¿Por qué a las mujeres se les hinchan los ojos por la mañana?

La hinchazón debajo de los ojos por la mañana se produce como resultado de la acumulación de una gran cantidad de líquido en los tejidos.. Una manifestación desagradable y antiestética puede ocurrir en cualquier lugar: en los brazos o las piernas, en el torso, en los órganos internos o en la cara. Las peculiaridades de los procesos y la composición del líquido acumulado difieren según las causas de la formación.

Pocas personas pueden presumir de no haberse preguntado nunca cómo eliminar rápidamente la hinchazón debajo de los ojos por la mañana. Especialmente a menudo, todo el mundo se enfrenta a tal molestia después de una noche de tormenta, o viceversa, después de un shock emocional grave, acompañado de lágrimas. Para distinguir la hinchazón severa debajo de los ojos que surge como resultado de procesos fisiológicos naturales de los síntomas de patologías graves, vale la pena comprender cuidadosamente las razones de su formación.

Causas de la hinchazón

Al estudiar por qué hay hinchazón debajo de los ojos por la mañana, los usuarios se refieren a la hinchazón del párpado superior o inferior debido a un aumento en la cantidad de líquido intersticial. Nuestro cuerpo está compuesto por un 60% de agua. La abrumadora cantidad de líquido se concentra dentro de las células y el resto en el espacio entre ellas. El equilibrio agua-electrolitos, el funcionamiento ininterrumpido de órganos y sistemas individuales, le permite mantener esta proporción sin cambios. Cuando el equilibrio en el cuerpo se altera bajo la influencia de cualquier motivo o enfermedad, aparecen hematomas e hinchazón debajo de los ojos.

¿Por qué se hincha debajo de los ojos por la mañana y no en otra zona? Esto se debe a las propiedades anatómicas de los tejidos ubicados en esta zona. Aquí la piel es bastante fina y el tejido adiposo subcutáneo se distingue por una constitución bastante laxa y la ausencia de glándulas sebáceas. En esta zona la actividad muscular también es bastante baja. También vale la pena señalar que las bolsas y la hinchazón alrededor de los ojos son dos conceptos diferentes.

Las bolsas se forman como resultado de la pérdida de elasticidad de la piel. El edema provoca la acumulación de líquido intercelular, que se forma como resultado de un desequilibrio.

Síntomas graves

Cuando tu cara se hincha por la mañana y aparecen bolsas debajo de los ojos, debes considerar la posibilidad de una falla de los sistemas internos. A menudo, la acumulación excesiva de líquido indica patología en el área del riñón. En esta situación, el párpado inferior sufre más:

1. la hinchazón tiene una consistencia acuosa;
2. aparece un tinte bronceado;
3. Como síntoma concomitante, cabe hablar de un rápido aumento de peso como consecuencia de la acumulación de líquido en todos los órganos.

En un adulto o en un niño, puede aparecer hinchazón debajo de los ojos por la mañana debido a una infección nasal. Después de eliminar la infección nasal, la hinchazón desaparecerá sin efectos adicionales.

Las patologías del sistema endocrino pueden provocar hinchazón debajo de los ojos en mujeres y hombres. La causa es una estimulación hormonal insuficiente, lo que provoca la acumulación de formaciones mucosas debajo de la piel.

Los trastornos cardiovasculares provocan la formación de hinchazón por la noche. Algunos lo atribuyen al cansancio general. Sin embargo, si el fenómeno se repite constantemente, vale la pena considerar la necesidad de visitar a un especialista.

Estilo de vida

Al considerar una hinchazón oscura debajo de los ojos, no siempre es necesario acudir al médico. En algunas situaciones, basta con reconsiderar su estilo de vida. Entre el conjunto de razones que provocan tales fenómenos, las principales son:

1. consumo de alcohol (drogas);
2. consumo excesivo de bebidas carbonatadas con azúcar;
3. sueño corto que no trae descanso;
4. iluminación brillante que ciega los ojos.

Cuando busque cómo deshacerse de los ojos hinchados en tales situaciones, aplique las siguientes medidas:

1. control de la dieta diaria;
2. caminar, ventilar el dormitorio antes de acostarse;
3. suficiente actividad física;
4. descanso completo.

Además de las recomendaciones anteriores, los profesionales aconsejan mantener un régimen de bebida, consumiendo al menos 1,5 litros de agua al día. Si hay edema, se debe beber el 65% del líquido antes de las 14.00 horas. Además, no puedes sustituirlo por bebidas ni refrescos dulces. Si no hay suficiente agua limpia y sin gas, el cuerpo comienza a almacenarla.

