VSD: co to je a jak se s tím vypořádat

Vegetovaskulární dystonie (VSD) je běžná funkční porucha charakterizovaná dysregulací vaskulárního tonu a funkce vnitřních orgánů.

Příčiny VSD

Hlavní příčiny VSD:

1. Stres, přepracování
2. Dědičná predispozice
3. Minulé nemoci
4. Hormonální změny

Příznaky VSD

Typické příznaky VSD:

1. Bolesti hlavy, závratě
2. Palpitace, arytmie
3. Nadměrné pocení
4. Bolest v oblasti srdce
5. Kolísání krevního tlaku
6. Nevolnost, gastrointestinální poruchy

Diagnostika a léčba

Pro stanovení diagnózy VSD je nutné podstoupit vyšetření terapeutem, kardiologem nebo neurologem. Léčba je individuální a může zahrnovat:

1. Sedativa k normalizaci nervového systému
2. Léky, které zlepšují činnost srdce a cév
3. Vitamínová terapie
4. Fyzioterapeutické procedury
5. Masáže, fyzikální terapie
6. Psychoterapie

Prevence VSD

K prevenci exacerbací VSD se doporučuje:

1. Vyvarujte se stresu a přepracování
2. Dodržujte rozvrh práce a odpočinku
3. Cvičení
4. Odmítnout špatné návyky
5. Jezte správně, vyhýbejte se tučným a kořeněným jídlům
6. Vezměte si vitamíny, uklidňující bylinky

Pravidelná léčba a zdravý životní styl pomohou udržet VSD pod kontrolou a zabránit exacerbacím.