Πώς να μαυρίσετε καλύτερα σε ένα σολάριουμ

Είναι το όνειρό σας μπρονζέ, λεία επιδερμίδα; Για να επιτύχετε αυτό το αποτέλεσμα, δεν χρειάζεται να περάσετε πολλές ώρες κάτω από τον ήλιο. Η πιο αποτελεσματική και απλή λύση που είναι διαθέσιμη οποιαδήποτε εποχή του χρόνου είναι το μαύρισμα σε σολάριουμ. Μετά από αρκετές συνεδρίες, το δέρμα αποκτά μια σοκολατένια απόχρωση, ακόμα κι αν είναι φυσικά χλωμό. Το κύριο πράγμα είναι να ξέρετε πώς να κάνετε ηλιοθεραπεία σε ένα σολάριουμ.

Ενστάλαξε ένα μαύρισμα στο σολάριουμ

Πρώτα απ 'όλα, το κορίτσι πρέπει να επισκεφθεί έναν γιατρό και να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις για το μαύρισμα. Δεν συνιστάται εάν έχετε υπέρταση, δερματίτιδα, βρογχικό άσθμα, παθήσεις του δέρματος, του ήπατος ή του θυρεοειδούς αδένα. Το μαύρισμα μπορεί να είναι επιβλαβές εάν μια γυναίκα υποβληθεί σε ορμονική θεραπεία, λάβει αντιβιοτικά, διουρητικά ή ψυχοφάρμακα.

Για να αποκτήσει το δέρμα ένα ευγενές χρώμα, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:

1. Χρησιμοποιήστε μόνο ειδικά καλλυντικά για σολάριουμ που έχουν προστατευτικές ιδιότητες που ενεργοποιούν τη διαδικασία μελάγχρωσης. Τα προϊόντα μαυρίσματος δεν είναι κατάλληλα.
2. Πριν από τη διαδικασία, μην κάνετε ντους και μην χρησιμοποιείτε σαπούνι για να μην μείνει το δέρμα χωρίς προστατευτικό λιπαρό φιλμ. Επίσης δεν χρειάζεται αποτρίχωση.
3. Για να έχετε ένα καλό μαύρισμα, ξεπλύνετε το μακιγιάζ από το πρόσωπο και το δέρμα σας, διαφορετικά μπορεί να συμβάλει στον σχηματισμό κηλίδων ηλικίας.
4. Πριν από τη συνεδρία, αφαιρέστε τους φακούς επαφής σας. Για την προστασία των ματιών σας προσφέρονται παντού ειδικά γυαλιά, τα οποία πρέπει οπωσδήποτε να χρησιμοποιήσετε.
5. Το εσώρουχο πρέπει να μείνει στο σώμα, το σουτιέν να αφαιρεθεί και συνιστάται να προστατεύετε τις θηλές με ειδικά αυτοκόλλητα ή να τις καλύπτετε με τις παλάμες των χεριών σας.
6. Μετά τη διαδικασία, ξεκουραστείτε, κάντε ντους και χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα για να αναπληρώσετε την υγρασία.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να εμφανιστεί ένα μαύρισμα μετά από ένα σολάριουμ;

Το σκούρο χρώμα στο δέρμα εμφανίζεται λόγω ακτινοβολίας του σώματος με μεγάλα κύματα κατά την παραγωγή μελανίνης. Η ένταση εξαρτάται από την ισχύ των λαμπτήρων, τον αριθμό των συνεδριών και άλλους παράγοντες. Πότε εμφανίζεται το μαύρισμα μετά το σολάριουμ; Ο χρόνος εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος και την ποσότητα της περιεκτικότητας σε μελανίνη. Για τις σκουρόχρωμες γυναίκες, το αποτέλεσμα είναι ορατό μετά την πρώτη διαδικασία, ενώ για άλλες, απαιτούνται περισσότερες συνεδρίες. Εάν ένα κορίτσι μόλις αρχίζει να μαυρίζει, πρέπει πρώτα να συσσωρευτεί μια ορισμένη ποσότητα χρωστικής. Μετά από κάθε διαδικασία, ο χρόνος μαυρίσματος μειώνεται και η σταθερότητα αυξάνεται.

Το άρθρο ετοιμάστηκε για το ειδικό έργο "Where Love Lives". Βρείτε ακόμα περισσότερες ιδέες για το πώς να προετοιμαστείτε για το καλοκαίρι εδώ!

Πού μπορείτε να κάνετε baska όλο το χρόνο; Εάν δεν μπορούσατε να πετάξετε στις Μαλδίβες, η μόνη επιλογή που απομένει είναι το σολάριουμ.

Πριν εγγραφείτε για την επόμενη συνεδρία αντηλιακής θεραπείας, θυμηθείτε τους κανόνες για ασφαλές μαύρισμα κάτω από τεχνητές ακτίνες UV.

1. Μην προσπαθείτε να μαυρίσετε πολύ γρήγορα σε ένα σολάριουμ.

Μπορείτε επίσης να καείτε σε ένα σολάριουμ, όπως και στην παραλία. Η πρώτη συνεδρία δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 3-5 λεπτά, ανεξάρτητα από τον τύπο δέρματος. Το μαύρισμα πρέπει να αναπτύσσεται σταδιακά: συνήθως μια όμορφη καφέ απόχρωση εμφανίζεται μετά από 5-6 συνεδρίες.

Το κλασικό μάθημα αποτελείται από 10-15 συνεδρίες. Το ελάχιστο διάλειμμα μεταξύ των ταξιδιών στο σολάριουμ είναι μία ημέρα, όχι λιγότερο. Οι δερματολόγοι συνιστούν να επισκέπτεστε ένα σολάριουμ όχι περισσότερες από τρεις φορές την εβδομάδα.

