Hvorfor svulmer kvinners øyne om morgenen?

Hevelse under øynene om morgenen oppstår som et resultat av akkumulering av en stor mengde væske i vevet.. En stygg, ubehagelig manifestasjon kan oppstå hvor som helst: på armer eller ben, på overkroppen, på indre organer eller i ansiktet. Egenskapene til prosessene og sammensetningen av den akkumulerte væsken varierer avhengig av årsakene til dannelsen.

De færreste kan skryte av at de aldri har lurt på hvordan man raskt kan fjerne hevelser under øynene om morgenen. Spesielt ofte møter alle en slik plage etter en stormfull natt, eller omvendt, etter et alvorlig følelsesmessig sjokk, ledsaget av tårer. For å skille alvorlig hevelse under øynene som oppstår som et resultat av naturlige fysiologiske prosesser fra symptomer på alvorlige patologier, er det verdt å nøye forstå årsakene til deres dannelse.

Årsaker til hevelse

Når man studerer hvorfor det er hevelse under øynene om morgenen, mener brukerne hevelse i øvre eller nedre øyelokk på grunn av en økning i mengden interstitiell væske. Kroppen vår består av 60% vann. Den overveldende mengden væske er konsentrert inne i cellene, og resten er i rommet mellom dem. Vann-elektrolyttbalanse, uavbrutt drift av individuelle organer og systemer, lar deg opprettholde dette forholdet uten endringer. Når balansen i kroppen blir forstyrret under påvirkning av noen grunner eller sykdommer, vises blåmerker og hevelser under øynene.

Hvorfor hovner det opp under øynene om morgenen, og ikke i et annet område? Dette skyldes de anatomiske egenskapene til vevet som ligger i dette området. Her er huden ganske tynn, og det subkutane fettvevet kjennetegnes av en ganske løs konstitusjon og fravær av talgkjertler. I denne sonen er muskelaktiviteten også ganske lav. Det er også verdt å merke seg at poser og hevelser rundt øynene er to forskjellige konsepter.

Poser dannes som et resultat av tap av hudens elastisitet. Ødem forårsaker opphopning av intercellulær væske, som dannes som følge av ubalanse.

Alvorlige symptomer

Når ansiktet ditt hovner opp om morgenen og det er poser under øynene, bør du vurdere muligheten for svikt i interne systemer. Ofte indikerer overdreven væskeansamling patologi i nyreområdet. I denne situasjonen lider det nedre øyelokket mer:

1. hevelsen har en vannaktig konsistens;
2. en bronsefarge vises;
3. Som et samtidig symptom er det verdt å snakke om rask vektøkning som følge av væskeansamling i alle organer.

Hos en voksen eller et barn kan det oppstå hevelse under øynene om morgenen på grunn av en neseinfeksjon. Etter å ha fjernet neseinfeksjonen, vil hevelsen gå bort uten ytterligere påvirkning.

Patologier i det endokrine systemet kan forårsake hevelse under øynene hos kvinner og menn. Årsaken er utilstrekkelig hormonell stimulering, noe som fører til akkumulering av slimete formasjoner under huden.

Kardiovaskulære lidelser fører til dannelse av hevelse om kvelden. Noen tilskriver dette generell tretthet. Men hvis fenomenet stadig gjentas, er det verdt å vurdere behovet for å besøke en spesialist.

Livsstil

Når du vurderer mørk hevelse under øynene, trenger du ikke alltid skynde deg til legen. I noen situasjoner er det nok å revurdere livsstilen din. Blant buketten av grunner som provoserer slike fenomener, er de ledende:

1. alkohol (narkotika) forbruk;
2. stort forbruk av kullsyreholdige drikker med sukker;
3. kort søvn som ikke gir hvile;
4. sterkt lys som blender øynene.

Når du ser på hvordan du kan bli kvitt hovne øyne i slike situasjoner, bruk følgende tiltak:

1. kontroll over daglig kosthold;
2. gå, lufte soverommet før sengetid;
3. tilstrekkelig fysisk aktivitet;
4. fullstendig hvile.

I tillegg til de ovennevnte anbefalingene, anbefaler fagfolk å opprettholde et drikkeregime, og konsumere minst 1,5 liter vann daglig. Ved ødem bør 65 % av væsken drikkes før kl 14-00. Dessuten kan du ikke erstatte det med drinker eller søt brus. Hvis det ikke er nok rent, ikke-kullsyreholdig vann, begynner kroppen å lagre det.

