排卵日と妊娠。排卵日の計算。
排卵日を計算します。
女性の月経周期が 28 日続く場合、通常は 14 日目に排卵します。排卵日の計算方法は?利用可能な方法が 1 つあります。それは、直腸温 (直腸内の温度) を測定することです。これは次のように行われます。毎日朝、ベッドから出ずに、直腸に体温計を3分間挿入します。その後、体温が記録され、月経周期全体にわたる体温の変動がグラフ化されます。
次の月経の初日から 14 日目まで、直腸温は 37 度未満である必要があります。排卵日も37度未満ですが、15日目から上昇し始め、ほぼ2週間37度以上の状態が続き、月経前には下がります。したがって、15日目以降に体温が上昇していれば、前日に排卵が起こったことになります。さらに、サイクルの前半と後半の差は0.6〜0.8度以上である必要があります。より正確な結果を得るには、辛抱強く毎日体温を測定してください
3〜4サイクル用。そして、女性がこれほど長い検査を経て、排卵が毎回明らかに周期の 14 日目に (あるいは、おそらく明らかに 15 日目に) 発生し、ずれがないことがグラフからわかると、これは間違いないと確信できます。方法が彼女に合っている。
最も危険な期間は、月経周期の開始から10日目から約19日目(つまり、排卵日自体、その5日前と3日後)です。そして、最も安全な期間はそれぞれ、サイクルの開始から10日目までと20日目から28日目までです。