Bruken av fiskeolje i kosmetikk

Hei, kjære damer! I dag fortsetter vi temaet skjønnhet. Som en berømt fransk kvinne sa, er de tre komponentene av skjønnhet hud, hår og negler. Og dette er sant, siden dette også er helseindikatorer. Bare jeg vil legge tenner til denne listen.

Og hva tror du kan forbedre alle disse parameterne? Vet du?! Nei? Dette er fiskeolje! Dens helsemessige fordeler er virkelig uvurderlige. Men det faktum at fiskeolje for ansiktet er det primære middelet mot rynker har blitt kjent først nylig.

Hvis du vil være sunn

I det sovjetiske landet ble hvert barn matet med skje og tvangsmatet denne "maten til de nordlige gudene" - få mennesker likte den tykke oljen som luktet fisk. Det ble antatt at slik forbedret ernæring skulle hjelpe fremtidige kommunismebyggere til å vokse seg sterke og sunne.

Og nå, mange år senere, har leger vært i stand til å forklare alle de gunstige egenskapene og hvorfor fiskeolje bidrar til å opprettholde helsen. Fornøyde kosmetologer forkynte unisont at en kur mot alderdom igjen var funnet og begynte å lage masker med den.

Hva er årsaken til slik nytte av fiskeolje? Vel, selvfølgelig, i sin sammensetning. Etter å ha undersøkt det mer detaljert, vil vi se at det rett og slett er et lager av sjeldne vitaminer.

1. Fettløselige vitaminer er våre favorittgjenopplivere av sliten og tørr hud A og E. Blant annet har de også en utmerket effekt på leveren (når de tas oralt, selvfølgelig). Og forbedret leverfunksjon er direkte relatert til forbedret hudtilstand. Leveren er også ansvarlig for hudfarge, nivået av talgdannelse, fravær av kviser, akne, betennelse og hudutslett.
2. Vitamin D. Det er ansvarlig for bein, tenner, hud, dets (det vil si hud) beskyttelse og generelt for helse (forresten, barn i USSR led ikke av rakitt).
3. Vitamin F. Hva slags mirakel er dette? Har du hørt om dette? Det er enkelt: Leger kaller noen ganger vitamin F for en blanding av essensielle fettsyrer - akkurat de som huden vår trenger (de bekjemper også "dårlig kolesterol" og forbedrer hjertefunksjonen) - Omega-3 og Omega-6.

Og fiskeolje er også enkelt (mye enklere enn andre oljer, selv enn rekordholderen i denne forbindelse - linfrøolje) passerer gjennom cellemembraner - noe som betyr at den absorberes godt av huden. Generelt vil jeg ikke gå inn på detaljer, det har jeg om fordelene og skadene med fiskeolje Det er en flott artikkel på bloggen, jeg råder deg til å gå til den. Du kan forresten også bestemme hvilket stoff som passer for huden din.

Er jeg den søteste i verden?

Jeg vil, jeg vil umiddelbart bli fornyet, forbedret, vakker-ung-sunn! Hva skal du gjøre med denne fiskeoljen din? Spise? Drikke? Påføre det i ansiktet ditt? Både. Og du kan gjøre det uten brød. Eller du kan lage en maske med brød... (men mer om det senere). Så, måter å bruke fiskeolje på.

Innsiden

Det drikkes tre ganger om dagen før måltider. Anmeldelser fra de som har prøvd dette produktet minner om instruksjonene for en tryllestav. Ved å kjøpe generell helse og muligheten til å gå ned i vekt får du som bonus en nesten magisk effekt på huden: kviser og flassing forsvinner, rynker jevnes ut, spesielt rundt øynene, hudfargen blir bedre, og du opplever akkurat det som er kalt "strålende hud" i reklame. Vel, pluss hår og negler, selvfølgelig.

Merk følgende! Det er kontraindikasjoner:

1. For det første samler fiskeolje opp kvikksølv fra forurensede hav, så overflødig kvikksølv i kosten kan føre til forgiftning.
2. For det andre påvirker det blodpropp, leveren og hjertet; det bør ikke brukes uten å konsultere en lege for kroniske sykdommer.
3. For det tredje kan du selvfølgelig ikke overbruke det - hvis du bruker det i overkant, kan du få hypervitaminose A og D.

Eksternt

Masker, serum - for ansiktshud. Fett er veldig gunstig for håret, men på grunn av lukten brukes det mer til øyevipper - påføres med børste i 30 minutter. I følge vurderinger jeg har møtt på forskjellige kosmetikkfora, er ingen sett med komplett ansiktshudpleie som melk - lotion - tonic - krem ​​overlegen i effekten av ukentlige masker med RJ.

