Perché gli occhi delle donne si gonfiano al mattino?

Il gonfiore sotto gli occhi al mattino si verifica a causa dell'accumulo di una grande quantità di liquido nei tessuti.. Una manifestazione antiestetica e spiacevole può verificarsi ovunque: sulle braccia o sulle gambe, sul busto, sugli organi interni o sul viso. Le peculiarità dei processi e la composizione del liquido accumulato differiscono a seconda delle cause di formazione.

Poche persone possono vantarsi di non essersi mai chieste come rimuovere rapidamente il gonfiore sotto gli occhi al mattino. Soprattutto spesso tutti incontrano un tale fastidio dopo una notte tempestosa, o viceversa, dopo un grave shock emotivo, accompagnato da lacrime. Per distinguere un grave gonfiore sotto gli occhi che si verifica a seguito di processi fisiologici naturali dai sintomi di patologie gravi, vale la pena comprendere attentamente le ragioni della loro formazione.

Cause di gonfiore

Quando si studia il motivo per cui al mattino c'è gonfiore sotto gli occhi, gli utenti intendono il gonfiore della palpebra superiore o inferiore dovuto ad un aumento della quantità di liquido interstiziale. Il nostro corpo è composto per il 60% da acqua. La stragrande quantità di fluido è concentrata all'interno delle cellule e il resto è nello spazio tra di loro. L'equilibrio idrico-elettrolitico, il funzionamento ininterrotto dei singoli organi e sistemi, consente di mantenere questo rapporto senza modifiche. Quando l'equilibrio nel corpo viene disturbato sotto l'influenza di qualsiasi motivo o malattia, compaiono lividi e gonfiore sotto gli occhi.

Perché al mattino si gonfia sotto gli occhi e non in un'altra zona? Ciò è dovuto alle proprietà anatomiche dei tessuti situati in quest'area. Qui la pelle è piuttosto sottile, e il tessuto adiposo sottocutaneo si distingue per una costituzione piuttosto lassa e per l'assenza di ghiandole sebacee. In questa zona anche l'attività muscolare è piuttosto bassa. Vale anche la pena notare che borse e gonfiore intorno agli occhi sono due concetti diversi.

Le borse si formano a causa della perdita di elasticità della pelle. L'edema provoca l'accumulo di liquido intercellulare, che si forma a causa di uno squilibrio.

Sintomi gravi

Quando al mattino il tuo viso si gonfia e compaiono le borse sotto gli occhi, dovresti considerare la possibilità di un guasto dei sistemi interni. Spesso, un eccessivo accumulo di liquidi indica una patologia nell'area renale. In questa situazione, la palpebra inferiore soffre di più:

1. il gonfiore ha consistenza acquosa;
2. appare una tinta bronzo;
3. Come sintomo concomitante, vale la pena parlare di un rapido aumento di peso a causa dell'accumulo di liquidi in tutti gli organi.

In un adulto o in un bambino, il gonfiore sotto gli occhi al mattino può apparire a causa di un'infezione nasale. Dopo aver rimosso l'infezione nasale, il gonfiore scomparirà senza ulteriore esposizione.

Le patologie del sistema endocrino possono causare gonfiore sotto gli occhi nelle donne e negli uomini. La causa è la stimolazione ormonale insufficiente, che porta all'accumulo di formazioni mucose sotto la pelle.

I disturbi cardiovascolari portano alla formazione di gonfiore la sera. Alcuni attribuiscono questo alla stanchezza generale. Tuttavia, se il fenomeno si ripete costantemente, vale la pena considerare la necessità di visitare uno specialista.

Stile di vita

Quando si considera il gonfiore scuro sotto gli occhi, non è sempre necessario correre dal medico. In alcune situazioni, è sufficiente riconsiderare il tuo stile di vita. Tra il mazzo di ragioni che provocano tali fenomeni, i principali sono:

1. consumo di alcol (droghe);
2. consumo eccessivo di bevande gassate con zucchero;
3. sonno breve che non porta riposo;
4. illuminazione brillante che acceca gli occhi.

Quando cerchi come sbarazzarti degli occhi gonfi in tali situazioni, applica le seguenti misure:

1. controllo della dieta quotidiana;
2. camminare, arieggiare la camera da letto prima di andare a dormire;
3. sufficiente attività fisica;
4. riposo completo.

Oltre alle raccomandazioni di cui sopra, i professionisti consigliano di mantenere un regime di consumo di alcol consumando almeno 1,5 litri di acqua al giorno. Se c'è edema, il 65% del liquido deve essere bevuto prima delle 14:00. Inoltre, non puoi sostituirlo con bevande o soda dolce. Se non c'è abbastanza acqua pulita e non gassata, il corpo inizia a immagazzinarla.