Μετά από κάθε συνεδρία, το δέρμα σας θα κοκκινίζει ελαφρά: αυτό σημαίνει ότι έχετε λάβει τη μέγιστη επιτρεπόμενη δόση υπεριώδους ακτινοβολίας. Ωστόσο, λίγο περισσότερο, και το μαύρισμα δεν θα είναι ωφέλιμο, αλλά επιβλαβές. Ξεκουράστε λοιπόν το δέρμα σας.

2. Στο στούντιο μαυρίσματος, ζητήστε να μιλήσετε για τα χαρακτηριστικά των λαμπτήρων

Πρώτα απ 'όλα, ρωτήστε για τη διάρκεια ζωής της λάμπας και την ποσότητα της ακτινοβολίας UV. Όλα είναι πολύ απλά: όσο περισσότεροι λαμπτήρες στο σολάριουμ, τόσο πιο ισχυροί και νεότεροι είναι, τόσο λιγότερος χρόνος χρειάζεται για να μετατραπεί σε ένα σαγηνευτικό μουλάτο.

Συνήθως, οι λάμπες αλλάζουν μετά από 600-800 χιλιάδες ώρες χρήσης, καθώς η αποτελεσματικότητά τους μειώνεται με την πάροδο του χρόνου και η παλιά λάμπα δεν θα μαυρίζει πλέον επαρκώς το δέρμα σας. Από την άλλη πλευρά, εάν η διάρκεια ζωής της λάμπας δεν υπερβαίνει τις 20 ώρες, είναι καλύτερο να μειώσετε τον χρόνο συνεδρίας.

Η υπεριώδης ακτινοβολία είναι σημαντική ως προς το ποσοστό της UVB. Για ανοιχτόχρωμο, λεπτό δέρμα δεν πρέπει να υπερβαίνει το 0,7%, και για σκούρο δέρμα - 2,4%.

3. Χρησιμοποιήστε ειδικά καλλυντικά

Το αντηλιακό που χρησιμοποιείτε στην παραλία δεν είναι κατάλληλο για σολάριουμ. Ειδικές κρέμες μπορούν να αγοραστούν απευθείας στο στούντιο μαυρίσματος ή σε οποιοδήποτε ηλεκτρονικό κατάστημα καλλυντικών.

Το κύριο καθήκον των ειδικών καλλυντικών για σολάριουμ δεν είναι να ενισχύσουν το μαύρισμα, αλλά να ενυδατώσουν το δέρμα (τότε το μαύρισμα συνεχίζεται πολύ πιο ομοιόμορφα). Φροντίστε να χρησιμοποιείτε λοσιόν σώματος μεταξύ των συνεδριών.

Μερικοί ειδικοί συνιστούν να εφαρμόσετε ένα μείγμα ελαιόλαδου και σησαμέλαιου στο δέρμα σας για ενυδάτωση.

Να είστε προσεκτικοί με τα προϊόντα που περιέχουν bronzers (ένα ανάλογο του αυτομαυρίσματος που εμφανίζεται κάτω από το υπεριώδες φως), ειδικά αν μόλις ξεκινήσατε να πηγαίνετε σε σολάριουμ. Υπάρχει η άποψη ότι τα bronzer δίνουν στο ανοιχτόχρωμο δέρμα μια αφύσικη σκιά.

(Κρέμες μαυρίσματος για σολάριουμ: Biofusion Natural Bronzer Step 2, California Tan; Tan master, Dark coco nectar; Chromatic Intensifier Step 1, California Tan)

4. Μην πλένεστε αμέσως πριν τη συνεδρία.

Κάντε ντους αρκετές ώρες πριν επισκεφτείτε το μαυρίσματος, αλλά ποτέ μην πλένεστε αμέσως πριν τη συνεδρία, ειδικά με σαπούνι ή αφρόλουτρο. Οποιοδήποτε απορρυπαντικό ξηραίνει το δέρμα, χάνει τις προστατευτικές του ιδιότητες και μπορεί εύκολα να καεί.

5. Καλύψτε τα ιδιωτικά σας μέρη, στήθος, μάτια, μαλλιά, τατουάζ, κρεατοελιές

Μην κάνετε ηλιοθεραπεία γυμνή, ακόμα κι αν αυτό δεν απαγορεύεται από τους κανόνες του κομμωτηρίου. Καλύψτε τα ιδιωτικά μέρη και το στήθος σας (τουλάχιστον βάλτε μικρά αυτοκόλλητα «στικίνι» στις θηλές σας). Και οι γιατροί απαγορεύουν κατηγορηματικά στις γυναίκες άνω των 30 να κάνουν ηλιοθεραπεία χωρίς τοπ μαγιό.

Προστατέψτε τα μάτια σας με ειδικά γυαλιά (εάν απλά κλείσετε τα μάτια σας, εξακολουθεί να υπάρχει κίνδυνος εγκαύματος στον αμφιβληστροειδή). Αλλά τα συνηθισμένα γυαλιά και οι επαφές πρέπει να αφαιρεθούν. Φορέστε ένα σκουφάκι στο κεφάλι σας, γιατί οι υπεριώδεις ακτίνες κάνουν τα μαλλιά ξηρά, εύθραυστα και θαμπά.

Πριν από τη συνεδρία, εφαρμόστε κραγιόν με προστασία SPF στα χείλη σας αν δεν θέλετε να στεγνώσουν και να σκάσουν. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να κρύψετε όλα τα τατουάζ και τις κρεατοελιές. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε επίσης αυτοκόλλητα, τα οποία πωλούνται σε στούντιο μαυρίσματος.

6. Λάβετε υπόψη τον τύπο του δέρματός σας

Υπάρχουν τέσσερις κύριοι τύποι δέρματος και αυτό είναι που καθορίζει τον μέσο χρόνο συνεδρίας σε ένα σολάριουμ.

