Hallo, liebe Damen! Heute setzen wir das Thema Schönheit fort. Wie eine berühmte Französin sagte, sind die drei Komponenten der Schönheit Haut, Haare und Nägel. Und das stimmt, denn auch diese sind Indikatoren für die Gesundheit. Nur ich würde dieser Liste Zähne hinzufügen.
Und was kann Ihrer Meinung nach all diese Parameter verbessern? Wissen Sie?! Nein? Das ist Fischöl! Seine gesundheitlichen Vorteile sind wirklich von unschätzbarem Wert. Doch dass Fischöl für das Gesicht das Hauptmittel gegen Falten ist, ist erst seit Kurzem bekannt.
Wenn Sie gesund sein wollen
Im Sowjetland wurde jedes Kind mit dem Löffel gefüttert und mit dieser „Speise der nördlichen Götter“ zwangsernährt – nur wenige Menschen mochten das dicke Öl, das nach Fisch roch. Man glaubte, dass eine solche verbesserte Ernährung den künftigen Erbauern des Kommunismus helfen sollte, stark und gesund zu werden.
Und jetzt, viele Jahre später, konnten Ärzte alle wohltuenden Eigenschaften erklären und erklären, warum Fischöl zur Erhaltung der Gesundheit beiträgt. Begeisterte Kosmetikerinnen verkündeten einstimmig, dass wieder ein Heilmittel gegen das Alter gefunden worden sei und begannen damit, Masken herzustellen.
Was ist der Grund für die Nützlichkeit von Fischöl? Nun, natürlich in seiner Zusammensetzung. Wenn wir es genauer untersuchen, werden wir feststellen, dass es sich lediglich um ein Lagerhaus seltener Vitamine handelt.
- Die fettlöslichen Vitamine A und E sind unsere liebsten Muntermacher gegen müde und trockene Haut. Sie haben unter anderem auch eine hervorragende Wirkung auf die Leber (natürlich oral eingenommen). Und eine verbesserte Leberfunktion steht in direktem Zusammenhang mit einem verbesserten Hautzustand. Die Leber ist auch für das Hautbild, die Talgproduktion und das Fehlen von Pickeln, Akne, Entzündungen und Hautausschlägen verantwortlich.
- Vitamin D. Es ist verantwortlich für Knochen, Zähne, Haut, ihren (also den Haut-)Schutz und allgemein für die Gesundheit (Kinder in der UdSSR litten übrigens nicht an Rachitis).
- Vitamin F. Was ist das für ein Wunder? Haben Sie davon gehört? Es ist ganz einfach: Ärzte nennen Vitamin F manchmal eine Mischung aus essentiellen Fettsäuren – genau denen, die unsere Haut braucht (sie bekämpfen auch „schlechtes Cholesterin“ und verbessern die Herzfunktion) – Omega-3 und Omega-6.
Und Fischöl ist auch einfach (viel einfacher als andere Öle, sogar als der Rekordhalter in dieser Hinsicht – Leinöl) passiert die Zellmembranen und wird daher gut von der Haut aufgenommen. Im Allgemeinen werde ich nicht auf Details eingehen, das habe ich getan über den Nutzen und Schaden von Fischöl Es gibt einen tollen Artikel auf dem Blog, ich rate Ihnen, ihn sich anzusehen. Übrigens können Sie auch selbst entscheiden, welches Medikament für Ihre Haut geeignet ist.
Bin ich der süßeste der Welt?
Ich möchte, ich möchte sofort erneuert, verbessert, schön, jung, gesund werden! Was tun mit Ihrem Fischöl? Essen? Trinken? Auf das Gesicht auftragen? Beide. Und Sie können es auch ohne Brot machen. Oder Sie machen eine Maske aus Brot... (dazu aber später mehr). Also, Möglichkeiten, Fischöl zu verwenden.
Innen
Es wird dreimal täglich vor den Mahlzeiten getrunken. Die Bewertungen derjenigen, die dieses Produkt ausprobiert haben, erinnern an die Anweisungen für einen Zauberstab. Durch den Erwerb allgemeiner Gesundheit und die Möglichkeit zum Abnehmen erhalten Sie als Bonus einen geradezu magischen Effekt auf die Haut: Pickel und Schuppen verschwinden, Fältchen werden geglättet, insbesondere um die Augen herum, Ihr Teint verbessert sich und Sie erleben genau das, was ist in der Werbung „strahlende Haut“ genannt. Na ja, plus Haare und Nägel natürlich.
