Masaje facial reafirmante de la piel.

Con la edad, el óvalo del rostro pierde su claridad anterior y el masaje facial para un lifting facial es uno de los mejores métodos para combatir los inevitables cambios relacionados con la edad. Además del efecto tónico sobre los músculos y la piel, las técnicas de masaje pueden restaurar la apariencia juvenil y los contornos faciales.

¿Qué técnicas de masaje se deben realizar para lograr un efecto lifting pronunciado? ¿Y qué otras ventajas tiene?

Beneficios del masaje para lifting facial

Un masaje de estiramiento facial mejora la circulación sanguínea y aumenta los niveles de oxígeno en la piel, lo que tiene un efecto maravilloso en la piel. El contorno del rostro se vuelve terso y definido, la piel adquiere un bonito color, luce más sana y fresca, se vuelve más suave y agradable al tacto.

La elasticidad de la piel mejora y la piel vuelve a tonificarse: las pequeñas arrugas desaparecen, las grandes se vuelven más pequeñas. La hinchazón de la cara disminuye, las ojeras desaparecen, los músculos se liberan de la tensión y la piel se deshace de toxinas y células muertas. Mejora el metabolismo, se normaliza el funcionamiento de las glándulas sebáceas.

No sólo es importante el levantamiento efectivo del contorno facial obtenido después del procedimiento: durante el masaje, la persona se relaja y calma, su sistema nervioso se estabiliza y su estado de ánimo mejora. Los cosméticos utilizados después del procedimiento se absorben mejor en la piel.

A pesar de todos los beneficios que aporta el masaje, no debemos olvidar que si se realiza de forma incorrecta puede empeorar el estado de la piel. Para no dañar el rostro se debe realizar con mucho cuidado y suavidad, sin aplicar fuerza ni estirar la piel.

tipos de masaje

Existen varios tipos de masajes faciales, que se diferencian por su efecto sobre la piel, las indicaciones de implementación y los requisitos de las habilidades de la cosmetóloga. Cada tipo está diseñado para resolver problemas específicos y puede resultar inútil si se utiliza para indicaciones para las que no está destinado.

En cosmetología moderna, se distinguen los siguientes tipos de masajes faciales:

1. Clásico: mantiene el tono y la elasticidad de la piel, fortalece los músculos, aporta frescura y un color agradable al rostro y tiene un efecto tensor.
2. Relajante: destinado a aliviar tensiones y relajar los músculos faciales. Mejora la circulación sanguínea y permite que los productos cosméticos penetren más profundamente en la piel.
3. Drenaje linfático: reduce la hinchazón facial, elimina el exceso de líquido, mejora la tez y reduce las ojeras.
4. Plástico: mejora la tez, reafirma los contornos, aumenta la elasticidad de la piel y elimina las arrugas finas.
5. Quiroplástico: tiene un efecto lifting pronunciado, normaliza el funcionamiento de las glándulas sebáceas, reduce el número de arrugas y la inflamación.
6. Miofascial: corrige el óvalo del rostro y alisa la piel, eliminando las arrugas profundas y reduciendo la gravedad de los pliegues nasolabiales.
7. Medicinal: utilizado en el tratamiento de neuralgias, acné y seborrea, así como para el aumento de la grasa de la piel y para eliminar los comedones. Existen diferentes técnicas de masaje terapéutico, la más popular es el masaje Jacquet.

Un lifting facial con masaje se puede realizar utilizando varias de estas técnicas: el masaje plástico y quiroplástico, así como las técnicas de masaje miofascial, terapéutico y clásico tienen un excelente efecto lifting. Sin embargo, todos ellos sólo pueden ser realizados en salones de belleza por especialistas con la formación adecuada.

El masaje lifting facial en casa se realiza únicamente según la técnica clásica: utiliza las líneas de masaje del rostro en varios movimientos efectivos que ayudan a tensar la piel y restaurar el contorno facial anterior. También puedes utilizar un masajeador en casa para tensar el óvalo del rostro: un mioestimulador, darsonval o mesaroroller.

Ejercicios de estiramiento facial

En casa, para levantar la piel, no solo puede utilizar masajes para tensar el óvalo de la cara: además, los ejercicios especiales también funcionan muy bien. Requieren un poco más de tiempo, pero también tienen un notable efecto tensor, devolviendo un contorno claro al rostro.