1. Τύπος 1: σκούρο δέρμα, λαδί, σκούρα μαλλιά, σκούρα μάτια, συνήθως χωρίς φακίδες. Τέτοιοι άνθρωποι μαυρίζουν καλά και σπάνια καίγονται.
2. Τύπος δύο: το δέρμα είναι ανοιχτό ή ελαφρώς σκούρο, τα μαλλιά είναι σκούρα καφέ, καφέ και τα μάτια είναι γκρίζα ή καστανά, δεν υπάρχουν φακίδες. Το μαύρισμα συμβαίνει γρήγορα και ομοιόμορφα σε τέτοιο δέρμα, αλλά η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο μπορεί να οδηγήσει σε ήπια εγκαύματα.
3. Τύπος τρίτος: ανοιχτόχρωμο δέρμα, λίγες ή καθόλου φακίδες. Τα μάτια είναι γκρίζα, μπλε ή πράσινα, τα μαλλιά είναι ανοιχτό καφέ, καστανά. Τέτοιοι άνθρωποι είναι ευαίσθητοι στις υπεριώδεις ακτίνες και καίγονται εύκολα.
4. Τέταρτος τύπος: πολύ ανοιχτόχρωμο δέρμα, κοκκινωπά μαλλιά, πράσινα μάτια. Υπάρχουν πολλές φακίδες· αυτός ο τύπος δέρματος είναι πολύ ευαίσθητος στις υπεριώδεις ακτίνες. Το ηλιακό έγκαυμα εμφανίζεται αμέσως και το μαύρισμα πρακτικά δεν εμφανίζεται.

Φυσικά, υπάρχουν και μικτοί τύποι δέρματος, οπότε είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον υπεύθυνο του στούντιο μαυρίσματος και να ζητήσετε να αναπτύξετε ένα ατομικό σχέδιο για επισκέψεις (πόσα λεπτά, πόσες συνεδρίες, ποια διαλείμματα να κάνετε).

7. Ξεπλύνετε το μακιγιάζ, μην χρησιμοποιείτε άρωμα ή αποσμητικό.

Δεν μπορείτε να έρθετε στο σολάριουμ με μακιγιάζ: πλύνετε καλά το πρόσωπό σας μερικές ώρες πριν επισκεφτείτε το κομμωτήριο. Για τι? Ο λόγος έγκειται στη σύνθεση των σύγχρονων καλλυντικών: μπορεί να περιέχουν αιθέρια έλαια, αλκοόλ, συντηρητικά, ορμόνες ή βαφές. Αυτά τα συστατικά μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση κηλίδων ηλικίας. Επίσης, μην χρησιμοποιείτε άρωμα, αποσμητικό ή απλώνετε αρωματικά έλαια στο σώμα σας.

8. Εάν παίρνετε φάρμακα, μιλήστε με το γιατρό σας.

Εάν παίρνετε αντιβιοτικά (ειδικά τετρακυκλίνη), οποιαδήποτε ορμονικά φάρμακα (συμπεριλαμβανομένων των αντισυλληπτικών), αντικαταθλιπτικά ή διουρητικά, να είστε προσεκτικοί - το σολάριουμ μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό κηλίδων ηλικίας στο πρόσωπο.

9. Μην κάνετε ηλιοθεραπεία αμέσως μετά τις αισθητικές επεμβάσεις.

Πολύ συχνά, υπάρχουν σολάριουμ στα σαλόνια ομορφιάς και αν σας προσφερθεί να μαυρίσετε λίγο μετά από άλλη διαδικασία, μην συμφωνείτε (αν και ένας κανονικός κοσμετολόγος δεν θα το προσφέρει αυτό).

Μετά από μηχανικό καθαρισμό, ξεφλούδισμα, δερμοαπόξεση, αποτρίχωση, οποιαδήποτε τεχνική λέιζερ ή έγχυσης, το μαύρισμα απαγορεύεται αυστηρά.

10. Πιείτε ένα ποτήρι χυμό μετά τη συνεδρία σας.

Όταν επιστρέψετε στο σπίτι μετά από μια συνεδρία μαυρίσματος, πιείτε ένα ποτήρι φρεσκοστυμμένο χυμό καρότου, μάνγκο ή βερίκοκου. Η καροτίνη που περιέχεται σε αυτά τα προϊόντα θα κάνει το μαύρισμα πιο ανθεκτικό και εκφραστικό.

11. Μην εθίζεστε στο μαύρισμα

Παρά τις φήμες ότι το σολάριουμ είναι μια πολύ επιβλαβής απόλαυση, έχει πολλά πλεονεκτήματα. Για παράδειγμα, υπό την επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας, το σώμα μας συνθέτει βιταμίνη D, η οποία δεν μπορεί να ληφθεί από τα τρόφιμα. Με τη σειρά της, η βιταμίνη D προάγει την απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου (χωρίς αυτό, απορροφώνται πολύ χειρότερα).

Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ότι η θερμότητα ενός σολάριουμ, όπως και η θερμότητα από τον ήλιο, είναι πηγή ενδορφινών. Αυτές οι χημικές ουσίες δημιουργούν συναισθήματα χαράς και ευχαρίστησης που τόσο συχνά μας λείπουν την κρύα εποχή.

Από την άλλη πλευρά, πιθανότατα έχετε ήδη ακούσει για την «τανορεξία» (ψυχολογική εξάρτηση ενός ατόμου από τις υπεριώδεις ακτίνες). Αυτή είναι μια ασθένεια όταν το μαύρισμα γίνεται μανιακό πάθος. Μην παίρνετε την επιθυμία σας να είστε όμορφη και μαυρισμένη στα άκρα· όλα πρέπει να έχουν μέτρο.