Cosmetici pericolosi

Quando si inizia il trattamento per il gonfiore mattutino sotto gli occhi, prestare attenzione ai cosmetici che possono provocare tali fenomeni. L'uso dei cosmetici di per sé non dovrebbe portare a una reazione negativa. In tali aspetti assume maggiore importanza la cultura della loro applicazione. Per evitare il gonfiore, dovresti seguire semplici regole:

1. Rimuovere con attenzione eventuali prodotti applicati al mattino. Allo stesso tempo, il rituale di purificazione non dovrebbe essere posticipato fino al momento di coricarsi. La pelle dovrebbe respirare leggermente dopo il lavaggio.
2. Per rimuovere i cosmetici ostinati, utilizzare prodotti speciali. Non lasciarti trasportare dal sapone da toilette. Ciò porta a conseguenze negative.
3. Leggi attentamente e studia la composizione e l'effetto della crema da notte. Quando si forma una pellicola in seguito al suo utilizzo, al mattino può comparire gonfiore nella zona degli occhi.

Una delle regole più importanti nella lotta contro il gonfiore è la moderazione in tutto. Applicando generosamente cosmetici decorativi nella zona degli occhi e rimuovendoli scarsamente la sera, puoi avere irritazioni, allergie e altri problemi.

Come sbarazzarsi del gonfiore

La pratica dimostra che il trattamento del gonfiore sotto gli occhi, che non è un sintomo di una malattia grave, è abbastanza semplice. Puoi rimettere in forma il tuo viso senza l'aiuto di specialisti, a casa. A questo scopo non sono necessari grandi investimenti materiali. Le procedure semplici non richiederanno molto tempo né richiederanno molto sforzo.

Prevenire il gonfiore è sempre più facile che curare il gonfiore antiestetico. Uno stile di vita attivo combinato con una corretta alimentazione garantirà un aspetto fresco per molti anni. È anche importante organizzare da soli la posizione corretta durante il riposo. La testa dovrebbe essere leggermente più alta rispetto al resto del corpo. Si consiglia di dormire sulla schiena anziché sulla pancia o sul fianco.

Molte persone hanno gli occhi gonfi al mattino, le ragioni di questo fenomeno possono essere diverse. Ciò può essere dovuto a processi innocui e naturali nel corpo, ma può anche essere un sintomo di una malattia: in alcuni casi il gonfiore può essere rimosso con metodi tradizionali, mentre in altri è necessario l'aiuto di un medico.

Perché gli occhi spesso si gonfiano?

Prima di comprendere le cause degli occhi gonfi, è necessario capire perché questa parte del viso è così incline alla formazione di edema. Questo fenomeno è associato alle caratteristiche strutturali del tessuto perioculare. Si possono identificare i seguenti motivi per la tendenza degli occhi a sviluppare gonfiore:

1. Questa zona del viso è dotata di numerosi vasi in cui il sangue scorre costantemente. Il movimento del sangue contribuisce al gonfiore delle palpebre.
2. Le palpebre sono un'area di pelle in eccesso che può accumularsi. I tessuti sottocutanei intorno agli occhi sono allentati, il che porta alla formazione di gonfiore.
3. La pelle intorno agli occhi subisce molto stress quando sbattiamo le palpebre e i movimenti facciali dei muscoli facciali.
4. Se il liquido si accumula sotto le aree adiacenti della pelle (naso, fronte, guance), entra facilmente nello spazio intorno agli occhi.
5. Tra il bulbo oculare e l'orbita si trova il tessuto adiposo periorbitale, che esercita pressione sulle palpebre. È questa formazione che spesso causa palpebre gonfie e borse sotto gli occhi.
6. Molto spesso, il gonfiore mattutino scompare nel pomeriggio. Se il gonfiore non scompare per molto tempo o il gonfiore degli occhi è diventato sistematico, ciò dovrebbe essere allarmante. Forse questo è un segno di disturbi nel corpo.

Cause di gonfiore degli occhi non correlate alla patologia

Il gonfiore della palpebra superiore o inferiore è un eccesso di liquido interstiziale sotto la pelle e il tessuto adiposo. Si forma a causa di una violazione del metabolismo dell'acqua-elettrolita. Il gonfiore intorno agli occhi è più evidente perché la pelle in questa zona del viso è molto sottile.

