Jours d'ovulation et grossesse. Calculer les jours d'ovulation

Jours d'ovulation et grossesse. Calcul des jours d'ovulation.

Calcul des jours d'ovulation.

Si une femme a un cycle menstruel normal de 28 jours, elle ovule généralement le 14ème jour. Comment calculer le jour de l'ovulation ? Il existe un moyen disponible : mesurer la température rectale (c'est-à-dire la température dans le rectum). Cela se fait ainsi : chaque matin, sans sortir du lit, un thermomètre est inséré dans le rectum pendant 3 minutes. La température est ensuite enregistrée, retraçant ses fluctuations tout au long du cycle menstruel.

À partir du premier jour de la menstruation suivante et jusqu'au 14ème jour, la température rectale doit être inférieure à 37 degrés. Le jour de l'ovulation, elle est également inférieure à 37, mais à partir du 15ème jour, elle commence à augmenter et reste pendant près de deux semaines à un niveau supérieur à 37 degrés, tombant avant la menstruation. Ainsi, si la température a augmenté depuis le 15ème jour, alors l'ovulation a eu lieu la veille. De plus, la différence entre la première et la seconde moitié du cycle ne devrait pas être inférieure à 0,6-0,8 degrés. Pour des résultats plus précis, soyez patient et mesurez votre température quotidiennement

Pendant 3-4 cycles. Et quand une femme, après un si long contrôle, voit sur les graphiques que l'ovulation se produit à chaque fois clairement le 14ème jour du cycle (ou, peut-être, clairement le 15) et qu'il n'y a pas de décalage, elle peut être sûre que cela la méthode lui convient.

La période la plus dangereuse s'étend du 10e au 19e jour environ après le début du cycle menstruel (c'est-à-dire le jour de l'ovulation lui-même, cinq jours avant et trois jours après). Et la période la plus sûre, respectivement, s'étend jusqu'au 10ème jour depuis le début du cycle et du 20ème au 28ème jour.