Αν παλαιότερα η αριστοκρατική ωχρότητα ήταν στη μόδα, τώρα το χρυσό δέρμα είναι στην τάση. Και είναι υπέροχο που οι τάσεις της μόδας συμπίπτουν με την τεχνολογική πρόοδο - τώρα δεν χρειάζεται να πηγαίνετε σε θέρετρα και να περνάτε πολύ χρόνο κοντά στο νερό. Μετά από όλα, μπορείτε να πάτε στο σολάριουμ!

Τι είναι το σολάριουμ;

Όταν βρίσκεστε σε σολάριουμ, το σώμα εκτίθεται σε ακτινοβολία μεγάλων κυμάτων, γι' αυτό και αρχίζει να παράγεται μελανίνη, δίνοντας στο δέρμα μια σκούρα απόχρωση.

Η ένταση του μαυρίσματος που λαμβάνεται καθορίζεται από διάφορους παράγοντες: την ισχύ και τον αριθμό των λαμπτήρων, τη διάρκεια της συνεδρίας.

Τα αποτελέσματα στο δέρμα του ηλιακού φωτός και της ακτινοβολίας σε μια κάψουλα είναι ουσιαστικά τα ίδια. Η μόνη διαφορά είναι ότι σε ένα σολάριουμ μπορείτε να αλλάξετε την ένταση της ακτινοβολίας και δεν υπάρχουν επικίνδυνες ακτίνες.

Τύποι σολάριουμ

Τώρα υπάρχουν τρεις τύποι σολάριουμ:

1. Ένα κατακόρυφο σολάριουμ είναι συνήθως εξοπλισμένο με πολύ ισχυρούς λαμπτήρες. Θα πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία σε όρθια θέση. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι είναι λιγότερο άνετο. Πολλοί άνθρωποι, αντίθετα, νιώθουν πιο ελεύθεροι σε αυτό. Για ένα ομοιόμορφο μαύρισμα, πρέπει να κινηθείτε λίγο και να κινήσετε τα άκρα σας.

2. Το οριζόντιο θεωρείται κλασικό. Η ηλιοφάνεια σε αυτό πραγματοποιείται σε άνετη θέση σώματος. Επομένως, μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία σε αυτό μετά από μια δύσκολη και κουραστική μέρα. Μπορείτε να χαλαρώσετε και να σκεφτείτε κάτι καλό, το κύριο πράγμα είναι να μην κοιμηθείτε!

3. Το σολάριουμ Turbo διακρίνεται ως ποικιλία. Μπορεί να είναι και κάθετη και οριζόντια. Αλλά το κύριο χαρακτηριστικό του είναι ένα εξειδικευμένο σύστημα κλιματισμού. Προωθεί μια άνετη παραμονή για ένα άτομο μέσα στη φιάλη και αποτρέπει τα εγκαύματα. Το μαύρισμα που προκύπτει είναι ομοιόμορφο και έντονο.

Ποιο σολάριουμ είναι καλύτερο για ηλιοθεραπεία πρέπει να αποφασιστεί σε ατομική βάση. Κάθε ένα από αυτά έχει τα δικά του πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.

Αντενδείξεις

Όπως κάθε αισθητική διαδικασία, το μαύρισμα σε ένα σολάριουμ έχει μια σειρά από αντενδείξεις:

1. Διάφορες δερματικές παθήσεις.
2. Ασθμα;
3. Καρδιαγγειακές παθολογίες;
4. Ένας μεγάλος αριθμός μεγάλων κρεατοελιών.
5. Εμμηνόρροια;
6. Ογκολογικά νοσήματα;
7. Ασθένειες του θυρεοειδούς;
8. Εγκυμοσύνη και γαλουχία;
9. Επίσης, η διαδικασία δεν πρέπει να γίνεται σε παιδιά που δεν έχουν συμπληρώσει την ηλικία των δεκαέξι ετών (δεν πρέπει να ρισκάρετε, είναι καλύτερα να την κάνετε μετά την ενηλικίωση).

Για την ασφάλεια του σώματός σας, πρέπει να ακολουθείτε τις αντενδείξεις των σολάριουμ και να ακολουθείτε τις συστάσεις ενός δερματολόγου.

Οφέλη και βλάβες

Όπως όλοι γνωρίζουν, το μαύρισμα σε ένα σολάριουμ μπορεί να έχει οφέλη και κακό για το σώμα των γυναικών και των ανδρών. Τα οφέλη και οι βλάβες των σολάριουμ θα περιγραφούν παρακάτω:

Ευεργετικά χαρακτηριστικά

Όχι μόνο ο ήλιος είναι ευεργετικός, αλλά και τα οφέλη ενός σολάριουμ είναι επίσης μεγάλα. Και είναι επίσης σε θέση να αντικαταστήσει τον ήλιο το φθινόπωρο, το χειμώνα και την άνοιξη, όταν τόσο λείπει.

Πώς είναι ένα σολάριουμ ωφέλιμο για το σώμα των γυναικών και των ανδρών;

1. Μια σημαντική θετική ποιότητα ενός τέτοιου μαυρίσματος είναι η παραγωγή βιταμίνης D, η οποία ενισχύει τους ιστούς του σώματος και βελτιώνει τη γενική κατάσταση. Η σύνθεσή του μπορεί επίσης να γίνει κάτω από τεχνητό υπεριώδες φως.
2. Εάν υποφέρετε από ακμή και ακμή και η εμφάνισή τους δεν σχετίζεται με ορμονική ανισορροπία, ένα σολάριουμ είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματός σας.
3. Η τεχνητή υπεριώδης ακτινοβολία βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και βοηθά στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος.
4. Εάν κάνετε ηλιοθεραπεία το χειμώνα, αυτή η δράση θα συμβάλει στην παραγωγή της «ορμόνης της ευτυχίας» - της ενδορφίνης, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και τη γενική ευεξία. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεπεράσετε την κατάθλιψη και τη χρόνια κόπωση, και απλά να αισθανθείτε χαρά και να ανυψώσετε τη διάθεσή σας σε μια ζοφερή και κρύα περίοδο.
5. Σημειώνεται ότι το τεχνητό μαύρισμα είναι πιο έντονο και μάλιστα σε σύγκριση με το φυσικό μαύρισμα.