Cosméticos peligrosos

Al iniciar el tratamiento para la hinchazón matutina debajo de los ojos, preste atención a los cosméticos que pueden provocar tales fenómenos. El uso de cosméticos por sí solo no debería provocar una reacción negativa. En tales aspectos, la cultura de su aplicación es de mayor importancia. Para evitar la hinchazón, debes seguir reglas simples:

1. Retire con cuidado los productos aplicados por la mañana. Al mismo tiempo, el ritual de limpieza no debe posponerse hasta la hora de acostarse. La piel debe respirar un poco después del lavado.
2. Para eliminar los cosméticos rebeldes, utilice productos especiales. No te dejes llevar por el jabón de tocador. Esto lleva a consecuencias negativas.
3. Lee atentamente y estudia la composición y efecto de la crema de noche. Cuando se forma una película como resultado de su uso, puede aparecer hinchazón en el área de los ojos por la mañana.

Una de las reglas más importantes en la lucha contra la hinchazón es la moderación en todo. Si aplica generosamente cosméticos decorativos en el área de los ojos y los retira mal por la noche, puede sufrir irritaciones, alergias y otros problemas.

Cómo deshacerse de la hinchazón

La práctica demuestra que el tratamiento de la hinchazón debajo de los ojos, que no es síntoma de una enfermedad grave, es bastante sencillo. Puedes conseguir que tu rostro tenga la forma adecuada sin la ayuda de especialistas, en casa. Para ello no se requieren grandes inversiones materiales. Los procedimientos simples no tomarán mucho tiempo ni requerirán mucho esfuerzo.

Prevenir la hinchazón siempre es más fácil que tratar la hinchazón antiestética. Un estilo de vida activo combinado con una nutrición adecuada le garantizará un aspecto fresco durante muchos años. También es importante que usted mismo adopte la posición correcta mientras descansa. La cabeza debe estar ligeramente más alta que el resto del cuerpo. Se recomienda dormir boca arriba en lugar de boca abajo o de costado.

A muchas personas se les hinchan los ojos por la mañana; las causas de este fenómeno pueden ser diferentes. Esto puede deberse a procesos inofensivos y naturales del cuerpo, pero también puede ser un síntoma de enfermedad. En algunos casos, la hinchazón se puede eliminar con métodos tradicionales, mientras que en otros es necesaria la ayuda de un médico.

¿Por qué los ojos se hinchan con frecuencia?

Antes de comprender las causas de la hinchazón de los ojos, es necesario comprender por qué esta parte de la cara es tan propensa a la formación de edema. Este fenómeno está asociado con las características estructurales del tejido periocular. Se pueden identificar las siguientes razones de la tendencia de los ojos a hincharse:

1. Esta zona de la cara está equipada con muchos vasos por los que la sangre fluye constantemente. El movimiento de la sangre contribuye a la hinchazón de los párpados.
2. Los párpados son una zona con exceso de piel que puede acumularse. Los tejidos subcutáneos alrededor de los ojos están sueltos, lo que provoca la formación de hinchazón.
3. La piel alrededor de los ojos experimenta mucha tensión al parpadear y al mover los músculos faciales.
4. Si el líquido se acumula debajo de áreas adyacentes de la piel (nariz, frente, mejillas), ingresa fácilmente al espacio alrededor de los ojos.
5. Entre el globo ocular y la órbita hay tejido adiposo periorbitario, que ejerce presión sobre los párpados. Es esta formación la que a menudo provoca hinchazón de los párpados y bolsas debajo de los ojos.
6. Muy a menudo, la hinchazón de la mañana desaparece durante el día. Si la hinchazón no desaparece durante mucho tiempo o la hinchazón de los ojos se ha vuelto sistemática, esto debería ser alarmante. Quizás esto sea un signo de alteraciones en el cuerpo.

Causas de hinchazón de los ojos no relacionadas con la patología.

La hinchazón del párpado superior o inferior es un exceso de líquido intersticial debajo de la piel y el tejido graso. Se forma debido a una violación del metabolismo del agua y los electrolitos. La hinchazón alrededor de los ojos es más notoria, ya que la piel de esta zona del rostro es muy fina.