Aufmerksamkeit! Es gibt Kontraindikationen:
- Erstens reichert Fischöl Quecksilber aus verschmutzten Ozeanen an, sodass ein Überschuss an Quecksilber in der Nahrung zu Vergiftungen führen kann.
- Zweitens beeinflusst es die Blutgerinnung, die Leber und das Herz; bei chronischen Erkrankungen sollte es nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt angewendet werden.
- Drittens darf man es natürlich nicht übermäßig konsumieren – wenn man es im Übermaß konsumiert, kann man Hypervitaminose A und D bekommen.
Äußerlich
Masken, Serum – für die Gesichtshaut. Fett ist sehr wohltuend für das Haar, wird aber aufgrund des Geruchs eher für Wimpern verwendet – 30 Minuten mit einem Pinsel auftragen. Laut Bewertungen, die ich in verschiedenen Kosmetikforen gefunden habe, ist kein komplettes Gesichtspflegeset wie Milch, Lotion, Tonic und Creme in der Wirkung den wöchentlichen Masken mit RJ überlegen.
Und noch ein paar Tipps:
- Dieses Produkt eignet sich am besten für trockene Haut und eignet sich gut für normale Haut und Mischhaut.
Aufmerksamkeit! Dieses Produkt ist möglicherweise nicht für fettige Haut geeignet. Nimm den Test!
- Wir tragen Masken wie immer auf die gereinigte (und am besten auch gedämpfte) Haut auf und erhöhen so die Eindringtiefe.
- Lassen Sie die Maske etwa 20 Minuten lang einwirken. Spülen Sie Ihr Gesicht nach dem Waschen mit Zitronenwasser ab und tragen Sie eine Creme auf.
- Es ist besser, diesen Vorgang vor allem nachts durchzuführen, damit der Geruch am Morgen verschwindet. Aber hier kommt es natürlich auf die Reaktion des Mannes an.
- Bei der Behandlung von Falten um die Augen sollte kein Fischöl in die Augen gelangen – die Empfindungen sind nicht sehr angenehm.
- Ich empfehle, solche Masken mit einem in warme Milch oder Kräutersud getränkten Schwamm zu entfernen. Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber ich kann die Ölzusammensetzung nicht (im wahrsten Sinne des Wortes) abwaschen.
Und jetzt – mein Lieblingsteil, die Rezepte.
Falten, auf Wiedersehen
In Amerika wurde ein Experiment zur Wirkung von Fischöl auf die Gesichtshaut durchgeführt. Frauen in Balzacs Alter rieben dieses Mittel einen Monat lang jeden Tag in die gereinigte Haut ein. Ihre Vorher-Nachher-Fotos sind einfach großartig, die Falten sind wirklich weniger geworden!
Das Einzige, worüber sich die hübscheren amerikanischen Frauen beschwerten, war der mörderische Fischgeruch, der sie den ganzen Tag begleitete. Aber ich verrate Ihnen ein kleines Geheimnis: Zitronensaft beseitigt dieses „Aroma“ vollständig. Waschen Sie sich nach der Maske gut und spülen Sie Ihr Gesicht mit Wasser und ein paar Tropfen Zitronensaft ab – und das Problem der amerikanischen Frauen wird Sie nicht beeinträchtigen. Also,
Maske 1. Reines Fischöl
Haben Sie Fischölkapseln gekauft? Drei Kapseln mit einer Nadel durchstechen und unser Jugendelixier auspressen. Sie können es mit einem Wattepad oder einfach mit den Fingern auftragen und in die Haut einklopfen. Sie können Fischöl gezielt auf die Falten selbst oder auf das gesamte Gesicht und sogar die Augenpartie auftragen. Die unersetzlichen Omegas dringen tief in die Haut ein und verrichten dort ihre Wirkung.
Notiz: Wenn Sie die Wahl haben, empfehlen Kosmetikerinnen den Kauf von Fischöl aus amerikanischer Produktion: Es ist zusätzlich mit Vitaminen und Glycerin angereichert. Aber für mich ist unseres, Liebes, besser. Ja, es kommt billiger.
