Balık yağının kozmetolojide kullanımı

Merhaba sevgili hanımlar! Bugün güzellik temasına devam ediyoruz. Ünlü bir Fransız kadının dediği gibi güzelliğin üç bileşeni cilt, saç ve tırnaklardır. Ve bu doğrudur çünkü bunlar aynı zamanda sağlığın göstergeleridir. Bu listeye sadece ben dişleri eklerdim.

Peki tüm bu parametreleri neyin geliştirebileceğini düşünüyorsunuz? Biliyor musunuz?! HAYIR? Bu balık yağı! Sağlığa olan faydaları gerçekten paha biçilemez. Ancak yüz için balık yağının kırışıklıkların birincil ilacı olduğu ancak son zamanlarda biliniyordu.

Sağlıklı olmak istiyorsanız

Sovyet ülkesinde her çocuk bu "kuzey tanrılarının yemeğini" kaşıkla ve zorla yediriyordu - çok az kişi balık kokan kalın yağı seviyordu. Bu tür gelişmiş beslenmenin, komünizmin gelecekteki kurucularının güçlü ve sağlıklı büyümelerine yardımcı olacağına inanılıyordu.

Ve şimdi, yıllar sonra doktorlar balık yağının tüm faydalı özelliklerini ve neden sağlığın korunmasına yardımcı olduğunu açıklayabildiler. Memnun güzellik uzmanları hep bir ağızdan yaşlılığın çaresinin bir kez daha bulunduğunu ilan ettiler ve bununla maske yapmaya başladılar.

Balık yağının bu kadar faydalı olmasının nedeni nedir? Tabii ki, bileşiminde. Daha detaylı incelediğimizde bunun sadece nadir vitaminlerden oluşan bir depo olduğunu göreceğiz.

1. Yağda çözünen vitaminler, yorgun ve kuru ciltler için favori canlandırıcılarımızdır A ve E. Diğer şeylerin yanı sıra, karaciğer üzerinde de mükemmel bir etkiye sahiptirler (tabii ki ağızdan alındığında). Ve gelişmiş karaciğer fonksiyonu, iyileşen cilt durumuyla doğrudan ilişkilidir. Karaciğer aynı zamanda cilt renginden, sebum oluşumunun seviyesinden, sivilcelerin yokluğundan, sivilcelerden, iltihaplardan ve deri döküntülerinden de sorumludur.
2. D Vitamini Kemiklerden, dişlerden, deriden, (yani cildin) korunmasından ve genel olarak sağlıktan sorumludur (bu arada, SSCB'deki çocuklar raşitizmden muzdarip değildi).
3. F Vitamini. Bu nasıl bir mucize? Bunu duydun mu? Çok basit: doktorlar bazen F vitaminini esansiyel yağ asitlerinin bir karışımı olarak adlandırıyor - tam olarak cildimizin ihtiyaç duyduğu yağ asitleri (aynı zamanda "kötü kolesterolle" savaşırlar ve kalp fonksiyonlarını iyileştirirler) - Omega-3 ve Omega-6.

Ve balık yağı da kolaydır (diğer yağlardan çok daha kolaydır, hatta bu konuda rekor sahibinden bile daha kolaydır) Keten tohumu yağı) hücre zarlarından geçer - bu da cilt tarafından iyi emildiği anlamına gelir. Genel olarak ayrıntılara girmeyeceğim, balık yağının yararları ve zararları hakkında Blogda harika bir yazı var, ona gitmenizi tavsiye ederim. Bu arada hangi ilacın cildinize uygun olduğuna da karar verebilirsiniz.

Ben dünyanın en tatlısı mıyım?

İstiyorum, hemen yenilenmek, gelişmek, güzel-genç-sağlıklı olmak istiyorum! Bu balık yağını ne yapacaksın? Yemek yemek? İçmek? Yüzünüze mi sürüyorsunuz? İkisi birden. Ve bunu ekmeksiz de yapabilirsiniz. Veya ekmekle maske yapabilirsiniz... (ancak bu konuya daha sonra değineceğim). Peki balık yağını kullanma yolları.