Spesso le persone confondono i concetti di gonfiore e borse sotto gli occhi, ma si tratta di fenomeni diversi. Le borse sotto gli occhi sono associate a cambiamenti della pelle legati all'età. L'edema è un accumulo di liquido interstiziale.

Si possono identificare le seguenti cause di edema mattutino che non sono associate a gravi disturbi nel corpo:

1. Mancanza di sonno. La mancanza di sonno può causare gonfiore. Molte persone sanno come appare il gonfiore intorno agli occhi dopo una notte insonne. E se una persona conduce sistematicamente uno stile di vita notturno, ciò è ancora meno favorevole a un aspetto sano. In questi casi, puoi solo dare consigli: normalizzare il sonno e la veglia. È utile bere più liquidi. Questa raccomandazione può sembrare strana, perché il liquido di solito fa gonfiare gli occhi. Ma con la mancanza di sonno, si verifica la disidratazione e il corpo cerca di trattenere i liquidi. Di conseguenza, si verifica gonfiore.
2. Bere eccessivo. Una causa comune di edema è bere tè, caffè e bevande alcoliche prima di coricarsi. È necessario evitare di bere liquidi in eccesso.
3. Lacrime. Se una persona piange di notte, al mattino questo porta sempre a gonfiore agli occhi. Il liquido lacrimale contiene molto sale. Questa sostanza è in grado di trattenere liquidi. Inoltre il sale irrita la pelle, provocando gonfiori e leggere infiammazioni.
4. Uso scorretto di cosmetici per gli occhi. Se una donna dimentica di lavare via l'ombretto o l'eyeliner durante la notte, la sua pelle smette di respirare e al mattino si gonfia. Per evitare ciò, è necessario pulire il viso dal trucco durante la notte. Si consiglia di farlo non con il sapone da toilette, ma con uno speciale struccante. Il sapone secca troppo la pelle, il che può anche causare gonfiore. Evita di applicare troppo trucco sulle palpebre e intorno agli occhi perché ciò può causare irritazione e ostruzione dei pori, facendo gonfiare la pelle.

1. Cibo salato. Con l'abuso sistematico di sale, i liquidi vengono scarsamente rimossi dal corpo, provocando gonfiore. I cibi salati provocano la sete, costringendo una persona a bere più acqua. Ciò contribuisce ulteriormente al gonfiore degli occhi.
2. Cambiamenti legati all'età. Nella vecchiaia diventa difficile per la pelle mantenere il tessuto adiposo e le fibre. Inoltre, nel corso degli anni, i reni funzionano peggio, quindi lo scambio di acqua nel corpo peggiora. Spesso le persone anziane sperimentano un costante gonfiore delle palpebre.
3. Caratteristiche ereditarie. Alcune persone hanno un eccesso di grasso congenito intorno agli occhi. In questo caso le palpebre appaiono gonfie anche nell'infanzia e nell'adolescenza, anche in assenza di malattie.
4. Affaticamento degli occhi. Quando una persona legge in condizioni di scarsa illuminazione o siede troppo a lungo davanti al computer, l’afflusso di sangue alle palpebre viene interrotto a causa dell’affaticamento degli occhi. Di conseguenza, il fluido intracellulare finisce nei tessuti delle palpebre e si gonfiano.
5. Cambiamenti nei livelli ormonali. Alcune donne avvertono gonfiore delle palpebre durante le mestruazioni. Ciò si verifica a causa dell’aumento della produzione dell’ormone estrogeno, che trattiene i liquidi nel corpo.

Cause patologiche delle palpebre gonfie

Se il gonfiore delle palpebre si ripresenta costantemente, ciò può essere segno di varie patologie. Dovresti prestare attenzione ad altri sintomi che accompagnano il gonfiore agli occhi al mattino; le seguenti patologie possono essere le cause di questo fenomeno:

1. Malattie del cuore e dei vasi sanguigni. Non c'è solo gonfiore del viso, ma anche delle gambe. Una persona può avvertire dolore al petto, mancanza di respiro e battito cardiaco accelerato. La pelle diventa pallida, a volte con una tinta bluastra. Solo un occhio può gonfiarsi a causa della cattiva circolazione. È necessario prestare attenzione a sintomi come cambiamenti di pressione, vertigini, estremità fredde. Se il gonfiore degli occhi è accompagnato da manifestazioni simili, dovresti visitare urgentemente un medico.
2. Reazioni allergiche. Tale gonfiore si verifica al contatto con un allergene. Il gonfiore delle palpebre al mattino può essere periodico o costante, dipende dalla frequenza di esposizione al fattore allergico. Il gonfiore è accompagnato da eruzioni cutanee e prurito. Se le palpebre si gonfiano a causa di un allergene, è necessario l'uso di antistaminici.
3. Malattie renali. Il gonfiore delle palpebre dovuto a malattie renali è associato a una ridotta escrezione di liquidi. Non solo gli occhi si gonfiano, ma anche le gambe, la parte bassa della schiena e la zona addominale. Tale gonfiore si sposta da una parte all'altra del corpo quando una persona si gira nel sonno. Al mattino, puoi vedere le impronte della biancheria intima sul corpo di una persona. Inoltre, il colore e la quantità di urina cambiano in una persona. Con la malattia renale, è molto difficile rimuovere il gonfiore dagli occhi. È necessario consultare un medico, sottoporsi a una serie di test e sottoporsi a cure.

