Días de ovulación y embarazo. Calcular los días de ovulación

Días de ovulación y embarazo. Calcular los días de ovulación.

Calculando los días de ovulación.

Si una mujer tiene un ciclo menstrual normal que dura 28 días, normalmente ovula el día 14. ¿Cómo calcular el día de la ovulación? Hay una forma disponible: midiendo la temperatura rectal (es decir, la temperatura en el recto). Esto se hace así: todos los días por la mañana, sin levantarse de la cama, se inserta un termómetro en el recto durante 3 minutos. Luego se registra la temperatura y se registran sus fluctuaciones a lo largo del ciclo menstrual.

A partir del primer día de la siguiente menstruación y hasta el día 14, la temperatura rectal debe estar por debajo de los 37 grados. El día de la ovulación también está por debajo de los 37, pero a partir del día 15 comienza a subir y se mantiene durante casi dos semanas en un nivel superior a los 37 grados, descendiendo antes de la menstruación. En consecuencia, si la temperatura ha aumentado desde el día 15, la ovulación tuvo lugar el día anterior. Además, la diferencia entre la primera y la segunda mitad del ciclo debe ser de al menos 0,6-0,8 grados. Para obtener resultados más precisos, tenga paciencia y mida su temperatura todos los días.

Durante 3-4 ciclos. Y cuando una mujer, después de un control tan largo, ve en los gráficos que la ovulación ocurre cada vez claramente el día 14 del ciclo (o, tal vez, claramente el día 15) y no hay cambios, puede estar segura de que esto El método le conviene.

El período más peligroso es del día 10 al día 19 aproximadamente desde el inicio del ciclo menstrual (es decir, el día de la ovulación, cinco días antes y tres días después). Y el período más seguro, respectivamente, es hasta el día 10 desde el inicio del ciclo y del día 20 al 28.