İçeri

Günde üç defa yemeklerden önce içilir. Bu ürünü deneyenlerin yorumları, sihirli değnek talimatlarını anımsatıyor. Genel sağlığı ve kilo verme fırsatını satın alarak, bonus olarak cilt üzerinde neredeyse sihirli bir etki elde edersiniz: sivilceler ve pullanmalar kaybolur, özellikle göz çevresindeki kırışıklıklar düzelir, cildiniz düzelir ve tam olarak ne olduğunu deneyimlersiniz. reklamlarda “parlak cilt” olarak adlandırılıyor. Tabii artı saç ve tırnaklar da.

Dikkat! Kontrendikasyonlar var:

1. Birincisi, balık yağı kirli okyanuslardan cıva biriktirir, bu nedenle diyetteki aşırı cıva zehirlenmeye yol açabilir.
2. İkincisi kanın pıhtılaşmasını, karaciğeri ve kalbi etkiliyor; kronik hastalıklarda doktora danışılmadan kullanılmamalı.
3. Üçüncüsü, elbette aşırı kullanamazsınız - aşırı kullanırsanız hipervitaminoz A ve D'ye yakalanabilirsiniz.

Dışarıdan

Maskeler, serum - yüz cildi için. Yağ saçlar için çok faydalıdır ancak kokusu nedeniyle daha çok kirpikler için kullanılır - fırça ile 30 dakika süreyle uygulanır. Çeşitli kozmetoloji forumlarında karşılaştığım incelemelere göre, süt - losyon - tonik - krem ​​gibi hiçbir komple yüz cilt bakımı seti, RJ'li haftalık maskelerin etkilerinde üstün değildir.

Ve birkaç ipucu daha:

1. Bu ürün en çok kuru ciltler için faydalıdır, normal ve karma ciltler için çok uygundur.

Dikkat! Bu ürün yağlı ciltler için uygun olmayabilir. Testi yapın!

1. Maskeleri her zaman olduğu gibi temizlenmiş (ve buğulanmış) cilde uyguluyoruz - böylece nüfuz derinliğini arttırıyoruz.
2. Maskeyi yaklaşık 20 dakika kadar açık tutun. Yıkadıktan sonra yüzünüzü limonlu suyla durulayın ve kremayı uygulayın.
3. Bu işlemi özellikle geceleri yapmak daha iyidir, böylece koku sabaha kadar kaybolur. Ama burada her şey elbette kocanın tepkisine bağlı.
4. Göz çevresindeki kırışıklıkları tedavi ederken balık yağını gözlerinize sokmayın - duyumlar pek hoş değildir.
5. Bu tür maskeleri ılık süte batırılmış bir süngerle veya bir bitki kaynağıyla çıkarmanızı öneririm. Seni bilmiyorum ama yağ bileşimini (kelimenin tam anlamıyla) yıkayamam.

Ve şimdi en sevdiğim kısım, tarifler.

Kırışıklıklar, elveda

Amerika'da balık yağının yüz derisi üzerindeki etkileri üzerine bir deney yapıldı. Balzac'ın yaşındaki kadınlar bu ilacı bir ay boyunca her gün temizlenmiş ciltlerine sürdüler. Öncesi ve sonrası fotoğrafları tek kelimeyle muhteşem, kırışıklıklar gerçekten azaldı!

Güzel Amerikalı kadınların şikayet ettiği tek şey, gün boyunca onlara eşlik eden öldürücü balık kokusuydu. Ama size küçük bir sır vereceğim: limon suyu bu “aroma”yı tamamen ortadan kaldırır. Maskeden sonra iyice yıkayın ve yüzünüzü su ve birkaç damla limon suyuyla durulayın; Amerikalı kadınların sorunu sizi etkilemeyecektir. Bu yüzden,

Maske 1. Saf balık yağı

Balık yağı kapsülleri satın aldınız mı? Üç kapsülü bir iğneyle delin ve gençlik iksirimizi sıkın. Pamuklu bir pedle veya sadece parmaklarınızla cildinize hafifçe vurarak uygulayabilirsiniz. Balık yağını özellikle kırışıklıkların kendisine ya da yüzün tamamına, hatta göz çevresine bile uygulayabilirsiniz. Vazgeçilmez Omega'lar cildin derinliklerine nüfuz edecek ve işlerini yapacaktır.

