Έγκυος από επιλογή

Λοιπόν, τι θα μπορούσε να είναι ευκολότερο από το να συλλάβει ένα παιδί, μπορεί να σκεφτούν κάποιοι. Σε κάθε περίπτωση, λίγο πολύ γνωρίζουμε πώς γίνεται αυτό. Ωστόσο, πόσα πράγματα πρέπει να συμβούν, να συμπίπτουν χρονικά και να ταιριάζουν ακριβώς για να συμβούν όλα!
Η έλλειψη γνώσης σε αυτόν τον τομέα δεν είναι πάντα μεγάλο εμπόδιο, αλλά η κατοχή της θα σας βοηθήσει να ολοκληρώσετε την εργασία πιο γρήγορα.
Μια επίσκεψη σε γυναικολόγο μπορεί να λύσει πολλές αμφιβολίες. Επιπλέον, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν προσπαθήσετε να συλλάβετε για να μάθετε για τη φυσική σας κατάσταση, το επίπεδο των θρεπτικών συστατικών στο σώμα, η έλλειψη των οποίων μπορεί να οδηγήσει σε γενετικές ανωμαλίες για το παιδί σας. Ο γιατρός μπορεί ακόμη και να προτείνει να κάνετε μια εξέταση για να προσδιορίσετε πιθανές κληρονομικές ασθένειες. Αλλά επειδή στο ραντεβού με έναν γιατρό δεν θυμάστε όλα όσα πρέπει να ρωτήσετε (και μερικές φορές δεν ξέρετε καν τι να ρωτήσετε), προσφέρουμε έναν οδηγό σύλληψης, που έχει προετοιμαστεί με βάση τα πιο πρόσφατα επιστημονικά επιτεύγματα.

Πότε να το κάνετε
Για να μείνετε έγκυος, πρέπει πρώτα να υπολογίσετε πότε είστε πιο γόνιμες. Σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 1995 από το Εθνικό Ινστιτούτο Γυναικείας Υγείας (ΗΠΑ), διαρκεί 6 ημέρες: πέντε ημέρες πριν την ωορρηξία και μία ημέρα μετά από αυτήν. Η ωορρηξία συμβαίνει κάθε μήνα γύρω στα μέσα του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Επιπλέον, τα αποτελέσματα της μελέτης αναφέρουν ότι η πιθανότητα να μείνετε έγκυος πέφτει από περίπου 36% τοις εκατό (εάν η επαφή συμβεί δύο ημέρες πριν ή/και την ημέρα της ωορρηξίας) στο 10% (εάν η επαφή συμβεί 4-6 ημέρες πριν την ωορρηξία ).

Υπάρχει μια απλή σύσταση για τα ζευγάρια να διασφαλίσουν ότι η ώρα του σεξ τους συμπίπτει με την περίοδο της ωορρηξίας, όταν το γυναικείο σώμα είναι πιο έτοιμο να συλλάβει: να κάνετε έρωτα κάθε δεύτερη μέρα μεταξύ της 10ης και της 18ης ημέρας (μετρώντας την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως ως πρώτη ημέρα) του μηνιαίου σας κύκλου .

Ωστόσο, δεν πρέπει να αντιμετωπίζετε το μυστήριο της πράξης της αγάπης με προσγειωμένο τρόπο. Αυτό θα ασκήσει υπερβολική πίεση σε όλη την ευχάριστη, ρομαντική, μη βίαιη διαδικασία της σύλληψης. Είναι καλύτερο να διασκεδάζετε κάνοντας έρωτα για αρκετούς μήνες λίγο πριν την αναμενόμενη ημερομηνία ωορρηξίας. Όταν συνειδητοποιήσετε ότι για κάποιο λόγο δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ο οποίος θα σας συστήσει πώς και πότε μπορείτε να προσδιορίσετε με μεγαλύτερη ακρίβεια την ημέρα της ωορρηξίας.

Πόσο συχνά πρέπει να γίνεται αυτό;
Για μεγάλο χρονικό διάστημα, πίστευαν ότι για να συσσωρεύσει ένας άνδρας περισσότερο σπερματικό υγρό, θα πρέπει να απέχει από το σεξ για αρκετές ημέρες πριν από την πιο γόνιμη περίοδο μιας γυναίκας. Αυτό είναι εν μέρει αλήθεια. Έρευνες δείχνουν ότι όσο πιο συχνά εκσπερματώνει ένας άνδρας, τόσο λιγότερο σπέρμα παράγει.

Ωστόσο, όπως αποδείχθηκε, αυτό δεν είναι το κύριο πράγμα. Μάλιστα, όσο πιο συχνά κάνετε σεξ, τόσο πιο γρήγορα θα πετύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να κάνετε έρωτα κάθε μέρα για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος; Καθόλου.

Τα ζευγάρια που κάνουν σεξ κάθε δεύτερη μέρα κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου τους έχουν σχεδόν το ίδιο υψηλό ποσοστό σύλληψης (22%) με εκείνα που την κάνουν κάθε μέρα (25%). Αλλά για τα ζευγάρια που κάνουν σεξ μία φορά την εβδομάδα, αυτό το ποσοστό πέφτει στο 10, καθώς μπορεί απλώς να χάσουν το κύριο σημείο πότε μπορούν να μείνουν έγκυες.

Πώς να το κάνετε αυτό;
Η δημοφιλής φήμη λέει ότι για να συλλάβετε ένα παιδί, πρέπει να εγκαταλείψετε ορισμένες σεξουαλικές στάσεις. Αυτό είναι λάθος. Το σπέρμα είναι σαν τον σολομό που του αρέσει να κολυμπάει ενάντια στο ρεύμα, λέει ο Mark Sauer, MD, καθηγητής μαιευτικής και γυναικολογίας στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια (ΗΠΑ). Τα ζευγάρια δεν χρειάζεται να ανησυχούν για τη θέση που παίρνουν.

Μπορείτε επίσης να αγνοήσετε την άποψη ότι μετά τη σεξουαλική επαφή πρέπει να ξαπλώνετε ανάσκελα για μισή ώρα, τοποθετώντας ένα μαξιλάρι κάτω από τους γοφούς σας ή σηκώνοντας τα πόδια σας προς τα πάνω.

Όταν το σπερματικό υγρό εισέρχεται στον κόλπο, εκατομμύρια σπερματοζωάρια σπεύδουν κατευθείαν στον προορισμό τους και βρίσκονται εκεί κυριολεκτικά μέσα σε μία ώρα.