Ciąża z wyboru

Cóż, co może być łatwiejszego niż poczęcie dziecka, niektórzy mogą pomyśleć. W każdym razie mniej więcej wiemy, jak to się robi. Ile jednak rzeczy musi się wydarzyć, zbiegać się w czasie i dokładnie do siebie pasować, aby wszystko się wydarzyło!
Brak wiedzy w tym zakresie nie zawsze jest dużą przeszkodą, jednak jej posiadanie pomoże Ci szybciej wykonać zadanie.
Wizyta u ginekologa może rozwiać wiele wątpliwości. Ponadto przed próbą zajścia w ciążę powinnaś skonsultować się z lekarzem, aby dowiedzieć się o swojej kondycji fizycznej, poziomie składników odżywczych w organizmie, których brak może prowadzić do wad wrodzonych u Twojego dziecka. Lekarz może nawet zasugerować wykonanie testu w celu ustalenia możliwych chorób dziedzicznych. Ponieważ jednak na wizycie u lekarza nie pamięta się o wszystko, o co trzeba zapytać (a czasem nawet nie wiadomo, o co zapytać), proponujemy Państwu poradnik poczęcia, przygotowany w oparciu o najnowsze osiągnięcia nauki.

Kiedy to zrobić
Aby zajść w ciążę, musisz najpierw obliczyć, kiedy jesteś najbardziej płodna. Według badań przeprowadzonych w 1995 roku przez Narodowy Instytut Zdrowia Kobiet (USA) trwa ona 6 dni: pięć dni przed owulacją i jeden dzień po niej. Owulacja występuje co miesiąc, mniej więcej w połowie cyklu miesiączkowego.

Ponadto z wyników badania wynika, że ​​prawdopodobieństwo zajścia w ciążę spada z około 36% procent (w przypadku stosunku płciowego na dwa dni przed i/lub w dniu owulacji) do 10% (w przypadku stosunku płciowego na 4-6 dni przed owulacją). ).

Istnieje proste zalecenie dla par, aby czas współżycia pokrywał się z okresem owulacji, kiedy ciało kobiety jest najbardziej gotowe do poczęcia: kochajcie się co drugi dzień pomiędzy 10. a 18. dniem (licząc pierwszy dzień miesiączki jako dzień pierwszy dzień) Twojego miesięcznego cyklu.

Nie należy jednak traktować sakramentu aktu miłości przyziemnie. To wywrze zbyt duży nacisk na cały przyjemny, romantyczny i pozbawiony przemocy proces poczęcia. Najlepiej po prostu dobrze się bawić, kochając się przez kilka miesięcy, na chwilę przed przewidywaną datą owulacji. Kiedy zorientujesz się, że z jakiegoś powodu nie możesz zajść w ciążę, skonsultuj się z lekarzem, który zaleci, jak i kiedy możesz dokładniej określić dzień owulacji.

Jak często należy to robić?
Przez długi czas wierzono, że aby mężczyzna zgromadził więcej nasienia, powinien powstrzymać się od współżycia na kilka dni przed najbardziej płodnym okresem u kobiety. Jest to częściowo prawda. Badania pokazują, że im częściej mężczyzna ma wytrysk, tym mniej wytwarza nasienia.

Jednak, jak się okazało, nie to jest najważniejsze. Tak naprawdę im częściej uprawiasz seks, tym szybciej osiągniesz pożądane rezultaty.

Czy to oznacza, że ​​musisz kochać się codziennie, aby zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę? Zupełnie nie.

W przypadku par, które w okresie płodnym współżyją co drugi dzień, wskaźnik zapłodnień jest prawie tak samo wysoki (22%), jak w przypadku par, które uprawiają seks codziennie (25%). Jednak w przypadku par uprawiających seks raz w tygodniu odsetek ten spada do 10, ponieważ mogą po prostu przeoczyć główny moment, w którym mogą zajść w ciążę.

Jak to zrobić?
Popularna plotka głosi, że aby począć dziecko, należy zrezygnować z pewnych pozycji seksualnych. To jest źle. Plemniki są jak łosoś, który lubi płynąć pod prąd – mówi Mark Sauer, lekarz medycyny, profesor położnictwa i ginekologii na Uniwersytecie Columbia (USA). Pary nie muszą martwić się o stanowisko, jakie zajmują.

Można też zignorować opinię, że po stosunku należy położyć się na plecach na pół godziny, podkładając poduszkę pod biodra lub unosząc nogi do góry.

Kiedy nasienie dostanie się do pochwy, miliony plemników pędzą prosto do celu i docierają tam w ciągu dosłownie godziny.