Zeytun yağı əsasında sağlamlıq və gözəllik üçün reseptlər

Zeytun yağı təkcə dadlı məhsul deyil, həm də sağlamlıq və gözəllik üçün əsl anbardır. Tərkibində dərini hamarlaşdıran və saçlara parlaqlıq verən E vitamini var. Bundan əlavə, zeytun yağı bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malik olan olein turşusu və Omeqa-9 yağ turşuları ilə zəngindir. Bu yazıda sizə sağlamlıq və gözəlliyi qorumağa kömək edəcək zeytun yağı əsasında hazırlanmış bir neçə resept haqqında məlumat verəcəyik.

Tərəvəz salatları və balıq üçün sous

Bu zeytun yağı və alma suyu sirkəsi sousu tərəvəz salatları və balıqları bəzəmək üçün əladır. Onu hazırlamaq üçün sizə yarım stəkan zeytun yağı, bir xörək qaşığı alma sirkəsi, bir çay qaşığı duz və şəkər, üç noxud ətirli bibər lazımdır. Bütün maddələri hərtərəfli qarışdırın və iki saat buraxın. Bu sousu balıq və tərəvəzlər üçün sarğı kimi istifadə edin.

Cavanlaşdırıcı gel

Zeytun yağı, kamfora spirti, distillə edilmiş su və qızılgül efir yağı əsasında hazırlanmış bu gel sizə gənc və gözəl dəri saxlamağa kömək edəcək. Onu hazırlamaq üçün 75 ml zeytun yağı, 30 ml kamfora spirti, 60 ml distillə edilmiş su və 3 damcı qızılgül efir yağını qarışdırın. Yaranan geli üzünüzə 20 dəqiqə çəkin, sonra isti su ilə yuyun. Həftədə iki dəfədən çox olmayaraq istifadə edin, soyuducuda möhkəm bağlanmış şüşə qabda saxlayın.

Dırnaq gücləndirici

Zeytun yağı və yod əsasında hazırlanan bu məhsul dırnaqlarınızı gücləndirməyə kömək edəcək. Bir həftə müntəzəm olaraq dırnaq vannaları edin. Su banyosunda bir stəkan zeytun yağının üçdə birini qızdırın, 4-5 damcı yod əlavə edin. Barmaqlarınızı onlarda 10-15 dəqiqə saxlayın.

Döşləri bərkitmək üçün masaj yağı

Zeytun yağı, rozmarin efir yağı və lavanda efir yağından hazırlanan bu masaj yağı döşlərinizi gücləndirməyə kömək edəcək. Onu hazırlamaq üçün 50 ml zeytun yağı, 5 damcı rozmarin efir yağı və 5 damcı lavanda efir yağını qarışdırın. Yağı döşlərinizə çəkin və 10-15 dəqiqə masaj edin. Ən yaxşı nəticə əldə etmək üçün müntəzəm olaraq masaj yağından istifadə edin.

İmmunitet gücləndirici

Zeytun yağı və təzə sıxılmış limon suyuna əsaslanan bu vasitə immunitetinizi yüksəltməyə kömək edəcək. Onu hazırlamaq üçün iki xörək qaşığı zeytun yağını təzə sıxılmış yarım limon suyu ilə qarışdırıb yaxşıca qarışdırıb səhər acqarına içmək lazımdır. 30 dəqiqədən sonra səhər yeməyi yeyə bilərsiniz. Müalicə kursu üç həftədir.

Mədə xorası üçün vasitə

Zeytun yağı, yumurta ağı, şəkər tozu və mələk efir yağı əsasında hazırlanan bu vasitə mədə xoralarından qurtulmağa kömək edəcək. Onu hazırlamaq üçün bir xörək qaşığı zeytun yağı, bir yumurtanın ağını, bir çay qaşığı şəkər tozu və bir damcı mələk efir yağını krem ​​konsistensiyasına qədər mikserlə çalın. Məhsulu 10 gün boş bir mədədə qəbul edin.

Saqqız gücləndirici

Zeytun yağı əsaslı bu vasitə diş ətinizi gücləndirməyə kömək edəcək. Yumşaq tüklü diş fırçası və ya pambıq çubuq götürün, onu zeytun yağına batırın, su banyosunda qızdırın və diş ətlərini müalicə edin. Prosedurun müddəti yatmazdan 1 dəqiqə əvvəldir. On gün ərzində proseduru yerinə yetirin. Prosedurdan sonra səhərə qədər heç bir şey içməmək məsləhətdir.

Bədən təmizləyicisi

Zeytun yağı əsaslı bu vasitə bədəninizi təmizləməyə kömək edəcək. Üç həftə ərzində səhərlər ağzınızda bir çay qaşığı zeytun yağı saxlayın (konfet kimi). 20 dəqiqədən sonra onu tüpürün və ağzınızı yaxalayın. Yağın rəngi dəyişməli və ağa çevrilməlidir. Yağ ağarmazsa, prosedur müddəti artırılmalıdır. Bu müddət ərzində spirtli və ya qazlı içkilər içməməlisiniz.

Nəticə

Zeytun yağı sağlamlığınızı və gözəlliyinizi qorumağa kömək edəcək universal məhsuldur. Tərkibində antioksidant, iltihab əleyhinə, antikanserogen və digər xüsusiyyətlərə malik çoxlu faydalı maddələr var. Bu zeytun yağı reseptlərini sınayın və sağlamlığınızın və gözəlliyinizi yaxşılaşdırın.