Og noen flere tips:

1. Dette produktet er mest fordelaktig for tørr hud, godt egnet for normal og kombinasjonshud.

Merk følgende! Dette produktet er kanskje ikke egnet for fet hud. Ta prøven!

1. Vi bruker masker, som alltid, på renset (og det ville være fint - til dampet) hud - og øker dermed penetrasjonsdybden.
2. Hold masken på i ca 20 minutter. Etter vask, skyll ansiktet med sitronvann og påfør krem.
3. Det er bedre å utføre denne prosedyren om natten, spesielt slik at lukten forsvinner om morgenen. Men her avhenger alt av ektemannens reaksjon, selvfølgelig.
4. Når du behandler rynker rundt øynene, ikke få fiskeolje inn i øynene - følelsene er ikke særlig behagelige.
5. Jeg anbefaler å fjerne slike masker med en svamp dyppet i varm melk eller et avkok av urter. Jeg vet ikke med deg, men jeg kan ikke vaske av (i ordets bokstavelige betydning) oljesammensetningen.

Og nå – min favorittdel, oppskriftene.

Rynker, farvel

I Amerika ble det utført et eksperiment på effekten av fiskeolje på huden i ansiktet. Kvinner på Balzacs alder gned dette middelet inn i renset hud hver dag i en måned. Før- og etterbildene deres er rett og slett fantastiske, rynkene har virkelig redusert!

Det eneste de penere amerikanske kvinnene klaget over, var den drepende fiskelukten som fulgte dem gjennom dagen. Men jeg skal fortelle deg en liten hemmelighet: sitronsaft eliminerer denne "aromaen". Vask godt etter masken og skyll ansiktet med vann og noen dråper sitronsaft - og problemet med amerikanske kvinner vil ikke påvirke deg. Så,

Maske 1. Ren fiskeolje

Har du kjøpt fiskeoljekapsler? Stikk hull i tre kapsler med en nål og klem ut ungdomseliksiren vår. Du kan bruke den med en bomullspad eller bare med fingrene, klappe den inn i huden. Du kan bruke fiskeolje spesifikt på selve rynkene, eller hele ansiktet, til og med området rundt øynene. De uerstattelige Omegaene vil trenge dypt inn i huden og gjøre jobben sin.

Merk: Hvis du har et valg, anbefaler kosmetologer å kjøpe amerikansk-laget fiskeolje: den er i tillegg beriket med vitaminer og glyserin. Men for meg er vår, kjære, bedre. Ja, det kommer billigere ut.

Maske 2. Søt fisk

For rynker og rynker (bortsett fra området rundt øynene) - honning og den sovjetiske barndommens favorittmedisin. Ta like deler, bland, påfør. Honning ansiktsmasker i seg selv et utmerket middel, men i kombinasjon med vår dagens helt har det ingen pris.

Maske 3. Kremet rundt øynene

To komponenter: fløte og "mat fra de nordlige gudene." Vi tar det likt.

Maske 4. Med persille og cottage cheese

Fiskeolje, persille, cottage cheese. Persille kan hakkes, eller du kan presse saften ut av den. Det er likt totalt. Om ønskelig kan du legge til honning og sitronsaft til denne masken for å lage en kompleks flerkomponentmaske. Og effekten vil være kompleks.

Maske 5. Vitaminisert

I tillegg til A og D, på grunn av tilstedeværelsen av gjær, er hele gruppen av vitamin B til stede her. For masken kombinerer vi i like proporsjoner:

1. rømme,
2. gjær,
3. honning,
4. og vår dagens hovedperson.

Plasser den ferdige sammensetningen på et varmt sted slik at gjæren aktivt kan virke. Påfør blandingen på ansiktet mens det fortsatt er varmt, hold i 10-15 minutter og fjern på vanlig måte.

Maske 6. Anti-inflammatorisk

Jeg er fortsatt redd for å prøve denne masken, selv om den ble varmt anbefalt til meg:

1. skje alkohol,
2. skje med fett,
3. skje med rømme.

I teorien skal rømme og fett nøytralisere den tørkende effekten av alkohol. Og alkohol har en antibakteriell effekt. Men faktum er at jeg på en gang (det skjedde!) tørket ansiktet mitt med alkohol i lang tid, og så fant jeg ut at kosmetologer ikke anbefaler å gjøre dette. Og nå er jeg redd for alkohol selv i masker.