Not: Seçme şansınız varsa, güzellik uzmanları Amerikan yapımı balık yağı satın almanızı tavsiye ediyor: ayrıca vitaminler ve gliserinle zenginleştirilmiştir. Ama benim için bizimki daha iyi canım. Evet daha ucuz çıkıyor.

Maske 2. Tatlı balık

Kırışıklıklar ve kırışıklıklar için (göz çevresi hariç) - bal ve Sovyet çocukluğunun en sevdiği ilaç. Eşit parçaları alın, karıştırın, uygulayın. Bal yüz maskeleri Tek başına mükemmel bir çare ama günümüzün kahramanıyla birlikte kullanıldığında hiçbir bedeli yok.

Maske 3. Göz çevresi kremsi

İki bileşen: krema ve “kuzey tanrılarının yemeği”. Eşit olarak alıyoruz.

Maske 4. Maydanoz ve süzme peynirli

Balık yağı, maydanoz, süzme peynir. Maydanoz kıyılabilir veya suyunu sıkabilirsiniz. Toplamda eşittir. İstenirse karmaşık, çok bileşenli bir maske oluşturmak için bu maskeye bal ve limon suyu ekleyebilirsiniz. Ve etkisi karmaşık olacaktır.

Maske 5. Vitaminli

A ve D'ye ek olarak, mayanın varlığından dolayı tüm B vitamini grubu burada mevcuttur.Maske için eşit oranlarda birleştiriyoruz:

1. Ekşi krema,
2. maya,
3. Bal,
4. ve günümüzün ana karakterimiz.

Bitmiş bileşimi, mayanın aktif olarak çalışabilmesi için sıcak bir yere yerleştirin. Karışımı hala sıcakken yüzünüze uygulayın, 10-15 dakika bekletin ve her zamanki gibi çıkarın.

Maske 6. Antiinflamatuar

Bana sıcak bir şekilde tavsiye edilmesine rağmen hala bu maskeyi denemekten korkuyorum:

1. kaşık alkol,
2. kaşık yağ,
3. ekşi krema kaşığı.

Teorik olarak ekşi krema ve yağ, alkolün kurutucu etkisini nötralize etmelidir. Ve alkolün antibakteriyel etkisi vardır. Ama gerçek şu ki, bir zamanlar (oldu!) Yüzümü uzun süre alkolle sildim ve sonra güzellik uzmanlarının bunu yapmayı önermediğini öğrendim. Artık maskeliyken bile alkolden korkuyorum.

Ama yine de bu maskeyi denemeye karar verdim. Ve karar verdiğimde mutlaka izlenimlerimi yazacağım.

Mucize serum

Balık yağını suyla blenderda karıştırarak (oran 3:1, su az olmalı) son zamanlarda çok konuşulan mucize bir emülsiyon elde ediyoruz. Güzellik uzmanının tarifine göre birkaç damla yasemin esansiyel yağı ekleyin, böylece serum hoş kokacaktır. Bu ünlü serum gece kremi etkisine sahiptir. Özelliği, tutarlılığı ve bileşiminin insan cildi için ideal olması, mükemmel koruma sağlaması ve esansiyel amino asitler de dahil olmak üzere cildi beslemesidir.

En iyi dileklerimle canlarım, güncellemelere abone olun ve arkadaşlarınızı davet edin. Geri bildirimlerinizi ve dileklerinizi bekliyorum. Elveda sevgili hanımlar!

Yıllar geçtikçe bir kadının kırışıklıklarla ve diğer yaşlanma belirtileriyle mücadele etmesi giderek daha zor hale gelir. Ancak bazen cildinize bakım yapmak, pahalı krem ​​üreticilerinin ve çeşitli güzellik salonu sahiplerinin anlattıklarından çok daha basittir. Üstelik oldukça standart ve nispeten ucuz araçlar buna uygundur.

