí a připevňuje se k základně palce a poloměru.

MAP se skládá ze dvou částí: laterální (externí) a mediální (interní). Boční část se skládá ze čtyř hlav, z nichž každá je připevněna k palci na různých místech. Mediální část se skládá ze tří hlav, které jsou připevněny k radiu a ke kořeni palce.

Funkcí MAP je abdukce palce, což mu umožňuje volný pohyb a účast na různých činnostech, jako je uchopování předmětů, psaní atp. Kromě toho se MAP podílí i na udržení správné polohy palce v dlani, což zajišťuje stabilitu a stabilitu ruky.

Abductor pollicis je důležitý sval předloktí a hraje důležitou roli v každodenním životě člověka. Pokud je však tento sval poškozen nebo oslaben, může to vést k různým problémům, jako je zhoršený úchop, snížená síla ruky a dokonce i omezená pohyblivost ruky. Proto je důležité dbát o zdraví tohoto svalu a provádět cviky na jeho posílení.

Abductor pollicis sval (lat. Musculus abductor pollicis) je sval v přední části předloktí, který stahuje palec dozadu a odtahuje ho od ostatních prstů. Je to jeden ze čtyř svalů, které tvoří svalovou skupinu palce.

Abductor pollicis má tvar trojúhelníku a skládá se ze tří vrstev: povrchové, střední a hluboké. Začíná na palmární straně předloktí v úrovni zápěstí a prochází zápěstím, kde se připojuje ke kořeni palce.

Funkcí m. abductor pollicis je stáhnout palec do strany, což nám umožňuje s ním volně pohybovat a provádět různé úkony. Kromě toho nám tento sval také pomáhá držet předměty v rukou a manipulovat s nimi.

Je důležité si uvědomit, že m. abductor pollicis se také podílí na formování správné polohy ruky při psaní a kreslení. Pokud je tento sval slabý nebo poškozený, může to vést k potížím při provádění těchto činností.

Pro udržení zdraví m. abductor pollicis je nutné provádět cviky na posílení tohoto svalu, jako jsou kliky, přítahy, práce s činkami atp. Důležité je také zajistit správnou polohu rukou při práci s nářadím a předměty, aby nedošlo k přetížení tohoto svalu.