Men jeg bestemmer meg likevel for å prøve denne masken. Og når jeg bestemmer meg, vil jeg definitivt skrive om inntrykkene mine.

Mirakel serum

Ved å blande fiskeolje med vann i en blender (forhold 3:1, det skal være lite vann), får vi en mirakelemulsjon, som det har vært snakk om i det siste. I henhold til kosmetologens oppskrift, tilsett et par dråper sjasmin eterisk olje, så serumet vil lukte behagelig. Dette berømte serumet har effekten av en nattkrem. Dets særegne er at konsistensen og sammensetningen er ideell for menneskelig hud, og skaper utmerket beskyttelse og nærer den, inkludert essensielle aminosyrer.

Alt godt, mine kjære, abonner på oppdateringer og inviter venner. Jeg ser frem til dine tilbakemeldinger og ønsker. Farvel, kjære damer!

Med årene blir det mer og mer vanskelig for en kvinne å bekjempe rynker og andre aldringstegn. Men noen ganger er det mye enklere å ta vare på huden din enn hva produsenter av dyre kremer og eiere av forskjellige skjønnhetssalonger beskriver. Dessuten er ganske standard og relativt billige midler egnet for dette.

Fiskeolje for ansiktet mot rynker kan brukes enten enkeltvis eller i kombinasjon med andre ingredienser. Fordelene med denne biologiske forbindelsen for kroppen har vært kjent i svært lang tid.

Det ble først brukt som tilsetningsstoff for mer enn halvannet århundre siden i Norge. Det hele startet med at farmasøyt Peter Möller la merke til at innbyggere på vestkysten av landet som konsumerte tran hadde bedre helse. I mange år studerte han de medisinske egenskapene til dette produktet.

Peter Møller utviklet en metode for å produsere olje fra fersk norsk sjøtorskelever. Og snart begynte den å bli brukt over hele verden. I dag snakker folk om de gunstige egenskapene til dette stoffet med fornyet kraft; mange publikasjoner har dukket opp i medisinske tidsskrifter om resultatene av kliniske studier av oljens terapeutiske effektivitet. I kosmetikk brukes fiskeolje i ulike masker og kremer for pleie av moden hud.

Denne forbindelsen av naturlig opprinnelse inneholder stoffer som er nødvendige for den normale prosessen med fornyelse av epidermale celler:

1. vitamin A (retinol);
2. vitamin D (ergocalciferol);
3. omega - 3 (ω-3) fettsyrer.

Vitamin A regnes som et anti-infeksjonsmiddel. Det er avgjørende for å opprettholde integriteten til epitelet og dets motstand mot effekten av aggressive miljøfaktorer som er skadelige for huden. Hvis du regelmessig bruker fiskeolje for ansiktet mot rynker, vil den bli kvitt ikke bare skjemmende folder på huden. Takket være den antimikrobielle effekten vil inflammatoriske utslett, kviser og kviser forsvinne. I tillegg normaliserer retinol funksjonen til talgkjertlene, noe som er spesielt viktig for kvinner med fet hud. Nesten alle forbinder vitamin D med utvikling av bein, bruskvev og tenner. Men det er også ekstremt nødvendig for huden.

Først av alt er denne forbindelsen aktivt involvert i prosessen med celledeling av epidermis. Dermed fornyes det ytre stratum corneum raskere, derfor, hvis du bruker fiskeolje for ansiktet mot rynker, er garantert en vakker frisk hudfarge. I tillegg er vitamin D en integrert del av cellulær immunitet. De beskyttende strukturene til epidermis er de første som møter patogen flora, og hudens tilstand avhenger i stor grad av alvorlighetsgraden av reaksjonen deres. Fiskeolje er spesielt nødvendig for kvinner med akne og pustulært utslett.

I tillegg regulerer vitamin D funksjonen til talgkjertlene, beskytter epidermis mot aggressiv solstråling og stimulerer rask helbredelse av hudskader. Flerumettede fettsyrer, samlet kalt omega-3, produseres ikke i menneskekroppen, men tilføres kun med mat eller som en del av multivitaminkomplekser. Derfor er dårlig hudtilstand i ansiktet ofte forbundet med mangel på omega-3-fettsyrer. Verdien av ω-3, som fiskeolje inneholder, er vanskelig å overvurdere.