Τα οφέλη ενός σολάριουμ είναι ανεκτίμητα όχι μόνο για το σώμα, αλλά και για την εμφάνιση. Ένα σολάριουμ μπορεί να μεταμορφώσει και να βελτιώσει την κατάσταση του δέρματός σας.

Πολλοί άνθρωποι, πριν δοκιμάσουν τη διαδικασία τεχνητού μαυρίσματος, βασανίζονται από το ερώτημα: είναι το σολάριουμ επιβλαβές για γυναίκες και άνδρες; Αναμφίβολα, αν κάνετε λάθος ηλιοθεραπεία (είτε κάτω από τον ήλιο είτε σε σαλόνι ομορφιάς), μπορεί να προκαλέσετε αρνητικές επιπτώσεις στον οργανισμό.

Επομένως, πριν από τη διαδικασία, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν ειδικό!

Γιατί όμως το σολάριουμ είναι επιβλαβές για γυναίκες και άνδρες; Εδώ είναι τα κύρια σημεία:

1. Οι υπεριώδεις ακτίνες ερεθίζουν τα ανώτερα στρώματα του δέρματος, καταστρέφοντας εν μέρει τη δομή τους, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και πρόωρη γήρανση.
2. Επίσης, ένα τέτοιο μαύρισμα μπορεί να προκαλέσει τραχύ δέρμα και φραγμένους πόρους.
3. Εάν δεν τηρηθούν οι κανόνες ασφαλείας, μπορεί να πάθετε θερμικό έγκαυμα.
4. Εκτός από το δέρμα σας, τα σολάριουμ μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στα μαλλιά σας.
5. Με συχνές συνεδρίες, η έντονη σύνθεση μελανίνης μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη καλοήθων και κακοήθων όγκων.
6. Επίσης, ένα τέτοιο μαύρισμα μπορεί να επιδεινώσει χρόνιες ασθένειες.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η ηλιοθεραπεία σε ένα σολάριουμ είναι επιβλαβής για την υγεία εάν γίνεται κατάχρηση και παραβιάζονται οι κανόνες ασφαλείας. Εάν πηγαίνετε για θεραπείες και κάνετε ηλιοθεραπεία σπάνια και μέτρια και προστατεύσετε το σώμα σας, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τους κινδύνους.

Κανόνες

Πώς να κάνετε ηλιοθεραπεία σωστά σε ένα σολάριουμ; Για να αποκτήσετε ένα υγιές και σαγηνευτικό μαύρισμα, πρέπει να ακολουθήσετε μια σειρά κανόνων βήμα προς βήμα:

Προετοιμασία για σολάριουμ

Πριν πάτε στο σολάριουμ, πρέπει να προετοιμάσετε το δέρμα σας. Αυτή η προετοιμασία περιλαμβάνει 4 στάδια:

1. Καθαρισμός. Συχνά, μόνο ένα αναζωογονητικό ντους δεν είναι αρκετό. Επειδή για ομοιόμορφο μαύρισμα πρέπει να αφαιρέσετε τις νεκρές νιφάδες του δέρματος. Συνιστάται να το κάνετε αυτό με ένα απαλό τρίψιμο μία ή δύο ημέρες νωρίτερα. Διαφορετικά, το μαύρισμα μπορεί να ξεφλουδίσει σε λίγες μέρες μαζί με το ανώτερο κερατινοποιημένο στρώμα του δέρματος. Και πριν την επίσκεψη θα πρέπει να κάνετε ντους 2-3 ώρες χωρίς απορρυπαντικά.
2. Ενυδάτωση. Είναι εξαιρετικά απαραίτητο! Για να αποτρέψετε την υπερβολική ξήρανση του δέρματος, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα. Και μην ξεχάσετε να ενυδατώσετε τα χείλη σας με βάλσαμο για να μην στεγνώσουν. Επιπλέον, την προηγούμενη μέρα μπορείτε να φτιάξετε μια μάσκα μαλλιών.
3. Ενεργοποιητές μαυρίσματος. Όπως ακριβώς πριν πάτε στην παραλία, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ειδική κρέμα. Είναι σημαντικό να αγοράσετε μια ειδική κρέμα μαυρίσματος για σολάριουμ, η σύνθεσή της είναι ελαφρώς διαφορετική από τη συνηθισμένη. Αλλά, το πιο σημαντικό, πρέπει να επιλέξετε όχι μόνο οτιδήποτε, αλλά ένα ποιοτικό προϊόν που όχι μόνο θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε μια πιο κορεσμένη απόχρωση, αλλά και να προετοιμάσετε το δέρμα σας!
4. Κατάλληλη διατροφή. Συμπεριλάβετε υγιεινές τροφές βιταμινών στη διατροφή σας. Αυτό το άρθρο περιέχει όλες τις πιο ενδιαφέρουσες πληροφορίες σχετικά με τις βιταμίνες για μαύρισμα, καθώς και συνταγές για υγιεινά κοκτέιλ!