Farlig kosmetikk

Når du starter behandling for morgenpuffiness under øynene, vær oppmerksom på kosmetikk som kan provosere slike fenomener. Bruken av kosmetikk i seg selv bør ikke føre til en negativ reaksjon. I slike aspekter er kulturen for deres anvendelse av større betydning. For å unngå hevelse, bør du følge enkle regler:

1. Fjern forsiktig eventuelle produkter som er påført om morgenen. Samtidig bør ikke renseritualet utsettes til leggetid. Huden skal puste litt etter vask.
2. For å fjerne gjenstridige kosmetikk, bruk spesialprodukter. Ikke la deg rive med med toalettsåpe. Dette fører til negative konsekvenser.
3. Les nøye og studer sammensetningen og effekten av nattkremen. Når det dannes en film som følge av bruken, kan det oppstå hevelse i øyeområdet om morgenen.

En av de viktigste reglene i kampen mot hevelser er moderasjon i alt. Ved sjenerøst å bruke dekorative kosmetikk i øyeområdet og fjerne det dårlig om kvelden, kan du få irritasjon, allergier og andre problemer.

Hvordan bli kvitt hevelse

Praksis viser at behandlingen av hevelse under øynene, som ikke er et symptom på en alvorlig sykdom, er ganske enkel. Du kan få ansiktet ditt i riktig form uten hjelp fra spesialister, hjemme. For dette formålet er det ikke nødvendig med store materielle investeringer. Enkle prosedyrer vil ikke ta mye tid eller kreve mye innsats.

Å forhindre hevelse er alltid lettere enn å behandle skjemmende hevelser. En aktiv livsstil kombinert med riktig ernæring vil sikre et friskt utseende i mange år. Det er også viktig å sørge for riktig posisjon mens du hviler. Hodet skal være litt høyere enn resten av kroppen. Det anbefales å sove på ryggen i stedet for på magen eller siden.

Mange mennesker har hovne øyne om morgenen, årsakene til dette fenomenet kan være forskjellige. Dette kan skyldes ufarlige og naturlige prosesser i kroppen, men det kan også være et symptom på sykdom.I noen tilfeller kan hevelse fjernes med tradisjonelle metoder, mens i andre er det nødvendig med legehjelp.

Hvorfor hovner øynene ofte opp?

Før du forstår årsakene til hovne øyne, må du forstå hvorfor denne delen av ansiktet er så utsatt for dannelse av ødem. Dette fenomenet er assosiert med de strukturelle egenskapene til det periokulære vevet. Følgende årsaker til tendensen til øynene til å utvikle hevelse kan identifiseres:

1. Dette området av ansiktet er utstyrt med mange kar der blodet strømmer konstant. Bevegelsen av blod bidrar til hevelse av øyelokkene.
2. Øyelokkene er et område med overflødig hud som kan samle seg. Det subkutane vevet rundt øynene er løst, noe som fører til dannelse av hevelse.
3. Huden rundt øynene opplever mye stress ved blunking og ansiktsbevegelser av ansiktsmusklene.
4. Hvis væske samler seg under tilstøtende områder av huden (nese, panne, kinn), kommer den lett inn i rommet rundt øynene.
5. Mellom øyeeplet og bane er periorbitalt fettvev, som legger press på øyelokkene. Det er denne formasjonen som ofte forårsaker hovne øyelokk og poser under øynene.
6. Oftest forsvinner morgenhevelsen om ettermiddagen. Hvis hevelsen ikke går bort i lang tid, eller hevelsen i øynene har blitt systematisk, bør dette være alarmerende. Kanskje dette er et tegn på forstyrrelser i kroppen.

Årsaker til hevelse i øynene som ikke er relatert til patologi

Hevelse i øvre eller nedre øyelokk er et overskudd av interstitiell væske under huden og fettvevet. Det dannes på grunn av et brudd på vann-elektrolyttmetabolismen. Hevelse rundt øynene er mest merkbar, siden huden i dette området av ansiktet er veldig tynn.

Folk blander ofte sammen begrepene hevelse og poser under øynene, men dette er forskjellige fenomener. Poser under øynene er assosiert med aldersrelaterte hudforandringer. Ødem er en opphopning av interstitiell væske.

