Muskel, der bortfører håndens tommelfinger, stor (M. Abductor Pollicis Major)

Abductor pollicis major-musklen (lat. Musculus abductor pollicis major, forkortelse MAP) er en underarmsmuskel, der er designet til at abducere tommelfingeren fra de andre fingre. Den er placeret på bagsiden af ​​underarmen og fastgøres til bunden af ​​tommelfingeren og radius.

MAP består af to dele: lateral (ekstern) og medial (intern). Den laterale del består af fire hoveder, som hver er fastgjort til tommelfingeren forskellige steder. Den mediale del består af tre hoveder, som er fastgjort til radius og til bunden af ​​tommelfingeren.

MAP'ens funktion er at bortføre tommelfingeren, hvilket giver den mulighed for at bevæge sig frit og deltage i forskellige aktiviteter, såsom at gribe genstande, skrive mv. Derudover er MAP også med til at holde tommelfingerens korrekte position i håndfladen, hvilket sikrer stabilitet og stabilitet i hånden.

Abductor pollicis-musklen er en vigtig muskel i underarmen og spiller en vigtig rolle i en persons daglige liv. Men hvis denne muskel er beskadiget eller svækket, kan det føre til forskellige problemer såsom nedsat greb, nedsat håndstyrke og endda begrænset håndmobilitet. Derfor er det vigtigt at passe på denne muskels sundhed og udføre øvelser for at styrke den.

Abductor pollicis-musklen (lat. Musculus abductor pollicis) er en muskel foran på underarmen, der trækker tommelfingeren tilbage og trækker den væk fra de andre fingre. Det er en af ​​fire muskler, der danner tommelfingermuskelgruppen.

Abductor pollicis-musklen har form som en trekant og består af tre lag: overfladisk, mellem og dyb. Det begynder på håndfladen af ​​underarmen i niveau med håndleddet og passerer gennem håndleddet, hvor det fæstnes til bunden af ​​tommelfingeren.

Abductor pollicis-muskelens funktion er at trække tommelfingeren til siden, hvilket giver os mulighed for at bevæge den frit og udføre forskellige handlinger. Derudover hjælper denne muskel os også med at holde og manipulere genstande i vores hænder.

Det er vigtigt at bemærke, at abductor pollicis-musklen også er involveret i dannelsen af ​​den korrekte håndposition, når man skriver og tegner. Hvis denne muskel er svag eller beskadiget, kan det føre til vanskeligheder med at udføre disse aktiviteter.

For at opretholde sundheden for abductor pollicis-musklen er det nødvendigt at udføre øvelser for at styrke denne muskel, såsom push-ups, pull-ups, arbejde med håndvægte osv. Det er også vigtigt at sikre korrekt håndposition, når du arbejder med værktøj og genstande for ikke at overbelaste denne muskel.