Μαύρισμα σε σολάριουμ

Λοιπόν, πώς να πάτε στο σολάριουμ σωστά και χωρίς βλάβη; Για να το κάνετε αυτό χωρίς βλάβη, πρέπει να ακολουθήσετε αυτά τα βήματα:

1. Όταν μαυρίζετε σε σολάριουμ, θα πρέπει να προσέχετε την ασφάλεια των ματιών σας. Δεδομένου ότι το να κλείσετε απλά τα μάτια σας δεν θα είναι αρκετό, οι υπεριώδεις ακτίνες θα περάσουν εύκολα από το δέρμα των βλεφάρων και μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τον αμφιβληστροειδή. Επομένως, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε ειδικά γυαλιά ηλίου. Είναι καλύτερο να αφαιρέσετε τους φακούς επαφής πριν από τη συνεδρία.
2. Αξίζει επίσης να φροντίζετε τα μαλλιά σας και να τα κρύβετε κάτω από ένα καπάκι για να μην στεγνώσουν.
3. Και για τακτικές διαδικασίες, συνιστάται να εφαρμόζετε μια ενυδατική μάσκα στα μαλλιά σας 2 φορές την εβδομάδα.
4. Η διαδικασία δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί ενώ φοράτε μακιγιάζ.
5. Πριν από τη συνεδρία, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αποσμητικά, αρωματικά προϊόντα ή άλλα καλλυντικά.

Οδηγίες για τη χρήση του σολάριουμ πρέπει να δίνονται από υπάλληλο της επιχείρησης.

Φροντίδα μετά το σολάριουμ

1. Μετά τη διαδικασία, το δέρμα γίνεται πιο ξηρό, επομένως είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε ειδικές ενυδατικές κρέμες.
2. Στο τέλος του, προτείνονται προϊόντα με βιταμίνη Ε, τα οποία θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της ανεπιθύμητης ερυθρότητας και στην εξουδετέρωση των επιπτώσεων των ελεύθερων ριζών που ενεργοποιούνται από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Βίντεο: ένας γιατρός μιλά για αντενδείξεις και κανόνες μαυρίσματος σε σολάριουμ.

FAQ: Απαντήσεις σε δημοφιλείς ερωτήσεις

Το σολάριουμ έχει γίνει πολύ δημοφιλές στους συμπατριώτες μας. Μια τέτοια δημοτικότητα έχει εγείρει πολλά ερωτήματα. Παρακάτω θα βρείτε απαντήσεις στα πιο σημαντικά από αυτά.

Πόσο συχνά μπορείτε να πηγαίνετε στο σολάριουμ;

Δεν μπορείτε συχνά να επισκέπτεστε και να κάνετε ηλιοθεραπεία στο σολάριουμ. Αυτή είναι ακριβώς η διαδικασία ομορφιάς που δεν πρέπει να γίνεται υπερβολική χρήση, γιατί είναι πολύ επιβλαβής για το δέρμα και ολόκληρο το σώμα.

Παρεμπιπτόντως, αξίζει να δοθεί προσοχή στο γεγονός ότι η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί όχι περισσότερο από μία φορά την ημέρα. Και αν έχετε κάνει ήδη ηλιοθεραπεία κάπου στον ήλιο, τότε την ίδια μέρα δεν μπορείτε πλέον να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ένα σολάριουμ!

Πόσα λεπτά μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία σε ένα σολάριουμ;

Η διάρκεια μιας συνεδρίας εξαρτάται από τους ακόλουθους παράγοντες: φωτότυπο του δέρματος του βυρσοδέψης, τύπο σολάριουμ, αριθμό και ισχύς λαμπτήρων. Συχνά η μέση διάρκεια συνεδρίας είναι 5-10 λεπτά. Η πρώτη επίσκεψη δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από τρία λεπτά.

Είναι δυνατόν να πηγαίνω στο σολάριουμ κάθε δεύτερη μέρα;

Θεωρητικά είναι δυνατό, αλλά δεν ενδείκνυται. Μετά από όλα, το κύριο πράγμα δεν είναι να επιτύχουμε τον κύριο στόχο - την αλλαγή του τόνου του δέρματος, αλλά να διατηρήσουμε την υγεία! Είναι καλύτερα να έρθετε στο σολάριουμ σε λίγες μέρες (3-4 ημέρες).

Πόσες φορές την εβδομάδα μπορείτε να πηγαίνετε στο σολάριουμ;

Όχι περισσότερες από 3 συνεδρίες την εβδομάδα (ιδανικά 2). Το μάθημα δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 10 συνεδρίες (το μάθημα θα διαρκέσει περίπου δύο έως τρεις εβδομάδες). Συνιστάται να μην κάνετε περισσότερα από δύο μαθήματα το χρόνο!

Μπορείτε να πάτε στο σολάριουμ με τέτοια συχνότητα, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος. Παρακολουθήστε προσεκτικά την κατάσταση του δέρματός σας και την αντίδρασή του.

Το κύριο πράγμα σε αυτό το θέμα είναι να μην το παρακάνετε. Το αποξηραμένο δέρμα στο χρώμα του υπερβολικά ψημένου καφέ δεν χάρισε ποτέ κανέναν.

Είναι δυνατόν να κάνετε ηλιοθεραπεία σε σολάριουμ χωρίς προστατευτική κρέμα;

Δεν μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία χωρίς να χρησιμοποιήσετε κρέμα. Χάρη στην κρέμα, θα αποκτήσετε ένα πιο ομοιόμορφο και διαρκές μαύρισμα και θα προστατέψετε το δέρμα σας από την υπερβολική ξήρανση.

Ποια προστατευτική κρέμα είναι καλύτερη για χρήση σε σολάριουμ;

Υπάρχουν ειδικά προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για την προστασία του δέρματος κατά το τεχνητό μαύρισμα. Δεν μπορούν να αντικατασταθούν με συμβατικά καλλυντικά, τα οποία δεν θα παρέχουν επαρκή προστασία!

Παρεμπιπτόντως, πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το αν το βασικό λάδι είναι κατάλληλο για μαύρισμα σε σολάριουμ. Η απάντηση είναι σαφής: πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα συγκεκριμένο προστατευτικό παράγοντα, όχι λάδι.

Θα πρέπει να εφαρμόσετε ένα προϊόν που ταιριάζει στον φωτότυπο σας.

