Cómo broncearse mejor en un solárium

¿Tu sueño es una piel bronceada y suave? Para lograr este resultado, no es necesario pasar largas horas bajo el sol sofocante. La solución más eficaz y sencilla que existe en cualquier época del año es broncearse en un solárium. Después de varias sesiones, la piel adquiere un tono chocolate, aunque sea naturalmente pálida. Lo principal es saber tomar el sol en un solárium.

Inculcado un bronceado en el solarium.

En primer lugar, la niña debe visitar a un médico y asegurarse de que no existan contraindicaciones para el bronceado. No se recomienda si padece hipertensión, dermatitis, asma bronquial, enfermedades de la piel, hígado o glándula tiroides. El bronceado puede ser perjudicial si una mujer se somete a terapia hormonal, toma antibióticos, diuréticos o psicotrópicos.

Para que la piel adquiera un color noble, es necesario seguir ciertas reglas:

1. Utilice únicamente cosméticos especiales para solárium que tengan propiedades protectoras que activen el proceso de pigmentación. Los productos bronceadores no son adecuados.
2. Antes del procedimiento, no se duche ni utilice jabón para que la piel no quede sin una película grasa protectora. Tampoco es necesario depilarse.
3. Para conseguir un buen bronceado, lávese el maquillaje del rostro y de la piel, ya que de lo contrario puede contribuir a la formación de manchas de la edad.
4. Antes de la sesión, quítate las lentes de contacto. Para proteger sus ojos, en todas partes se ofrecen gafas especiales que definitivamente debería usar.
5. Las bragas deben dejarse en el cuerpo, quitarse el sostén y se recomienda proteger los pezones con pegatinas especiales o cubrirlos con las palmas de las manos.
6. Después del procedimiento, descanse, báñese y use una crema hidratante para reponer la humedad.

¿Cuánto tiempo tarda en aparecer el bronceado después de un solárium?

El color oscuro de la piel aparece debido a la irradiación del cuerpo con ondas largas durante la producción de melanina. La intensidad depende de la potencia de las lámparas, el número de sesiones y otros factores. ¿Cuándo aparece el bronceado después del solárium? El tiempo depende del tipo de piel y de la cantidad de melanina. Para las mujeres de piel oscura, el resultado es visible después del primer procedimiento, para otras se requieren más sesiones. Si una niña recién comienza a broncearse, primero debe acumularse una cierta cantidad de pigmento. Después de cada procedimiento, se reduce el tiempo de aparición del bronceado y aumenta la durabilidad.

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¿Dónde puedes disfrutar todo el año? Si no pudiste volar a Maldivas, la única opción que te queda es el solárium.

Antes de inscribirse en su próxima sesión de terapia solar, recuerde las reglas para broncearse de forma segura bajo los rayos ultravioleta artificiales.

1. No intentes broncearte demasiado rápido en un solárium.

También puedes quemarte en un solárium, como en la playa. La primera sesión no debe durar más de 3-5 minutos, independientemente del tipo de piel. El bronceado debe desarrollarse gradualmente: normalmente aparece un hermoso tinte marrón después de 5-6 sesiones.

El curso clásico consta de 10-15 sesiones. La pausa mínima entre visitas al solárium es de un día, nada menos. Los dermatólogos recomiendan visitar un solárium no más de tres veces por semana.

Después de cada sesión, tu piel se enrojecerá ligeramente: esto indica que has recibido la dosis máxima permitida de radiación ultravioleta. Sin embargo, un poco más y el bronceado no será beneficioso, sino perjudicial. Así que dale un descanso a tu piel.

2. En el salón de bronceado, pide hablar sobre las características de las lámparas.

En primer lugar, pregunta por la duración de la lámpara y la cantidad de radiación UV. Todo es muy sencillo: cuantas más lámparas haya en el solárium, más potentes y novedosas serán, menos tiempo tardarás en convertirte en una seductora mulata.

Por lo general, las lámparas se cambian después de 600 a 800 mil horas de uso, ya que su efectividad disminuye con el tiempo y la lámpara vieja ya no podrá broncear la piel lo suficiente. En cambio, si la vida útil de la lámpara no supera las 20 horas, es mejor reducir el tiempo de sesión.