Følgende årsaker til morgenødem som ikke er assosiert med alvorlige lidelser i kroppen kan identifiseres:

1. Mangel på søvn. Mangel på søvn kan forårsake hevelse. Mange vet hvordan hevelse rundt øynene oppstår etter en søvnløs natt. Og hvis en person systematisk fører en nattlig livsstil, er dette enda mindre gunstig for et sunt utseende. I slike tilfeller kan du bare gi råd - for å normalisere søvn og våkenhet. Det er nyttig å drikke mer væske. Denne anbefalingen kan virke rar, fordi væske vanligvis får øynene til å hovne opp. Men med mangel på søvn oppstår dehydrering, og kroppen prøver å holde på væske. Som et resultat oppstår hevelse.
2. Overdreven drikking. En vanlig årsak til ødem er å drikke te, kaffe og alkoholholdige drikker før sengetid. Det er nødvendig å unngå å drikke overflødig væske.
3. Tårer. Hvis en person gråter om natten, fører dette alltid til hevelse i øynene om morgenen. Tårevæske inneholder mye salt. Dette stoffet er i stand til å holde på væske. I tillegg irriterer salt huden, og forårsaker hevelse og lett betennelse.
4. Feil bruk av øyekosmetikk. Hvis en kvinne glemmer å vaske av øyenskyggen eller eyelineren om natten, slutter huden å puste og blir hoven om morgenen. For å unngå dette må du rense ansiktet ditt for sminke om natten. Det anbefales å gjøre dette ikke med toalettsåpe, men med en spesiell sminkefjerner. Såpe tørker huden for mye, noe som også kan forårsake hevelse. Unngå å bruke for mye sminke på øyelokkene og rundt øynene, da dette kan føre til tette porer og irritasjon, og få huden til å hovne opp.

1. Salt mat. Ved systematisk misbruk av salt fjernes væske dårlig fra kroppen, noe som resulterer i hevelse. Salt mat forårsaker tørste, noe som tvinger en person til å drikke mer vann. Dette bidrar ytterligere til hevelse i øynene.
2. Aldersrelaterte endringer. I høy alder blir det vanskelig for huden å opprettholde fettvev og fiber. I tillegg, med årene, fungerer nyrene dårligere, slik at utvekslingen av vann i kroppen forverres. Ofte opplever eldre mennesker konstant hevelse av øyelokkene.
3. Arvelige egenskaper. Noen mennesker har medfødt overflødig fett rundt øynene. I dette tilfellet ser øyelokkene hovne ut selv i barndommen og ungdomsårene, selv i fravær av sykdommer.
4. Øyetretthet. Når en person leser i dårlig belysning eller sitter for lenge foran en datamaskin, blir blodtilførselen til øyelokkene forstyrret på grunn av belastning på øynene. Som et resultat havner intracellulær væske i vevet i øyelokkene, og de svulmer opp.
5. Endringer i hormonelle nivåer. Noen kvinner opplever hevelse av øyelokkene under menstruasjonen. Dette skjer på grunn av økt produksjon av hormonet østrogen, som holder på væsken i kroppen.

Patologiske årsaker til hovne øyelokk

Hvis hevelse av øyelokkene gjentar seg konstant, kan dette være et tegn på ulike patologier. Du bør være oppmerksom på andre symptomer som følger med øyehevelse om morgenen; følgende patologier kan være årsakene til dette fenomenet:

1. Sykdommer i hjerte og blodårer. Det er ikke bare hevelse i ansiktet, men også i bena. En person kan oppleve brystsmerter, kortpustethet og rask hjerterytme. Huden blir blek, noen ganger med en blåaktig fargetone. Bare ett øye kan hovne opp på grunn av dårlig sirkulasjon. Du må være oppmerksom på symptomer som trykkendringer, svimmelhet, kalde ekstremiteter. Hvis hevelse i øynene er ledsaget av lignende manifestasjoner, bør du snarest besøke en lege.
2. Allergiske reaksjoner. Slik hevelse oppstår ved kontakt med et allergen. Hevelse av øyelokkene om morgenen kan være periodisk eller konstant, det avhenger av hyppigheten av eksponering for den allergiske faktoren. Hevelse er ledsaget av hudutslett og kløe. Hvis øyelokkene hovner opp fra et allergen, er bruk av antihistaminer nødvendig.
3. Nyresykdommer. Hevelse av øyelokkene på grunn av nyresykdommer er forbundet med nedsatt væskeutskillelse. Ikke bare øynene svulmer, men også bena, korsryggen og mageområdet. Slik hevelse beveger seg fra en del av kroppen til en annen når en person snur seg i søvne. Om morgenen kan du se utskrifter fra undertøy på en persons kropp. I tillegg endres fargen og mengden urin hos en person. Med nyresykdom er det svært vanskelig å fjerne hevelse fra øynene. Det er nødvendig å se en lege, gjennomgå en rekke tester og gjennomgå behandling.