1. Processi infiammatori. In alcuni casi, la causa del gonfiore delle palpebre è un'infiammazione infettiva nelle aree vicine del viso. Il gonfiore può essere causato da sinusite, sinusite, un dente dolorante o un'infiammazione del nervo facciale. Le malattie degli occhi portano a gonfiore: orzaiolo, congiuntivite. In questo caso le palpebre diventano rosse, diventano calde al tatto e dolorose. Queste malattie sono pericolose perché l’infezione può penetrare nel cervello.
2. Lesioni facciali. L'edema è causato non solo dal danno all'organo della vista. La persona potrebbe aver colpito la fronte o la sommità della testa, ma è evidente un grave gonfiore delle palpebre. Ciò è dovuto al fatto che il fluido intercellulare durante l'impatto scende più in basso e si accumula nella zona degli occhi.
3. Gravidanza. A volte le donne incinte sperimentano palpebre gonfie a causa di cambiamenti ormonali. Questo fenomeno non è considerato pericoloso. Ma durante questo periodo le donne sono molto suscettibili alle patologie renali. Per capire perché i tuoi occhi si gonfiano, devi consultare un medico e fare un test delle urine per le proteine.
4. Disturbi nel deflusso della linfa e del sangue. Il liquido intorno agli occhi può accumularsi dopo procedure cosmetiche o antietà infruttuose nella zona delle palpebre.

Modi per sbarazzarsi dell'edema

Come alleviare rapidamente il gonfiore? Puoi combattere il gonfiore mattutino delle palpebre solo nei casi in cui non è causato da una patologia grave. Questo difetto estetico disturba molte persone che cercano un prodotto che aiuti a rimuovere il gonfiore. Esistono molti metodi per sbarazzarsi di questo spiacevole fenomeno:

1. Puoi eseguire un leggero massaggio intorno alla zona degli occhi. Per fare questo, l'olio da massaggio cosmetico viene mescolato con olio d'oliva e le aree problematiche vengono strofinate verso le orecchie. Ma questo metodo è controindicato per i pazienti ipertesi. Per chi soffre di pressione alta si può massaggiare con pezzetti di ghiaccio, premendoli leggermente sulle zone gonfie. Questa procedura può essere eseguita se non è presente alcuna infiammazione, come sinusite frontale o sinusite. Per migliorare la circolazione sanguigna è utile fare bagni di contrasto. Per fare questo, inumidire un asciugamano in acqua calda e l'altro in acqua fredda e applicarlo alternativamente sulle aree problematiche vicino agli occhi.

Esistono diversi rimedi popolari che aiuteranno ad alleviare rapidamente il gonfiore. Vengono utilizzati quando è necessario rimuovere immediatamente il gonfiore. Ma sono inefficaci se il gonfiore è causato da malattie. Questi rimedi casalinghi includono:

1. Patate crude. La verdura viene tagliata a fette e applicata sugli occhi per 20 minuti. Questo rimedio popolare non solo allevierà il gonfiore delle palpebre al mattino, ma rimuoverà anche i cerchi sotto gli occhi.
2. Cetriolo. La verdura viene tagliata a fettine, applicata intorno agli occhi e conservata per 10-15 minuti.
3. Latticini. Puoi immergere il batuffolo di cotone nel kefir o nel latte cotto fermentato e applicarlo sugli occhi per 30 minuti.

Conclusione

Le cause del gonfiore intorno agli occhi possono essere diverse. Se questa manifestazione si verifica frequentemente, dovresti consultare il medico. Se il gonfiore è causato da ragioni casuali, puoi aiutarti con i rimedi popolari.

video

Ogni persona almeno una volta nella vita si è svegliata al mattino con un leggero gonfiore e gonfiore delle palpebre. Di norma bastano un paio d'ore perché il riflesso nello specchio diventi lo stesso, ma a volte le borse sotto gli occhi non scompaiono nemmeno all'ora di pranzo, trasformandosi da un innocuo difetto estetico in un sintomo allarmante. Proviamo a capire perché gli occhi si gonfiano al mattino e quali metodi offre la medicina moderna per risolvere questo problema.