Kırışıklıklara karşı yüz için balık yağı tek başına veya diğer bileşenlerle birlikte kullanılabilir. Bu biyolojik bileşiğin vücuda faydaları çok uzun zamandır bilinmektedir.

İlk kez bir buçuk asırdan fazla bir süre önce Norveç'te gıda katkı maddesi olarak kullanıldı. Her şey eczacı Peter Möller'in ülkenin batı kıyısında yaşayan ve morina karaciğeri yağı tüketen sakinlerin sağlıklarının daha iyi olduğunu fark etmesiyle başladı. Uzun yıllar bu ürünün tıbbi özelliklerini inceledi.

Peter Möller, taze Norveç deniz morina karaciğerinden yağ üretmek için bir yöntem geliştirdi. Ve çok geçmeden tüm dünyada kullanılmaya başlandı. Günümüzde insanlar bu maddenin faydalı özelliklerinden yenilenmiş bir güçle bahsediyor; tıp dergilerinde yağın terapötik etkinliğine ilişkin klinik çalışmaların sonuçları hakkında birçok yayın çıktı. Kozmetolojide balık yağı, olgun cildin bakımı için çeşitli maske ve kremlerde kullanılır.

Bu doğal kökenli bileşik, epidermal hücrelerin normal yenilenme süreci için gerekli maddeleri içerir:

1. A vitamini (retinol);
2. D vitamini (ergokalsiferol);
3. omega - 3 (ω-3) yağ asitleri.

A vitamini anti-enfektif bir ajan olarak kabul edilir. Epitelin bütünlüğünü ve cilde zararlı agresif çevresel faktörlerin etkilerine karşı direncini korumak için hayati öneme sahiptir. Yüzünüzdeki kırışıklıklara karşı düzenli olarak balık yağı kullanırsanız, sadece ciltteki çirkin kıvrımlardan kurtulmakla kalmazsınız. Antimikrobiyal etkisi sayesinde iltihaplı döküntüler, sivilceler ve sivilceler yok olacaktır. Ayrıca retinol, özellikle yağlı cilde sahip kadınlar için önemli olan yağ bezlerinin işleyişini normalleştirir. Hemen hemen herkes D vitaminini kemik, kıkırdak dokusu ve dişlerin gelişimi ile ilişkilendirir. Ancak cilt için de son derece gereklidir.

Her şeyden önce, bu bileşik epidermisin hücre bölünmesi sürecine aktif olarak katılmaktadır. Böylece dış stratum korneum daha hızlı yenilenir, bu nedenle kırışıklıklara karşı yüz için balık yağı kullanırsanız güzel ve taze bir cilt rengi garanti edilir. Ayrıca D vitamini hücresel bağışıklığın ayrılmaz bir parçasıdır. Patojenik florayla ilk karşılaşan epidermisin koruyucu yapılarıdır ve cildin durumu büyük ölçüde reaksiyonlarının ciddiyetine bağlıdır. Balık yağı özellikle sivilce ve püstüler döküntüleri olan kadınlar için gereklidir.

Ayrıca D vitamini yağ bezlerinin işleyişini düzenler, epidermisi agresif güneş ışınlarından korur ve cilt hasarının hızlı iyileşmesini uyarır. Toplu olarak omega-3 olarak adlandırılan çoklu doymamış yağ asitleri insan vücudunda üretilmez, yalnızca gıdalarla veya multivitamin komplekslerinin bir parçası olarak sağlanır. Bu nedenle, zayıf yüz derisi durumu genellikle omega-3 yağ asitleri eksikliği ile ilişkilidir. Balık yağının içerdiği ω-3 değerinin abartılması zordur.

