Recomendaciones para el cuidado de la piel del rostro.

¡Estas sencillas reglas te ayudarán a mantener la belleza de tu piel, su pureza y juventud!

1. Lávate la cara. El agua calma y limpia la piel.

2.Antes de aplicar cosméticos, asegúrese de limpiar su piel con loción y aplicar crema de día. La crema hidratará tu piel, restablecerá el equilibrio hídrico y la loción la limpiará perfectamente de impurezas. ¡Ten cuidado! Las lociones pueden resecar la piel, así que asegúrese de aplicar una crema hidratante en la cara después de usarla.

3. Utilice cosméticos sólo para su tipo de piel. Por lo tanto, si tienes la piel seca, bajo ninguna circunstancia utilices cosméticos para pieles grasas, ya que esto resecará aún más tu piel. Normalmente, en el envase está escrita la composición y la aplicación, en particular para qué tipo de piel están destinados los cosméticos.

4. Aplica crema de noche en tu rostro: incluso de noche, la piel necesita hidratación y nutrición. Puedes utilizar crema antiarrugas, depende de tu categoría de edad.

5. Asegúrese de quitarse el maquillaje antes de acostarse: la piel debe descansar y recuperarse.

6. Visita a una cosmetóloga y límpiate; así no tendrás que aplicar una gran cantidad de cosméticos para igualar tu cutis. Esto es muy beneficioso para tu piel y apariencia en general.

7. Utilice exfoliantes: limpian y matifican perfectamente la piel y eliminan las partículas muertas. Tu piel respira. Pero los exfoliantes no deben usarse más de dos veces por semana, ya que dañan fácilmente la piel.

8. Haz mascarillas: limpian muy bien los poros. También existen mascarillas antiedad, reafirmantes y muchas otras. Pueden estar hechos de componentes naturales, por ejemplo, arcilla o frutas, o a base de compuestos químicos.

9.Limpia tu piel del rostro con un tónico especial. No contiene alcohol y ayuda a limpiar en profundidad la piel de los cosméticos.

10. Usa leche para desmaquillar. Tiene una consistencia muy delicada, por lo que no daña la piel.

11. Por la mañana, límpiate la piel con hielo; esto hará que tu piel luzca más fresca. Además, este procedimiento ayuda a animarse y finalmente despertar.

Cada día, las mujeres cuidan la piel de su rostro y cuello, durante lo cual utilizan una gran cantidad de cosméticos. Los procedimientos matutinos y vespertinos deben realizarse en una secuencia determinada. Una de las etapas más importantes es la limpieza.

Si desea prolongar la juventud y hacer frente a las afecciones de la piel, escuche los consejos de una cosmetóloga y luego familiarícese con las etapas básicas del cuidado facial. Practique viajes frecuentes al salón y pele. Si tiene erupciones persistentes, consulte a un dermatólogo.

El tratamiento completo dura entre 15 y 30 minutos al día y el resultado le encantará por el resto de su vida. Por eso, ten cuidado con tu belleza. Utiliza productos profesionales o nutre e hidrata tu rostro con mascarillas naturales.

Determinando tu tipo de piel

El cuidado de la piel del rostro joven y madura es necesario para las mujeres de todas las edades. Para obtener el resultado correcto, es necesario utilizar productos nutritivos e hidratantes diseñados para diferentes tipos de dermis.

Rasgos característicos de diferentes tipos de piel:

1. Gordo. Puede ver un brillo graso entre 15 y 20 minutos después de lavarse la cara, los poros están dilatados y aparecen erupciones en la cara: pápulas, pústulas, puntos negros. No envejece por mucho tiempo.
2. Seco. Dermis fina, en algunos lugares aparecen descamaciones y arrugas tempranas. No tolera los vientos fríos y calientes y con el frío se cubre de manchas rojas.
3. Conjunto. Hay áreas de mayor grasa, erupciones cutáneas (zona T) y en el mentón, las mejillas y la frente la piel está muy seca y descamada.
4. Normal. Los poros no están contaminados, las mejillas tienen un brillo saludable, no hay descamaciones, brillos grasos ni erupciones.
5. Sensible. Piel fina con enrojecimiento, erupción alérgica, reacción a cosméticos con fragancias, parabenos, conservantes.