1. Cierra bien la mandíbula, frunce los labios e infla las mejillas. Haga rodar la corriente de aire de una mejilla a la otra, inflándolas alternativamente. Luego haga rodar el aire desde el labio inferior hacia el superior. Repita las 10 veces.
2. Sonríe lo más ampliamente posible, apretando la mandíbula con fuerza. Cubre tu cara con las palmas y estira las mejillas hacia los lados, tensando fuertemente los músculos. Cuente hasta 5 y luego suelte la cara. Repita 5 veces.
3. Alternativamente sonríe y estira los labios. Las acciones deben reemplazarse entre sí muy rápidamente, mientras que los músculos deben sentir tensión. Repita 20 veces.
4. Sonríe ampliamente mientras abres los labios. Pronuncie el sonido “a” en voz alta hasta que la parte inferior de las mejillas esté tensa al límite. Relájate, repite 5 veces.
5. Cierra la boca, infla las mejillas, presiónalas con las palmas con fuerza. No sueltes el aire durante un minuto, luego respira profundamente y repite 5 veces más.
6. Coloque los labios en tubos y exhale aire rápidamente, como si intentara eliminar una gran cantidad de partículas de polvo. Cuente hasta 10, luego deténgase y repita 5 veces más.

Para que el efecto lifting sea más notorio, se deben realizar ejercicios y masajes para tensar la piel del rostro en combinación: 15 minutos de gimnasia facial al día y 15-10 minutos de automasaje cada dos días. El efecto no tardará en llegar.

Técnica de masaje en casa.

Antes de realizar un masaje de estiramiento facial en casa, conviene conocer la ubicación de las líneas de masaje en el rostro. Las manos deben moverse desde los bordes de la nariz y el centro del mentón hasta las orejas, desde la punta de la nariz hasta la frente, desde las cejas y las sienes hasta la línea del cabello. El área alrededor de los ojos no debe verse afectada ni estirada activamente.

El masaje facial en casa se realiza de la siguiente manera:

1. Comienza alisando la piel: con dos o tres dedos, siguiendo las líneas, sin aplicar fuerza ni estirar la piel. Luego, masajea tus sienes.
2. A continuación, debes pellizcar la piel de tu rostro: con movimientos suaves y cuidadosos, prestando especial atención a las zonas flácidas. Alisa nuevamente.
3. Luego frote la piel con movimientos circulares con el dorso del puño cerrado. Termina alisando la piel.
4. Dar palmaditas en el rostro con las yemas de los dedos, especialmente activamente a lo largo del contorno del rostro, en la zona de las mejillas y el mentón, donde cuelga la piel. Suavizar.
5. Toque el contorno de la cara con el borde de la palma. Finaliza la sesión acariciando la piel, lávate la cara y utiliza una crema lifting.

Puedes ver la técnica probada de automasaje en el vídeo:

A la hora de realizar un masaje, es muy importante no exagerar. No uses demasiada fuerza y ​​cuida el tiempo: bastará con masajear tu rostro durante diez minutos cada dos días.

Contraindicaciones

El masaje facial tiene muchos beneficios, pero en algunos casos puede agravar los problemas de la piel y causar graves daños a la salud.

Se debe evitar el masaje lifting en las siguientes condiciones:

1. hematomas y heridas, puntos después de operaciones;
2. verrugas, lunares grandes;
3. inflamación en la cara: acné, acné;
4. problemas con los vasos sanguíneos y la coagulación sanguínea;
5. resfriados y herpes.

Tampoco debe recibir un masaje si se ha sometido recientemente a procedimientos cosméticos. Después de ellos, la piel tarda varias semanas en volver completamente a la normalidad, y durante este tiempo es mejor no volver a alterarla.

El automasaje para reafirmar el contorno facial es un método eficaz que ayuda a recuperar la elasticidad de la piel, su aterciopelada y un aspecto saludable. Si se realiza con cuidado y cuidado, ayudará a eliminar las arrugas y rejuvenecerá visualmente el rostro.

A todas las mujeres, especialmente las mayores de 30 años, les gustaría tener un hermoso contorno facial, un color de piel uniforme, pómulos resaltados y cejas suaves. Por supuesto, con el paso de los años, se hacen sentir los cambios relacionados con la edad: aparece la papada, el párpado superior cae, se forman la papada y aparecen numerosas arrugas. Para evitar tales situaciones, la bella mitad de la humanidad debería pensar en visitar a una cosmetóloga, cuyo especialista probablemente le recomendará un masaje para reafirmar el óvalo de la cara. Gracias al efecto sobre las capas superiores de la epidermis, la capa de grasa y los músculos, se proporciona un contorno uniforme que le permite lucir varios años más joven.