La gente suele confundir los conceptos de hinchazón y bolsas debajo de los ojos, pero se trata de fenómenos diferentes. Las bolsas debajo de los ojos están asociadas con cambios en la piel relacionados con la edad. El edema es una acumulación de líquido intersticial.

Se pueden identificar las siguientes causas de edema matutino que no están asociadas con trastornos graves en el cuerpo:

1. La falta de sueño. La falta de sueño puede provocar hinchazón. Mucha gente sabe cómo aparece la hinchazón alrededor de los ojos después de una noche de insomnio. Y si una persona lleva sistemáticamente un estilo de vida nocturno, esto favorece aún menos una apariencia saludable. En tales casos, solo se puede dar un consejo: normalizar el sueño y la vigilia. Es útil beber más líquido. Esta recomendación puede parecer extraña, porque el líquido suele provocar que los ojos se hinchen. Pero con la falta de sueño, se produce deshidratación y el cuerpo intenta retener líquidos. Como resultado, se produce hinchazón.
2. Beber en exceso. Una causa común de edema es beber té, café y bebidas alcohólicas antes de acostarse. Es necesario evitar beber exceso de líquido.
3. Lágrimas. Si una persona llora por la noche, esto siempre provoca que los ojos se le hinchen por la mañana. El líquido lagrimal contiene mucha sal. Esta sustancia es capaz de retener líquido. Además, la sal irrita la piel, provocando hinchazón y ligera inflamación.
4. Uso incorrecto de cosméticos para los ojos. Si una mujer olvida lavarse la sombra de ojos o el delineador de ojos por la noche, su piel deja de respirar y se hincha por la mañana. Para evitar esto, es necesario limpiar tu rostro de maquillaje por la noche. Es recomendable hacer esto no con jabón de tocador, sino con un desmaquillador especial. El jabón seca demasiado la piel, lo que también puede provocar hinchazón. Evite aplicar demasiado maquillaje en los párpados y alrededor de los ojos, ya que esto puede obstruir los poros e irritación, provocando que la piel se hinche.

1. Comida salada. Con el abuso sistemático de sal, el líquido se elimina mal del cuerpo, lo que provoca hinchazón. Los alimentos salados provocan sed, lo que obliga a la persona a beber más agua. Esto contribuye aún más a la hinchazón de los ojos.
2. Cambios relacionados con la edad. En la vejez, a la piel le resulta difícil mantener tejido graso y fibra. Además, con el paso de los años, los riñones funcionan peor, por lo que el intercambio de agua en el organismo empeora. A menudo, las personas mayores experimentan una hinchazón constante de los párpados.
3. Características hereditarias. Algunas personas tienen exceso de grasa congénita alrededor de los ojos. En este caso, los párpados lucen hinchados incluso en la infancia y la adolescencia, incluso en ausencia de enfermedades.
4. Fatiga ocular. Cuando una persona lee con poca luz o se sienta frente a una computadora durante demasiado tiempo, el suministro de sangre a los párpados se interrumpe debido a la fatiga visual. Como resultado, el líquido intracelular acaba en los tejidos de los párpados y estos se hinchan.
5. Cambios en los niveles hormonales. Algunas mujeres experimentan hinchazón de los párpados durante la menstruación. Esto ocurre debido al aumento de la producción de la hormona estrógeno, que retiene líquido en el cuerpo.

Causas patológicas de párpados hinchados.

Si la hinchazón de los párpados se repite constantemente, esto puede ser un signo de diversas patologías. Debes prestar atención a otros síntomas que acompañan a la hinchazón de los ojos por la mañana, las siguientes patologías pueden ser las causas de este fenómeno:

1. Enfermedades del corazón y de los vasos sanguíneos. No sólo hay hinchazón de la cara, sino también de las piernas. Una persona puede experimentar dolor en el pecho, dificultad para respirar y taquicardia. La piel se vuelve pálida, a veces con un tinte azulado. Sólo un ojo puede hincharse debido a la mala circulación. Debe prestar atención a síntomas como cambios de presión, mareos y extremidades frías. Si la hinchazón de los ojos se acompaña de manifestaciones similares, debe visitar urgentemente a un médico.
2. Reacciones alérgicas. Esta hinchazón se produce al entrar en contacto con un alérgeno. La hinchazón de los párpados por la mañana puede ser periódica o constante, depende de la frecuencia de exposición al factor alérgico. La hinchazón se acompaña de erupciones cutáneas y picazón. Si los párpados se hinchan debido a un alérgeno, entonces es necesario el uso de antihistamínicos.
3. Enfermedades renales. La hinchazón de los párpados debido a enfermedades renales se asocia con una alteración de la excreción de líquidos. No sólo se hinchan los ojos, sino también las piernas, la zona lumbar y la zona abdominal. Esta hinchazón se mueve de una parte del cuerpo a otra cuando una persona se da vuelta mientras duerme. Por la mañana se pueden ver huellas de ropa interior en el cuerpo de una persona. Además, el color y la cantidad de orina de una persona cambian. Con la enfermedad renal, es muy difícil eliminar la hinchazón de los ojos. Es necesario acudir al médico, someterse a una serie de pruebas y someterse a un tratamiento.