Para ver todas estas características es necesario llevar una lupa y un espejo. Lavar con espuma o agua corriente. Examine cuidadosamente su rostro, el estado de los poros y la cantidad de erupciones.

Además, según las recomendaciones de la cosmetóloga, puedes llevar una toalla de papel o un espejo. Si ves marcas de sebo, tienes la piel grasa o mixta.

Consejos en vídeo de una cosmetóloga sobre cómo determinar el tipo de piel y seleccionar cosméticos.

El cuidado facial en cosmetología se realiza con agentes nutritivos, humectantes, secantes y exfoliantes. Para evitar el envejecimiento prematuro es necesario cuidarse adecuadamente a partir de los 25 años. En este vídeo, un especialista da recomendaciones sobre la selección de cremas, mascarillas y lociones exfoliantes profesionales según el tipo de piel.

Principios del cuidado adecuado.

Para mantener la juventud durante mucho tiempo, es necesario seguir los consejos de los cosmetólogos. Muchos de ellos se relacionan con el estilo de vida. Si abandonas los malos hábitos y duermes lo suficiente, cualquier tipo de dermis estará saludable. Además, durante el cuidado de la piel en casa, siga estos principios:

1. Lávate la cara dos veces al día. Si el agua del grifo es demasiado dura, utilice agua hervida o destilada. Durante el procedimiento evite el jabón y utilice espuma, gel y leche.
2. Para limpiar, utilice desmaquillante y loción.
3. Aplicar diariamente una crema nutritiva de noche y una crema hidratante de día. Es especialmente importante tratar tu piel antes de salir y maquillarte.

¡Importante! Se recomienda a las mujeres mayores de 60 años aplicar crema hidratante hasta tres veces al día. Asegúrese de utilizar cosméticos antienvejecimiento con retinol y colágeno.

1. Tonifica tu piel con tónico o decocción de hierbas (manzanilla, hilo, caléndula).
2. Para destapar los poros y prevenir el acné, exfolia tu rostro 2 o 3 veces por semana.
3. El principal cuidado facial del verano es una crema protectora para prevenir la aparición de hiperpigmentaciones y arrugas tempranas. En invierno, asegúrese de utilizar nutrientes que protejan del viento frío y las heladas.
4. Utilice mascarillas hidratantes, tonificantes, blanqueadoras y tensoras varias veces a la semana.
5. Aplique la crema y la base siguiendo las líneas de masaje. Mueva suavemente los dedos desde las alas de la nariz y la mitad de la frente hasta las sienes. No estire ni frote la piel.
6. Visite periódicamente a una cosmetóloga y realice procedimientos: peeling, biorevitalización, inyecciones de vitaminas.

¡Esto es interesante! Los cosmetólogos recomiendan usar suero. Se trata de un sérum de textura ligera que no obstruye los poros, normaliza el Ph y mejora el tono.

El cuidado de la piel y la cosmética decorativa deben ser adecuados para su tipo de piel. Utilice crema matificante, tónico antigrasa, exfoliantes, agentes regeneradores para la seborrea.

limpieza

Si utiliza cosméticos decorativos, asegúrese de lavarlos antes de acostarse. El lavado y la limpieza son necesarios para eliminar los restos de base, sombra de ojos, rímel, suciedad y sebo. Para ello utilizo desmaquillante, es mejor coger un producto bifásico con componente de aceite y agua.

También es necesaria la limpieza antes de aplicar crema, mascarilla o suero. Esta etapa es importante para las mujeres con problemas de piel y erupciones cutáneas frecuentes.

Lavado

Los consejos profesionales de cuidado facial siempre incluyen un paso de lavado. El procedimiento se realiza dos veces al día. Aplicar espuma, mousse o leche sobre la piel húmeda, distribuir uniformemente el producto y aclarar. Para ello, utilice agua pura o micelar.