La radiación UV es importante en términos del porcentaje de UVB. Para pieles claras y finas no debe exceder el 0,7% y para pieles oscuras, el 2,4%.

3. Utilice cosméticos especiales

El protector solar que utilizas en la playa no es apto para solárium. Las cremas especiales se pueden adquirir directamente en el estudio de bronceado o en cualquier tienda de cosmética online.

La tarea principal de los cosméticos especiales para solarium no es mejorar el bronceado, sino hidratar la piel (entonces el bronceado se vuelve mucho más uniforme). Asegúrese de usar loción corporal entre sesiones.

Algunos expertos recomiendan aplicar una mezcla de aceite de oliva y de sésamo en la piel para hidratarla.

Tenga cuidado con los productos que contienen bronceadores (un análogo del autobronceador que aparece bajo la luz ultravioleta), especialmente si acaba de empezar a ir a un solárium. Existe la opinión de que los bronceadores dan a la piel clara un tono antinatural.

(Cremas bronceadoras para solariums: Biofusion Natural Bronzer Paso 2, California Tan; Tan master, Dark coco nectar; Chromatic Intensifier Paso 1, California Tan)

4. No lavarse inmediatamente antes de la sesión.

Dúchese varias horas antes de visitar el salón de bronceado, pero nunca se lave inmediatamente antes de la sesión, especialmente con jabón o gel de ducha. Cualquier detergente seca la piel, pierde sus propiedades protectoras y puede quemarse fácilmente.

5. Cubre tus partes íntimas, pecho, ojos, cabello, tatuajes, lunares.

No tome el sol desnudo, aunque no esté prohibido por las normas del salón. Cubre tus partes íntimas y tus senos (al menos pon pequeñas pegatinas “stikini” en tus pezones). Y los médicos prohíben categóricamente a las mujeres mayores de 30 años tomar el sol sin un bañador.

Proteja sus ojos con gafas especiales (si simplemente cierra los ojos, todavía existe el riesgo de sufrir quemaduras en la retina). Pero es necesario quitarse las gafas y lentes de contacto normales. Use una gorra en la cabeza, porque los rayos ultravioleta hacen que su cabello se seque, se vuelva quebradizo y sin brillo.

Antes de la sesión, aplica en tus labios un labial con protección SPF si no quieres que se resequen y se agrieten. Además, es necesario ocultar todos los tatuajes y lunares. Para ello, utilice también pegatinas que se venden en los estudios de bronceado.

6. Considera tu tipo de piel

Hay cuatro tipos principales de piel, y esto es lo que determina el tiempo medio de sesión en un solárium.

1. Tipo uno: piel oscura, oliva, cabello oscuro, ojos oscuros, generalmente sin pecas. Estas personas se broncean bien y rara vez se queman.
2. Tipo dos: la piel es clara o ligeramente oscura, el cabello es castaño oscuro, castaño y los ojos son grises o castaños, no hay pecas. El bronceado se produce de forma rápida y uniforme en dicha piel, pero la exposición prolongada al sol puede provocar quemaduras leves.
3. Tipo tres: piel clara, pocas o ninguna peca. Los ojos son grises, azules o verdes, el cabello es castaño claro, castaño. Estas personas son sensibles a los rayos ultravioleta y se queman fácilmente.
4. Cuarto tipo: piel muy clara, cabello rojizo, ojos verdes. Hay muchas pecas, este tipo de piel es muy sensible a los rayos ultravioleta. Las quemaduras solares se producen instantáneamente y el bronceado prácticamente no aparece.

Por supuesto, también hay tipos de piel mixtos, por lo que es mejor consultar con el administrador del centro de bronceado y pedirle que desarrolle un plan individual de visitas (cuántos minutos, cuántas sesiones, qué descansos tomar).