Bağışıklık sisteminin aşırı aktivitesini inhibe ederler, cilt alerjilerinin semptomlarını (kızarıklık ve kaşıntı odakları) baskılarlar, ayrıca bu bileşikler akne ve diğer etiyolojilerin dermatozları için çok önemli olan anti-inflamatuar sitokinlerin üretimini uyarırlar. Ancak yaşa bağlı sorunları çözmede asıl önemli olan, omega-3 yağ asitlerinin dermisin kollajen liflerinin bütünlüğünü koruma ve bunun sonucunda özellikle göz altında kırışıklıkların ve cilt sarkmalarının ortaya çıkmasını önleme yeteneğidir. Ek olarak, omega-3 epidermis için bir tür "antidepresan" görevi görür, küçük kılcal damarların spazmını önler ve hücrelere kan akışını ve oksijen beslemesini normalleştirir.

Artık balık yağını herhangi bir eczaneden satın alabilirsiniz. Ancak yağ, halk tariflerine uygun olarak harici olarak kullanıldığından, oral uygulama için şeffaf jelatin kapsüllerde üretilir. Prensip olarak, cilt için çok iyileştirici bir sıvıyı ezmek ve elde etmek oldukça kolaydır. Ancak bitkisel mağazalardan balık yağını sıvı halde de satın alabilirsiniz; zengin sarı renkte bir yağ çözeltisidir.

Elena Malysheva'nın “Sağlıklı Yaşamak” program serisinde balık yağını ağızdan almaya adanmış bir bölüm var. İncelemelere göre, kapsüllerin bu kullanımı harici kullanımının etkinliğini önemli ölçüde artırıyor, ayrıca iç organları yaşa bağlı dejeneratif değişikliklerden koruyacak.

Balık yağını ağızdan almak için bulaşıcı hastalıklar, sindirim sistemi patolojileri, böbrekler, karaciğer vb. dahil olmak üzere bir takım kontrendikasyonlar vardır.

Ancak bu tür ihlaller, bu maddenin harici olarak kullanılması için bir kontrendikasyon değildir. Tek sınırlama, balık ve deniz ürünlerinin yanı sıra organoleptik özelliklerini ve raf ömrünü uzatmak için kapsül veya yağ üretiminde kullanılan ek bileşenlere karşı alerjik reaksiyondur.

Kozmetolojide balık yağı: maske tarifleri, kullanım incelemeleri

Ünlü kozmetik markalarının ürün geliştiricileri uzun süredir balık yağına önem veriyor. Hemen hemen her şirketin bu bileşeni içeren bir ürün serisi vardır. Ancak bu tür kremlerin fiyatı kural olarak yüz rubleden fazladır. Evde cilt bakımı için çeşitli maskeler hazırlamak oldukça basittir, özellikle de bu tür preparatların malzemeleri herhangi bir mağazadan kolayca satın alınabildiğinden.

1. 
   
   
   
   Balık yağını sıvı balla karıştırın (gerekirse su banyosunda önceden eritin veya kaynamış ılık suyla hafifçe seyreltin) 1:1 oranında karıştırın. 30 dakika bekletin.
2. Balık yağı, krema ve taze sıkılmış doğal limon suyunu eşit oranlarda birleştirin. 30 dakika bekletin. Bu maskenin ayırt edici özelliği beyazlatma etkisidir, bu nedenle bronzluğun homojenliğini bozmamak için solaryumu ziyaret ettikten veya güneşlendikten sonra kullanılması tavsiye edilmez. Ayrıca narenciye alerjisi olan kadınlarda kontrendikedir.
3. Balık yağını, kıyılmış maydanoz yapraklarını, limon kabuğu rendesini ve %0 yağlı süzme peyniri sırasıyla 1:1:1:2 oranında karıştırın. 15 dakika boyunca uygulayın. Bu maske cilt için gerçek bir “vitamin patlamasıdır”, haftada bir kez yapabilirsiniz. Bu arada birçok kişi doğranmış otlar yerine maydanoz suyu kullanıyor.
4. Balık yağını herhangi bir kozmetik yağla (kayısı çekirdeği, deniz topalak, badem vb.) karıştırın ve düzenli olarak kirpiklere uygulayın. Bunu yapmak için iyice yıkanmış bir maskara fırçası kullanabilirsiniz. Bu ürün kirpikleri mükemmel şekilde güçlendirir ve büyümelerini uyarır.
5. 1:1 oranında balık yağını ve etil alkolü (%70) birleştirin, ardından kremsi bir kıvama gelinceye kadar biraz yağlı ekşi krema ekleyin. 10-15 dakika uygulayın. Maske sivilce ve sivilcelere çok iyi gelir.
6. Yumurtayı çatalla iyice çırpın ve bir çay kaşığı balık yağı ve aynı miktarda limon suyu ekleyin. 10 dakika bekletin. Bu ürün dökülmeye yatkın cildi mükemmel şekilde nemlendirir.
7. Rendelenmiş patatesleri balık yağı ve balla (2:1:1) birleştirin. 25 dakika bekletin.