De hemmer den overdrevne aktiviteten til immunsystemet, undertrykker symptomene på hudallergi (foci av rødhet og kløe), i tillegg stimulerer disse forbindelsene produksjonen av antiinflammatoriske cytokiner, som er svært viktig for akne og dermatoser av andre etiologier. Men det viktigste for å løse aldersrelaterte problemer er evnen til omega-3-fettsyrer til å opprettholde integriteten til kollagenfibrene i dermis og som et resultat forhindre forekomsten av rynker og slapp hud, spesielt under øynene. I tillegg fungerer omega-3 som et slags "antidepressivum" for epidermis, forhindrer spasmer fra små kapillærer og normaliserer blodstrømmen og oksygentilførselen til cellene.

Du kan nå kjøpe fiskeolje på ethvert apotek. Men oljen brukes eksternt i samsvar med folkeoppskrifter, så den produseres i gjennomsiktige gelatinkapsler for oral administrasjon. I prinsippet er de ganske enkle å knuse og få en væske som er så helbredende for huden. Men i urtebutikker kan du også kjøpe fiskeolje i flytende form; det er en oljeløsning med en rik gul farge.

I Elena Malyshevas serie med programmer "Live Healthy" er det en episode dedikert til å ta fiskeolje oralt. I følge anmeldelser øker denne bruken av kapsler betydelig effektiviteten av ekstern bruk, i tillegg vil den beskytte indre organer mot degenerative endringer assosiert med alder.

Det er en rekke kontraindikasjoner for å ta fiskeolje oralt, inkludert infeksjonssykdommer, patologier i fordøyelsessystemet, nyrer, lever, etc.

Men slike brudd er ikke en kontraindikasjon for ekstern bruk av dette stoffet. Den eneste begrensningen er en allergisk reaksjon på fisk og sjømat, samt på tilleggsingredienser som brukes i produksjonen av kapsler eller olje for å øke dens organoleptiske egenskaper og holdbarhet.

Fiskeolje i kosmetikk: maskeoppskrifter, anmeldelser av bruk

Utviklere av produkter for kjente kosmetiske merker har vært oppmerksomme på fiskeolje i veldig lang tid. Nesten hvert selskap har en linje med produkter som inkluderer denne komponenten. Men prisen på slike kremer er som regel mer enn hundre rubler. Det er ganske enkelt å tilberede forskjellige masker for hudpleie hjemme, spesielt siden ingrediensene til slike preparater enkelt kan kjøpes i enhver butikk.

1. 
   
   
   
   Bland fiskeolje med flytende honning (om nødvendig, smelt den først i et vannbad eller fortynn den litt med kokt varmt vann) i forholdet 1:1. La stå i 30 minutter.
2. Kombiner fiskeolje, fløte og ferskpresset naturlig sitronsaft i like proporsjoner. Hold i 30 minutter. Et særtrekk ved denne masken er dens blekende effekt, så det anbefales ikke å bruke den etter å ha besøkt et solarium eller soling, for ikke å forstyrre ensartetheten til brunfargen. I tillegg er det kontraindisert hos kvinner med allergi mot sitrusfrukter.
3. Bland fiskeolje, hakkede bladpersille, sitronskall og 0% fett cottage cheese i forholdet 1:1:1:2, henholdsvis. Påfør i 15 minutter. Denne masken er en ekte "vitamineksplosjon" for huden; du kan gjøre det en gang i uken. Mange bruker forresten persillejuice i stedet for hakkede urter.
4. Bland fiskeolje med eventuell kosmetisk olje (aprikoskjerner, tindved, mandel, etc.) og påfør regelmessig på øyevipper. For å gjøre dette kan du bruke en grundig vasket mascarabørste. Dette produktet styrker øyevippene perfekt og stimulerer veksten deres.
5. Kombiner fiskeolje og etylalkohol (70%) i forholdet 1:1, og tilsett deretter litt fet rømme til en kremet konsistens. Påfør i 10-15 minutter. Masken er flott mot akne og akne.
6. Pisk egget grundig med en gaffel og tilsett en teskje fiskeolje og samme mengde sitronsaft. Hold i 10 minutter. Dette produktet tilfører perfekt fuktighet til hud som er utsatt for flassing.
7. Kombiner revne poteter med fiskeolje og honning (2:1:1). Hold i 25 minutter.

Fiskeolje brukes også individuelt i kosmetikk. For å gjøre dette må du knuse 2-3 kapsler og påføre oljen i ansiktet ditt, fjern restene med en bomullspinne. Det anbefales å vaske av en maske tilberedt i henhold til en av de listede oppskriftene med varmt, anstrengt kamilleavkok eller rent vann.