Perché gli occhi spesso si gonfiano?

Quali sono le cause degli occhi gonfi al mattino? Questa domanda preoccupa molti, il cui aspetto è spesso malsano dopo il sonno. La pelle delle palpebre è una delle zone più sensibili del corpo umano, quindi anche il minimo disagio, stanchezza fisica o stress possono portare alla comparsa di occhiaie e borse sotto gli occhi al mattino. Soffre di cattiva circolazione sanguigna e carenza di ossigeno: diventa trasparente e flaccido, motivo per cui il viso appare dolorante e la persona sembra più vecchia della sua età. Inoltre, la pelle intorno agli occhi subisce uno stress costante associato al battito delle palpebre e ai movimenti facciali dei muscoli facciali, e il tessuto sottocutaneo sciolto in quest'area provoca inoltre l'accumulo di liquidi e la formazione di gonfiore.

Borse e gonfiori agli occhi possono verificarsi, ad esempio, a causa della mancanza di sonno

Se le cause del gonfiore agli occhi al mattino si riducono alla mancanza di sonno o a 2 tazze di tè, che una persona è abituata a bere prima di coricarsi, la condizione delle palpebre si normalizza rapidamente e a mezzogiorno la pelle si rassoda e acquisisce un aspetto sano colore. Ma, sfortunatamente, la radice di questo problema non è sempre in superficie: spesso il gonfiore cronico delle palpebre dopo il sonno indica disturbi nel funzionamento degli organi interni, di cui una persona potrebbe non essere consapevole fino a un certo momento. Pertanto, è estremamente importante scoprire in tempo cosa provoca esattamente la comparsa di gonfiore sotto gli occhi al mattino e adottare le misure appropriate.

Ragioni non pericolose

Perché i miei occhi si gonfiano al mattino e dovrei preoccuparmene sempre? Sono molti i fattori che possono portare una persona a svegliarsi con le palpebre rosse e gonfie, ma fortunatamente non tutti sono legati a problemi di salute. Le cause non correlate alla malattia includono:

1. L'abitudine di bere grandi quantità di liquidi prima di coricarsi, che al mattino si accumulano negli strati sottocutanei della zona palpebrale.
2. La predominanza di cibi salati, piccanti e affumicati nella dieta, nonostante la loro nota proprietà di attirare l'acqua.
3. Grave disidratazione, in cui il corpo cerca di trattenere i liquidi nei tessuti per compensare.
4. Affaticamento fisico, soprattutto associato a un lavoro oculare intenso e prolungato (leggere o scrivere in condizioni di scarsa illuminazione, sedersi al computer senza occhiali di sicurezza, ecc.).
5. Tumulto emotivo e forte pianto la sera prima.
6. Mancanza cronica di sonno o stile di vita notturno, associato, ad esempio, al lavoro.
7. Il naturale processo di perdita di elasticità e invecchiamento della pelle delle palpebre.
8. Predisposizione ereditaria alla comparsa di gonfiori e occhiaie sotto gli occhi.

Inoltre, anche le caratteristiche anatomiche della struttura umana giocano un ruolo nella formazione del gonfiore sotto gli occhi al mattino. Ad esempio, questo problema è riscontrato più spesso da persone che hanno uno strato estremamente sottile di grasso sottocutaneo o che hanno una carenza di collagene ed elastina nella zona delle palpebre.

Evitare di bere alcolici meno di 4 ore prima di andare a dormire

Non dobbiamo dimenticare le cattive abitudini che hanno un effetto dannoso sull'aspetto di una persona in generale e sulla condizione della pelle intorno alle palpebre in particolare. Ciò include fumare e bere bevande alcoliche, soprattutto di notte e in grandi quantità. C'è da stupirsi che una persona si svegli la mattina con il gonfiore sotto gli occhi se il giorno prima era ospite ad una festa rumorosa, dove ha trascorso l'intera serata bevendo birra e sigarette?