1. Inflammatoriske prosesser. I noen tilfeller er årsaken til hevelse av øyelokkene smittsom betennelse i nærliggende områder av ansiktet. Hevelse kan være forårsaket av bihulebetennelse, bihulebetennelse, en sår tann eller betennelse i ansiktsnerven. Øyesykdommer fører til hevelse: stye, konjunktivitt. I dette tilfellet blir øyelokkene røde, blir varme å ta på og smertefulle. Disse sykdommene er farlige fordi infeksjonen kan trenge gjennom hjernen.
2. Ansiktsskader. Ødem er ikke bare forårsaket av skade på synsorganet. Personen kan ha truffet pannen eller toppen av hodet, men kraftig hevelse av øyelokkene er merkbar. Dette skyldes det faktum at den intercellulære væsken ved støt synker lavere og samler seg i øyeområdet.
3. Svangerskap. Noen ganger opplever gravide kvinner hovne øyelokk på grunn av hormonelle endringer. Dette fenomenet anses ikke som farlig. Men i løpet av denne perioden er kvinner svært utsatt for nyrepatologier. For å forstå hvorfor øynene dine hovner opp, må du oppsøke lege og ta en urinprøve for protein.
4. Forstyrrelser i utstrømningen av lymfe og blod. Væske rundt øynene kan samle seg etter mislykkede kosmetiske eller antialdringsprosedyrer i øyelokkområdet.

Måter å bli kvitt ødem

Hvordan lindre hevelse raskt? Du kan bekjempe morgenhevelse av øyelokkene bare i tilfeller der det ikke er forårsaket av en alvorlig patologi. Denne kosmetiske defekten plager mange mennesker, og de leter etter et produkt som kan bidra til å fjerne hevelser. Det er mange metoder for å bli kvitt dette ubehagelige fenomenet:

1. Du kan utføre en lett massasje rundt øyeområdet. For å gjøre dette blandes kosmetisk massasjeolje med olivenolje og problemområder gnis mot ørene. Men denne metoden er kontraindisert for hypertensive pasienter. For de som lider av høyt blodtrykk, kan du massere med isbiter ved å trykke dem lett på de hovne områdene. Denne prosedyren kan utføres hvis det ikke er betennelse, for eksempel frontal bihulebetennelse eller bihulebetennelse. For å forbedre blodsirkulasjonen er det nyttig å gjøre kontrastbad. For å gjøre dette, fukt et håndkle i varmt vann og det andre i kaldt vann og vekselvis påfør det på problemområder nær øynene.

Det er flere folkemedisiner som vil hjelpe raskt å lindre hevelse. De brukes når hevelse må fjernes umiddelbart. Men de er ineffektive hvis hevelsen er forårsaket av sykdommer. Disse hjemmemedisinene inkluderer:

1. Rå poteter. Grønnsaken kuttes i skiver og påføres øynene i 20 minutter. Dette folkemidlet vil ikke bare lindre hevelse av øyelokkene om morgenen, men vil også fjerne sirkler under øynene.
2. Agurk. Grønnsaken kuttes i små skiver, påføres rundt øynene og holdes i 10-15 minutter.
3. Meieriprodukter. Du kan bløtlegge bomullsull i kefir eller fermentert bakt melk og bruke den på øynene i 30 minutter.

Konklusjon

Årsakene til hevelse rundt øynene kan være forskjellige. Hvis denne manifestasjonen oppstår ofte, bør du konsultere legen din. Hvis hevelse er forårsaket av tilfeldige årsaker, kan du hjelpe deg selv med folkemessige rettsmidler.