Características del problema.

A partir de los 25 años, debido a procesos metabólicos en el cuerpo, la producción de elastina y colágeno, que son responsables de la elasticidad de la piel, comienza a disminuir, evitando que aparezcan arrugas en el rostro. Debido a la pérdida de tono, a partir de los 35 años, las mujeres notan no solo arrugas, sino también la presencia de:

1. grosero;
2. mejillas caídas;
3. pliegues nasolabiales demasiado pronunciados;
4. ptosis (flacidez del párpado superior).

Todas estas manifestaciones están asociadas con la pérdida de turgencia en el tejido muscular. Debe comprender que los músculos de la cara, como todo el cuerpo, necesitan carga. Juzgue usted mismo, muchas mujeres hacen ejercicio en el gimnasio, asisten a sesiones de yoga o asisten a clases de fitness para esculpir su cuerpo. La actividad física regular permite mantener el tono muscular. Lo mismo ocurre con la cara: el efecto sobre los músculos te permitirá tener un contorno hermoso y uniforme sin flacidez.

Las mujeres y los hombres en riesgo son:

1. cuya edad haya superado los 35 años;
2. aquellos en la familia cuyos parientes envejecieron rápidamente;
3. sufrir malos hábitos;
4. permanecer a menudo bajo el sol abrasador;
5. los que están constantemente a dieta y beben poca agua;
6. expuestos regularmente al estrés y a trastornos nerviosos.

Algunas mujeres toman medidas drásticas y pasan por el bisturí del cirujano. Pero los cosmetólogos dicen que Existe una forma más suave de deshacerse de los problemas anteriores: el masaje facial correctivo.

¿A quién se le muestra?

Peculiaridades:

1. indicado para mujeres y hombres mayores de 30 años;
2. el maestro influye en la hipodermis y activa la función muscular;
3. su eficacia se asemeja a las inyecciones de toxina botulínica y al lifting con hilo;
4. la reacción de una persona al masaje es puramente individual (en la mayoría de los casos, con un tratamiento profundo de áreas individuales, comienzan a producirse su propio colágeno y elastano);
5. los movimientos son de caricia, algo de frotamiento.

Tras realizar el curso completo, no tendrás dudas sobre si es posible reafirmar la forma de tu rostro con un masaje.

Interesante momento! El efecto sobre los músculos faciales equivale a 4 horas de sueño por noche. Así que un masaje no sólo te ayudará a formar el alivio deseado, sino que también te dará un impulso de energía. Después de estos procedimientos, se sentirá tan descansado como después de una semana de vacaciones.

Efecto esperado

El masaje le ayudará a deshacerse de muchos problemas asociados con los cambios relacionados con la edad y la mala producción de colágeno. Él ayuda:

1. mejorar la circulación sanguínea en las áreas donde se realizó la manipulación;
2. minimizar las arrugas faciales;
3. suavizar la textura de la piel;
4. eliminar la capa de grasa;
5. hacer la piel uniforme y aterciopelada;
6. asegurar la respiración normal de la piel, porque se elimina la secreción acumulada secretada por las glándulas sebáceas;
7. mejorar la penetración de nutrientes al utilizar cremas y aceites;
8. fortalecer los músculos.

Además de mejorar el estado de tu piel, después del procedimiento sentirás una oleada de energía. Estas manipulaciones se pueden realizar tanto en casa como en el consultorio de una cosmetóloga.

Reglas de ejecución

Hoy en día, los cosmetólogos utilizan con éxito muchas técnicas para la corrección facial. Lo mejor es realizar un curso de masaje o al menos varias sesiones en el consultorio de un masajista profesional.sentir la intensidad del efecto sobre la piel y ver cómo aplicar correctamente la técnica en la práctica. También puedes utilizar vídeos de formación que puedes encontrar fácilmente en Internet.