Motivi che richiedono cure mediche

Se le palpebre si gonfiano ogni mattina e rimangono gonfie quasi tutto il giorno, è possibile che la comparsa di questo sintomo sia causata da alcune malattie degli organi interni. Rispondendo alla domanda sul perché gli occhi si gonfiano al mattino, dovremmo prima menzionare vari disturbi nel funzionamento dei reni, che portano ad un aumento della quantità di proteine ​​nel sangue. Provoca l'accumulo di liquidi nel corpo, che provoca il gonfiore delle palpebre dopo il sonno. Allo stesso tempo, una persona può provare disagio e dolore durante la minzione, notare impurità nell'urina o un cambiamento nel suo colore, soffrire di dolore acuto nella parte bassa della schiena, sopra la zona pubica, ecc.

Inoltre, gli occhi possono apparire gonfi al mattino nei pazienti con:

1. Malattie della tiroide. Stiamo parlando di una diminuzione della sua produttività, cioè di una carenza degli ormoni che produce. Questi disturbi sono accompagnati, oltre al gonfiore delle palpebre al mattino, da un aumento del peso corporeo e, soprattutto, delle dimensioni del collo, fastidio alla deglutizione, depressione, cambiamento della voce, ecc.
2. Reazioni allergiche. In questo caso, le palpebre gonfie sono una conseguenza del contatto con un allergene specifico, ad esempio peli di animali, polline di piante o polvere domestica. Oltre al gonfiore intorno agli occhi, di solito si verificano lacrimazione costante, congestione nasale, prurito e arrossamento della pelle.
3. Malattie degli occhi. Questi includono blefarite, congiuntivite, orzaiolo e altre malattie che causano non solo gonfiore al mattino, ma anche arrossamento della pelle, prurito, lacrimazione e formazione di secrezioni purulente.
4. Patologie del fegato e della cistifellea. In questo caso, il gonfiore, di regola, colpisce non solo le palpebre, ma anche il viso nel suo complesso. Le malattie del fegato sono anche caratterizzate da dolore sordo nell'ipocondrio destro, gonfiore delle dita, nausea, sapore amaro in bocca, ecc.
5. Malattie del cuore e dei vasi sanguigni. Il gonfiore delle palpebre al mattino in questo caso è associato a una cattiva circolazione. Il problema può colpire un'area specifica, quindi a volte i pazienti lamentano, ad esempio, che solo l'occhio sinistro è gonfio. Allo stesso tempo, la persona è disturbata da dolore toracico, mancanza di respiro, cambiamenti di pressione, tachicardia e freddezza delle estremità.
6. Processi infiammatori. Stiamo parlando del gonfiore delle palpebre causato da sinusite, sinusite, infiammazione del nervo facciale o anche da un dente cattivo. Queste malattie sono estremamente pericolose a causa del rischio che l'infezione penetri nel cervello.
7. Ernia cervicale. Cambiamenti patologici nella colonna cervicale possono causare disturbi della circolazione sanguigna, causando gonfiore delle palpebre al mattino. Allo stesso tempo si osservano mal di testa, vertigini, disagio e intorpidimento nella regione cervicale, parestesie, ecc.

Inoltre, la causa del problema potrebbe essere lesioni precedenti, vale a dire colpi alla zona frontale, che interrompono l'integrità dei vasi sanguigni, e scottature solari, che provocano gonfiore sotto la pelle.

Ulteriori fattori provocatori nelle donne

È possibile identificare delle cause particolari di gonfiore sotto gli occhi nelle donne che le rendano più vulnerabili a questo problema? Sfortunatamente sì. Oltre alle carenze e alle malattie legate allo stile di vita, le palpebre delle donne possono gonfiarsi al mattino a causa di:

1. Quantità eccessiva di decorazioni cosmetici e abuso di prodotti per la cura della pelle intorno agli occhi. Le donne che sono abituate ad applicare ogni giorno ombretti o eyeliner sulle palpebre spesso si svegliano al mattino con gonfiore e arrossamento della pelle. Anche la qualità e l'ipoallergenicità dei cosmetici sono di grande importanza. Inoltre, la domanda sul perché le palpebre superiori si gonfiano viene spesso posta dalle donne che dimenticano regolarmente di lavarle prima di andare a letto. Per evitare spiacevoli conseguenze al mattino, questo rituale dovrebbe essere obbligatorio e per pulire i pori è meglio usare uno speciale struccante. Al contrario, il normale sapone da toilette secca la pelle, provocando gonfiori e occhiaie sotto gli occhi. Un eccesso di crema idratante è pericoloso anche per la condizione delle palpebre: se usato in modo errato, nel tessuto sottocutaneo si accumula più liquido del necessario, motivo per cui appare il gonfiore mattutino.
2. Cambiamenti ormonali durante le mestruazioni e la sindrome premestruale. Durante questo periodo, la causa dell'edema mattutino potrebbe essere l'aumento della produzione dell'ormone femminile estrogeno, che ha la proprietà di trattenere i liquidi nel corpo.
3. Gravidanza. Per le donne incinte, l'accumulo di liquidi in eccesso è una reazione protettiva naturale del corpo, che crea una riserva di riserva, ad esempio, per eliminare le tossine. Inoltre contribuiscono anche i gravi cambiamenti ormonali che si verificano durante tutti i 9 mesi di gravidanza.