I følge anmeldelser er slike produkter mye mer effektive enn butikkkjøpte medisiner, og viktigst av alt, de inneholder ikke konserveringsmidler eller allergifremkallende parfymer. Dessuten, for å bruke fiskeolje, trenger du ikke å vente til de første rynkene vises. Det er ingen kontraindikasjoner for bruk av dette produktet, så det kan brukes i alle aldre.

Fiskeolje er verdsatt for høyt nivå av næringsstoffer. Kosmetologer ignorerte heller ikke dette produktet.

Å bruke den i ansiktet gjør underverker forvandler huden, hjelper den forbli jevn og elastisk, eliminerer rynker.

Sammensetning og egenskaper

Fiskeolje er en fet væske med en unik smak og lukt. Utledet fra fet fisk, inneholder komponenter som er viktige for kroppen. Dette tillater:

1. på grunn av flerumettede fettsyrer øke energinivået, senke konsentrasjonen av kolesterol i kroppen, øke elastisiteten til blodårene, eliminere inflammatoriske prosesser, akne, hudutslett, beholde fuktigheten i huden;
2. eikosapentert syre regulerer aktiviteten til talgkjertlene, forhindrer dannelsen av rynker, jevner ut huden;
3. på grunn av Vitamin d mineraler (kalsium, fosfor) som er nødvendige for sunne bein absorberes bedre;
4. dokosaheksaensyre lar deg holde huden vakker;
5. vitamin A bidrar til å opprettholde en sunn hud, bevare skjønnheten til huden og dens ungdom.

Komponentene i den forbedrer de metabolske prosessene som forekommer i kroppen og fremmer eliminering av giftstoffer, slik at huden glattes og renses.

Ved regelmessig bruk av fiskeolje akne forsvinner (spesielt hos tenåringer).

Å legge det til masker forhindrer fremkomsten av rynker, eliminerer grunne rynker, gjør de som vises mindre merkbare. Fiskefett toner og strammer hud, som gjør den ovale tydelig definert og huden glatt.

Søknad i kosmetologi

Kremer og serum for ansiktet som inneholder fiskeolje har en gunstig effekt på hud som har visse problemer. Dens komplekse effekter har nå fått stor popularitet.

Fiskeolje er essensielt for tørr hudmed disposisjon for irritasjon. Den lindrer rødhet og kløe og hjelper til med å gjenopprette sin normale tilstand.

For å opprettholde ansiktshuden i god stand, bruker kosmetologi aktivt fiskeolje. Det er en del av kremer og masker.

Viktige råd fra redaksjonen

Hvis du ønsker å forbedre tilstanden til huden din, bør du være spesielt oppmerksom på kremene du bruker. En skremmende figur - 97% av kremer fra kjente merker inneholder stoffer som forgifter kroppen vår. Hovedkomponentene på grunn av hvilke alle problemene på etikettene er utpekt som metylparaben, propylparaben, etylparaben, E214-E219. Parabener har en negativ effekt på huden og kan også gi hormonell ubalanse. Men det verste er at denne ekle tingen kommer inn i leveren, hjertet, lungene, samler seg i organer og kan forårsake kreft. Vi anbefaler at du ikke bruker produkter som inneholder disse stoffene. Nylig gjennomførte eksperter fra vårt redaksjonsteam en analyse av naturlige kremer, der førsteplassen ble tatt av produkter fra Mulsan Сosmetic, en leder innen produksjon av helt naturlig kosmetikk. Alle produktene er produsert under streng kvalitetskontroll og sertifiseringssystemer. Vi anbefaler å besøke den offisielle nettbutikken mulsan.ru. Hvis du tviler på naturligheten til kosmetikken din, sjekk utløpsdatoen; den bør ikke overstige ett års lagring.

Hjemmeoppskrifter

Hjemme kan du alltid tilberede masker basert på fiskeolje. De gir fantastisk effekt, de nødvendige ingrediensene er enkle å finne uten å bruke mye krefter eller penger. Du kan bruke slike masker uten frykt, uansett hudtype; det er viktig å velge den som er best egnet.

Bruken av masker som inneholder fiskeolje lar deg løse eksisterende hudproblemer:

1. Akne, kviser.
2. Rødhet, overdreven tørrhet, flassing.
3. Aldersrelatert hyperpigmentering, fregner.
4. Kjedelig farge, rynker.

Før du bruker masker bør du huske:

1. 
   