Reglas básicas de ejecución:

1. Antes de cada procedimiento, deberá lavarse bien las manos con jabón.
2. Todos los cosméticos decorativos se eliminan del rostro.
3. Los movimientos de masaje se realizan estrictamente siguiendo las líneas.
4. Como regla general, se utilizan dos dedos: el índice y el medio, porque son los más fáciles de aplicar presión, movimientos circulares y alisar. Para aplaudir, utilice el borde de la palma.
5. Cada movimiento en un área específica se repite de 7 a 8 veces.
6. Su cosmetóloga, dependiendo de la técnica de masaje realizada, los cambios en la piel relacionados con la edad y sus propias preferencias, seleccionará cosméticos especiales. Puede ser crema, aceite o talco.

Si tiene papada, debe influir intensamente en ella con el borde de la palma. Una alternativa es utilizar una toalla doblada y empapada en agua fría.

Debe sujetar el rodillo por los bordes y enderezarlo bruscamente mientras lleva el dispositivo a la barbilla. Golpes tan intensos proporcionarán un buen tono muscular.

Recomendaciones de especialistas para realizar masaje facial de contorno:

1. Lo mejor es realizar el procedimiento por la noche, 1 hora antes de acostarse;
2. No beba mucho líquido antes de la sesión, de lo contrario las manipulaciones pueden provocar hinchazón;
3. después del procedimiento, lo mejor es aplicar una mascarilla de masaje especial (puede utilizar una preparada en casa);
4. Se recomienda aplicar cremas y sueros anti-envejecimiento, ya que durante el masaje mejora la microcirculación de la piel, lo que contribuye a una mejor penetración de los nutrientes cosméticos.

¡Atención! El masaje facial no solo mejora el estado de la piel, sino que también la limpia de diversas impurezas. Al establecer procesos metabólicos, se eliminan toxinas, se abren y limpian los poros. Tu piel se vuelve inmune.

Preparándose para la sesión

Antes del procedimiento, deberá limpiar la piel. En casa se recomienda cocinarlo al vapor y aplicar agentes exfoliantes.

La etapa preparatoria implica:

1. Será necesario utilizar aceite o una crema de masaje especial que mejore el deslizamiento de las manos durante la sesión. Se distribuye sobre la superficie de la piel de aquellas zonas que se van a tratar.
2. Definitivamente necesitas relajarte antes de la sesión para que tus músculos faciales comiencen a relajarse contigo. Por ejemplo, encienda incienso, encienda una lámpara aromática o simplemente ponga música clásica.
3. Siéntate frente a un espejo. También puedes acostarte.
4. Asegúrese de lavarse bien las manos con jabón para bebés o antibacteriano.
5. Para evitar lesiones en la dermis, es mejor acortar las uñas.

Tecnología de ejecución:

1. Con movimientos de caricia, es necesario hacer un pasaje desde las alas de la nariz hacia los lóbulos de las orejas.
2. Coloque las yemas de los dedos entre los arcos de las cejas y camine radialmente hasta la línea del cabello (es decir, trabaje toda el área de la frente, moviéndose hacia los lados y luego mueva los dedos hacia arriba).
3. Fije las yemas de todos los dedos en el hoyuelo del mentón y muévalas hacia los lóbulos de las orejas. Asegúrese de repetir este ejercicio de 8 a 10 veces para que la forma de su rostro adquiera la forma correcta, sin flacidez.
4. De manera similar, se trata el área debajo de la mandíbula: el área del segundo mentón. Y ahora en esta zona debes hacer movimientos de palmas con el borde de la palma.
5. Para eliminar la hinchazón y los hematomas debajo de los ojos, debes concentrarte en los párpados superior e inferior. Debido a que la piel de esta zona es muy sensible, la presión no debe ser intensa. Camine desde el puente de la nariz hasta el final del arco de la ceja debajo del párpado inferior y luego cambie la dirección hacia la opuesta, pero solo vaya debajo del arco de la ceja.
6. La corrección facial también implica trabajar el cuello. Ponte de pie. Simplemente acaricia la piel de esta zona con el dorso de la mano. Incline la cabeza primero hacia un lado, alisando de manera similar, luego hacia el otro.

Este procedimiento de masaje no durará más de 20 minutos. Haz ejercicios regularmente y podrás hacer que tu contorno facial sea claro y atractivo.

Variedades de técnicas.