Video

Hver person minst en gang i livet våknet om morgenen med lett hevelse og hevelse i øyelokkene. Som regel er et par timer nok til at refleksjonen i speilet blir den samme, men noen ganger forsvinner ikke posene under øynene selv ved lunsjtid, og blir fra en harmløs kosmetisk defekt til et alarmerende symptom. La oss prøve å finne ut hvorfor øynene svulmer om morgenen, og hvilke metoder moderne medisin tilbyr for å løse dette problemet.

Hvorfor hovner øynene ofte opp?

Hva er årsakene til hovne øyne om morgenen? Dette spørsmålet bekymrer mange, hvis utseende ofte er usunt etter søvn. Huden på øyelokkene er et av de mest følsomme områdene i menneskekroppen, så selv det minste ubehag, fysisk tretthet eller stress kan føre til mørke ringer og poser under øynene om morgenen. Den lider av dårlig blodsirkulasjon og oksygensult - den blir gjennomsiktig og slapp, og det er grunnen til at ansiktet virker smertefullt og personen ser eldre ut enn sin alder. I tillegg opplever huden rundt øynene konstant stress forbundet med blinking og ansiktsbevegelser av ansiktsmusklene, og det løse subkutane vevet i dette området provoserer i tillegg opphopning av væske og dannelse av hevelse.

Poser og hevelser i øynene kan oppstå på grunn av mangel på søvn, for eksempel

Hvis årsakene til hevelse i øynene om morgenen kommer ned til mangel på søvn eller 2 kopper te som en person er vant til å drikke før sengetid, normaliseres tilstanden til øyelokkene raskt, og ved middagstid strammer huden seg og får en sunn farge. Men dessverre ligger ikke roten til dette problemet alltid på overflaten: ofte indikerer kronisk hevelse av øyelokkene etter søvn forstyrrelser i funksjonen til indre organer, som en person kanskje ikke er klar over før et visst øyeblikk. Derfor er det ekstremt viktig å finne ut i tide hva som eksakt provoserer utseendet til hevelser under øynene om morgenen, og å ta passende tiltak.

Ikke-farlige årsaker

Hvorfor hovner øynene mine opp om morgenen, og bør jeg alltid bekymre meg for dette? Det er mange faktorer som kan føre til at en person våkner med røde og hovne øyelokk, men heldigvis er ikke alle relatert til helseproblemer. Årsaker som ikke er relatert til sykdom inkluderer:

1. Vanen med å drikke store mengder væske før du legger deg, som samler seg i de subkutane lagene i øyelokkområdet om morgenen.
2. Overvekt av salt, krydret og røkt mat i kostholdet, til tross for deres kjente egenskap for å tiltrekke seg vann.
3. Alvorlig dehydrering, der kroppen prøver å holde på væske i vevet for å kompensere.
4. Fysisk tretthet, spesielt forbundet med langvarig intens øyearbeid (lesing eller skriving i dårlig belysning, sitte ved en datamaskin uten vernebriller, etc.).
5. Følelsesmessig uro og alvorlig gråt kvelden før.
6. Kronisk søvnmangel eller nattlig livsstil, forbundet med for eksempel arbeid.
7. Den naturlige prosessen med tap av elastisitet og aldring av huden på øyelokkene.
8. Arvelig disposisjon for utseende av hevelse og mørke ringer under øynene.

I tillegg spiller de anatomiske egenskapene til den menneskelige strukturen også en rolle i dannelsen av hevelse under øynene om morgenen. For eksempel er dette problemet oftere møtt av personer som har et ekstremt tynt lag med subkutant fett eller som har en mangel på kollagen og elastin i øyelokkområdet.

Unngå å drikke alkohol mindre enn 4 timer før leggetid

Vi må ikke glemme dårlige vaner som har en skadelig effekt på en persons utseende generelt og tilstanden til huden rundt øyelokkene spesielt. Dette inkluderer røyking og drikking av alkoholholdige drikkevarer, spesielt om natten og i store mengder. Er det overraskende at en person våkner om morgenen med hevelser under øynene hvis han dagen før var gjest på en bråkete fest, hvor han tilbrakte hele kvelden med å drikke øl og sigaretter?

