VSD: hva er det og hvordan håndtere det

Vegetovaskulær dystoni (VSD) er en vanlig funksjonsforstyrrelse preget av dysregulering av vaskulær tonus og funksjonen til indre organer.

Årsaker til VSD

De viktigste årsakene til VSD:

1. Stress, overarbeid
2. Arvelig disposisjon
3. Tidligere sykdommer
4. Hormonelle endringer

Symptomer på VSD

Typiske symptomer på VSD:

1. Hodepine, svimmelhet
2. Hjertebank, arytmi
3. Overdreven svetting
4. Smerter i hjerteområdet
5. Svingninger i blodtrykket
6. Kvalme, gastrointestinale lidelser

Diagnose og behandling

For å stille en diagnose av VSD, er det nødvendig å gjennomgå undersøkelse av en terapeut, kardiolog eller nevrolog. Behandlingen er individualisert og kan omfatte:

1. Beroligende midler for å normalisere nervesystemet
2. Medisiner som forbedrer funksjonen til hjertet og blodårene
3. Vitaminterapi
4. Fysioterapeutiske prosedyrer
5. Massasje, fysioterapi
6. Psykoterapi

Forebygging av VSD

For å forhindre forverring av VSD, anbefales det:

1. Unngå stress og overarbeid
2. Oppretthold en arbeids-hvileplan
3. Trening
4. Å nekte fra dårlige vaner
5. Spis riktig, unngå fet og krydret mat
6. Ta vitaminer, beroligende urter

Regelmessig behandling og en sunn livsstil vil bidra til å holde VSD under kontroll og forhindre eksacerbasjoner.