1. Procesos inflamatorios. En algunos casos, la causa de la hinchazón de los párpados es una inflamación infecciosa en las zonas vecinas de la cara. La hinchazón puede ser causada por sinusitis, sinusitis, dolor de muelas o inflamación del nervio facial. Las enfermedades oculares provocan hinchazón: orzuelo, conjuntivitis. En este caso, los párpados se enrojecen, se calientan al tacto y duelen. Estas enfermedades son peligrosas porque la infección puede penetrar el cerebro.
2. Lesiones faciales. El edema es causado no solo por daño al órgano de la visión. Es posible que la persona se haya golpeado la frente o la parte superior de la cabeza, pero se nota una hinchazón intensa de los párpados. Esto se debe al hecho de que el líquido intercelular al impactar desciende más abajo y se acumula en el área de los ojos.
3. El embarazo. A veces, las mujeres embarazadas experimentan hinchazón de los párpados debido a los cambios hormonales. Este fenómeno no se considera peligroso. Pero durante este período, las mujeres son muy susceptibles a las patologías renales. Para comprender por qué se le hinchan los ojos, debe consultar a un médico y hacerse un análisis de proteínas en la orina.
4. Alteraciones en la salida de linfa y sangre. El líquido alrededor de los ojos puede acumularse después de procedimientos cosméticos o antienvejecimiento fallidos en el área del párpado.

Maneras de deshacerse del edema.

¿Cómo aliviar rápidamente la hinchazón? Es posible combatir la hinchazón matutina de los párpados solo en los casos en que no sea causada por una patología grave. Este defecto cosmético molesta a muchas personas y buscan un producto que ayude a eliminar la hinchazón. Existen muchos métodos para deshacerse de este desagradable fenómeno:

1. Puedes realizar un ligero masaje alrededor de la zona de los ojos. Para hacer esto, se mezcla aceite de masaje cosmético con aceite de oliva y se frotan las áreas problemáticas hacia las orejas. Pero este método está contraindicado para pacientes hipertensos. Para quienes padecen hipertensión arterial, se pueden masajear con trozos de hielo, presionándolos ligeramente sobre las zonas inflamadas. Este procedimiento se puede realizar si no hay inflamación, como sinusitis frontal o sinusitis. Para mejorar la circulación sanguínea, es útil realizar baños de contraste. Para ello, humedezca una toalla en agua caliente y la otra en agua fría y aplíquela alternativamente en las zonas problemáticas cerca de los ojos.

Existen varios remedios caseros que ayudarán a aliviar rápidamente la hinchazón. Se utilizan cuando es necesario eliminar la hinchazón de inmediato. Pero son ineficaces si la hinchazón es causada por una enfermedad. Estos remedios caseros incluyen:

1. Patatas crudas. La verdura se corta en rodajas y se aplica en los ojos durante 20 minutos. Este remedio popular no solo aliviará la hinchazón de los párpados por la mañana, sino que también eliminará las ojeras.
2. Pepino. La verdura se corta en rodajas pequeñas, se aplica alrededor de los ojos y se mantiene durante 10 a 15 minutos.
3. Productos lácteos. Puede remojar un algodón en kéfir o leche horneada fermentada y aplicarlo en los ojos durante 30 minutos.

Conclusión

Las causas de la hinchazón alrededor de los ojos pueden ser diferentes. Si esta manifestación ocurre con frecuencia, debes consultar a tu médico. Si la hinchazón es causada por razones aleatorias, puede ayudarse con remedios caseros.