7. Lávese el maquillaje, no use perfume ni desodorante.

No puedes venir al solárium maquillado: lávate bien la cara un par de horas antes de visitar el salón. ¿Para qué? La razón está en la composición de los cosméticos modernos: pueden contener aceites esenciales, alcohol, conservantes, hormonas o colorantes. Estos componentes pueden provocar la aparición de manchas de la edad. Además, no utilice perfume, desodorante ni aplique aceites aromáticos en el cuerpo.

8. Si estás tomando medicamentos, habla con tu médico.

Si está tomando antibióticos (especialmente tetraciclina), medicamentos hormonales (incluidos anticonceptivos), antidepresivos o diuréticos, tenga cuidado: el solárium puede provocar la formación de manchas de la edad en la cara.

9. No tome el sol inmediatamente después de procedimientos cosméticos.

Muy a menudo en los salones de belleza hay solariums, y si le ofrecen broncearse un poco después de otro procedimiento, no acepte (aunque una cosmetóloga normal no se lo ofrecerá).

Después de una limpieza mecánica, peeling, dermoabrasión, depilación, cualquier técnica láser o de inyección, está estrictamente prohibido broncearse.

10. Bebe un vaso de jugo después de tu sesión.

Cuando regreses a casa después de una sesión de bronceado, bebe un vaso de zumo de zanahoria, mango o albaricoque recién exprimido. El caroteno contenido en estos productos hará que el bronceado sea más duradero y expresivo.

11. No te vuelvas adicto al bronceado

A pesar de los rumores de que el solárium es un placer muy dañino, tiene muchas ventajas. Por ejemplo, bajo la influencia de la radiación ultravioleta, nuestro cuerpo sintetiza vitamina D, que no se puede obtener de los alimentos. A su vez, la vitamina D favorece la absorción de calcio y fósforo (sin ellos se absorben mucho peor).

Además, está comprobado que el calor de una cama solar, al igual que el calor del sol, es fuente de endorfinas. Estos químicos crean sentimientos de alegría y placer que a menudo nos faltan durante la estación fría.

Por otro lado, probablemente ya hayas oído hablar de la “tanorexia” (la dependencia psicológica de una persona a los rayos ultravioleta). Esta es una enfermedad en la que el bronceado se convierte en una pasión maníaca. No lleves al extremo tu deseo de estar bella y bronceada, todo debe tener moderación.

Si antes la palidez aristocrática estaba de moda, ahora la piel dorada está de moda. Y es fantástico que las tendencias de la moda coincidan con el progreso tecnológico: ahora no es necesario ir a centros turísticos y pasar mucho tiempo cerca del agua. Después de todo, ¡puedes ir al solárium!

¿Qué es un solárium?

Cuando estás en un solárium, el cuerpo queda expuesto a radiaciones de onda larga, por lo que comienza a producirse melanina, que le da a la piel un tono oscuro.

La intensidad del bronceado obtenido está determinada por varios factores: la potencia y número de lámparas, la duración de la sesión.

Los efectos sobre la piel de la luz solar y la radiación en una cápsula son esencialmente los mismos. La única diferencia es que en un solarium se puede cambiar la intensidad de la irradiación y no hay rayos peligrosos.

Tipos de solariums

Ahora existen tres tipos de solariums:

1. Un solarium vertical suele estar equipado con lámparas de gran potencia. Tendrás que tomar el sol de pie. Pero esto no quiere decir que sea menos cómodo. Mucha gente, por el contrario, se siente más libre en ello. Para un bronceado uniforme, es necesario moverse un poco y mover las extremidades.

2. La horizontal se considera clásica. La insolación en él se realiza en una posición corporal cómoda. Por tanto, podrás tomar el sol en él después de un día duro y agotador. Puedes relajarte y pensar en algo bueno, ¡lo principal es no quedarte dormido!

3. El turbo solarium se puede distinguir como una variedad. Puede ser tanto vertical como horizontal. Pero su característica principal es un sistema de aire acondicionado especializado. Promueve una estancia cómoda para una persona dentro del matraz y previene quemaduras. El bronceado resultante es uniforme e intenso.

Qué solárium es mejor para tomar el sol debe decidirse de forma individual. Cada uno de ellos tiene sus propias ventajas y desventajas.