   
   
   
2. Fiskeolje kjøpes på apotek kapsler eller hetteglass;
3. Før du bruker masken, må du sjekke tilgjengeligheten kroppsreaksjoner for fiskeolje;
4. bruk fersk fiskeolje;
5. la ikke masken stå i ansiktet lenger 30 minutter;
6. fjerne sminke før du bruker masken;
7. ikke bruk krem etter fjerning av masken;
8. søke om kurs av 3 masker i løpet av en uke for et kurs på opptil en måned.

Til enkleste masken Du bør stikke hull på kapselen med fiskeolje med en nål fra en sprøyte, trekke innholdet i kapselen inn i den og påføre den på ansiktet med fingrene, fordele det jevnt, med lette bevegelser langs massasjelinjene.

Hvordan tilberede et avkok av streng for ansiktshudpleie? Du finner oppskriften på nettsiden vår.

Eliminerer rynker

Det er fullt mulig å tilberede en maske hjemme, hvis merkbare effekt vil vises noen dager etter bruk:

Det er nødvendig å blande ingrediensene for å oppnå en homogen masse. Påfør den i ansiktet (unntatt huden rundt øynene). Permisjon i 15 minutter, skyll deretter med kaldt vann. For en varig effekt er det nødvendig å ta et kurs av 10 prosedyrer.

For kviser og kviser

Komponentene blandes, den resulterende massen påføres ansiktet for 20 minutter. Vask av med kaldt vann.

For å fukte tørr hud

Etter å ha blandet ingrediensene, spre den resulterende blandingen på huden i et tykt lag, la i 30 minutter. Fjern rester med en serviett og skyll med varmt vann.

Anti-pigmentering

En maske som forbedrer hudfarge og lysner fregner:

Etter å ha blandet ingrediensene grundig, påføres den resulterende massen på ansiktet. i en halvtime. Vask av med kaldt vann.

For aldrende hud

Maske som forvandler aldrende hud:

Bland ingrediensene, fordel jevnt på ansiktet, la stå i 25 minutter. Fjern eventuelle rester med en serviett og skyll ansiktet med varmt vann.

Effekt av bruk

En merkbar effekt oppnås bare i tilfellet regelmessig bruk. For maksimal effektivitet bør du først rense huden før du bruker masken. Daglig påføring av masker gir en merkbar foryngende effekt kurs 10 dager.

Regelmessig bruk av slike masker skjuler det som skjer aldersrelaterte endringer. For å forsterke effekten, er det tilrådelig å legge til fiskeoljeinntak oralt.

Hvor ofte kan jeg bruke det?

Uakseptabelt konsumere fiskeolje hentet fra torskelever i lang tid (på grunn av den høye konsentrasjonen av vitamin A og D).

Aksept tillatt i rimelige doser fett hentet fra fiskemuskler på ubestemt tid.

Ta fiskeoljekapsler bedre på tom mageskyll dem ned med kaldt vann. Hvis det oppstår ubehag, bør det tas etter måltider.

Det anbefales ikke å ta fiskeolje internt. fra mai til august inklusive (i løpet av disse månedene øker eksponering for sollys konsentrasjonen av vitamin D-produksjon, noe som fører til overdose).

Det anbefales å bruke masker basert på fiskeolje ikke mer enn 3 ganger i uken og ikke lenger enn en måned, deretter er det nødvendig med en pause.

Les vår artikkel om bruk av gelatin for å bli kvitt rynker i ansiktet.

Kontraindikasjoner

Til tross for de mange positive egenskapene til fiskeolje, er det ikke alle som har lov til å konsumere den. Ikke anbefalt for bruk fiskeolje i noen tilfeller:

1. intoleranse av kroppen;
2. patologier i sirkulasjonssystemet;
3. sykdommer i fordøyelsessystemet;
4. gravide og ammende kvinner;
5. de som lider av tuberkulose;
6. lidelser i skjoldbruskkjertelen;
7. tilstedeværelsen av steiner i galleblæren og nyrene;
8. nyresykdommer;
9. høye nivåer av kalsiumsalter i blodet;
10. høy konsentrasjon av vitamin D.

til innholdet ↑

Fordeler med inntak

Unektelig positivt resultat fra inntak av fiskeolje er bevist av eksperter. Når de første rynkene vises, er det lurt å begynne å konsumere fiskeolje først etter konsultasjon med lege og følg den anbefalte dosen strengt.

Som et resultat av vitenskapelig forskning har det blitt bekreftet at fiskeolje er nesten "Tryllestav" og fordelene de gir bør ikke undervurderes. Riktig bruk vil tillate huden din å forbli vakker og sunn i lang tid.