Video

Cada persona al menos una vez en su vida se despertó por la mañana con una ligera hinchazón e hinchazón de los párpados. Como regla general, un par de horas son suficientes para que el reflejo en el espejo sea el mismo, pero a veces las bolsas debajo de los ojos no desaparecen ni siquiera a la hora del almuerzo, pasando de un defecto cosmético inofensivo a un síntoma alarmante. Intentemos descubrir por qué los ojos se hinchan por la mañana y qué métodos ofrece la medicina moderna para resolver este problema.

¿Por qué los ojos se hinchan con frecuencia?

¿Cuáles son las razones de los ojos hinchados por la mañana? Esta pregunta preocupa a muchas personas, cuyo aspecto suele ser poco saludable después de dormir. La piel de los párpados es una de las zonas más sensibles del cuerpo humano, por lo que incluso la más mínima molestia, el cansancio físico o el estrés pueden provocar la aparición de ojeras y bolsas debajo de los ojos por la mañana. Sufre de mala circulación sanguínea y falta de oxígeno: se vuelve transparente y flácido, por lo que la cara parece dolorosa y la persona parece mayor de su edad. Además, la piel alrededor de los ojos experimenta una tensión constante asociada con el parpadeo y los movimientos faciales de los músculos faciales, y el tejido subcutáneo laxo en esta zona provoca además la acumulación de líquido y la formación de hinchazón.

Las bolsas y la hinchazón de los ojos pueden aparecer debido a la falta de sueño, por ejemplo.

Si las causas de la hinchazón de los ojos por la mañana se reducen a la falta de sueño o a 2 tazas de té que una persona está acostumbrada a beber antes de acostarse, el estado de los párpados se normaliza rápidamente y al mediodía la piel se tensa y adquiere un aspecto saludable. color. Pero, lamentablemente, la raíz de este problema no siempre se encuentra en la superficie: a menudo, la hinchazón crónica de los párpados después de dormir indica alteraciones en el funcionamiento de los órganos internos, de las que una persona puede no darse cuenta hasta cierto momento. Por lo tanto, es extremadamente importante descubrir a tiempo qué provoca exactamente la aparición de hinchazón debajo de los ojos por la mañana y tomar las medidas adecuadas.

Razones no peligrosas

¿Por qué se me hinchan los ojos por la mañana? ¿Debería preocuparme siempre por esto? Hay muchos factores que pueden provocar que una persona se despierte con los párpados rojos e hinchados, pero afortunadamente no todos están relacionados con problemas de salud. Las causas no relacionadas con la enfermedad incluyen:

1. El hábito de beber grandes cantidades de líquido antes de acostarse, que por la mañana se acumula en las capas subcutáneas de la zona del párpado.
2. El predominio en la dieta de alimentos salados, picantes y ahumados, a pesar de su conocida propiedad de atraer agua.
3. Deshidratación grave, en la que el cuerpo intenta retener líquido en los tejidos para compensar.
4. Cansancio físico, especialmente asociado al trabajo ocular intenso y prolongado (leer o escribir con poca luz, sentarse frente al ordenador sin gafas de seguridad, etc.).
5. Agitación emocional y llanto intenso la noche anterior.
6. Falta crónica de sueño o estilo de vida nocturno, asociada, por ejemplo, al trabajo.
7. El proceso natural de pérdida de elasticidad y envejecimiento de la piel de los párpados.
8. Predisposición hereditaria a la aparición de hinchazón y ojeras.

Además, las características anatómicas de la estructura humana también influyen en la formación de la hinchazón debajo de los ojos por la mañana. Por ejemplo, este problema lo encuentran con mayor frecuencia personas que tienen una capa extremadamente delgada de grasa subcutánea o que tienen una deficiencia de colágeno y elastina en el área del párpado.

Evite beber alcohol menos de 4 horas antes de acostarse

No debemos olvidarnos de los malos hábitos que tienen un efecto perjudicial sobre la apariencia de una persona en general y sobre el estado de la piel alrededor de los párpados en particular. Esto incluye fumar y beber bebidas alcohólicas, especialmente por la noche y en grandes cantidades. ¿Es sorprendente que una persona se despierte por la mañana con hinchazón debajo de los ojos si el día anterior fue invitado a una fiesta ruidosa, donde pasó toda la noche bebiendo cerveza y cigarrillos?

Razones que requieren atención médica.