Non dobbiamo però dimenticare che le future mamme, a causa del maggiore carico sugli organi interni, spesso soffrono di patologie renali, che al mattino possono causare anche gonfiore intorno agli occhi. Pertanto, se si verifica un problema del genere durante la gravidanza, è estremamente importante scoprire cosa lo causa esattamente e, se necessario, cercare aiuto medico.

Opzioni di trattamento

Come sbarazzarsi del gonfiore sotto gli occhi? Se al mattino le tue palpebre si gonfiano periodicamente senza una ragione apparente, dovresti chiedere aiuto a un professionista. Prima di tutto, visita un terapista che, sulla base dell'esame e dei risultati del test, può suggerirti come affrontare questo problema da solo, a casa, o indirizzare uno specialista per ulteriori esami e trattamenti: un urologo, un gastroenterologo, un oculista , endocrinologo, ecc. d.

Approccio generale

Cosa fare con gli occhi gonfi dopo il sonno? Se una visita medica non rivela alcuna malattia che possa causare gonfiore delle palpebre al mattino, quanto segue aiuterà ad affrontare il problema:

1. Impacco freddo. È sufficiente applicare brevemente pezzetti di garza imbevuti di acqua fredda sugli occhi gonfi affinché la loro condizione migliori notevolmente.
2. Bagno oculare a contrasto. Per questo avrai bisogno di due contenitori: uno con acqua calda e l'altro con acqua fredda. In ognuno di essi, dovresti bagnare alternativamente un asciugamano e applicarlo sugli occhi per 1-2 minuti. Dopo aver ripetuto la procedura più volte, alla fine è necessario lavare il viso con acqua a temperatura confortevole.
3. Massaggio. Stiamo parlando dell'effetto sulla zona degli occhi: devi muoverti in cerchio, prima dall'esterno della palpebra inferiore verso l'interno, e poi nella direzione opposta lungo la palpebra superiore. Per ottenere l'effetto è sufficiente picchiettare leggermente la pelle con i polpastrelli dell'anulare. Durante il massaggio è possibile utilizzare oli essenziali dagli aromi tonificanti, diluiti con olio d'oliva in rapporto 1:1.
4. Ginnastica facciale. Il suo compito è ridurre la quantità di liquido accumulato sotto le palpebre e attivare il flusso linfatico. Per fare questo, devi eseguire semplici esercizi ogni mattina, ad esempio aprire gli occhi e guardare in alto, sollevare le palpebre inferiori con la punta delle dita per alcuni secondi o chiudere forte gli occhi per 2 secondi e poi spalancarli, lampeggiando velocemente e ruotandoli. E per non solo eliminare il gonfiore, ma anche migliorare il tuo umore, puoi semplicemente fare delle smorfie davanti allo specchio, fare facce buffe e allo stesso tempo aumentare la circolazione sanguigna nell'area problematica.

Inoltre, puoi eliminare il gonfiore causato dal ristagno di linfa e sangue al mattino “disperdendo” il tuo corpo nel suo insieme. Per questo, sono adatti un contrasto o semplicemente una doccia fresca, esercizi o almeno 10-15 squat e un lavaggio con cubetti di ghiaccio.

Farmaci

Per varie malattie, ad esempio i vasi sanguigni, è necessario prima essere curati o tenerne conto quando si utilizzano farmaci.

Per eliminare il gonfiore mattutino sotto gli occhi causato da cause patologiche, è necessario prima affrontare la malattia che ne ha provocato la comparsa. Ad esempio, se la palpebra superiore di una persona si gonfia ogni mattina a causa del ristagno di sangue e linfa associato a una malattia vascolare, è improbabile che un semplice massaggio o una dieta speciale possano aiutarla. Tali pazienti non possono fare a meno del trattamento farmacologico, che comporta l'assunzione di:

1. diuretici, antibiotici, urosettici e antispastici per patologie renali;
2. farmaci ormonali sostitutivi per pazienti con ipotiroidismo;
3. antistaminici e glucocorticosteroidi per reazioni allergiche;
4. epatoprotettori, farmaci coleretici e antispastici per malattie del fegato e della cistifellea, ecc.