Maske 2. Süßer Fisch
Gegen Falten und Fältchen (außer im Augenbereich) – Honig und die Lieblingsmedizin der sowjetischen Kindheit. Gleiche Teile nehmen, mischen, auftragen. Gesichtsmasken mit Honig An sich ein ausgezeichnetes Mittel, aber in Kombination mit unserem heutigen Helden hat es keinen Preis.
Maske 3. Cremig um die Augen herum
Zwei Komponenten: Sahne und „Speise der nördlichen Götter“. Wir nehmen es gleichermaßen.
Maske 4. Mit Petersilie und Hüttenkäse
Fischöl, Petersilie, Hüttenkäse. Petersilie kann gehackt oder ausgepresst werden. Insgesamt ist es gleich. Auf Wunsch können Sie dieser Maske Honig und Zitronensaft hinzufügen, um eine komplexe, mehrkomponentige Maske zu erhalten. Und die Wirkung wird komplex sein.
Maske 5. Vitaminisiert
Neben A und D ist hier aufgrund der Hefe die gesamte Gruppe der Vitamine B vorhanden. Für die Maske kombinieren wir zu gleichen Anteilen:
- Sauerrahm,
- Hefe,
- Honig,
- und unsere heutige Hauptfigur.
Stellen Sie die fertige Zusammensetzung an einen warmen Ort, damit die Hefe aktiv wirken kann. Tragen Sie die Mischung noch warm auf Ihr Gesicht auf, lassen Sie sie 10–15 Minuten einwirken und entfernen Sie sie wie gewohnt.
Maske 6. Entzündungshemmend
Ich habe immer noch Angst, diese Maske auszuprobieren, obwohl sie mir wärmstens empfohlen wurde:
- Löffel Alkohol,
- Löffel Fett,
- Löffel Sauerrahm.
Theoretisch sollten Sauerrahm und Fett die austrocknende Wirkung von Alkohol neutralisieren. Und Alkohol hat eine antibakterielle Wirkung. Tatsache ist jedoch, dass ich mir einmal (es ist passiert!) Lange Zeit mein Gesicht mit Alkohol abgewischt habe und dann herausgefunden habe, dass Kosmetikerinnen dies nicht empfehlen. Und jetzt habe ich sogar in Masken Angst vor Alkohol.
Aber ich entscheide mich trotzdem, diese Maske auszuprobieren. Und wenn ich mich entscheide, werde ich auf jeden Fall über meine Eindrücke schreiben.
Wunderserum
Durch das Mischen von Fischöl mit Wasser in einem Mixer (Verhältnis 3:1, es sollte wenig Wasser vorhanden sein) erhalten wir eine Wunderemulsion, über die in letzter Zeit viel gesprochen wird. Fügen Sie nach dem Rezept der Kosmetikerin ein paar Tropfen ätherisches Jasminöl hinzu, damit das Serum angenehm duftet. Dieses berühmte Serum hat die Wirkung einer Nachtcreme. Seine Besonderheit besteht darin, dass seine Konsistenz und Zusammensetzung ideal für die menschliche Haut sind, sie hervorragend schützt und nährt, einschließlich essentieller Aminosäuren.
Alles Gute, meine Lieben, abonniert Updates und lädt Freunde ein. Ich freue mich auf Ihr Feedback und Ihre Wünsche. Auf Wiedersehen, liebe Damen!
Im Laufe der Jahre wird es für eine Frau immer schwieriger, Falten und andere Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen. Aber manchmal ist die Pflege Ihrer Haut viel einfacher, als es Hersteller teurer Cremes und Besitzer verschiedener Schönheitssalons beschreiben. Darüber hinaus eignen sich hierfür ganz normale und relativ günstige Mittel.
Fischöl für das Gesicht gegen Falten kann entweder einzeln oder in Kombination mit anderen Inhaltsstoffen verwendet werden. Die Vorteile dieser biologischen Verbindung für den Körper sind seit langem bekannt.
Es wurde erstmals vor mehr als anderthalb Jahrhunderten in Norwegen als Lebensmittelzusatzstoff verwendet. Alles begann damit, dass der Apotheker Peter Möller feststellte, dass die Gesundheit der Bewohner der Westküste des Landes, die Lebertran konsumierten, besser war. Viele Jahre lang untersuchte er die medizinischen Eigenschaften dieses Produkts.