Είναι δυνατή η είσοδος στο σολάριουμ με τηλέφωνο;

Δεν υπάρχει σαφής απάντηση εδώ, αλλά δεν χρειάζεται να το κάνετε αυτό. Τι νόημα έχει να το πάρεις; Είναι απίθανο να μπορείτε να παίξετε φίδι ή να λύσετε το Sudoku. Εκεί πρέπει να χαλαρώσετε και να απολαύσετε.

Είναι δυνατόν να κάνεις ηλιοθεραπεία σε σολάριουμ χωρίς εσώρουχα, δηλαδή χωρίς εσώρουχα και σουτιέν, γυμνός;

Σε καμία περίπτωση, τόσο για λόγους υγιεινής (το περίπτερο μπορεί να είναι βρώμικο) όσο και για λόγους προστασίας.

Πόσο διαρκεί ένα μαύρισμα μετά από ένα σολάριουμ;

Το μαύρισμα που λαμβάνεται ως αποτέλεσμα της διαδικασίας θα διαρκέσει περίπου 3 εβδομάδες. Αλλά με την κατάλληλη φροντίδα μπορεί να διατηρηθεί περισσότερο.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να εμφανιστεί ένα μαύρισμα μετά από ένα σολάριουμ;

Η ερώτηση είναι εξαιρετικά ατομική. Σε ένα άτομο, θα εμφανιστεί σε μια ώρα, και σε ένα άλλο, τα ίχνη της ύπαρξης σε ένα σολάριουμ θα εμφανιστούν σε οκτώ ώρες. Ο χρόνος που χρειάζεται για να αναπτυχθεί ένα μαύρισμα εξαρτάται άμεσα από τον φωτότυπο του λουόμενου.

Πόσες συνεδρίες μπορείτε να μαυρίσετε σε ένα σολάριουμ;

Μετά την πρώτη συνεδρία, το αποτέλεσμα είναι ήδη ελαφρώς αισθητό. Μετά από 3-4 συνεδρίες, το αποτέλεσμα θα είναι εμφανές και αισθητό. Αλλά για μια πιο κορεσμένη σκιά πρέπει να ακολουθήσετε μια πορεία. Η περιοδικότητα συζητήθηκε παραπάνω.

Είναι δυνατόν να ξυριστείτε πριν από ένα σολάριουμ;

Είναι καλύτερα να κάνετε αυτή τη διαδικασία λίγες μέρες πριν πάτε στο σολάριουμ, ώστε ο ερεθισμός να έχει χρόνο να υποχωρήσει. Διαβάστε περισσότερα για την αποτρίχωση και το μαύρισμα σε αυτό το άρθρο.

Πόσες μέρες μετά το peeling μπορώ να πάω στο σολάριουμ;

Σε 3 μέρες περίπου. Εάν αισθάνεστε ότι το δέρμα σας εξακολουθεί να είναι ερεθισμένο, καλύτερα να αναβάλετε τη διαδικασία.

Είναι δυνατόν να κάνουμε μπάνιο μετά το σολάριουμ;

Φυσικά, είναι δυνατό, αλλά κατά προτίμηση τουλάχιστον 2-3 ώρες μετά τη διαδικασία. Αλλά μετά τη συνεδρία, δεν πρέπει να κάνετε ένα πολύ ζεστό μπάνιο ή να χρησιμοποιείτε scrub, καθώς μπορούν να επιταχύνουν την εξαφάνιση του μαυρίσματος.

Μπορείτε να κάνετε πολλές ερωτήσεις σε έναν γιατρό που εμπιστεύεστε. Θα δώσει συγκεκριμένες συστάσεις με βάση τα δεδομένα υγείας σας.

Είναι δυνατόν να κάνετε ηλιοθεραπεία σε σολάριουμ χωρίς γυαλιά;

Όχι, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να μπείτε στο περίπτερο χωρίς γυαλιά. Ακόμα κι αν κλείσετε τα μάτια σας, δεν θα τα προστατεύσει από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία.

Είναι δυνατόν να φοράω φακούς σε σολάριουμ;

Γενικά, η ηλιοθεραπεία ενώ φοράτε φακούς δεν απαγορεύεται, αλλά δεν ενδείκνυται. Εάν είναι δυνατόν, είναι καλύτερα να τα αφαιρέσετε. Και επίσης, σε κάθε περίπτωση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ειδικά γυαλιά.

Είναι δυνατόν να ανοίξετε τα μάτια σας σε ένα σολάριουμ;

Ναι, αλλά πολύ ανεπιθύμητο. Ταυτόχρονα, για την προστασία των ματιών, είναι απαραίτητη η χρήση ειδικών γυαλιών για την προστασία του αμφιβληστροειδούς από τις βλαβερές συνέπειες της υπεριώδους ακτινοβολίας.

Είναι δυνατόν να κάνετε ηλιοθεραπεία σε σολάριουμ χωρίς stickini;

Δεν πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία χωρίς αυτά. Παρέχουν απαραίτητη προστασία.

Τι μπορεί να αντικαταστήσει το stikini σε ένα σολάριουμ;

Η ηλιοθεραπεία χωρίς αντηλιακό αποθαρρύνεται ιδιαίτερα, μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη καρκίνου. Μπορούν να αντικατασταθούν αλείφοντας γενναιόδωρα τα φωτοστέφανα της θηλής με κραγιόν μαυρίσματος.

Είναι δυνατόν να κάνετε ηλιοθεραπεία στον ήλιο μετά από ένα σολάριουμ (για παράδειγμα, στη ντάτσα, στην παραλία της θάλασσας ή του ποταμού);

Οχι δεν μπορείς. Είναι καλύτερα να ξαπλώσετε και να ξεκουραστείτε.

Είναι δυνατή η άσκηση μετά από ένα σολάριουμ;

Μπορώ. Αν έχεις τη δύναμη και την επιθυμία. Δεν υπάρχουν ειδικές αντενδείξεις ως προς αυτό.

