Těhotná dle výběru

Inu, co může být jednoduššího než počít dítě, možná si někteří pomyslí. V každém případě víceméně víme, jak se to dělá. Kolik věcí se však musí stát, časově se shodovat a přesně do sebe zapadat, aby se vše stalo!
Nedostatek znalostí v této oblasti není vždy velkou překážkou, ale pokud je budete mít, pomůže vám to dokončit úkol rychleji.
Návštěva gynekologa může vyřešit mnoho pochybností. Kromě toho byste se před pokusem o početí měli poradit s lékařem, abyste zjistili svůj fyzický stav, hladinu živin v těle, jejichž nedostatek může vést k vrozeným vadám vašeho dítěte. Lékař může dokonce navrhnout provedení testu k určení možných dědičných onemocnění. Protože si ale při návštěvě lékaře nepamatujete na vše, na co byste se měli zeptat (a někdy ani nevíte, na co se ptát), nabízíme vám průvodce početím připravený na základě nejnovějších vědeckých poznatků.

Kdy to udělat
Chcete-li otěhotnět, musíte nejprve vypočítat, kdy jste nejplodnější. Podle studie provedené v roce 1995 National Institute of Women's Health (USA) trvá 6 dní: pět dní před ovulací a jeden den po ní. K ovulaci dochází každý měsíc kolem poloviny menstruačního cyklu.

Výsledky studie navíc uvádějí, že možnost otěhotnění klesá z přibližně 36 % procent (pokud k pohlavnímu styku dojde dva dny před a/nebo v den ovulace) na 10 % (pokud k pohlavnímu styku dojde 4–6 dní před ovulací ).

Pro páry existuje jednoduché doporučení, aby se doba jejich sexu shodovala s obdobím ovulace, kdy je ženské tělo nejlépe připraveno na početí: milujte se každý druhý den mezi 10. a 18. dnem (jako první den menstruace se počítá. první den) vašeho měsíčního cyklu.

Se svátostí aktu lásky byste však neměli zacházet přízemně. Tím se celý ten příjemný, romantický, nenásilný proces početí příliš zatlačí. Nejlepší je prostě se bavit milováním několik měsíců krátce před očekávaným datem ovulace. Když si uvědomíte, že z nějakého důvodu nemůžete otěhotnět, poraďte se s lékařem, který vám doporučí, jak a kdy přesněji určit den ovulace.

Jak často by se to mělo dělat?
Dlouhou dobu se věřilo, že aby muž nahromadil více semenné tekutiny, měl by se několik dní před nejplodnějším obdobím ženy zdržet sexu. To je částečně pravda. Výzkumy ukazují, že čím častěji muž ejakuluje, tím méně semene produkuje.

Jak se však ukázalo, to není to hlavní. Ve skutečnosti, čím častěji budete mít sex, tím rychleji dosáhnete požadovaných výsledků.

Znamená to, že se musíte milovat každý den, abyste zvýšili své šance na otěhotnění? Vůbec ne.

Páry, které mají v plodném období pohlavní styk každý druhý den, mají téměř stejně vysokou míru početí (22 %) jako ty, které to mají každý den (25 %). Ale u párů, které mají sex jednou týdně, toto procento klesne na 10, protože mohou jednoduše přehlédnout hlavní bod, kdy mohou otěhotnět.

Jak to udělat?
Populární pověst říká, že abyste mohli počít dítě, měli byste se vzdát určitých sexuálních poloh. To je špatně. Spermie jsou jako lososi, kteří rádi plavou proti proudu, říká Mark Sauer, MD, profesor porodnictví a gynekologie na Kolumbijské univerzitě (USA). Páry se nemusí bát, jakou pozici zaujmou.

Můžete také ignorovat názor, že po pohlavním styku musíte půl hodiny ležet na zádech, položit si polštář pod boky nebo zvednout nohy.

Když semenná tekutina vstoupí do pochvy, miliony spermií spěchají přímo na místo určení a jsou tam doslova za hodinu.