Si los párpados se hinchan cada mañana y permanecen hinchados casi todo el día, existe la posibilidad de que la aparición de este síntoma sea provocada por determinadas enfermedades de los órganos internos. Al responder a la pregunta de por qué los ojos se hinchan por la mañana, en primer lugar debemos mencionar diversos trastornos en el funcionamiento de los riñones, que conducen a un aumento de la cantidad de proteínas en la sangre. Provoca la acumulación de líquido en el cuerpo, lo que provoca hinchazón de los párpados después de dormir. Al mismo tiempo, una persona puede sentir molestias y dolor al orinar, notar impurezas en la orina o un cambio en su color, sufrir dolores agudos en la zona lumbar, encima de la zona púbica, etc.

Además, los ojos pueden aparecer hinchados por la mañana en pacientes con:

1. Enfermedades de la tiroides. Estamos hablando de una disminución de su productividad, es decir, de una deficiencia de las hormonas que produce. Además de la hinchazón de los párpados por la mañana, estos trastornos van acompañados de un aumento del peso corporal y, en primer lugar, del tamaño del cuello, molestias al tragar, depresión, cambios en la voz, etc.
2. Reacciones alérgicas. En este caso, los párpados hinchados son consecuencia del contacto con un alérgeno específico, por ejemplo, pelo de animales, polen de plantas o polvo doméstico. Junto con la hinchazón alrededor de los ojos, suele haber ojos llorosos constantes, congestión nasal, picazón y enrojecimiento de la piel.
3. Enfermedades de los ojos. Estos incluyen blefaritis, conjuntivitis, orzuelo y otras enfermedades que causan no solo hinchazón por la mañana, sino también enrojecimiento de la piel, picazón, lagrimeo y formación de secreción purulenta.
4. Patologías del hígado y la vesícula biliar.. En este caso, la hinchazón suele afectar no sólo a los párpados, sino también a la cara en su conjunto. Las enfermedades hepáticas también se caracterizan por dolor sordo en el hipocondrio derecho, hinchazón de los dedos, náuseas, sabor amargo en la boca, etc.
5. Enfermedades del corazón y de los vasos sanguíneos.. La hinchazón de los párpados por la mañana en este caso se asocia con mala circulación. El problema puede afectar a un área específica, por lo que a veces los pacientes se quejan de que, por ejemplo, sólo el ojo izquierdo está hinchado. Al mismo tiempo, a la persona le molestan dolores en el pecho, dificultad para respirar, cambios de presión, taquicardia y frialdad en las extremidades.
6. Procesos inflamatorios. Hablamos de hinchazón de los párpados provocada por sinusitis, sinusitis, inflamación del nervio facial o incluso por un mal diente. Estas enfermedades son extremadamente peligrosas debido al riesgo de que una infección ingrese al cerebro.
7. hernia cervical. Los cambios patológicos en la columna cervical pueden provocar alteraciones en la circulación sanguínea, provocando hinchazón de los párpados por la mañana. Al mismo tiempo, se observan dolores de cabeza, mareos, malestar y entumecimiento en la región cervical, parestesia, etc.

Además, la causa del problema pueden ser lesiones previas, concretamente golpes en la zona frontal, que alteran la integridad de los vasos sanguíneos, y quemaduras solares, que provocan hinchazón debajo de la piel.

Factores provocadores adicionales en las mujeres.

¿Es posible identificar alguna causa especial de hinchazón debajo de los ojos en las mujeres que las haga más vulnerables a este problema? Por desgracia sí. Además de las deficiencias y enfermedades del estilo de vida, los párpados de las mujeres pueden hincharse por la mañana debido a:

1. Cantidad excesiva de elementos decorativos. productos cosméticos y abuso de productos para el cuidado de la piel alrededor de los ojos. Las mujeres que están acostumbradas a aplicarse generosamente sombra de ojos o delineador de ojos en los párpados todos los días a menudo se despiertan por la mañana con hinchazón y enrojecimiento en la piel. De gran importancia también es la calidad y la hipoalergenicidad de los cosméticos. Además, las mujeres que regularmente se olvidan de lavarlos antes de acostarse se preguntan por qué se hinchan los párpados superiores. Para evitar consecuencias desagradables por la mañana, este ritual debe ser obligatorio y para limpiar los poros es mejor utilizar un desmaquillante especial. Por el contrario, el jabón de tocador común seca la piel y provoca hinchazón y ojeras. Un exceso de crema hidratante también es peligroso para el estado de los párpados: si se usa incorrectamente, se acumula más líquido en el tejido subcutáneo del que necesita, por lo que aparece la hinchazón matutina.
2. Cambios hormonales durante la menstruación y el síndrome premenstrual. Durante este período, la causa del edema matutino puede ser el aumento de la producción de la hormona femenina estrógeno, que tiene la propiedad de retener líquidos en el cuerpo.
3. El embarazo. Para las mujeres embarazadas, la acumulación de exceso de líquido es una reacción protectora natural del cuerpo, creando una reserva, por ejemplo, para eliminar toxinas. Además, también contribuyen los cambios hormonales graves que se producen durante los 9 meses del embarazo.