Se puede realizar un masaje destinado a levantar el rostro y crear un contorno claro con pómulos resaltados mediante diversas técnicas. Durante el procedimiento no debe sentir dolor, de lo contrario no se curará, solo dañará la piel. Después de completar la sesión, puede aparecer un ligero enrojecimiento durante 10 a 15 minutos, que debería desaparecer con el tiempo.

masaje clasico

Una forma bastante sencilla de crear un contorno facial claro y eliminar los signos de cambios en la piel relacionados con la edad en casa. Implica realizar de 7 a 10 procedimientos con un descanso de dos semanas.

Características de ejecución:

1. Con la ayuda de las yemas de los dedos medio e índice, se realizan movimientos desde las alas de la nariz hasta los lóbulos de las orejas.
2. Se utiliza una técnica similar para trabajar el área desde las cejas hasta la línea del cabello.
3. Con la palma completa, alise el área desde el mentón hasta las sienes. En este momento, debe levantar la cabeza para estirar los músculos de la barbilla.
4. Se golpea el lado exterior de la palma en el área debajo de la mandíbula, pero no debe sentir dolor.

La técnica clásica es muy fácil de usar, pero requiere una implementación regular. Si hay problemas graves, lo mejor es centrar la atención en otras técnicas correctivas.

Masaje plastico

Este tipo de efecto sobre la piel no sólo favorece la microcirculación y el tono muscular, sino que también asegura el correcto movimiento de la linfa a través de los canales. El especialista realiza movimientos de presión a lo largo de las líneas de masaje, por lo que se produce el drenaje linfático. En la mayoría de los casos se utiliza talco, pero también se puede utilizar crema o aceite.

El masaje plástico correctivo está indicado para mujeres con piel envejecida y envejecida. Recomendado para mejillas caídas, papada y formación de papada. Este tipo de masaje se puede realizar en todo el rostro, sólo es necesario aplicar una presión más intensa.

Masaje facial japonés Asahi

Según opiniones de clientes de salones de belleza, Las mejoras visibles se producen ya el segundo día después de la primera sesión. Para nutrir la piel, los profesionales utilizan leches especiales. En casa, la avena también funcionará.

Para realizar el procedimiento utilice las yemas de los dedos. La frente se trabaja con los dedos índice, medio y anular, para eliminar la hinchazón debajo del párpado inferior se utiliza solo el dedo medio, y para la zona de la boca y el mentón, las puntas de los dedos medio y anular. .

Faceforming de Benita Cantieni

Incluye toda una gama de ejercicios que Incluye yoga facial, acupresión con las yemas de los dedos y gimnasia especial. Para lograr un efecto visible, deberá trabajar en usted mismo con regularidad. Debes realizar sesiones 5 veces por semana y también aprender a meditar y visualizar. En general, el complejo consta de 13 ejercicios, cada uno de los cuales dura 2 minutos.

levantamiento italiano

Es un tipo de acupresión., ya que durante la ejecución el maestro aplica presión en determinados puntos con el dorso de la mano. La frecuencia de los procedimientos es de 1 a 2 días. Para mejorar el óvalo de la cara, debes colocar la barbilla en las palmas y presionarlas de abajo hacia arriba. El impacto se produce en 10 a 15 segundos.

De forma similar se aplica presión en las mejillas, orejas, frente y sienes. Los pómulos y los pliegues nasolabiales se trabajan con las manos cruzadas.

Masaje de pellizco para eliminar la papada.

Esta técnica ha demostrado su eficacia entre las mujeres que tienen depósitos de grasa acumulados en la zona de la llamada papada. Utilice 2 o 3 dedos (índice, pulgar y medio).

Durante la sesión, el maestro se depila dinámicamente el mentón, moviéndose desde el centro hasta las orejas. El cuello se trata de manera similar (desde el centro hacia la periferia), pero solo si está sentado, asegúrese de levantar la cabeza. Al final de la sesión, la cosmetóloga acaricia la barbilla y la zona del cuello con las yemas de los dedos.

Masaje con miel

Es un tipo de masaje lifting. Debido a que la miel natural se aplica sobre la piel, cuando se golpea, la dermis brota más y se tonifica muy rápidamente.

El producto apícola se distribuye sobre la piel en una capa uniforme de 5 mm de espesor. El maestro intenta realizar movimientos muy rápidamente, ya que las yemas de los dedos se pegan a la piel debido a la viscosidad de la suspensión aplicada. Se tratan las zonas de la frente, las mejillas y la papada. Trate de no aplicar miel en los párpados superiores e inferiores. Si esto sucede, es sólo cuando el cliente presenta ptosis o bolsas debajo de los ojos.