Peter Møller entwickelte eine Methode zur Gewinnung von Öl aus frischer norwegischer Dorschleber. Und bald wurde es auf der ganzen Welt eingesetzt. Heutzutage wird mit neuer Kraft über die wohltuenden Eigenschaften dieser Substanz gesprochen; in medizinischen Fachzeitschriften sind zahlreiche Veröffentlichungen über die Ergebnisse klinischer Studien zur therapeutischen Wirksamkeit des Öls erschienen. In der Kosmetik wird Fischöl in verschiedenen Masken und Cremes zur Pflege reifer Haut eingesetzt.
Diese Verbindung natürlichen Ursprungs enthält Substanzen, die für den normalen Erneuerungsprozess der Epidermiszellen notwendig sind:
- Vitamin A (Retinol);
- Vitamin D (Ergocalciferol);
- Omega-3 (ω-3)-Fettsäuren.
Vitamin A gilt als Antiinfektivum. Es ist von entscheidender Bedeutung für die Aufrechterhaltung der Integrität des Epithels und seiner Widerstandsfähigkeit gegenüber den Auswirkungen aggressiver, für die Haut schädlicher Umweltfaktoren. Wenn Sie regelmäßig Fischöl für das Gesicht gegen Falten verwenden, werden nicht nur unschöne Falten auf der Haut beseitigt. Dank der antimikrobiellen Wirkung verschwinden entzündliche Hautausschläge, Akne und Pickel. Darüber hinaus normalisiert Retinol die Funktion der Talgdrüsen, was besonders für Frauen mit fettiger Haut wichtig ist. Fast jeder bringt Vitamin D mit dem Aufbau von Knochen, Knorpelgewebe und Zähnen in Verbindung. Aber auch für die Haut ist es äußerst wichtig.
Erstens ist diese Verbindung aktiv am Prozess der Zellteilung der Epidermis beteiligt. Dadurch wird die äußere Hornschicht schneller erneuert. Wenn Sie also Fischöl für das Gesicht gegen Falten verwenden, ist eine schöne frische Hautfarbe garantiert. Darüber hinaus ist Vitamin D ein wesentlicher Bestandteil der zellulären Immunität. Die Schutzstrukturen der Epidermis treffen als erste auf die pathogene Flora und der Zustand der Haut hängt maßgeblich von der Schwere ihrer Reaktion ab. Fischöl ist besonders für Frauen mit Akne und pustulösen Hautausschlägen notwendig.
Darüber hinaus reguliert Vitamin D die Funktion der Talgdrüsen, schützt die Epidermis vor aggressiver Sonneneinstrahlung und fördert die schnelle Heilung von Hautschäden. Mehrfach ungesättigte Fettsäuren, zusammenfassend Omega-3 genannt, werden im menschlichen Körper nicht produziert, sondern nur mit der Nahrung oder als Teil von Multivitaminkomplexen zugeführt. Daher ist ein schlechter Zustand der Gesichtshaut oft mit einem Mangel an Omega-3-Fettsäuren verbunden. Der Wert von ω-3, der in Fischöl enthalten ist, kann kaum überschätzt werden.
Sie hemmen die übermäßige Aktivität des Immunsystems und unterdrücken die Symptome von Hautallergien (Rötungs- und Juckreizherde). Darüber hinaus stimulieren diese Verbindungen die Produktion entzündungshemmender Zytokine, was bei Akne und Dermatosen anderer Ursachen sehr wichtig ist. Der wichtigste Faktor bei der Lösung altersbedingter Probleme ist jedoch die Fähigkeit von Omega-3-Fettsäuren, die Integrität der Kollagenfasern der Dermis aufrechtzuerhalten und dadurch das Auftreten von Falten und schlaffer Haut, insbesondere unter den Augen, zu verhindern. Darüber hinaus dient Omega-3 als eine Art „Antidepressivum“ für die Epidermis, beugt Krämpfen kleiner Kapillaren vor und normalisiert den Blutfluss und die Sauerstoffversorgung der Zellen.
