Recetas de salud y belleza a base de aceite de oliva

El aceite de oliva no es sólo un producto sabroso, sino también un verdadero depósito de salud y belleza. Contiene vitamina E, que ayuda a suavizar la piel y aporta brillo al cabello. Además, el aceite de oliva es rico en ácido oleico y ácidos grasos Omega-9, que tienen una serie de propiedades beneficiosas. En este artículo te contaremos varias recetas a base de aceite de oliva que te ayudarán a mantener la salud y la belleza.

Salsa para ensaladas de verduras y pescado.

Esta salsa de aceite de oliva y vinagre de manzana es estupenda para aderezar ensaladas de verduras y pescado. Para prepararlo necesitarás medio vaso de aceite de oliva, una cucharada de vinagre de manzana, una cucharadita de sal y otra de azúcar, tres guisantes de pimienta de Jamaica. Mezclar bien todos los ingredientes y dejar reposar durante dos horas. Utilice esta salsa como aderezo para pescado y verduras.

gel rejuvenecedor

Este gel a base de aceite de oliva, alcohol alcanfor, agua destilada y aceite esencial de rosas te ayudará a mantener una piel joven y bella. Para prepararlo mezcla 75 ml de aceite de oliva, 30 ml de alcohol alcanfor, 60 ml de agua destilada y 3 gotas de aceite esencial de rosas. Aplica el gel resultante en tu rostro durante 20 minutos, luego enjuaga con agua tibia. Úselo no más de dos veces por semana, guárdelo en el refrigerador en un frasco de vidrio bien cerrado.

fortalecedor de uñas

Este producto a base de aceite de oliva y yodo te ayudará a fortalecer tus uñas. Realice baños de uñas con regularidad durante una semana. Calentar un tercio de un vaso de aceite de oliva al baño maría, añadir 4-5 gotas de yodo. Mantenga los dedos en ellos durante 10 a 15 minutos.

Aceite de masaje para reafirmar los senos

Este aceite de masaje elaborado con aceite de oliva, aceite esencial de romero y aceite esencial de lavanda te ayudará a fortalecer tus senos. Para prepararlo mezcla 50 ml de aceite de oliva, 5 gotas de aceite esencial de romero y 5 gotas de aceite esencial de lavanda. Aplica el aceite en tus senos y masajéalos durante 10 a 15 minutos. Utilice aceite de masaje con regularidad para lograr mejores resultados.

refuerzo de inmunidad

Este remedio, a base de aceite de oliva y zumo de limón recién exprimido, te ayudará a potenciar tu inmunidad. Para prepararlo, mezcla dos cucharadas de aceite de oliva con el zumo recién exprimido de medio limón, mezcla bien y bebe en ayunas por la mañana. Después de 30 minutos podrás desayunar. El curso del tratamiento es de tres semanas.

Remedio para las úlceras de estómago

Este remedio a base de aceite de oliva, clara de huevo, azúcar glass y aceite esencial de angélica te ayudará a deshacerte de las úlceras de estómago. Para prepararlo, bate en una batidora una cucharada de aceite de oliva, la clara de un huevo, una cucharadita de azúcar glass y una gota de aceite esencial de angélica hasta obtener la consistencia de una crema. Tomar el producto en ayunas durante 10 días.

Fortalecedor de encías

Este remedio a base de aceite de oliva te ayudará a fortalecer tus encías. Tome un cepillo de dientes de cerdas suaves o un hisopo de algodón, sumérjalo en aceite de oliva calentado al baño maría y trate sus encías. La duración del procedimiento es 1 minuto antes de acostarse. Siga el procedimiento durante diez días. Después del procedimiento, es recomendable no beber nada hasta la mañana.

Limpiador del cuerpo

Este remedio a base de aceite de oliva te ayudará a limpiar tu organismo. Durante tres semanas, mantén una cucharadita de aceite de oliva en la boca (como un caramelo) por la mañana. Después de 20 minutos, escúpelo y enjuágate la boca. El aceite debe cambiar de color y volverse blanco. Si el aceite no se vuelve blanco, se debe aumentar el tiempo del procedimiento. Durante este período, no conviene beber bebidas alcohólicas ni carbonatadas.

Conclusión

El aceite de oliva es un producto universal que te ayudará a mantener la salud y la belleza. Contiene muchas sustancias útiles que tienen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, anticancerígenas y otras. Prueba estas recetas con aceite de oliva y verás mejorar tu salud y belleza.