Además, para prevenir las arrugas tempranas, se recomienda masajear por la mañana con cubitos de hielo elaborados con decocciones de hierbas. Después del lavado, sécate la cara dando palmaditas con toallas de papel. Si te gusta utilizar toallas tipo gofre o de felpa, mantenlas limpias y cámbialas cada 4 o 5 días.

Peladura

El pelado se realiza en el salón o en casa. Hay limpieza química, mecánica y ultrasónica. Los productos se basan en ácidos láctico, retinoico, salicílico y de frutas. Para obtener un mejor efecto, se añaden partículas abrasivas de carbón, minerales y arcilla.

¡Importante! Para mujeres mayores de 60 años, se recomienda un peeling antienvejecimiento que contenga retinol. Este procedimiento ayudará a eliminar la pigmentación, las arrugas finas y las áreas escamosas.

Después del procedimiento, debes seguir todas las recomendaciones de la cosmetóloga para los cuidados post-peeling. Durante los primeros 5 a 7 días, use una crema protectora, no visite saunas, baños de vapor ni use cosméticos. Cuando aparezca una costra, no la toque ni la arranque.

Mascarillas limpiadoras

Los consejos para cuidar la piel del rostro de mujeres mayores de 35 años incluyen siempre un paso de limpieza mediante mascarillas. No son tan agresivos como los peeling, por lo que se utilizan 2-3 veces por semana. Ayudan a abrir los poros, estrecharlos, crear un efecto mate en la piel grasa y aumentar la exfoliación de las células muertas de la epidermis.

Las mascarillas para el cuidado se elaboran a base de componentes vegetales, frutales y químicos. Existen muchas recetas de remedios caseros elaborados con ingredientes naturales. Son adecuados para pieles sensibles.

Hidratación

Con la ayuda de humectantes se restablece el Ph natural y aumenta la elasticidad. Después de aplicar la crema, queda una película invisible en el rostro que retiene la humedad y protege del frío, el viento caliente y las heladas. Por tanto, aplícalo 30-60 minutos antes de salir a la calle.

En esta etapa, puedes usar crema, mascarilla, suero, gel. Los productos deben usarse diariamente a partir de los 25 años. Si tienes más de 40 años, adquiere la serie antienvejecimiento.

Viraje

Esta etapa a menudo se subestima y se pasa por alto. Es necesario tonificar la piel para limpiar completamente los poros de restos de cosméticos y limpiadores. Con la ayuda del tónico se potencia el efecto de la crema y la mascarilla. Las sustancias beneficiosas penetran más profundamente y afectan a todas las capas de la epidermis.

El tónico o loción se aplica sobre un algodón o servilleta y no se lava al final del procedimiento. El producto no debe contener alcohol, fragancias ni parabenos.

Nutrición

Una mujer mayor de 35 años debe recibir la nutrición necesaria a partir de cosméticos. Esto prolongará la juventud y mejorará el estado de la dermis seca. Para ello, aplica crema por la noche y utiliza una mascarilla nutritiva varias veces a la semana.

Para pieles grasas, utilice productos de textura ligera. Después del peeling de salón, se recomienda utilizar ungüentos y cremas de farmacia que favorezcan la regeneración y la rápida cicatrización de las costras.

Pasos correctos para el cuidado de la piel.

Todos los consejos de una cosmetóloga y dermatóloga sobre el cuidado facial tienen como objetivo mejorar el estado de la dermis, reducir imperfecciones, prevenir y corregir los cambios relacionados con la edad. Para ello utiliza una serie de productos cosméticos a diario. Para obtener el mejor efecto, deben estar en una línea. También asegúrese de considerar su tipo de piel.

Los cosmetólogos identifican las siguientes etapas correctas del cuidado facial:

1. Limpieza, necesaria para la regeneración y relajación de los cosméticos y el polvo.
2. Tonificante para eliminar restos de leche, espuma o mousse para el lavado.
3. La hidratación, que restablece el equilibrio hídrico, protege contra los efectos negativos del entorno externo.
4. La nutrición es necesaria para prolongar la juventud y prevenir las arrugas tempranas.

