VSD: mikä se on ja kuinka käsitellä sitä

Vegetovaskulaarinen dystonia (VSD) on yleinen toiminnallinen häiriö, jolle on tunnusomaista verisuonten sävyn ja sisäelinten toiminnan epäsäännöllisyys.

VSD:n syyt

VSD:n tärkeimmät syyt:

1. Stressi, ylityö
2. Perinnöllinen taipumus
3. Menneet sairaudet
4. Hormonaaliset muutokset

VSD:n oireet

VSD:n tyypilliset oireet:

1. Päänsärkyä, huimausta
2. Sydämentykytys, rytmihäiriöt
3. Liiallinen hikoilu
4. Kipu sydämen alueella
5. Verenpaineen vaihtelut
6. Pahoinvointi, ruoansulatuskanavan häiriöt

Diagnoosi ja hoito

VSD-diagnoosin tekemiseksi terapeutin, kardiologin tai neurologin on tutkittava. Hoito on yksilöllistä ja siihen voi kuulua:

1. Rauhoittavat aineet hermoston normalisoimiseksi
2. Lääkkeet, jotka parantavat sydämen ja verisuonten toimintaa
3. Vitamiiniterapia
4. Fysioterapeuttiset toimenpiteet
5. Hieronta, fysioterapia
6. Psykoterapia

VSD:n ehkäisy

VSD:n pahenemisen estämiseksi on suositeltavaa:

1. Vältä stressiä ja ylityötä
2. Noudata työ-lepoaikataulua
3. Harjoittele
4. Kieltäytyä huonoista tavoista
5. Syö oikein, vältä rasvaisia ​​ja mausteisia ruokia
6. Ota vitamiineja, rauhoittavia yrttejä

Säännöllinen hoito ja terveet elämäntavat auttavat pitämään VSD:n hallinnassa ja estämään pahenemisvaiheita.