Årsaker som krever legehjelp

Hvis øyelokkene hovner opp hver morgen og forblir hovne nesten hele dagen, er det en mulighet for at utseendet til dette symptomet er forårsaket av visse sykdommer i de indre organene. For å svare på spørsmålet hvorfor øynene svulmer om morgenen, bør vi først og fremst nevne forskjellige forstyrrelser i nyrenes funksjon, noe som fører til en økning i mengden protein i blodet. Det provoserer opp akkumulering av væske i kroppen, noe som resulterer i hevelse av øyelokkene etter søvn. Samtidig kan en person føle ubehag og smerte under vannlating, legge merke til urenheter i urinen eller en endring i fargen, lide av skarpe smerter i korsryggen, over kjønnsområdet, etc.

I tillegg kan øynene virke hovne om morgenen hos pasienter med:

1. Skjoldbruskkjertelsykdommer. Vi snakker om en reduksjon i produktiviteten, det vil si en mangel på hormonene den produserer. I tillegg til hevelse av øyelokkene om morgenen, er disse lidelsene ledsaget av en økning i kroppsvekt og først og fremst størrelsen på nakken, ubehag ved svelging, depresjon, endring i stemmen, etc.
2. Allergiske reaksjoner. I dette tilfellet er hovne øyelokk en konsekvens av kontakt med et spesifikt allergen, for eksempel dyrehår, plantepollen eller husstøv. Sammen med hevelser rundt øynene er det vanligvis konstant rennende øyne, tett nese, kløe og rødhet i huden.
3. Øyesykdommer. Disse inkluderer blefaritt, konjunktivitt, stye og andre sykdommer som forårsaker ikke bare hevelse om morgenen, men også rødhet i huden, kløe, tåredannelse og dannelse av purulent utflod.
4. Patologier i leveren og galleblæren. I dette tilfellet påvirker hevelsen som regel ikke bare øyelokkene, men også ansiktet som helhet. Leversykdommer er også preget av kjedelig smerte i høyre hypokondrium, hevelse i fingrene, kvalme, bitter smak i munnen, etc.
5. Sykdommer i hjerte og blodårer. Hevelse av øyelokkene om morgenen i dette tilfellet er forbundet med dårlig sirkulasjon. Problemet kan påvirke ett spesifikt område, så noen ganger klager pasienter over at bare venstre øye er hovent, for eksempel. Samtidig er personen plaget av brystsmerter, kortpustethet, trykkendringer, takykardi og kulde i ekstremitetene.
6. Inflammatoriske prosesser. Vi snakker om hevelse i øyelokkene forårsaket av bihulebetennelse, bihulebetennelse, betennelse i ansiktsnerven eller til og med en dårlig tann. Disse sykdommene er ekstremt farlige på grunn av risikoen for at infeksjon kommer inn i hjernen.
7. Livmorhalsbrokk. Patologiske endringer i cervical ryggraden kan forårsake forstyrrelser i blodsirkulasjonen, forårsaker hevelse av øyelokkene om morgenen. Samtidig observeres hodepine, svimmelhet, ubehag og nummenhet i livmorhalsregionen, parestesi osv.

I tillegg kan årsaken til problemet være tidligere skader, nemlig slag mot frontområdet, som forstyrrer blodårenes integritet, og solbrenthet som resulterer i hevelse under huden.

Ytterligere provoserende faktorer hos kvinner

Er det mulig å identifisere noen spesielle årsaker til hevelse under øynene hos kvinner som gjør dem mer sårbare for dette problemet? Dessverre ja. I tillegg til livsstilsmangler og sykdommer, kan kvinners øyelokk bli hovne om morgenen på grunn av:

1. Overdreven mengde dekorative kosmetikk og misbruk av hudpleieprodukter rundt øynene. Kvinner som er vant til å bruke rikelig øyenskygge eller eyeliner på øyelokkene hver dag, våkner ofte om morgenen med hevelse og rødhet på huden. Kvaliteten og hypoallergeniteten til kosmetikk er også av stor betydning. I tillegg blir spørsmålet om hvorfor de øvre øyelokkene svulmer ofte stilt av kvinner som regelmessig glemmer å vaske det av før sengetid. For å unngå ubehagelige konsekvenser om morgenen, bør dette ritualet være obligatorisk, og for å rense porene er det bedre å bruke en spesiell sminkefjerner. Derimot tørker vanlig toalettsåpe ut huden, og forårsaker hevelser og mørke ringer under øynene. Et overskudd av fuktighetskrem er også farlig for tilstanden til øyelokkene - hvis det brukes feil, samler det seg mer væske i underhuden enn det trenger, og det er derfor morgenhevelse vises.
2. Hormonelle endringer under menstruasjon og PMS. I løpet av denne perioden kan årsaken til ødem om morgenen være økt produksjon av det kvinnelige hormonet østrogen, som har egenskapen til å holde på væske i kroppen.
3. Svangerskap. For gravide kvinner er akkumulering av overflødig væske en naturlig beskyttende reaksjon av kroppen, og skaper en reservereserve, for eksempel for å fjerne giftstoffer. I tillegg bidrar også alvorlige hormonelle endringer som skjer gjennom hele 9 måneder av svangerskapet.