Además, asegúrese de visitar a una cosmetóloga una vez al mes. Realizar limpiezas faciales de salón en invierno y otoño para eliminar puntos negros, post-acné, cicatrices y pigmentaciones. Además, a partir de los 35 años, utilizar inyecciones de vitaminas, biorevitalización, quiromasaje. Se ofrecen inyecciones de colágeno para mujeres maduras.

¿Estás seguro de que estás cuidando tu piel correctamente? ¿Qué, no te saltas ni una sola etapa? Le sugerimos que se ponga a prueba y calcule las manipulaciones necesarias.

1. Consejos universales para el cuidado de la piel (a cualquier edad)
2. 1. Limpieza
3. 2. Exfoliación
4. 3. Tonificación
5. 4. Hidratación
6. 5. comida
7. 6. Cuidado de la piel del contorno de ojos
8. 7. Características del cuidado para diferentes tipos de piel.
9. 8. Cuidados de la piel durante la adolescencia
10. 9. Asesoramiento de expertos

Consejos universales para el cuidado de la piel (a cualquier edad)

El deseo de parecer joven es absolutamente normal y encomiable. Y si sigues las reglas de cuidado, no seas perezoso para desmaquillarte por la noche, no ignores el tónico y la crema hidratante, y mima tu piel con mascarillas de vez en cuando, las arrugas y la opacidad aparecerán más tarde de lo que aparecerían de otra manera. . ¿Qué incluye el cuidado adecuado?

Selección de productos según el tipo de piel.

Uso de cosméticos acorde a la edad y problemas existentes.

Sigue los pasos de “limpiar, tonificar, hidratar de día y nutrir de noche” todos los días.

Exfoliación y mascarillas - como cuidado adicional.

Necesitas lavarte la cara dos veces al día. © iStock

1. Limpieza

Los dermatólogos insisten: es necesario lavarse la cara dos veces al día. Además, por la mañana puedes utilizar un gel limpiador o leche limpiadora, y por la noche, desmaquillarte con agua micelar o desmaquillador resistente al agua (si es necesario) y asegúrate de lavarte la cara nuevamente. Sí, y después del agua micelar también.

Gentle Cleanser, crema limpiadora suave para pieles secas y sensibles, SkinCeuticals

La suave crema está enriquecida con alantoína, conocida por sus propiedades calmantes. Desmaquilla delicada y eficazmente sin resecar la piel. Apto para piel sensible.

Aceite hidrófilo con antioxidantes Anti/Oxi+, Shu Uemura

El té verde, la moringa y el extracto de papaya lo convierten en un arma poderosa contra los radicales libres y protegen contra las influencias ambientales negativas. El aceite funciona muy bien con maquillaje resistente al agua. Con el uso constante, la piel se vuelve radiante y el cutis se vuelve fresco.

2. Exfoliación

La exfoliación ayudará a eliminar la capa de células muertas de la piel y a preparar la piel para la hidratación. Necesitará:

exfoliante suave con micropartículas abrasivas, naturales o sintéticas;

pelar o pelar rollos: la mayoría de las veces contienen ácidos o enzimas;

Mascarilla limpiadora a base de arcilla.

Si no eres fanático de los exfoliantes, exfoliantes y mascarillas limpiadores, puedes usar un tónico limpiador con ácidos AHA/BHA un par de veces por semana. Aplícalo sobre un algodón multicapa y limpia tu rostro, comenzando por la zona T. Los ácidos promueven la eliminación suave de las células muertas y el disco promueve la exfoliación mecánica.

Exfoliante facial “Piña y Papaya”, Kiehl's

El polvo de semilla de albaricoque elimina suave y delicadamente las células muertas de la piel, dejando la piel suave y aterciopelada al tacto. Las vitaminas C y E proporcionan protección antioxidante.

3. Tonificación

A menudo se subestima el papel del tónico, y en vano. Completa el proceso de limpieza, restaura el nivel de pH de la piel y ayuda a que los componentes beneficiosos de las cremas y sueros funcionen de manera más eficiente. Elígelo según tu tipo de piel.