Per eliminare rapidamente il gonfiore, è possibile utilizzare unguenti speciali, ad esempio Troxevasin, epatrombina o unguento con eparina. Per fare questo, applicare una piccola quantità di prodotto sulla pelle delle palpebre e distribuirla uniformemente con leggeri movimenti di massaggio. Inoltre, nella lotta contro l'edema mattutino sono efficaci anche vari farmaci diuretici (Furosemide, Triphas, Veroshpiron, ecc.). Rimuovono rapidamente l'acqua in eccesso dal corpo ed eliminano il gonfiore delle palpebre. Ma insieme ai liquidi in eccesso, quando viene utilizzato il corpo umano lascia anche il calcio, la cui carenza è anche irta di problemi di salute. Ciò significa che non dovresti abusare di farmaci di questo tipo, preferendo, ad esempio, ricette di medicina alternativa più sicure.

Rimedi popolari

Come rimuovere rapidamente il gonfiore sotto gli occhi usando i rimedi fatti in casa? Le ricette di medicina tradizionale più efficaci sono:

1. Maschera di patate. Il tubero crudo e sbucciato deve essere grattugiato o tagliato a pezzetti e applicato sulle palpebre per 20 minuti. Questo prodotto non solo affronta bene il gonfiore al mattino, ma riduce anche significativamente le occhiaie sotto gli occhi.
2. Lozioni con sale marino. Grazie alla sua proprietà di drenare rapidamente i liquidi in eccesso dai tessuti, il sale è diventato uno strumento indispensabile per combattere il gonfiore delle palpebre al mattino. Per migliorare la condizione dei tuoi occhi dopo il sonno, basta sciogliere 1 cucchiaio in un bicchiere d'acqua. un cucchiaio di sale marino, imbevere 2 dischetti di cotone o un pezzo di garza nel liquido e applicare sulle palpebre per 20 minuti.
3. Impacco di tè. I dischetti di cotone devono essere inumiditi con tè fortemente preparato, leggermente strizzati e applicati sugli occhi gonfi dopo il sonno: dopo 10-15 minuti non ci sarà traccia del problema.
4. Infuso di prezzemolo. Va assunto per almeno 5 giorni consecutivi, ma l'effetto durerà a lungo. Il prezzemolo rimuove perfettamente i liquidi in eccesso dal corpo, che causano gonfiore al mattino. Per preparare l'infuso, versare 100 g di erbe fresche tritate in 1 litro di acqua bollente e dopo 7 ore filtrare e assumere 0,3 tazze 3 volte al giorno durante i pasti.
5. Maschera al cetriolo. Per migliorare il colore della pelle, eliminare le occhiaie e il gonfiore delle palpebre al mattino, basta tagliare qualche fetta di verdura e applicarla sugli occhi per 10-15 minuti.

Puoi eliminare i liquidi in eccesso nel corpo senza nuocere alla salute introducendo nella tua dieta frutta, bacche e verdure con effetto diuretico (mele, pere, cachi, mango, pomodori, cetrioli, carote, angurie, meloni, mirtilli rossi, viburno , uva spina, more ecc.). Inoltre, un cocktail diuretico facile da preparare, per il quale è necessario mescolare 1 cucchiaio, affronta efficacemente il gonfiore delle palpebre. succo di viburno e sorbo, ½ cucchiaio. succo di limone, 100 g di miele e 3 cucchiai. cucchiai di miscela farmaceutica di piante “Fitolysin”. Devi prendere il prodotto finito 3 volte al giorno dopo i pasti, 1 cucchiaio. cucchiaio.

Per la prevenzione devi solo condurre uno stile di vita sano

Inoltre, non dovresti dimenticare la prevenzione del gonfiore dopo il sonno: prevenirne l'insorgenza è molto più semplice che liberarsi degli occhi gonfi ogni mattina. La condizione delle palpebre può essere migliorata con una dieta equilibrata, l'adesione a un regime di consumo di alcol, il rifiuto di alcol e fumo, un riposo e un sonno adeguati, passeggiate all'aria aperta e praticando sport, almeno sotto forma di esercizi mattutini regolari. Inoltre, dovresti procurarti biancheria da letto realizzata con materiali naturali e un piccolo cuscino piatto che non interferisca con il deflusso dei liquidi dalla parte superiore del corpo. E gli amanti dell'abbronzatura dovrebbero stabilire come regola l'uso della protezione solare per proteggere la pelle sensibile delle palpebre dagli effetti dannosi delle radiazioni ultraviolette.