Vi må imidlertid ikke glemme at vordende mødre, på grunn av økt belastning på indre organer, ofte lider av nyrepatologier, som også kan forårsake hevelse rundt øynene om morgenen. Derfor, hvis du støter på et slikt problem under graviditet, er det ekstremt viktig å finne ut nøyaktig hva som forårsaker det og om nødvendig søke medisinsk hjelp.

Behandlingsmuligheter

Hvordan bli kvitt hevelser under øynene? Hvis øyelokkene dine med jevne mellomrom hovner opp om morgenen uten noen åpenbar grunn, bør du søke hjelp fra en profesjonell. Først av alt, besøk en terapeut, som basert på undersøkelsen og testresultatene kan foreslå hvordan du kan håndtere dette problemet uavhengig, hjemme, eller gi en henvisning til en spesialist for videre undersøkelse og behandling: en urolog, gastroenterolog, øyelege , endokrinolog osv. d.

Generell tilnærming

Hva skal jeg gjøre med øyne hovne etter søvn? Hvis en medisinsk undersøkelse ikke avslører noen sykdommer som kan forårsake hevelse i øyelokkene om morgenen, vil følgende hjelpe med å takle problemet:

1. Kald komprimering. Det er nok å kort påføre biter av gasbind dynket i kaldt vann til hovne øyne for at tilstanden deres skal forbedres betydelig.
2. Kontrast øyebad. For det trenger du to beholdere: en med varmt og den andre med kaldt vann. I hver av dem bør du vekselvis fukte et håndkle og påføre det på øynene i 1-2 minutter. Etter å ha gjentatt prosedyren flere ganger, må du på slutten vaske ansiktet med vann ved en behagelig temperatur.
3. Massasje. Vi snakker om effekten på øyeområdet: du må bevege deg i en sirkel, først fra utsiden av det nedre øyelokket til innsiden, og deretter i motsatt retning langs det øvre øyelokket. For å få effekten er det nok å trykke lett på huden med putene på ringfingrene. Under massasjen kan du bruke eteriske oljer med oppkvikkende aromaer, fortynnet med olivenolje i forholdet 1:1.
4. Ansiktsgymnastikk. Dens oppgave er å redusere mengden væske som samles under øyelokkene og aktivere lymfestrømmen. For å gjøre dette må du utføre enkle øvelser hver morgen, for eksempel åpne øynene og se opp, løfte de nedre øyelokkene med fingertuppene i noen sekunder, eller lukke øynene tett i 2 sekunder, og åpne dem så vidt, blinker raskt og roterer dem. Og for ikke bare å eliminere hevelse, men også for å forbedre humøret ditt, kan du ganske enkelt lage ansikter foran speilet, lage morsomme ansikter og samtidig øke blodsirkulasjonen i problemområdet.

I tillegg kan du bli kvitt hevelse forårsaket av stagnasjon av lymfe og blod om morgenen ved å "spre" kroppen din som helhet. For dette er en kontrast eller bare en kjølig dusj, trening eller minst 10-15 knebøy, og vasking med isbiter egnet.

Medisiner

For ulike sykdommer, for eksempel blodårer, må du først bli kurert, eller ta hensyn til dem ved bruk av eventuelle medisiner.

For å bli kvitt morgenpuffiness under øynene forårsaket av patologiske årsaker, må du først takle sykdommen som utløste utseendet deres. For eksempel, hvis en persons øvre øyelokk hovner opp hver morgen på grunn av stagnasjon av blod og lymfe forbundet med vaskulær sykdom, er det usannsynlig at en massasje eller en spesiell diett vil hjelpe ham. Slike pasienter kan ikke klare seg uten medikamentell behandling, som innebærer å ta:

1. diuretika, antibiotika, uroseptika og antispasmodika for nyrepatologier;
2. hormonerstatningsmedisiner for pasienter med hypotyreose;
3. antihistaminer og glukokortikosteroider for allergiske reaksjoner;
4. hepatobeskyttere, koleretiske medisiner og krampestillende midler for sykdommer i lever og galleblæren, etc.