Fischöl können Sie mittlerweile in jeder Apotheke kaufen. Da das Öl jedoch nach Volksrezepten äußerlich angewendet wird, wird es in transparenten Gelatinekapseln zur oralen Verabreichung hergestellt. Im Prinzip lassen sie sich ganz einfach zerkleinern und es entsteht eine Flüssigkeit, die so heilend für die Haut ist. In Kräuterläden können Sie Fischöl jedoch auch in flüssiger Form kaufen; es handelt sich dabei um eine Öllösung mit kräftiger gelber Farbe.
In Elena Malyshevas Programmreihe „Gesund leben“ gibt es eine Episode, die der oralen Einnahme von Fischöl gewidmet ist. Bewertungen zufolge erhöht diese Verwendung von Kapseln die Wirksamkeit der äußerlichen Anwendung erheblich und schützt darüber hinaus die inneren Organe vor altersbedingten degenerativen Veränderungen.
Es gibt eine Reihe von Kontraindikationen für die orale Einnahme von Fischöl, darunter Infektionskrankheiten, Erkrankungen des Verdauungssystems, der Nieren, der Leber usw.
Solche Verstöße stellen jedoch keine Kontraindikation für die äußerliche Anwendung dieser Substanz dar. Die einzige Einschränkung besteht in einer allergischen Reaktion auf Fisch und Meeresfrüchte sowie auf zusätzliche Inhaltsstoffe, die bei der Herstellung von Kapseln oder Öl verwendet werden, um deren organoleptische Eigenschaften und Haltbarkeit zu erhöhen.
Fischöl in der Kosmetik: Maskenrezepte, Anwendungsberichte
Entwickler von Produkten bekannter Kosmetikmarken widmen Fischöl schon seit langem Aufmerksamkeit. Fast jedes Unternehmen verfügt über eine Produktlinie, die diese Komponente enthält. Der Preis solcher Cremes beträgt jedoch in der Regel mehr als hundert Rubel. Es ist ganz einfach, verschiedene Masken für die Hautpflege zu Hause zuzubereiten, zumal die Zutaten für solche Präparate problemlos in jedem Geschäft erhältlich sind.
Mischen Sie Fischöl mit flüssigem Honig (ggf. vorher im Wasserbad schmelzen oder leicht mit abgekochtem warmem Wasser verdünnen) im Verhältnis 1:1. 30 Minuten einwirken lassen.- Mischen Sie Fischöl, Sahne und frisch gepressten natürlichen Zitronensaft zu gleichen Teilen. 30 Minuten aufbewahren. Eine Besonderheit dieser Maske ist ihre aufhellende Wirkung. Daher wird von der Anwendung nach einem Solariumbesuch oder Sonnenbad abgeraten, um die Gleichmäßigkeit der Bräune nicht zu beeinträchtigen. Darüber hinaus ist es bei Frauen mit Allergien gegen Zitrusfrüchte kontraindiziert.
- Mischen Sie Fischöl, gehackte Petersilienblätter, Zitronenschale und fettfreien Hüttenkäse im Verhältnis 1:1:1:2. 15 Minuten lang auftragen. Diese Maske ist eine echte „Vitaminexplosion“ für die Haut, Sie können sie einmal pro Woche anwenden. Viele Menschen verwenden übrigens statt gehackter Kräuter Petersiliensaft.
- Mischen Sie Fischöl mit einem beliebigen kosmetischen Öl (Aprikosenkerne, Sanddorn, Mandel usw.) und tragen Sie es regelmäßig auf die Wimpern auf. Dazu können Sie eine gründlich gewaschene Mascara-Bürste verwenden. Dieses Produkt stärkt die Wimpern perfekt und stimuliert ihr Wachstum.
- Mischen Sie im Verhältnis 1:1 Fischöl und Ethylalkohol (70 %), fügen Sie dann etwas saure Sahne hinzu, bis eine cremige Konsistenz entsteht. 10–15 Minuten einwirken lassen. Die Maske eignet sich hervorragend gegen Akne und Akne.
- Schlagen Sie das Ei mit einer Gabel gründlich auf und fügen Sie einen Teelöffel Fischöl und die gleiche Menge Zitronensaft hinzu. 10 Minuten lang gedrückt halten. Dieses Produkt spendet der zu Schuppenbildung neigenden Haut perfekt Feuchtigkeit.