Costo y número de sesiones.

Un masaje eficaz para reafirmar el óvalo del rostro requiere de 10 a 12 sesiones. En casa, se recomienda realizar el procedimiento 2-3 veces por semana. Al finalizar el curso, conviene tomar un breve descanso de dos semanas y luego reanudar la terapia.

El número de sesiones de lifting facial en el salón lo prescribe una cosmetóloga, teniendo en cuenta el grado de negligencia y la presencia de problemas secundarios (arrugas pronunciadas, papada, pliegues nasolabiales pronunciados, etc.). Como regla general, las mujeres mayores de 35 años deben Solicite un curso a profesionales de salones de belleza dos veces al año.

El precio de una sesión de masaje clásico en los salones de Moscú comienza desde 750 rublos. Pero si quieres realizar un masaje facial plástico más eficaz utilizando tecnologías modernas y masajeadores especiales, tendrás que desembolsar un poco. En promedio, pagará entre 2000 y 2500 rublos por un masaje facial correctivo.

El precio de un procedimiento de salón se ve afectado por:

1. técnica elegida;
2. el uso de cosméticos adicionales (sueros, miel, chocolate caliente, aceites, cremas de envejecimiento con efecto lifting, etc.);
3. profesionalismo del maestro;
4. prestigio del salón;
5. tiempo de manipulación.

Se debería notar que la influencia plástica con la ayuda de las manos debe realizarse cíclicamente. Después de un curso de 10 a 12 procedimientos (el número de sesiones se determina teniendo en cuenta la magnitud del problema), se recomienda tomar un descanso de un mes. Luego podrás realizar el curso varias veces más al año.

Cómo consolidar el resultado.

Para consolidar el efecto necesitarás:

1. use aceites, por ejemplo, rosas, manzanilla, salvia, violetas, que se calientan en un baño de agua a una temperatura de 45 grados;
2. intente inmediatamente después del masaje hacer gimnasia de la serie de construcción facial;
3. asegúrese de realizar movimientos estrictamente a lo largo de las líneas de masaje;
4. no olvide retirar los restos de crema o aceite de masaje con un paño húmedo después del procedimiento y aplicar una mascarilla anti-envejecimiento;
5. revise su dieta (coma pescado, carne, hígado, verduras, huevos, frutas y verduras);
6. Pasar el mayor tiempo posible al aire libre, así como mantener una rutina diaria y de descanso;
7. abandonar los malos hábitos (si los hay).

Medidas de precaución

Existe una lista completa de prohibiciones de masajes faciales para corregir el óvalo. Entre ellos:

1. hemofilia (incoagulabilidad de la sangre);
2. infección herpética en la etapa aguda;
3. la presencia de acné, úlceras y otras inflamaciones de la piel;
4. rosácea y ubicación cercana de los vasos sanguíneos a la piel;
5. heridas abiertas y heridas sin cicatrizar;
6. lunares grandes, verrugas y papilomas;
7. cualquier procedimiento de salón (mesoterapia, fototerapia, etc.), a partir de la fecha en que hayan pasado 3 semanas.

Así, si tienes un proceso inflamatorio en la dermis de tu rostro, primero tendrás que eliminarlo y luego hacerte un lifting facial. En general, hay que tener mucho cuidado con los lunares y las verrugas. Su lesión durante el masaje puede provocar el desarrollo de neoplasias malignas.

Cabe señalar que corregir la forma del rostro es posible sin la ayuda de cirujanos plásticos. Basta con completar un tratamiento completo de la piel en el consultorio de una esteticista o realizar un automasaje tensor con regularidad en casa. Muchas mujeres que han experimentado todos los placeres de este procedimiento están satisfechas con el resultado. Si realmente quieres lucir espectacular después de los 35 años, asegúrate de probar una o más técnicas de masaje para un lifting facial.

Vídeos útiles

Masaje japonés para lifting facial Asahi.

En este artículo hablaremos sobre masajes antienvejecimiento y lifting facial eficaces en casa. Este tipo de masaje es atractivo principalmente por su facilidad de implementación y costo, a diferencia de otros procedimientos de salón asociados con cambios en la piel del rostro relacionados con la edad. Analicemos la esencia de este masaje y estudiemos en detalle la técnica de su implementación. Descubrirás por ti mismo todos los pros y los contras de esta técnica, y también aprenderás a realizar este masaje de forma profesional, incluso en casa.