Tónico suavizante Adecuado para pieles secas y sensibles, así como para aquellas que han superado la marca de los 45+.

Agua termal, spray mineral o agua floral - para pieles secas, así como sensibles y problemáticas.

Tónico tensor de poros - para pieles con tendencia grasa, acné, puntos negros y comedones.

Loción limpiadora Loción oxigenante anticontaminación con oxígeno para la piel, Bioterma

Gracias al extracto de alga Chlorella, el producto tiene un excelente potencial antioxidante y le da a la piel la capacidad de respirar incluso en las duras condiciones de la metrópoli.

La suavidad, el tono uniforme y la luminosidad de la piel dependen de la calidad de la hidratación. © iStock

4. Hidratación

La suavidad, el tono uniforme y la luminosidad de la piel dependen de una hidratación de alta calidad. Y aunque hasta cierto punto produce hidrofijadores (ácido hialurónico) de forma independiente en cantidades suficientes, con la edad la velocidad de síntesis disminuye. Por lo tanto, utilizar una crema con la etiqueta "hidratante" es casi la etapa principal del cuidado. Aplícalo sobre la piel húmeda, busca los siguientes componentes en la composición.

Vitaminas E, C, coenzima Q10.

Manteca de karité, jojoba, aguacate.

Hidratante intensiva con protección ultravioleta Hydraphase UV Intense Riche, La Roche Posay

La fórmula con agua termal, ácido hialurónico y un sistema de filtros solares tras el primer uso aporta sensación de confort, hidrata, mejora el color y la textura de la piel.

5. comida

La misión de la crema nutritiva es aliviar la piel de sequedad, sensibilidad, descamación, irritación, es decir, restaurar el manto lipídico y fortalecer las funciones protectoras.

La piel de los párpados es fina, seca y vulnerable, por lo que las arrugas aparecen aquí con mayor rapidez. © iStock

Casi todas las cremas nutritivas son ricas en grasas y componentes liposolubles, ingredientes destinados específicamente a nutrir la piel y restaurar su capa lipídica. Y las vitaminas, los agentes humectantes y los antioxidantes mejoran el efecto del componente principal.

Para pieles secas y sensibles Son adecuadas las texturas espesas: cremas y bálsamos. En la estación fría te servirán de protección contra las heladas, el viento y los cambios de temperatura. En primavera y otoño, estos productos se pueden utilizar como cuidado nocturno.

Si usted tiene pieles normales o problemáticas, así como grasas y deshidratadas, Preste atención a las versiones más ligeras de cremas nutritivas: emulsiones y líquidos. Se pueden utilizar tanto de día como de noche.

Suero gel diario para pieles expuestas a influencias externas Mineral 89, vichy

Un producto a base de agua termal de Vichy, rica en minerales y altas concentraciones de ácido hialurónico, fortalece, protege e hidrata la piel. Aplicar 2 gotas antes del cuidado principal.

Crema antiarrugas y reafirmante para pieles normales LiftActiv Supreme, vichy

Unifica la textura de la piel, suaviza las arrugas, aumenta la densidad y la elasticidad. Esta eficacia se explica por la acción de los componentes activos:

la adenosina se encarga de reducir las arrugas;

la cafeína tonifica y tiene un efecto drenante;

El agua termal está saturada de minerales.

Elija productos para el cuidado de la piel según su tipo de piel. © iStock

6. Cuidado de la piel del contorno de ojos

La piel de los párpados es fina, seca y vulnerable, por lo que las arrugas aparecen aquí con mayor rapidez. Y si en la juventud la zona del contorno de ojos tiene suficientes cuidados hidratantes, entonces con la edad habrá que pasar a fórmulas con mayor contenido en componentes hidrofijadores y nutricionales.

Rénergie Multi-Lift Yeux Crema Reafirmante Contorno de Ojos, Lancome

Gracias a la manteca de karité, restaura la piel de los párpados, elimina los signos de fatiga, inicia procesos de regeneración y reafirma. El silicio y la cafeína combaten la hinchazón y las ojeras.