- Geriebene Kartoffeln mit Fischöl und Honig vermischen (2:1:1). 25 Minuten aufbewahren.
Auch in der Kosmetik wird Fischöl individuell eingesetzt. Dazu müssen Sie 2-3 Kapseln zerdrücken und das Öl auf Ihr Gesicht auftragen, die Rückstände mit einem Wattestäbchen entfernen. Es wird empfohlen, eine nach einem der aufgeführten Rezepte zubereitete Maske mit warmem, abgesiebtem Kamillensud oder klarem Wasser abzuwaschen.
Laut Bewertungen sind solche Produkte viel wirksamer als im Laden gekaufte Medikamente und vor allem enthalten sie keine Konservierungsstoffe oder allergenen Duftstoffe. Darüber hinaus müssen Sie mit der Verwendung von Fischöl nicht warten, bis die ersten Falten auftreten. Es gibt keine Kontraindikationen für die Verwendung dieses Produkts, sodass es in jedem Alter angewendet werden kann.
Fischöl wird geschätzt hoher Nährstoffgehalt. Auch Kosmetikerinnen haben dieses Produkt nicht ignoriert.
Die Anwendung im Gesicht wirkt Wunder verwandelt die Haut, sorgt dafür, dass es glatt und elastisch bleibt, beseitigt Falten.
Zusammensetzung und Eigenschaften
Fischöl ist eine ölige Flüssigkeit mit einem einzigartigen Geschmack und Geruch. Wird aus fettem Fisch gewonnen und enthält Bestandteile, die für den Körper wichtig sind. Dies erlaubt:
- auf Kosten der polyungesättigten Fettsäuren Steigerung des Energieniveaus, Senkung der Cholesterinkonzentration im Körper, Erhöhung der Elastizität der Blutgefäße, Beseitigung entzündlicher Prozesse, Akne, Hautausschläge, Speicherung der Feuchtigkeit in der Haut;
- Eicosapatenierte Säure reguliert die Aktivität der Talgdrüsen, beugt Faltenbildung vor, glättet die Haut;
- auf Kosten der Vitamin-D Mineralien (Kalzium, Phosphor), die für gesunde Knochen notwendig sind, werden besser aufgenommen;
- Docosahexaensäure ermöglicht es Ihnen, Ihre Haut schön zu halten;
- Vitamin A Hilft, eine gesunde Haut zu erhalten, die Schönheit der Haut und ihre Jugend zu bewahren.
Die darin enthaltenen Bestandteile verbessern die im Körper ablaufenden Stoffwechselvorgänge und fördern die Ausscheidung von Giftstoffe, so wird die Haut geglättet und gereinigt.
Bei regelmäßiger Anwendung von Fischöl Akne verschwindet (besonders bei Teenagern).
Die Zugabe zu Masken beugt der Entstehung von Falten vor, beseitigt flache Falten, macht diejenigen, die weniger auffällig erscheinen. Fisch fett tonisiert und strafft Haut, wodurch das Oval klar definiert und die Haut glatt wird.
Anwendung in der Kosmetik
Cremes und Seren Gesichtsöle, die Fischöl enthalten, wirken sich wohltuend auf die Haut aus, die unter bestimmten Problemen leidet. Seine komplexen Wirkungen erfreuen sich mittlerweile großer Beliebtheit.
Fischöl ist wichtig für trockene Hautmit einer Veranlagung zu Reizungen. Es lindert erfolgreich Rötungen und Juckreiz und hilft, den Normalzustand wiederherzustellen.
Um die Gesichtshaut in gutem Zustand zu halten, verwendet die Kosmetik aktiv Fischöl. Es ist Teil von Cremes und Masken.