Contraindicaciones

Como cualquier procedimiento cosmético, el bronceado en solárium tiene una serie de contraindicaciones:

1. Diversas enfermedades de la piel;
2. Asma;
3. Patologías cardiovasculares;
4. Una gran cantidad de lunares grandes;
5. Menstruación;
6. Enfermedades oncológicas;
7. Enfermedades de la tiroides;
8. Embarazo y lactancia;
9. Además, el procedimiento no debe realizarse en niños que no hayan cumplido los dieciséis años (no se deben correr riesgos, es mejor hacerlo después de la edad adulta).

Por la seguridad de tu organismo, debes seguir las contraindicaciones de los solariums y seguir las recomendaciones de un dermatólogo.

Beneficios y daños

Como todo el mundo sabe, broncearse en un solárium puede tener tanto beneficios como perjuicios para el cuerpo de mujeres y hombres. Los beneficios y perjuicios de los solarium se describirán a continuación:

Características beneficiosas

No sólo es beneficioso el sol, sino que los beneficios de un solárium también son grandes. Y también es capaz de sustituir el sol en otoño, invierno y primavera, cuando tanto falta.

¿Cómo beneficia un solárium al cuerpo de mujeres y hombres?

1. Una cualidad positiva importante de este bronceado es la producción de vitamina D, que fortalece los tejidos del cuerpo y mejora el estado general. Su síntesis también puede realizarse bajo luz ultravioleta artificial.
2. Si sufres de acné y acné, y su aparición no está asociada a un desequilibrio hormonal, un solárium es una excelente manera de mejorar el estado de tu piel.
3. La radiación ultravioleta artificial ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y ayuda a superar los resfriados.
4. Si toma el sol en invierno, esta acción contribuirá a la producción de la "hormona de la felicidad", la endorfina, que tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso y el bienestar general. Esta es una excelente manera de superar la depresión y la fatiga crónica, y simplemente sentir alegría y levantar el ánimo durante un período sombrío y frío.
5. Se puede observar que el bronceado artificial es más intenso e incluso comparado con el bronceado natural.

Los beneficios de un solárium son invaluables no solo para el cuerpo, sino también para la apariencia. Un solárium puede transformar y mejorar el estado de tu piel.

Muchas personas, antes de probar el procedimiento de bronceado artificial, se sienten atormentadas por la pregunta: ¿un solárium es perjudicial para mujeres y hombres? Sin duda, si tomas el sol de forma incorrecta (ya sea bajo el sol o en un salón de belleza), puedes provocar efectos negativos en el organismo.

Por lo tanto, antes del procedimiento, ¡es imperativo consultar a un especialista!

Pero, ¿por qué el solárium es perjudicial para mujeres y hombres? Aquí están los puntos principales:

1. Los rayos ultravioleta irritan las capas superiores de la piel, destruyendo parcialmente su estructura, lo que puede provocar deshidratación y envejecimiento prematuro.
2. Además, ese bronceado puede provocar piel áspera y poros obstruidos.
3. Si no se siguen las reglas de seguridad, puede sufrir una quemadura térmica.
4. Además de tu piel, las camas solares pueden dañar tu cabello.
5. Con sesiones frecuentes, la intensa síntesis de melanina puede contribuir al desarrollo de tumores benignos y malignos.
6. Además, este bronceado puede agravar enfermedades crónicas.

Es importante recordar que tomar el sol en un solárium es perjudicial para la salud si se abusa de él y se violan las normas de seguridad. Si acudes a tratamientos, tomas el sol de forma rara y moderada, y proteges tu cuerpo, puedes minimizar los riesgos.