Balık yağı ayrıca kozmetolojide ayrı ayrı kullanılır. Bunu yapmak için 2-3 kapsülü ezip yağı yüzünüze sürmeniz, kalıntıyı pamuklu çubukla çıkarmanız gerekir. Listelenen tariflerden birine göre hazırlanan maskenin ılık, süzülmüş papatya kaynatma veya sade su ile yıkanması tavsiye edilir.

İncelemelere göre bu tür ürünler mağazadan satın alınan ilaçlardan çok daha etkilidir ve en önemlisi koruyucu veya alerjen parfüm içermez. Üstelik balık yağı kullanmak için ilk kırışıklıkların ortaya çıkmasını beklemenize gerek yok. Bu ürünün kullanımına herhangi bir kontrendikasyon bulunmadığından her yaşta uygulanabilir.

Balık yağı değerlidir yüksek düzeyde besin. Kozmetologlar da bu ürünü görmezden gelmediler.

Yüzünüzde kullanmak harikalar yaratır cildi dönüştürür, pürüzsüz ve elastik kalmasına yardımcı olur, kırışıklıkları giderir.

Kompozisyon ve özellikler

Balık yağı kendine has tadı ve kokusu olan yağlı bir sıvıdır. Yağlı balıklardan elde edilir. vücut için önemli bileşenler. Bu şunları sağlar:

1. dolayı Çoklu doymamış yağ asitleri enerji seviyelerini arttırır, vücuttaki kolesterol konsantrasyonunu düşürür, kan damarlarının elastikiyetini arttırır, iltihaplanma süreçlerini, sivilceleri, deri döküntülerini ortadan kaldırır, ciltteki nemi korur;
2. eikosapatentli asit yağ bezlerinin aktivitesini düzenler, kırışıklık oluşumunu önler, cildi pürüzsüzleştirir;
3. dolayı D vitamini sağlıklı kemikler için gerekli olan mineraller (kalsiyum, fosfor) daha iyi emilir;
4. dokosaheksaenoik asit cildinizi güzel tutmanızı sağlar;
5. A vitamini sağlıklı cildin korunmasına, cildin güzelliğini ve gençliğini korumaya yardımcı olur.

İçerdiği bileşenler vücutta meydana gelen metabolik süreçleri iyileştirir ve ortadan kaldırılmasını destekler. toksinlerBöylece cilt yumuşatılır ve temizlenir.

Düzenli balık yağı kullanımıyla sivilce kaybolur (özellikle gençlerde).

Maskelere eklenmesi kırışıklıkların oluşmasını engeller, sığ kırışıklıkları ortadan kaldırırgörünenleri daha az fark edilir hale getirir. Balık yağı tonlar ve sıkılaştırır Ovalin açıkça tanımlanmış ve cildin pürüzsüz olmasını sağlayan cilt.

Kozmetolojide uygulama

Kremler ve serumlar Yüz için balık yağı içeren ürünler belirli sorunları olan ciltler üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Karmaşık etkileri artık geniş bir popülerlik kazanmıştır.

