Ημέρες ωορρηξίας και εγκυμοσύνη. Υπολογισμός ημερών ωορρηξίας

Ημέρες ωορρηξίας και εγκυμοσύνη. Υπολογισμός ημερών ωορρηξίας.

Υπολογισμός των ημερών ωορρηξίας.

Εάν μια γυναίκα έχει κανονικό έμμηνο κύκλο που διαρκεί 28 ημέρες, συνήθως έχει ωορρηξία την 14η ημέρα. Πώς να υπολογίσετε την ημέρα της ωορρηξίας; Υπάρχει ένας διαθέσιμος τρόπος - με μέτρηση της θερμοκρασίας του ορθού (δηλαδή της θερμοκρασίας στο ορθό). Αυτό γίνεται ως εξής: κάθε μέρα το πρωί, χωρίς να σηκωθείτε από το κρεβάτι, εισάγεται ένα θερμόμετρο στο ορθό για 3 λεπτά. Στη συνέχεια καταγράφεται η θερμοκρασία, χαρτογραφώντας τις διακυμάνσεις της σε όλο τον εμμηνορροϊκό κύκλο.

Ξεκινώντας από την πρώτη ημέρα της επόμενης εμμήνου ρύσεως και μέχρι την 14η ημέρα, η θερμοκρασία του ορθού πρέπει να είναι κάτω από 37 βαθμούς. Την ημέρα της ωορρηξίας είναι επίσης κάτω από 37, αλλά από τη 15η ημέρα αρχίζει να ανεβαίνει και παραμένει για σχεδόν δύο εβδομάδες σε επίπεδο πάνω από 37 βαθμούς, πέφτοντας πριν την έμμηνο ρύση. Αντίστοιχα, εάν η θερμοκρασία έχει αυξηθεί από την 15η ημέρα, τότε η ωορρηξία έγινε την προηγούμενη μέρα. Επιπλέον, η διαφορά μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου μισού του κύκλου δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 0,6-0,8 μοίρες. Για πιο ακριβή αποτελέσματα, να είστε υπομονετικοί και να μετράτε τη θερμοκρασία σας κάθε μέρα

Για 3-4 κύκλους. Και όταν μια γυναίκα, μετά από έναν τόσο μακρύ έλεγχο, βλέπει από τα γραφήματα ότι η ωορρηξία συμβαίνει κάθε φορά σαφώς τη 14η ημέρα του κύκλου (ή, ίσως, σαφώς τη 15η) και δεν υπάρχουν βάρδιες, μπορεί να είναι σίγουρη ότι αυτό της ταιριάζει η μέθοδος.

Η πιο επικίνδυνη περίοδος είναι από τη 10η έως περίπου τη 19η ημέρα από την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου (δηλαδή την ίδια την ημέρα της ωορρηξίας, πέντε ημέρες πριν και τρεις ημέρες μετά). Και η πιο ασφαλής περίοδος, αντίστοιχα, είναι μέχρι τη 10η ημέρα από την έναρξη του κύκλου και από την 20η έως την 28η ημέρα.