Normas

¿Cómo tomar el sol correctamente en un solárium? Para conseguir un bronceado saludable y seductor es necesario seguir una serie de reglas paso a paso:

Preparándose para un solárium

Antes de ir al solárium es necesario preparar la piel. Esta preparación incluye 4 etapas:

1. limpieza. A menudo, una simple ducha refrescante no será suficiente. Ya que para un bronceado uniforme es necesario eliminar las escamas de piel muerta. Es recomendable hacerlo con un exfoliante suave con uno o dos días de antelación. De lo contrario, el bronceado puede desprenderse en unos días junto con la capa superior de piel queratinizada. Y antes de la visita conviene ducharse 2-3 horas sin detergentes.
2. Hidratación. ¡Es sumamente necesario! Para evitar que tu piel se seque demasiado, debes utilizar una crema hidratante. Y no olvides hidratar tus labios con bálsamo para que no se resequen. Además, el día anterior puedes hacerte una mascarilla capilar.
3. Activadores del bronceado. Al igual que antes de ir a la playa, es necesario utilizar una crema especial. Es importante adquirir una crema bronceadora especial para solarium, su composición es ligeramente diferente a la habitual. Pero, lo más importante, no debes elegir cualquier cosa, sino un producto de calidad que no solo te ayudará a adquirir un tono más saturado, ¡sino también a preparar tu piel!
4. Nutrición apropiada. Incluya alimentos vitamínicos saludables en su dieta. ¡Este artículo contiene toda la información más interesante sobre las vitaminas para el bronceado, así como recetas de cócteles saludables!

Broncearse en un solárium

Entonces, ¿cómo ir al solárium correctamente y sin sufrir daños? Para hacer esto sin daño, debes seguir estos pasos:

1. Al broncearse en un solárium, debes prestar atención a la seguridad de tus ojos. Dado que simplemente cerrar los ojos no será suficiente, los rayos ultravioleta atravesarán fácilmente la piel de los párpados y pueden afectar negativamente a la retina. Por eso, es importante utilizar gafas de sol especiales. Es mejor quitarse las lentes de contacto antes de la sesión.
2. También vale la pena cuidar tu cabello y esconderlo debajo de una gorra para evitar que se seque.
3. Y para los procedimientos regulares, se recomienda aplicar una mascarilla humectante en el cabello 2 veces por semana.
4. El procedimiento no se puede realizar con maquillaje.
5. Antes de la sesión no se deben utilizar desodorantes, productos perfumados u otros cosméticos.

Las instrucciones de uso del solárium deberán ser dadas por un empleado del establecimiento.

Cuidados después del solárium

1. Después del procedimiento, la piel se vuelve más seca, por lo que es importante utilizar humectantes especiales.
2. Al finalizar el mismo se recomiendan productos con vitamina E, que ayudarán a eliminar las rojeces no deseadas y neutralizar los efectos de los radicales libres activados por la radiación ultravioleta.

Video: un médico habla sobre contraindicaciones y reglas para broncearse en un solárium.

Preguntas frecuentes: respuestas a preguntas populares

El solárium se ha vuelto muy popular entre nuestros compatriotas. Tal popularidad ha planteado muchas preguntas. A continuación encontrará respuestas a las más importantes.

¿Con qué frecuencia puedes ir al solárium?

No se puede visitar a menudo y tomar el sol en el solárium. Este es exactamente el procedimiento de belleza del que no se debe abusar, porque es muy dañino para la piel y todo el cuerpo.

Por cierto, vale la pena prestar atención al hecho de que el procedimiento no se puede realizar más de una vez al día. Y si ya ha tomado el sol en algún lugar, ¡el mismo día ya no podrá darse un capricho con un solárium!

¿Cuántos minutos puedes tomar el sol en un solárium?

La duración de una sesión depende de los siguientes factores: fototipo de piel del bronceador, tipo de solárium, número y potencia de las lámparas. A menudo, la duración media de la sesión es de 5 a 10 minutos. La primera visita no debe durar más de tres minutos.

¿Es posible ir al solárium cada dos días?

Teóricamente es posible, pero no es aconsejable. Después de todo, lo principal no es lograr el objetivo principal: cambiar el tono de la piel, ¡sino mantener la salud! Es mejor venir al solárium en unos días (3-4 días).

¿Cuántas veces por semana puedes ir al solárium?

No más de 3 sesiones por semana (idealmente 2). El curso no debe exceder más de 10 sesiones (el curso durará aproximadamente de dos a tres semanas). ¡Es recomendable realizar no más de dos cursos al año!