7. Características del cuidado para diferentes tipos de piel.

Todo esto ya lo sabes, pero por si acaso te recordamos: existen varios tipos de piel.

Normal: Prácticamente sin brillo graso, no reacciona a los cambios de temperatura, rara vez se produce inflamación.

Seco: Se caracteriza por descamación, irritación, a menudo propenso a la sensibilidad, los poros son casi invisibles.

Atrevido: Se caracteriza por un brillo excesivo, a menudo aparecen manchas negras e inflamación.

Conjunto: En la zona T hay inflamación, se notan los poros dilatados.

Normal

Debe cumplir con el estándar de cuidado de oro: limpieza, tonificación e hidratación.

Bálsamo Hidratante Armani Prima, Giorgio Armani

Con un uso regular, deja la piel elástica, hidratada y suave. Puede usarse como base para maquillaje.

Seco

Tu lema es la delicadeza. Para la limpieza, elija geles, mousses y leches suaves que no alteren el manto hidrolipídico de la piel. Las cremas hidratantes y nutritivas son imprescindibles.

En la estación cálida, utilice cremas humectantes ligeras con potentes agentes hidrofijadores.

En invierno y fuera de temporada: nutritivo.

Gordo

Su tarea es limpiar la piel con regularidad y con suavidad, no "hasta el punto de chirriar". Para el cuidado de día es adecuada una crema con efecto matificante y para la noche, una crema para pieles deshidratadas. Mascarillas a base de arcilla: cierra los poros, limpia, matifica - úsala 1-2 veces por semana.

Crema facial botánica con extracto de té verde, Garnier

Restaura el equilibrio de la piel y reduce permanentemente la apariencia de brillo graso, proporciona protección antioxidante.

Mezclado

Para limpiar, utilice productos delicados: gel o mousse. Combinar guardería:

Aplique crema hidratante en las áreas secas;

para pieles grasas – hidratante con efecto matificante;

Gel corrector de manchas para combatir imperfecciones.

8. Cuidados de la piel durante la adolescencia

La piel de los adolescentes luce fresca, radiante y tersa. Pero también experimenta muchos problemas desagradables: puntos negros, acné, inflamación. Causas:

niveles hormonales inestables;

dieta desequilibrada (patatas fritas y comida rápida);

falta de humedad en el cuerpo.

En principio, los adolescentes son los que menos deben preocuparse por la calidad de su piel. Tan pronto como las tormentas hormonales disminuyan, el acné y la inflamación quedarán olvidados. Pero para evitar que dejen marcas en tu rostro, debes seguir las normas de higiene.

Lávate la cara dos veces al día con gel o espuma.

Una vez a la semana o más a menudo (todo individualmente) utilice exfoliantes ligeros. Garnier tiene unos adecuados.

Si la inflamación no desaparece, consulta con un dermatólogo. El médico comprenderá las causas del acné y creará un programa de cuidado para la piel con problemas.

Gel ultralimpiador con cepillo antiacné “Piel limpia. Exfopro", Garnier

El producto está equipado con un cepillo de 170 cerdas suaves y elásticas, la fórmula está basada en ácido salicílico con acción antibacteriana y un fitocomplejo para combatir las imperfecciones.

9. Asesoramiento de expertos

Cómo aplicar la crema correctamente

Limpia tu rostro con agua micelar, gel o espuma limpiadora.

Hidratar con tónico o loción.

Aplicar suero o esencia sobre la piel húmeda.

Calienta un poco de crema en la palma de tu mano.

Aplicar primero en los pómulos, luego en la frente y el mentón, luego en el cuello y escote.

Estándar de oro en el cuidado: limpieza – tonificación – hidratación. © iStock

Cómo elegir el producto adecuado

Al elegir un producto para el cuidado, debes prestar atención a:

Las cremas de textura rica son adecuadas para pieles secas y sensibles.

Emulsiones ligeras, fluidos, versiones ligeras de tratamientos hidratantes, para pieles grasas y mixtas.