La esencia del masaje para reafirmar el óvalo del rostro.

A medida que envejecemos, nuestra piel pierde líquido, firmeza y se vuelve menos elástica. Con el tiempo, los músculos pierden tono y aparecen arrugas y pliegues, la piel se hunde y pierde atractivo. Los masajes faciales se consideran un excelente método para combatir el envejecimiento cutáneo. Vienen en los siguientes tipos:

1. Clásico – fortalece los músculos faciales, da tono y elasticidad a la piel, produce un efecto tensor.
2. Relajante – relaja los músculos faciales y da un brillo natural.
3. Drenaje linfático – alivia la hinchazón, elimina las ojeras y la hinchazón.
4. El plastico – reafirma el contorno y mejora la elasticidad de la piel.

1. quiroplástica – normaliza el funcionamiento de las glándulas sebáceas y tiene un efecto lifting sobre la piel.
2. miofascial – suaviza la piel, elimina las arrugas profundas.
3. Medicinal – ayuda a combatir el acné y la seborrea.

Hablaremos con más detalle sobre el masaje clásico, es decir, el masaje para lifting facial en casa. Este tipo de masaje afecta la circulación sanguínea, mejora el tono muscular, aumenta el nivel de oxígeno en la sangre, lo que tiene un efecto beneficioso sobre la piel del rostro. El contorno del rostro se tensa, la piel deleita la vista con un hermoso color, luce sana y joven, se vuelve suave y agradable al tacto.

Si repites este procedimiento con regularidad, el tejido muscular estará en buena forma todo el tiempo, lo que ayuda a la desaparición de las pequeñas arrugas y a una reducción significativa de las grandes, reduce la hinchazón del rostro y mejora el metabolismo.

Una alternativa a este tipo de masajes son los masajes que puedes aprender en casa, como el masaje facial de drenaje linfático, otra buena alternativa es el masaje facial al vacío. Recientemente, el masaje facial japonés se ha vuelto muy popular.

Técnica de masaje

Antes de comenzar el masaje, es necesario hacer una compresa facial de hierbas calientes o un baño de vapor de hierbas. Puedes utilizar manzanilla o hierba de San Juan. Los procedimientos de este tipo calentarán los músculos faciales. El vello debe eliminarse para que no quede debajo de los dedos, ya que esto puede provocar lesiones.

Asegúrese de lavarse bien las manos con jabón antibacteriano o usar un antiséptico., se recomienda utilizar aceites de masaje, que aumentarán la efectividad de este procedimiento.

El masaje antiarrugas y lifting facial se basa en ligeros movimientos de caricias que mejoran la circulación sanguínea y favorecen el drenaje linfático, además de fortalecer los músculos. Use las yemas de los dedos para acariciar su frente de abajo hacia arriba, luego pase a sus mejillas y acarícielas hacia las sienes durante aproximadamente 3 minutos.

A continuación, debe masajear las sienes y luego, con movimientos suaves y suaves, pellizcar la piel de la cara y alisarla nuevamente. Luego frotamos la piel del rostro con movimientos circulares con el dorso del puño y volvemos a alisar la piel, golpeando el rostro con las yemas de los dedos, de forma especialmente activa a lo largo del contorno del rostro y las mejillas.

Damos golpecitos a lo largo del contorno del rostro con el borde de la palma, finalizamos la sesión con caricias, lavamos el rostro y aplicamos crema lifting. El masaje debe realizarse 2-3 veces por semana, el masaje solo debe realizarse sobre la piel del rostro previamente limpia.

También puede incluir un masaje de contraste contra la papada durante dicho masaje.. Para ello necesitas una toalla y agua. Es necesario mojar una toalla en agua fría con sal, después de doblarla en cuatro. Sosteniendo sus extremos, dale palmaditas en la barbilla 10 veces. Luego repetimos el procedimiento, solo mojamos la toalla en agua tibia.

Todos los masajes se pueden combinar con ejercicios faciales antiarrugas. Un conjunto de estos ejercicios se llama formación de la cara: masaje para un lifting facial natural.

Pros y contras del masaje.