Puedes acudir al solárium con tanta frecuencia, pero no debemos olvidarnos de las características individuales del cuerpo. Controle cuidadosamente el estado de su piel y su reacción.

Lo principal en este asunto es no exagerar. La piel seca del color del café demasiado cocido nunca ha agraciado a nadie.

¿Es posible tomar el sol en un solárium sin crema protectora?

No puedes tomar el sol sin usar crema. Gracias a la crema conseguirás un bronceado más uniforme y duradero, y protegerás tu piel de la sequedad excesiva.

¿Qué crema protectora es mejor utilizar en un solárium?

Existen productos especiales diseñados para proteger la piel durante el bronceado artificial. ¡No se pueden sustituir por cosméticos convencionales, que no proporcionarán la protección adecuada!

Por cierto, mucha gente está interesada en saber si el aceite base es adecuado para broncearse en un solárium. La respuesta es clara: es necesario utilizar un agente protector específico, no aceite.

Debes aplicar un producto que se adapte a tu fototipo.

¿Es posible entrar al solárium con un teléfono?

No hay una respuesta clara aquí, pero no es necesario hacerlo. ¿Cuál es el punto de tomarlo? Es poco probable que puedas jugar a la serpiente o resolver Sudoku. Allí necesitas relajarte y disfrutar.

¿Es posible tomar el sol en un solárium sin ropa interior, es decir, sin braguita y sujetador, desnudo?

En ningún caso, tanto por motivos de higiene (la cabina puede estar sucia) como por motivos de protección.

¿Cuánto dura el bronceado después de un solárium?

El bronceado obtenido como resultado del procedimiento durará unas 3 semanas. Pero con los cuidados adecuados se puede conservar por más tiempo.

¿Cuánto tiempo tarda en aparecer el bronceado después de un solárium?

La pregunta es extremadamente individual. En una persona aparecerá en una hora, y en otra aparecerán rastros de estar en un solárium en ocho horas. El tiempo que tarda en desarrollarse el bronceado depende directamente del fototipo de la persona que toma el sol.

¿Cuántas sesiones puedes broncearte en un solárium?

Después de la primera sesión, el resultado ya se nota ligeramente. Después de 3-4 sesiones, el resultado será evidente y notable. Pero para obtener un tono más saturado es necesario realizar un curso. La periodicidad se discutió anteriormente.

¿Es posible afeitarse antes de un solárium?

Es mejor realizar este procedimiento unos días antes de acudir al solárium para que la irritación tenga tiempo de desaparecer. Lea más sobre depilación y bronceado en este artículo.

¿Cuántos días después del peeling puedo ir al solárium?

En unos 3 días. Si siente que su piel todavía está irritada, es mejor posponer el procedimiento.

¿Es posible bañarse después del solárium?

Por supuesto que es posible, pero preferiblemente al menos 2-3 horas después del procedimiento. Pero después de la sesión no conviene darse un baño demasiado caliente ni utilizar exfoliantes, ya que pueden acelerar la desaparición del bronceado.

Puede hacer muchas preguntas a un médico de su confianza. Él te dará recomendaciones específicas basadas en tus datos de salud.

¿Es posible tomar el sol en un solárium sin gafas?

No, bajo ningún concepto deberás entrar a la cabina sin gafas. Incluso si cierra los ojos, no los protegerá de la exposición a la radiación ultravioleta.

¿Es posible llevar lentillas a un solárium?

En general, no está prohibido tomar el sol con lentillas, pero no es aconsejable. Si es posible, es mejor eliminarlos. Y además, en cualquier caso, es necesario utilizar gafas especiales.

¿Es posible abrir los ojos en un solarium?

Sí, pero muy indeseable. Al mismo tiempo, para proteger los ojos, es necesario utilizar gafas especiales para proteger la retina de los efectos nocivos de la radiación ultravioleta.

¿Es posible tomar el sol en un solárium sin stickini?

No deberías tomar el sol sin ellos. Proporcionan una protección indispensable.

¿Qué puede reemplazar a los stikini en un solárium?

