Ricette di salute e bellezza a base di olio d'oliva

L'olio d'oliva non è solo un prodotto gustoso, ma anche un vero e proprio tesoro di salute e bellezza. Contiene vitamina E, che aiuta a levigare la pelle e dona lucentezza ai capelli. Inoltre, l’olio d’oliva è ricco di acido oleico e acidi grassi Omega-9, che hanno numerose proprietà benefiche. In questo articolo vi parleremo di diverse ricette a base di olio d'oliva che vi aiuteranno a mantenere salute e bellezza.

Salsa per insalate di verdure e pesce

Questa salsa all'olio d'oliva e aceto di mele è ottima per condire insalate di verdure e pesce. Per prepararlo avrete bisogno di mezzo bicchiere di olio d'oliva, un cucchiaio di aceto di mele, un cucchiaino di sale e uno di zucchero, tre piselli di pimento. Mescolare bene tutti gli ingredienti e lasciare riposare per due ore. Utilizzate questa salsa come condimento per pesce e verdure.

Gel ringiovanente

Questo gel a base di olio d'oliva, alcool di canfora, acqua distillata e olio essenziale di rosa ti aiuterà a mantenere la pelle giovane e bella. Per prepararlo mescolare 75 ml di olio d'oliva, 30 ml di alcool di canfora, 60 ml di acqua distillata e 3 gocce di olio essenziale di rosa. Applicare il gel risultante sul viso per 20 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida. Usatelo non più di due volte a settimana, conservatelo in frigorifero in un barattolo di vetro ben chiuso.

Rinforzante per unghie

Questo prodotto a base di olio d'oliva e iodio ti aiuterà a rafforzare le tue unghie. Fai regolarmente dei bagni per le unghie per una settimana. Scaldare un terzo di bicchiere di olio d'oliva a bagnomaria, aggiungere 4-5 gocce di iodio. Tieni le dita dentro per 10-15 minuti.

Olio da massaggio per rassodare il seno

Questo olio da massaggio a base di olio d'oliva, olio essenziale di rosmarino e olio essenziale di lavanda ti aiuterà a rafforzare il tuo seno. Per prepararlo mescolare 50 ml di olio d'oliva, 5 gocce di olio essenziale di rosmarino e 5 gocce di olio essenziale di lavanda. Applica l'olio sul seno e massaggialo per 10-15 minuti. Utilizzare regolarmente l'olio da massaggio per ottenere i migliori risultati.

Rinforzatore dell'immunità

Questo rimedio, a base di olio d'oliva e succo di limone appena spremuto, ti aiuterà a rafforzare la tua immunità. Per prepararlo, mescolare due cucchiai di olio d'oliva con il succo appena spremuto di mezzo limone, mescolare bene e bere al mattino a stomaco vuoto. Dopo 30 minuti puoi fare colazione. Il corso del trattamento dura tre settimane.

Rimedio per le ulcere allo stomaco

Questo rimedio a base di olio d'oliva, albume d'uovo, zucchero a velo e olio essenziale di angelica ti aiuterà a sbarazzarti delle ulcere allo stomaco. Per prepararlo, sbattere in un mixer un cucchiaio di olio d'oliva, l'albume di un uovo, un cucchiaino di zucchero a velo e una goccia di olio essenziale di angelica fino ad ottenere una consistenza di crema. Assumere il prodotto a stomaco vuoto per 10 giorni.

Rinforzante delle gengive

Questo rimedio a base di olio d'oliva ti aiuterà a rafforzare le gengive. Prendi uno spazzolino da denti a setole morbide o un batuffolo di cotone, immergilo nell'olio d'oliva, riscaldato a bagnomaria e tratta le gengive. La durata della procedura è di 1 minuto prima di andare a dormire. Seguire la procedura per dieci giorni. Dopo la procedura si consiglia di non bere nulla fino al mattino.

Detergente per il corpo

Questo rimedio a base di olio d'oliva ti aiuterà a purificare il tuo corpo. Per tre settimane, tieni in bocca un cucchiaino di olio d'oliva (come una caramella) al mattino. Dopo 20 minuti, sputalo e sciacquati la bocca. L'olio dovrebbe cambiare colore e diventare bianco. Se l'olio non diventa bianco, è necessario aumentare il tempo della procedura. Durante questo periodo non dovresti bere bevande alcoliche o gassate.

Conclusione

L'olio d'oliva è un prodotto universale che ti aiuterà a mantenere la salute e la bellezza. Contiene molte sostanze utili che hanno proprietà antiossidanti, antinfiammatorie, anticancerogene e altre proprietà. Prova queste ricette con olio d'oliva e vedrai migliorare la tua salute e la tua bellezza.