Recettes de santé et de beauté à base d'huile d'olive

L'huile d'olive n'est pas seulement un produit savoureux, mais aussi un véritable réservoir de santé et de beauté. Il contient de la vitamine E, qui aide à lisser la peau et donne de la brillance aux cheveux. De plus, l’huile d’olive est riche en acide oléique et en acides gras oméga-9, qui possèdent de nombreuses propriétés bénéfiques. Dans cet article, nous vous parlerons de plusieurs recettes à base d'huile d'olive qui vous aideront à maintenir santé et beauté.

Sauce pour salades de légumes et poissons

Cette sauce à l'huile d'olive et au vinaigre de cidre de pomme est idéale pour assaisonner les salades de légumes et le poisson. Pour le préparer, vous aurez besoin d'un demi-verre d'huile d'olive, d'une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme, d'une cuillère à café de sel et de sucre, de trois petits pois de piment de la Jamaïque. Mélangez soigneusement tous les ingrédients et laissez reposer pendant deux heures. Utilisez cette sauce comme vinaigrette pour le poisson et les légumes.

Gel de rajeunissement

Ce gel à base d'huile d'olive, d'alcool de camphre, d'eau distillée et d'huile essentielle de rose vous aidera à conserver une peau jeune et belle. Pour le préparer, mélangez 75 ml d'huile d'olive, 30 ml d'alcool de camphre, 60 ml d'eau distillée et 3 gouttes d'huile essentielle de rose. Appliquez le gel obtenu sur votre visage pendant 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Ne l'utilisez pas plus de deux fois par semaine, conservez-le au réfrigérateur dans un bocal en verre bien fermé.

Renforceur d'ongles

Ce produit à base d'huile d'olive et d'iode vous aidera à renforcer vos ongles. Faites des bains d'ongles régulièrement pendant une semaine. Faites chauffer un tiers de verre d'huile d'olive au bain-marie, ajoutez 4 à 5 gouttes d'iode. Gardez vos doigts dedans pendant 10 à 15 minutes.

Huile de massage pour raffermir les seins

Cette huile de massage à base d'huile d'olive, d'huile essentielle de romarin et d'huile essentielle de lavande vous aidera à renforcer vos seins. Pour le préparer, mélangez 50 ml d'huile d'olive, 5 gouttes d'huile essentielle de romarin et 5 gouttes d'huile essentielle de lavande. Appliquez l'huile sur vos seins et massez-les pendant 10 à 15 minutes. Utilisez régulièrement de l'huile de massage pour obtenir les meilleurs résultats.

Booster d'immunité

Ce remède, à base d'huile d'olive et de jus de citron fraîchement pressé, vous aidera à renforcer votre immunité. Pour le préparer, mélangez deux cuillères à soupe d'huile d'olive avec le jus fraîchement pressé d'un demi citron, mélangez bien et buvez à jeun le matin. Après 30 minutes, vous pouvez prendre votre petit-déjeuner. La durée du traitement est de trois semaines.

Remède contre les ulcères d'estomac

Ce remède à base d'huile d'olive, de blanc d'oeuf, de sucre en poudre et d'huile essentielle d'angélique vous aidera à vous débarrasser des ulcères d'estomac. Pour le préparer, battez au mixeur une cuillère à soupe d'huile d'olive, le blanc d'un œuf, une cuillère à café de sucre en poudre et une goutte d'huile essentielle d'angélique jusqu'à obtenir la consistance d'une crème. Prendre le produit à jeun pendant 10 jours.

Renforceur de gencive

Ce remède à base d'huile d'olive vous aidera à renforcer vos gencives. Prenez une brosse à dents à poils souples ou un coton-tige, trempez-la dans de l'huile d'olive chauffée au bain-marie et traitez vos gencives. La durée de la procédure est de 1 minute avant le coucher. Suivez la procédure pendant dix jours. Après l'intervention, il est conseillé de ne rien boire jusqu'au matin.

Nettoyant pour le corps

Ce remède à base d'huile d'olive vous aidera à nettoyer votre corps. Pendant trois semaines, gardez une cuillère à café d'huile d'olive dans la bouche (comme un bonbon) le matin. Après 20 minutes, recrachez-le et rincez-vous la bouche. L'huile devrait changer de couleur et devenir blanche. Si l’huile ne blanchit pas, la durée de la procédure doit être augmentée. Pendant cette période, vous ne devez pas boire de boissons alcoolisées ou gazeuses.

Conclusion

L'huile d'olive est un produit universel qui vous aidera à maintenir votre santé et votre beauté. Il contient de nombreuses substances utiles qui possèdent des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, anti-cancérigènes et autres. Essayez ces recettes d’huile d’olive et voyez votre santé et votre beauté s’améliorer.