Analizando reseñas de este tipo de masajes, Se pueden identificar las siguientes ventajas:

1. se tensa el contorno facial;
2. la hinchazón de la cara desaparece;
3. se reducen las bolsas y los círculos negros debajo de los ojos;
4. la textura de la piel se unifica;
5. las arrugas se vuelven menos notorias;
6. la tez mejora, las arañas vasculares desaparecen.

Para potenciar el resultado, los expertos recomiendan realizar masajes en cursos, dejando periódicamente que la piel descanse.
Las desventajas incluyen:

1. dolor si tiene un umbral de dolor alto y piel muy sensible;
2. Como se mencionó anteriormente, no se exceda, ya que esto puede tener consecuencias negativas.

Indicaciones

El masaje para reafirmar el óvalo del rostro es necesario en los siguientes casos:

1. la aparición de la edad y las arrugas faciales;
2. piel flácida;
3. contorno facial poco claro y antiestético;
4. presencia de papada;

1. hinchazón;
2. tensión constante de los músculos faciales;
3. Pérdida de elasticidad y firmeza de la piel.

Contraindicaciones y efectos secundarios.

Este procedimiento está prohibido si tiene:

1. procesos inflamatorios graves, úlceras, espinillas, acné;
2. herpes;
3. hemofilia;
4. heridas abiertas en la cara;
5. verrugas:
6. lunares grandes;
7. suturas postoperatorias;
8. problemas con la coagulación de la sangre.

Sólo si abordas el masaje de manera responsable, te brindará placer y tendrá el efecto deseado. De lo contrario, no puede prescindir de la ayuda de especialistas.

Los efectos secundarios en esta situación pueden incluir círculos oscuros debajo de los ojos, hematomas en la cara, dolor o hinchazón de la cara.

Efecto del masaje

Si realizas el masaje correctamente y sigues todas las recomendaciones de los especialistas, podrás conseguir un excelente efecto lifting sin intervención quirúrgica. El contorno del rostro se tensará, la piel quedará elástica, suave y sana.

La opinión de los cosmetólogos

Las opiniones de los cosmetólogos sobre el masaje facial para tensar la piel del rostro son casi uniformes. Los expertos dicen que si utiliza una serie de ejercicios de gimnasia facial con masaje y los aborda de manera responsable y competente, puede mejorar significativamente la apariencia de la piel de su rostro y lograrlo sin intervención quirúrgica. Para potenciar el efecto, recomiendan utilizar cremas auxiliares.

Además, me gustaría llamar la atención sobre los consejos que, al utilizarlos en la vida cotidiana, se pueden prevenir la aparición de muchos problemas asociados con la piel del rostro. En primer lugar, los cosmetólogos recomiendan prestar atención a cómo duermes., debe quedarse dormido boca arriba para evitar el estiramiento de la piel asociado con el contacto con la almohada.

Hay que estar atentos al tocar la piel, en primer lugar, nuestras manos no siempre están limpias, en segundo lugar, cuando entramos en contacto con la piel del rostro, apoyándonos en la mano o tocándonos la cara con el mínimo esfuerzo, ya estamos afectando. la piel y estirándola, acelerando así el proceso de marchitamiento. A la hora de desmaquillarte, también es necesario lavarte el rostro con delicadeza y suavidad, sin estirar la piel.

Reseñas

yana

Llevo varias semanas haciendo este masaje. La piel se ha tensado notablemente, la hinchazón y las bolsas debajo de los ojos han desaparecido. Estoy increíblemente contento de haber encontrado una receta tan sencilla para los jóvenes.

elena

Aprendí a hacer masajes faciales de forma profesional. Grandes ahorros de dinero y además resultados positivos. Pruébalo tú también, ¡lo conseguirás!

Aliona

No hace mucho, mientras me sometía a un procedimiento de masaje abdominal al vacío en el salón, vi un masaje lifting en la lista de precios y me interesé. Una vez fui al salón para el procedimiento, vi cómo hacerlo correctamente y ahora lo hago yo mismo en casa. ¡En un mes noté un efecto positivo!

Vídeo tutorial sobre masajes en casa.

Te invitamos a ver un video detallado con una lección de masaje facial para tensar la piel de tu rostro. La videolección se divide en varias series de ejercicios, como eliminar las manchas de acné estancadas, prevenir las arrugas y dar tono a la piel, prevenir activamente las arrugas y lifting facial. Podrás ver y aprender con tus propios ojos cómo masajear adecuadamente para darle a la piel de tu rostro una condición maravillosa.