For raskt å eliminere hevelse, kan du bruke spesielle salver, for eksempel Troxevasin, Hepatrombin eller heparin salve. For å gjøre dette, påfør en liten mengde av produktet på huden på øyelokkene og fordel det jevnt med lette massasjebevegelser. I tillegg er forskjellige vanndrivende legemidler (Furosemide, Triphas, Veroshpiron, etc.) også effektive for å bekjempe morgenødem. De fjerner raskt overflødig vann fra kroppen og eliminerer hevelse i øyelokkene. Men sammen med overflødig væske forlater menneskekroppen også kalsium når det brukes, hvis mangel også er full av helseproblemer. Dette betyr at du ikke bør misbruke medisiner av denne typen, for eksempel gi preferanse til sikrere alternative medisinoppskrifter.

Folkemidler

Hvordan fjerne hevelser under øynene raskt ved å bruke hjemmelagde midler? De mest effektive tradisjonelle medisinoppskriftene er:

1. Potet maske. Den rå, skrellede knollen skal rives eller kuttes i små biter og påføres øyelokkene i 20 minutter. Dette produktet takler ikke bare hevelser om morgenen, men reduserer også mørke ringer under øynene betydelig.
2. Losjoner med havsalt. På grunn av egenskapen til raskt å trekke ut overflødig væske fra vev, har salt blitt et uunnværlig verktøy for å bekjempe øyelokkshevelse om morgenen. For å forbedre tilstanden til øynene dine etter søvn, bare oppløs 1 ss i et glass vann. en skje havsalt, bløtlegg 2 bomullspads eller et stykke gasbind i væsken og påfør på øyelokkene i 20 minutter.
3. Te komprimere. Bomullsputer skal fuktes i sterkt brygget te, klemmes lett og påføres øyne som er hovne etter søvn - etter 10-15 minutter vil det ikke være spor av problemet.
4. Persilleinfusjon. Det må tas i minst 5 dager på rad, men effekten vil vare lenge. Persille fjerner perfekt overflødig væske fra kroppen, noe som forårsaker hevelse om morgenen. For å forberede infusjonen skal 100 g hakkede friske urter helles i 1 liter kokende vann, og etter 7 timer, sil og ta 0,3 kopper 3 ganger om dagen med måltider.
5. Agurk maske. For å forbedre hudfargen, fjern mørke ringer og hevelse av øyelokkene om morgenen, skjær bare noen skiver av grønnsaken og påfør den på øynene i 10-15 minutter.

Du kan kvitte deg med overflødig væske i kroppen uten å skade helsen din ved å introdusere i kostholdet frukt, bær og grønnsaker med vanndrivende effekt (epler, pærer, persimmons, mango, tomater, agurker, gulrøtter, vannmeloner, meloner, tranebær, viburnum , stikkelsbær, bjørnebær og etc.). I tillegg takler en lett å tilberede vanndrivende cocktail, som du trenger å blande 1 ss for, effektivt hevelse i øyelokkene. viburnum og rognejuice, ½ ss. sitronsaft, 100 g honning og 3 ss. skjeer med farmasøytisk blanding av planter "Fitolysin". Du må ta det ferdige produktet 3 ganger om dagen etter måltider, 1 ss. skje.

For forebygging trenger du bare å føre en sunn livsstil

Du bør heller ikke glemme forebygging av hevelse etter søvn - å forhindre at den oppstår er mye lettere enn å bli kvitt hovne øyne hver morgen. Tilstanden til øyelokkene kan forbedres ved et balansert kosthold, overholdelse av et drikkeregime, slutt på alkohol og røyking, riktig hvile og søvn, turgåing i frisk luft og sport, i det minste i form av vanlige morgenøvelser. I tillegg bør du få sengetøy laget av naturlige materialer og en liten flat pute som ikke vil forstyrre utstrømningen av væske fra overkroppen. Og solbrune elskere bør gjøre det til en regel å bruke solkrem for å beskytte sensitiv hud på øyelokkene mot de skadelige effektene av ultrafiolett stråling.