Balık yağı çok önemli kuru ciltler içintahrişe yatkınlık ile. Kızarıklığı ve kaşıntıyı başarıyla giderir ve normal durumuna dönmesine yardımcı olur.

Yüz cildini iyi durumda tutmak için kozmetoloji aktif olarak balık yağını kullanır. Bu bir parçası kremler ve maskeler.

Editörlerden önemli tavsiyeler

Cildinizin durumunu iyileştirmek istiyorsanız kullandığınız kremlere özellikle dikkat etmelisiniz. Korkutucu bir rakam: Tanınmış markaların kremlerinin %97'si vücudumuzu zehirleyen maddeler içeriyor. Etiketlerdeki tüm sıkıntıların nedeni olan ana bileşenler metilparaben, propilparaben, etilparaben, E214-E219 olarak belirlenmiştir. Parabenler cilt üzerinde olumsuz etkiye sahiptir ve aynı zamanda hormonal dengesizliğe de neden olabilir. Ama en kötüsü bu pis şeyin karaciğere, kalbe, akciğere girmesi, organlarda birikmesi ve kansere neden olabilmesidir. Bu maddeleri içeren ürünleri kullanmamanızı tavsiye ederiz. Son zamanlarda editör ekibimizden uzmanlar, doğal kremler üzerinde bir analiz gerçekleştirdi; bu analizde, tamamen doğal kozmetik üretiminde lider olan Mulsan Kozmetik'in ürünleri birinci sırayı aldı. Tüm ürünler sıkı kalite kontrol ve sertifikasyon sistemleri altında üretilmektedir. Resmi çevrimiçi mağaza mulsan.ru'yu ziyaret etmenizi öneririz. Kozmetiklerinizin doğallığından şüphe duyuyorsanız son kullanma tarihini kontrol edin; saklama süresi bir yılı geçmemelidir.

Ev Tarifleri

Evde her zaman balık yağı bazlı maskeler hazırlayabilirsiniz. Onlar veriyorlar harika etki, gerekli malzemeleri fazla çaba veya para harcamadan bulmak kolaydır. Bu tür maskeleri cilt tipiniz ne olursa olsun korkmadan kullanabilirsiniz; önemli olan size en uygun olanı seçmektir.

Balık yağı içeren maskelerin kullanılması mevcut sorunları çözmenizi sağlar. cilt problemleri:

1. Akne, sivilce.
2. Kızarıklık, aşırı kuruluk, pullanma.
3. Yaşa bağlı hiperpigmentasyon, çiller.
4. Donuk renk, kırışıklıklar.

Maskeleri kullanmadan önce şunları hatırlamanız gerekir:

1. 
   
   
   
   
2. Balık yağı eczanelerden satın alınır kapsüller veya şişeler;
3. Maskeyi kullanmadan önce stok durumunu kontrol etmeniz gerekmektedir. vücut reaksiyonları balık yağı için;
4. kullanmak taze Balık Yağı;
5. artık maskeyi yüzünüzde bırakmayın 30 dakika;
6. makyajı kaldır maskeyi kullanmadan önce;
7. krem kullanmayın maskeyi çıkardıktan sonra;
8. uygula kurs Bir aya kadar süren bir kurs için haftada 3 maske.

İçin en basit maske Balık yağı ile kapsülü bir şırınga iğnesi ile delmeli, kapsülün içeriğini içine çekmeli ve parmaklarınızla yüzünüze, masaj çizgileri boyunca hafif hareketlerle eşit şekilde dağıtarak uygulamalısınız.

Yüz cilt bakımı için ip kaynatma nasıl hazırlanır? Tarifini sitemizde bulabilirsiniz.

Kırışıklıkları ortadan kaldırır

Göze çarpan etkisi kullanımdan birkaç gün sonra ortaya çıkacak olan evde bir maske hazırlamak oldukça mümkündür:

Homojen bir kütle elde etmek için malzemeleri karıştırmak gerekir. Yüzünüze uygulayın (göz çevresindeki cilt hariç). Ayrılmak 15 dakika içinardından soğuk suyla durulayın. Kalıcı bir etki için bir kursa katılmak gerekir. 10 prosedür.

