Dny ovulace a těhotenství. Výpočet dnů ovulace

Dny ovulace a těhotenství. Výpočet dnů ovulace.

Výpočet dnů ovulace.

Pokud má žena normální menstruační cyklus trvající 28 dní, ovuluje obvykle 14. den. Jak vypočítat den ovulace? Existuje jeden dostupný způsob – měřením rektální teploty (tedy teploty v konečníku). To se provádí takto: každý den ráno, aniž byste vstali z postele, se do konečníku vloží teploměr na 3 minuty. Poté se zaznamená teplota a zaznamená se její kolísání v průběhu menstruačního cyklu.

Počínaje prvním dnem následující menstruace a až do 14. dne by rektální teplota měla být nižší než 37 stupňů. V den ovulace je také pod 37, ale od 15. dne začíná stoupat a zůstává téměř dva týdny na úrovni nad 37 stupňů, před menstruací klesá. Pokud se tedy teplota zvýšila od 15. dne, došlo k ovulaci den předtím. Kromě toho by rozdíl mezi první a druhou polovinou cyklu neměl být menší než 0,6-0,8 stupně. Pro přesnější výsledky buďte trpěliví a měřte si teplotu každý den

Na 3-4 cykly. A když žena po tak dlouhé kontrole z tabulek uvidí, že ovulace nastává pokaždé jasně 14. den cyklu (nebo možná jasně 15.) a nedochází k žádným posunům, může si být jistá, že toto metoda jí vyhovuje.

Nejnebezpečnější je období od 10. do přibližně 19. dne od začátku menstruačního cyklu (tedy den samotné ovulace, pět dní před ní a tři dny po). A nejbezpečnější období je do 10. dne od začátku cyklu a od 20. do 28. dne.