Zeytinyağına dayalı sağlık ve güzellik tarifleri

Zeytinyağı sadece lezzetli bir ürün değil, aynı zamanda gerçek bir sağlık ve güzellik deposudur. Cildi pürüzsüzleştirmeye ve saça parlaklık katmaya yardımcı olan E vitamini içerir. Ayrıca zeytinyağı, birçok faydalı özelliğe sahip olan oleik asit ve Omega-9 yağ asitleri açısından da zengindir. Bu yazımızda sağlığınızı ve güzelliğinizi korumanıza yardımcı olacak, zeytinyağına dayalı çeşitli tariflerden bahsedeceğiz.

Sebze salataları ve balıklar için sos

Bu zeytinyağı ve elma sirkesi sosu, sebze salatalarını ve balıkları süslemek için mükemmeldir. Hazırlamak için yarım bardak zeytinyağı, bir çorba kaşığı elma sirkesi, birer çay kaşığı tuz ve şeker, üç bezelye yenibahara ihtiyacınız olacak. Tüm malzemeleri iyice karıştırın ve iki saat bekletin. Bu sosu balık ve sebzeler için sos olarak kullanın.

Gençleştirme jeli

Zeytinyağı, kafur alkolü, damıtılmış su ve gül esansiyel yağı bazlı bu jel, genç ve güzel bir cildi korumanıza yardımcı olacaktır. Hazırlamak için 75 ml zeytinyağı, 30 ml kafur alkolü, 60 ml damıtılmış su ve 3 damla gül esansiyel yağını karıştırın. Elde edilen jeli yüzünüze 20 dakika uygulayın, ardından ılık suyla durulayın. Haftada en fazla iki kez kullanın, sıkıca kapatılmış bir cam kavanozda buzdolabında saklayın.

Tırnak güçlendirici

Zeytinyağı ve iyot bazlı bu ürün tırnaklarınızı güçlendirmenize yardımcı olacaktır. Bir hafta boyunca düzenli olarak tırnak banyoları yapın. Bir bardak zeytinyağının üçte birini su banyosunda ısıtın, 4-5 damla iyot ekleyin. Parmaklarınızı 10-15 dakika boyunca bunların içinde tutun.

Göğüs sıkılaştırıcı masaj yağı

Zeytinyağı, biberiye esansiyel yağı ve lavanta esansiyel yağı ile hazırlanan bu masaj yağı göğüslerinizi güçlendirmenize yardımcı olacaktır. Hazırlamak için 50 ml zeytinyağı, 5 damla biberiye esansiyel yağı ve 5 damla lavanta esansiyel yağını karıştırın. Yağı göğüslerinize uygulayın ve 10-15 dakika masaj yapın. En iyi sonuçları elde etmek için masaj yağını düzenli olarak kullanın.

Bağışıklık güçlendirici

Zeytinyağı ve taze sıkılmış limon suyuna dayanan bu ilaç, bağışıklığınızı güçlendirmenize yardımcı olacaktır. Hazırlamak için iki yemek kaşığı zeytinyağını taze sıkılmış yarım limon suyuyla karıştırın, iyice karıştırın ve sabahları aç karnına için. 30 dakika sonra kahvaltınızı yapabilirsiniz. Tedavi süresi üç haftadır.

Mide ülserine çare

Zeytinyağı, yumurta akı, pudra şekeri ve melekotu esansiyel yağından oluşan bu ilaç, mide ülserlerinden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Hazırlamak için bir çorba kaşığı zeytinyağını, bir yumurtanın beyazını, bir çay kaşığı pudra şekerini ve bir damla melekotu esansiyel yağını mikserle krema kıvamına gelinceye kadar çırpın. Ürünü 10 gün boyunca aç karnına alın.

Sakız güçlendirici

Bu zeytinyağı bazlı ilaç diş etlerinizi güçlendirmenize yardımcı olacaktır. Yumuşak kıllı bir diş fırçası veya pamuklu çubuk alın, zeytinyağına batırın, su banyosunda ısıtın ve diş etlerinizi tedavi edin. İşlemin süresi yatmadan 1 dakika öncedir. Prosedürü on gün boyunca takip edin. İşlem sonrasında sabaha kadar hiçbir şey içilmemesi tavsiye edilir.

Vücut temizleyicisi

Bu zeytinyağı bazlı ilaç vücudunuzu temizlemenize yardımcı olacaktır. Üç hafta boyunca sabahları bir çay kaşığı zeytinyağını ağzınızda (şeker gibi) tutun. 20 dakika sonra tükürün ve ağzınızı çalkalayın. Yağın rengi değişmeli ve beyaza dönmelidir. Yağ beyazlaşmıyorsa işlem süresi arttırılmalıdır. Bu süre zarfında alkollü veya gazlı içecekler içmemelisiniz.

Çözüm

Zeytinyağı sağlığınızı ve güzelliğinizi korumanıza yardımcı olacak evrensel bir üründür. Antioksidan, antiinflamatuar, anti-kanserojen ve diğer özelliklere sahip birçok faydalı madde içerir. Bu zeytinyağı tariflerini deneyin ve sağlığınızın ve güzelliğinizin iyileştiğini görün.