Sin embargo, no debemos olvidar que las mujeres embarazadas, debido a la mayor carga sobre los órganos internos, suelen sufrir patologías renales, que también pueden provocar hinchazón alrededor de los ojos por la mañana. Por lo tanto, si se encuentra con un problema de este tipo durante el embarazo, es extremadamente importante averiguar qué lo está causando exactamente y, si es necesario, buscar ayuda médica.

Opciones de tratamiento

¿Cómo deshacerse de la hinchazón debajo de los ojos? Si tus párpados se hinchan periódicamente por la mañana sin motivo aparente, debes buscar ayuda de un profesional. En primer lugar, visite a un terapeuta que, basándose en el examen y los resultados de las pruebas, pueda sugerirle cómo tratar este problema usted mismo, en casa, o derivarlo a un especialista para un examen y tratamiento más detallados: un urólogo, un gastroenterólogo, un oftalmólogo. , endocrinólogo, etc. d.

Enfoque general

¿Qué hacer con los ojos hinchados después de dormir? Si un examen médico no revela ninguna enfermedad que pueda causar hinchazón de los párpados por la mañana, lo siguiente ayudará a afrontar el problema:

1. Compresa fría. Basta aplicar brevemente trozos de gasa empapados en agua fría sobre los ojos hinchados para que su estado mejore significativamente.
2. Baño de ojos de contraste. Para ello necesitarás dos recipientes: uno con agua tibia y otro con agua fría. En cada uno de ellos, alternativamente debes mojar una toalla y aplicarla en tus ojos durante 1-2 minutos. Después de repetir el procedimiento varias veces, al final es necesario lavarse la cara con agua a una temperatura agradable.
3. Masaje. Estamos hablando del efecto en el área de los ojos: debe moverse en círculo, primero desde el exterior del párpado inferior hacia el interior, y luego en la dirección opuesta a lo largo del párpado superior. Para conseguir el efecto, basta con golpear ligeramente la piel con las yemas de los dedos anulares. Durante el masaje se pueden utilizar aceites esenciales con aromas tonificantes, diluidos con aceite de oliva en una proporción 1:1.
4. gimnasia facial. Su tarea es reducir la cantidad de líquido acumulado debajo de los párpados y activar el flujo linfático. Para ello, es necesario realizar ejercicios sencillos todas las mañanas, por ejemplo, abrir los ojos y mirar hacia arriba, levantar los párpados inferiores con las yemas de los dedos durante unos segundos o cerrar bien los ojos durante 2 segundos y luego abrirlos bien. parpadeando rápidamente y rotándolos. Y para no solo eliminar la hinchazón, sino también mejorar su estado de ánimo, simplemente puede hacer muecas frente al espejo, haciendo muecas y al mismo tiempo aumentando la circulación sanguínea en el área problemática.

Además, puede deshacerse de la hinchazón causada por el estancamiento de la linfa y la sangre por la mañana "dispersando" su cuerpo en su conjunto. Para ello, es adecuado un contraste o simplemente una ducha fría, hacer ejercicio o al menos 10-15 sentadillas y lavarse con cubitos de hielo.

Medicamentos

Para diversas enfermedades, por ejemplo, los vasos sanguíneos, primero debe curarse o tenerlos en cuenta al usar cualquier medicamento.

Para deshacerse de la hinchazón matutina debajo de los ojos causada por causas patológicas, primero debe hacer frente a la enfermedad que provocó su aparición. Por ejemplo, si el párpado superior de una persona se hincha todas las mañanas debido al estancamiento de la sangre y la linfa asociado con una enfermedad vascular, es poco probable que un simple masaje o una dieta especial le ayuden. Estos pacientes no pueden prescindir de un tratamiento farmacológico, que implica tomar:

1. diuréticos, antibióticos, urosepticos y antiespasmódicos para patologías renales;
2. medicamentos de reemplazo hormonal para pacientes con hipotiroidismo;
3. antihistamínicos y glucocorticosteroides para reacciones alérgicas;
4. hepatoprotectores, fármacos coleréticos y antiespasmódicos para enfermedades del hígado y vesícula biliar, etc.