Se desaconseja tomar el sol sin protector solar, ya que puede provocar el desarrollo de cáncer. Se pueden reemplazar untando generosamente los halos del pezón con lápiz labial de salón de bronceado.

¿Es posible tomar el sol después de un solarium (por ejemplo, en la casa de campo, en la playa del mar o del río)?

No, no puedes. Es mejor acostarse y descansar.

¿Es posible hacer ejercicio después de un solárium?

Poder. Si tienes fuerzas y ganas. No existen contraindicaciones especiales a este respecto.

¿Es posible acudir a un solárium con fiebre?

No vale la pena hacerlo. El cuerpo ya está debilitado y, por lo tanto, sólo puedes empeorar tu condición.

¿Es posible tomar el sol en un solárium con la piel clara?

En general, es posible, pero con mucho cuidado, no más de 3 minutos por sesión. La piel clara es propensa a sufrir quemaduras.

Poder ¿Es posible tomar el sol en un solárium si tienes tatuajes en el cuerpo?

Para evitar que el tatuaje se decolore es necesario taparlo. Puedes comprar pegatinas para proteger tu dibujo. Deberían estar en un salón de belleza. Puedes leer más sobre el bronceado si tienes tatuajes aquí.

¿A qué edad se puede ir a un solárium?

No se recomienda visitar un solarium a niños menores de 16 años, se cree que su piel es demasiado delicada y vulnerable, y tomar el sol en exceso puede provocar el desarrollo de cáncer.

Y en algunos países progresistas incluso existe una ley que prohíbe a los menores de 18 años someterse a dicho procedimiento. Por lo tanto, no debe correr riesgos y realizar dicho procedimiento antes de la edad adulta.

¿Es posible tomar el sol en un solárium durante el embarazo?

No. Dado que los niveles hormonales inestables pueden provocar la aparición de manchas de la edad y, en general, tener un impacto negativo en la salud de la futura madre. Lea este artículo para más detalles.

Solárium y embarazo

¿Es posible acudir a un solárium con diversas patologías?

¡Este tema sólo puede discutirse con su médico! Sólo él te dará la respuesta correcta. No puedes confiar en nadie más que en él. La información contenida en foros, de empleados de salones de belleza o de amigos puede no ser confiable.

Lea más sobre broncearse en un solárium en vitiligo, varices, mastopatía, fibromas uterinos, varicela Y soriasis.

¿Cómo tomar el sol por primera vez en un solárium? Esto es lo que necesita saber por primera vez:

1. La primera vez no debería durar más de dos o tres minutos.
2. Es necesario aumentar el tiempo de forma muy suave y gradual.
3. Debes elegir una crema protectora de alta calidad.
4. Si tiene alguna enfermedad, primero debe hablar sobre sus intenciones con su médico. Cuando acudas al solárium por primera vez (así como en las siguientes), debes tener en cuenta las contraindicaciones y seguir todas las recomendaciones.

Vídeo: el blogger habla sobre las reglas importantes para broncearse en un solárium.

Instrucciones de uso

¿Cómo utilizar un solárium? Instrucciones paso a paso:

1. Decidir la elección del salón. Y elige el tipo de solárium que más te convenga.
2. Antes de la sesión real, inspeccione la limpieza del área. Si ves suciedad en el stand, deberás buscar otro establecimiento.
3. El empleado de cabina deberá mostrar y hablar sobre los botones de la cabina y sus funciones.
4. El empleado te proporcionará gafas de seguridad, ¡debes usarlas!
5. Entre (o recuéstese) en la cama de bronceado y cierre la tapa.
6. Sal del solárium y disfruta del tono dorado de tu piel.
7. Después del procedimiento, podrá ducharse solo después de 2 a 3 horas.

Gracias a un solárium, cualquier persona puede conseguir un bonito tono de piel, independientemente de la estación del año. Ahora ese bronceado ya no es un lujo al alcance de un pequeño círculo de personas. Y a pesar de los estereotipos, un solárium puede aportar beneficios al cuerpo humano. Sólo es importante seguir las reglas establecidas y las recomendaciones del médico.