Wichtiger Hinweis der Redaktion
Wenn Sie den Zustand Ihrer Haut verbessern möchten, sollten Sie besonders auf die verwendeten Cremes achten. Eine erschreckende Zahl – 97 % der Cremes bekannter Marken enthalten Stoffe, die unseren Körper vergiften. Die Hauptbestandteile, aufgrund derer alle Probleme auf den Etiketten auftreten, werden als Methylparaben, Propylparaben, Ethylparaben, E214-E219 bezeichnet. Parabene wirken sich negativ auf die Haut aus und können auch zu einem hormonellen Ungleichgewicht führen. Aber das Schlimmste ist, dass dieses üble Zeug in die Leber, das Herz und die Lunge gelangt, sich in den Organen ansammelt und Krebs verursachen kann. Wir raten Ihnen davon ab, Produkte zu verwenden, die diese Stoffe enthalten. Kürzlich haben Experten unserer Redaktion eine Analyse von Naturcremes durchgeführt, bei der die Produkte von Mulsan Сosmetic, einem führenden Hersteller rein natürlicher Kosmetika, den ersten Platz belegten. Alle Produkte werden unter strengen Qualitätskontroll- und Zertifizierungssystemen hergestellt. Wir empfehlen den Besuch des offiziellen Online-Shops mulsan.ru. Wenn Sie Zweifel an der Natürlichkeit Ihrer Kosmetik haben, überprüfen Sie das Verfallsdatum; es sollte nicht länger als ein Jahr gelagert werden.
Hausrezepte
Zu Hause können Sie jederzeit Masken auf Fischölbasis zubereiten. Sie geben wunderbare Wirkung, die notwendigen Zutaten sind leicht zu finden, ohne viel Aufwand oder Geld aufzuwenden. Sie können solche Masken bedenkenlos verwenden, unabhängig von Ihrem Hauttyp; es ist wichtig, diejenige zu wählen, die am besten geeignet ist.
Durch die Verwendung von fischölhaltigen Masken können Sie bestehende Probleme lösen Hautprobleme:
- Akne, Pickel.
- Rötung, übermäßige Trockenheit, Schuppenbildung.
- Altersbedingte Hyperpigmentierung, Sommersprossen.
- Stumpfe Farbe, Falten.
Bevor Sie Masken verwenden, sollten Sie Folgendes beachten:
- Fischöl wird in Apotheken gekauft Kapseln oder Fläschchen;
- Bevor Sie die Maske verwenden, müssen Sie die Verfügbarkeit prüfen Körperreaktionen für Fischöl;
- verwenden frisch Fischöl;
- Lassen Sie die Maske nicht länger auf Ihrem Gesicht 30 Minuten;
- Make-up entfernen vor der Verwendung der Maske;
- Verwenden Sie keine Creme nach dem Abnehmen der Maske;
- anwenden Kurs von 3 Masken über eine Woche für einen Kurs von bis zu einem Monat.
Für einfachste Maske Sie sollten die Kapsel mit Fischöl mit einer Nadel aus einer Spritze durchstechen, den Inhalt der Kapsel hineinziehen und ihn mit den Fingern gleichmäßig verteilen und mit leichten Bewegungen entlang der Massagelinien auf Ihr Gesicht auftragen.
Wie bereitet man eine Abkochung aus Schnur für die Gesichtspflege zu? Das Rezept finden Sie auf unserer Website.
Beseitigt Falten
Es ist durchaus möglich, zu Hause eine Maske vorzubereiten, deren spürbare Wirkung einige Tage nach der Anwendung sichtbar wird:
Zutaten | Menge |
Fein gehackte Petersilie | 1 Teelöffel. |
Fisch fett | 1 Teelöffel. |
Magerkäse | 2 TL. |
Zitronenschale | 1 Teelöffel. |
Es ist notwendig, die Zutaten zu vermischen, um eine homogene Masse zu erhalten. Tragen Sie es auf das Gesicht auf (ausgenommen die Haut um die Augen). Verlassen für 15 Minuten, dann mit kaltem Wasser abspülen. Für eine dauerhafte Wirkung ist eine Kur erforderlich 10 Verfahren.
Bei Akne und Pickeln
Zutaten | Menge |
Fisch fett | 1 Teelöffel. |
Creme | 1 Teelöffel. |
Zitronensaft | 1 Teelöffel. |
Die Komponenten werden gemischt, die resultierende Masse wird auf das Gesicht aufgetragen 20 Minuten. Mit kaltem Wasser abwaschen.
Zur Befeuchtung trockener Haut
Zutat | Menge |
Fette saure Sahne | 1 EL. l. |
Fisch fett | 1 Teelöffel. |
Honig | 0,5 TL. |
Nach dem Mischen der Zutaten die resultierende Mischung in einer dicken Schicht auf der Haut verteilen und einwirken lassen für 30 Minuten. Rückstände mit einer Serviette entfernen und mit warmem Wasser abspülen.