Para eliminar rápidamente la hinchazón, puede usar ungüentos especiales, por ejemplo, Troxevasin, Hepatrombin o ungüento de heparina. Para ello, aplicar una pequeña cantidad del producto sobre la piel de los párpados y distribuirlo uniformemente con ligeros movimientos de masaje. Además, varios fármacos diuréticos (furosemida, triphas, veroshpiron, etc.) también son eficaces para combatir el edema matutino. Eliminan rápidamente el exceso de agua del cuerpo y eliminan la hinchazón de los párpados. Pero junto con el exceso de líquido, el cuerpo humano también deja calcio cuando se utiliza, cuya deficiencia también conlleva problemas de salud. Esto significa que no se debe abusar de medicamentos de este tipo, dando preferencia, por ejemplo, a recetas de medicina alternativa más seguras.

Remedios caseros

¿Cómo eliminar rápidamente la hinchazón debajo de los ojos con remedios caseros? Las recetas de medicina tradicional más efectivas son:

1. mascarilla de patata. El tubérculo crudo y pelado se debe rallar o cortar en trozos pequeños y aplicar en los párpados durante 20 minutos. Este producto no sólo combate bien la hinchazón de la mañana, sino que también reduce significativamente las ojeras.
2. Lociones con sal marina. Debido a su propiedad de eliminar rápidamente el exceso de líquido de los tejidos, la sal se ha convertido en una herramienta indispensable para combatir la hinchazón de los párpados por la mañana. Para mejorar el estado de tus ojos después de dormir, basta con disolver 1 cucharada en un vaso de agua. una cucharada de sal marina, empapar 2 algodones o un trozo de gasa en el líquido y aplicar en los párpados durante 20 minutos.
3. Compresa de té. Las almohadillas de algodón deben humedecerse en té fuertemente preparado, exprimirse ligeramente y aplicarse sobre los ojos hinchados después de dormir; después de 10 a 15 minutos no quedará rastro del problema.
4. Infusión de perejil. Se debe tomar al menos 5 días seguidos, pero el efecto durará mucho tiempo. El perejil elimina perfectamente el exceso de líquido del cuerpo, lo que provoca hinchazón por la mañana. Para preparar la infusión se deben verter 100 g de hierbas frescas picadas en 1 litro de agua hirviendo, y después de 7 horas colar y tomar 0,3 tazas 3 veces al día con las comidas.
5. mascarilla de pepino. Para mejorar el color de la piel, eliminar las ojeras y la hinchazón de los párpados por la mañana, basta con cortar unas rodajas de la verdura y aplicarla en los ojos durante 10-15 minutos.

Puede deshacerse del exceso de líquido en el cuerpo sin dañar su salud introduciendo en su dieta frutas, bayas y verduras con efecto diurético (manzanas, peras, caquis, mangos, tomates, pepinos, zanahorias, sandías, melones, arándanos, viburnum). , grosellas, moras, etc.). Además, un cóctel diurético fácil de preparar, para el cual es necesario mezclar 1 cucharada, hace frente eficazmente a la hinchazón de los párpados. jugo de viburnum y serbal, ½ cucharada. Jugo de limón, 100 g de miel y 3 cucharadas. cucharadas de mezcla farmacéutica de plantas “Fitolisina”. Debe tomar el producto terminado 3 veces al día después de las comidas, 1 cucharada. cuchara.

Para la prevención sólo necesitas llevar un estilo de vida saludable.

Tampoco debe olvidarse de la prevención de la hinchazón después de dormir; prevenir su aparición es mucho más fácil que deshacerse de los ojos hinchados todas las mañanas. El estado de los párpados se puede mejorar con una dieta equilibrada, seguir un régimen de bebida, dejar de beber alcohol y fumar, descansar y dormir lo suficiente, caminar al aire libre y practicar deportes, al menos en forma de ejercicios matutinos regulares. Además, conviene conseguir ropa de cama hecha de materiales naturales y una pequeña almohada plana que no interfiera con la salida de líquido de la parte superior del cuerpo. Y los amantes del bronceado deberían tener como regla el uso de protector solar para proteger la piel sensible de los párpados de los efectos nocivos de la radiación ultravioleta.