Akne ve sivilceler için

Bileşenler karıştırılır, elde edilen kütle yüze uygulanır. 20 dakika. Soğuk suyla yıkayın.

Kuru cildi nemlendirmek için

Malzemeleri karıştırdıktan sonra elde edilen karışımı kalın bir tabaka halinde cilde yayın, bırakın 30 dakika için. Kalıntıyı bir peçeteyle çıkarın ve ılık suyla durulayın.

Anti-pigmentasyon

Cildi iyileştiren ve çilleri başarılı bir şekilde hafifleten bir maske:

Malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra elde edilen kütle yüze uygulanır. yarım saat için. Soğuk suyla yıkayın.

Yaşlanan ciltler için

Yaşlanan cildi dönüştüren maske:

Malzemeleri karıştırın, yüzünüze eşit şekilde yayın, bırakın 25 dakika boyunca. Kalıntıları bir peçeteyle çıkarın ve yüzünüzü ılık suyla durulayın.

Kullanım etkisi

Göze çarpan bir etki yalnızca şu durumda elde edilir: düzenli kullanım. Maksimum etki için maskeyi uygulamadan önce öncelikle cildinizi temizlemelisiniz. Günlük maske uygulaması gözle görülür bir gençleştirici etki sağlar kurs 10 gün.

Bu tür maskelerin düzenli kullanımı, olup bitenleri gizler yaşa bağlı değişiklikler. Etkiyi arttırmak için ağız yoluyla balık yağı alımının eklenmesi tavsiye edilir.

Ne sıklıkla kullanabilirim?

Kabul edilemez Morina karaciğerinden elde edilen balık yağını uzun süre tüketin (yüksek konsantrasyonda A ve D vitamini nedeniyle).

Kabule izin verildi makul dozlarda Balık kaslarından süresiz olarak elde edilen yağ.

Balık yağı kapsülleri alın aç karnına daha iyionları soğuk suyla yıkamak. Rahatsızlık oluşursa yemeklerden sonra alınmalıdır.

Balık yağının dahili olarak alınması tavsiye edilmez. mayıs ayından ağustos ayına kadar dahil (bu aylarda güneş ışığına maruz kalma, D vitamini üretiminin konsantrasyonunu artırır, bu da aşırı doza yol açar).

Balık yağı bazlı maskelerin kullanılması tavsiye edilir. haftada en fazla 3 kez ve bir aydan uzun olmamak üzere, sonrasında bir ara verilmesi gerekmektedir.

Yüzdeki kırışıklıklardan kurtulmak için jelatin kullanımı hakkındaki yazımızı okuyun.

Kontrendikasyonlar

Balık yağının birçok olumlu özelliğine rağmen herkesin tüketmesine izin verilmiyor. Kullanımı tavsiye edilmez bazı durumlarda balık yağı:

1. vücudun hoşgörüsüzlüğü;
2. dolaşım sistemi patolojileri;
3. sindirim sistemi hastalıkları;
4. hamile ve emziren kadınlar;
5. tüberküloz hastası olanlar;
6. tiroid bezinin bozuklukları;
7. safra kesesi ve böbreklerde taş varlığı;
8. böbrek bozuklukları;
9. kanda yüksek düzeyde kalsiyum tuzları;
10. yüksek D vitamini konsantrasyonu.

içeriğe git ↑

Yutmanın faydaları

İnkar edilemez olumlu sonuç balık yağı alımından kaynaklandığı uzmanlar tarafından kanıtlanmıştır. İlk kırışıklıklar ortaya çıktığında öncelikle balık yağı tüketmeye başlanması tavsiye edilir. bir doktora danıştıktan sonra ve önerilen doza kesinlikle uyun.

Bilimsel araştırmalar sonucunda balık yağının neredeyse "Sihirli değnek" ve getirdikleri faydalar hafife alınmamalıdır. Doğru kullanımı cildinizin uzun süre güzel ve sağlıklı kalmasını sağlayacaktır.