Είναι δυνατόν να πάω σε σολάριουμ με πυρετό;

Αυτό δεν αξίζει να γίνει. Το σώμα είναι ήδη εξασθενημένο και, ως εκ τούτου, μπορείτε μόνο να επιδεινώσετε την κατάστασή σας.

Είναι δυνατόν να κάνετε ηλιοθεραπεία σε σολάριουμ με ανοιχτόχρωμο δέρμα;

Γενικά, είναι δυνατό, αλλά εξαιρετικά προσεκτικά, όχι περισσότερο από 3 λεπτά ανά συνεδρία. Το ανοιχτόχρωμο δέρμα είναι επιρρεπές σε εγκαύματα.

Μπορώ Είναι δυνατόν να κάνετε ηλιοθεραπεία σε σολάριουμ εάν έχετε τατουάζ στο σώμα σας;

Για να αποφευχθεί ο αποχρωματισμός του τατουάζ, πρέπει να καλύπτεται. Μπορείτε να αγοράσετε αυτοκόλλητα για να προστατεύσετε το σχέδιό σας. Θα πρέπει να βρίσκονται σε σαλόνι ομορφιάς. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για το μαύρισμα αν έχετε τατουάζ εδώ.

Σε ποια ηλικία μπορείτε να πάτε σε σολάριουμ;

Η επίσκεψη σε σολάριουμ δεν συνιστάται για παιδιά κάτω των 16 ετών· πιστεύεται ότι το δέρμα τους είναι πολύ λεπτό και ευάλωτο και ότι η υπερβολική ηλιοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη καρκίνου.

Και σε ορισμένες προοδευτικές χώρες υπάρχει ακόμη και νόμος που απαγορεύει σε άτομα κάτω των 18 ετών να υποβληθούν σε μια τέτοια διαδικασία. Επομένως, δεν πρέπει να ρισκάρετε και να κάνετε μια τέτοια διαδικασία πριν από την ενηλικίωση.

Είναι δυνατόν να κάνετε ηλιοθεραπεία σε σολάριουμ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Οχι. Επειδή τα ασταθή ορμονικά επίπεδα μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνιση κηλίδων ηλικίας και γενικά να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία της μέλλουσας μητέρας. Διαβάστε αυτό το άρθρο για περισσότερες λεπτομέρειες.

Σολάριουμ και εγκυμοσύνη

Είναι δυνατόν να πάω σε σολάριουμ με διάφορες παθολογίες;

Αυτό το θέμα μπορεί να συζητηθεί μόνο με το γιατρό σας! Μόνο αυτός θα σου δώσει τη σωστή απάντηση. Δεν μπορείς να εμπιστευτείς κανέναν εκτός από αυτόν. Οι πληροφορίες σε φόρουμ, από υπαλλήλους του ινστιτούτου αισθητικής ή από φίλους μπορεί να είναι αναξιόπιστες.

Διαβάστε περισσότερα για το μαύρισμα σε σολάριουμ στο λεύκη, κιρσοί, μαστοπάθεια, ινομυώματα της μήτρας, ανεμοβλογιά Και ψωρίαση.

Πώς να κάνετε ηλιοθεραπεία για πρώτη φορά σε σολάριουμ; Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για πρώτη φορά:

1. Η πρώτη φορά δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από δύο ή τρία λεπτά.
2. Είναι απαραίτητο να αυξηθεί ο χρόνος πολύ ομαλά και σταδιακά.
3. Πρέπει να επιλέξετε μια υψηλής ποιότητας προστατευτική κρέμα.
4. Εάν έχετε κάποια ασθένεια, πρέπει πρώτα να μιλήσετε για τις προθέσεις σας με το γιατρό σας. Όταν πηγαίνετε στο σολάριουμ για πρώτη φορά (καθώς και τις επόμενες), πρέπει να λάβετε υπόψη τις αντενδείξεις και να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις.

Βίντεο: blogger μιλά για τους σημαντικούς κανόνες του μαυρίσματος σε ένα σολάριουμ.

Οδηγίες χρήσης

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα σολάριουμ; Οδηγίες βήμα προς βήμα:

1. Αποφασίστε για την επιλογή του κομμωτηρίου. Και επιλέξτε τον τύπο σολάριουμ που σας ταιριάζει καλύτερα.
2. Πριν από την πραγματική συνεδρία, επιθεωρήστε την περιοχή για καθαριότητα. Αν δείτε βρωμιά στο περίπτερο, θα πρέπει να βρείτε άλλη εγκατάσταση.
3. Ο υπάλληλος καμπίνας πρέπει να δείξει και να μιλήσει για τα κουμπιά στην καμπίνα και τις λειτουργίες τους.
4. Ο υπάλληλος θα σας παρέχει γυαλιά ασφαλείας, πρέπει να τα φοράτε!
5. Μπείτε (ή ξαπλώστε) στο σολάριουμ και κλείστε το καπάκι.
6. Βγείτε από το σολάριουμ και απολαύστε τη χρυσή απόχρωση του δέρματός σας.
7. Μετά τη διαδικασία, μπορείτε να κάνετε ντους μόνο 2-3 ώρες αργότερα.

Χάρη σε ένα σολάριουμ, ο καθένας μπορεί να επιτύχει έναν όμορφο τόνο δέρματος, ανεξάρτητα από την εποχή. Τώρα ένα τέτοιο μαύρισμα δεν είναι πλέον πολυτέλεια που είναι διαθέσιμη σε έναν μικρό κύκλο ανθρώπων. Και παρά τα στερεότυπα, ένα σολάριουμ μπορεί να φέρει οφέλη στο ανθρώπινο σώμα. Είναι σημαντικό μόνο να τηρείτε τους καθιερωμένους κανόνες και τις συστάσεις του γιατρού.