Anti-Pigmentierung
Eine Maske, die den Teint verbessert und Sommersprossen erfolgreich aufhellt:
Zutaten | Menge |
Ei | 1 PC. |
Fisch fett | 1 Teelöffel. |
Zitronensaft | 3 Tropfen |
Nach gründlichem Mischen der Zutaten wird die resultierende Masse auf das Gesicht aufgetragen. für eine halbe Stunde. Mit kaltem Wasser abwaschen.
Für alternde Haut
Maske, die alternde Haut verwandelt:
Zutaten | Menge |
Roher geriebener Kartoffelbrei | 1 EL. l. |
Fisch fett | 1 Teelöffel. |
Honig | 1 Stunde |
Zutaten vermischen, gleichmäßig auf dem Gesicht verteilen, einwirken lassen für 25 Minuten. Entfernen Sie alle Rückstände mit einer Serviette und spülen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser ab.
Auswirkung der Nutzung
Ein spürbarer Effekt wird nur in diesem Fall erzielt Regelmäßiger Gebrauch. Für eine maximale Wirksamkeit sollten Sie Ihre Haut vor dem Auftragen der Maske zunächst reinigen. Die tägliche Anwendung von Masken sorgt für einen spürbaren verjüngenden Effekt Kurs 10 Tage.
Die regelmäßige Verwendung solcher Masken verbirgt das Geschehen altersbedingte Veränderungen. Um die Wirkung zu verstärken, empfiehlt es sich, zusätzlich Fischöl oral einzunehmen.
Wie oft kann ich es verwenden?
Inakzeptabel Verzehren Sie über einen längeren Zeitraum Fischöl aus Dorschleber (aufgrund der hohen Konzentration an Vitamin A und D).
Annahme erlaubt in angemessenen Dosen aus Fischmuskeln gewonnenes Fett auf unbestimmte Zeit.
Nehmen Sie Fischölkapseln besser auf nüchternen MagenWaschen Sie sie mit kaltem Wasser ab. Bei Beschwerden sollte die Einnahme nach den Mahlzeiten erfolgen.
Die innere Einnahme von Fischöl wird nicht empfohlen. von Mai bis August inklusive (während dieser Monate erhöht die Sonneneinstrahlung die Konzentration der Vitamin-D-Produktion, was zu einer Überdosierung führt).
Es wird empfohlen, Masken auf Fischölbasis zu verwenden nicht mehr als 3 Mal pro Woche und nicht länger als einen Monat, danach ist eine Pause notwendig.
Lesen Sie unseren Artikel über die Verwendung von Gelatine zur Beseitigung von Falten im Gesicht.
Kontraindikationen
Trotz der vielen positiven Eigenschaften von Fischöl darf es nicht jeder verzehren. Nicht zur Verwendung empfohlen Fischöl in einigen Fällen:
- Unverträglichkeit des Körpers;
- Pathologien des Kreislaufsystems;
- Erkrankungen des Verdauungssystems;
- schwangere und stillende Frauen;
- diejenigen, die an Tuberkulose leiden;
- Erkrankungen der Schilddrüse;
- das Vorhandensein von Steinen in der Gallenblase und den Nieren;
- Nierenerkrankungen;
- hohe Werte an Kalziumsalzen im Blut;
- hohe Konzentration an Vitamin D.
zum Inhalt ↑
Vorteile der Einnahme
Unbestreitbar positives Ergebnis durch die Einnahme von Fischöl wurde von Experten nachgewiesen. Wenn die ersten Fältchen auftreten, ist es ratsam, zunächst mit der Einnahme von Fischöl zu beginnen nach Rücksprache mit einem Arzt und halten Sie sich strikt an die empfohlene Dosierung.
Als Ergebnis wissenschaftlicher Untersuchungen wurde bestätigt, dass Fischöl nahezu gesundheitsschädlich ist "Zauberstab" und die Vorteile, die sie mit sich bringen, sollten nicht unterschätzt werden. Bei richtiger Anwendung bleibt Ihre Haut lange schön und gesund.