Recommandations pour les soins de la peau du visage

Ces règles simples vous aideront à entretenir la beauté de votre peau, sa pureté et sa jeunesse !

1. Lavez-vous le visage. L'eau apaise et nettoie la peau.

2. Avant d'appliquer des produits cosmétiques, assurez-vous de nettoyer votre peau avec une lotion et d'appliquer une crème de jour. La crème hydratera votre peau, rétablira l'équilibre hydrique et la lotion la nettoiera parfaitement des impuretés. Sois prudent! Les lotions peuvent dessécher votre peau, alors assurez-vous d'appliquer une crème hydratante sur votre visage après l'avoir utilisée.

3. Utilisez des produits cosmétiques uniquement adaptés à votre type de peau. Ainsi, si vous avez la peau sèche, n'utilisez en aucun cas de produits cosmétiques pour peaux grasses, cela dessècherait encore plus votre peau. Habituellement, la composition et l'application sont inscrites sur l'emballage, notamment à quel type de peau les cosmétiques sont destinés.

4. Appliquez une crème de nuit sur votre visage : même la nuit, la peau a besoin d'hydratation et de nutrition. Vous pouvez utiliser une crème antirides, cela dépend de votre tranche d'âge.

5. Assurez-vous de vous démaquiller avant de vous coucher : la peau doit se reposer et récupérer.

6. Consultez une esthéticienne et faites-vous nettoyer. Vous n'aurez alors pas besoin d'appliquer une grande quantité de produits cosmétiques pour unifier votre teint. C’est très bénéfique pour votre peau et votre apparence en général.

7. Utilisez des gommages - ils nettoient et matifient parfaitement la peau, éliminent les particules mortes. Votre peau respire. Mais les gommages ne doivent pas être utilisés plus de deux fois par semaine, car ils blessent facilement la peau.

8. Fabriquez des masques – ils nettoient très bien les pores. Il existe également des masques anti-âge, raffermissants et bien d'autres. Ils peuvent être fabriqués à partir de composants naturels, par exemple de l'argile ou des fruits, ou à base de composés chimiques.

9. Nettoyez la peau de votre visage avec un tonique spécial. Il ne contient pas d'alcool et aide à nettoyer en profondeur la peau des cosmétiques.

10. Utilisez du lait pour vous démaquiller. Sa consistance est très délicate et n'endommage donc pas la peau.

11. Le matin, essuyez votre peau avec de la glace - cela rendra votre peau plus fraîche. De plus, cette procédure permet de se remonter le moral et enfin de se réveiller.

Chaque jour, les femmes prennent soin de la peau de leur visage et de leur cou, durant lesquelles elles utilisent un grand nombre de produits cosmétiques. Les procédures du matin et du soir doivent avoir lieu dans un certain ordre. L’une des étapes les plus importantes est le nettoyage.

Si vous souhaitez prolonger la jeunesse et faire face aux caractéristiques de la peau, écoutez les conseils d'un cosmétologue, puis familiarisez-vous avec les étapes de base des soins du visage. Pratiquez des déplacements fréquents au salon et faites un peeling. Si vous avez des éruptions cutanées persistantes, consultez un dermatologue.

L'ensemble du traitement prend environ 15 à 30 minutes par jour et le résultat vous ravira pour le reste de votre vie. Faites donc attention à votre beauté. Utilisez des produits professionnels ou nourrissez et hydratez votre visage avec des masques naturels.

Déterminer votre type de peau

Prendre soin d’une peau du visage jeune et mature est nécessaire pour les femmes de tous âges. Pour obtenir le bon résultat, vous devez utiliser des produits nourrissants et hydratants conçus pour différents types de derme.

Caractéristiques des différents types de peau :

1. Graisse. Vous pouvez voir un éclat gras dans les 15 à 20 minutes après avoir lavé votre visage, vos pores sont dilatés et des éruptions cutanées apparaissent sur votre visage : papules, pustules, points noirs. Ne vieillit pas longtemps.
2. Sec. Derme fin, à certains endroits il y a des desquamations et des rides précoces. Il ne tolère pas les vents froids et chauds et se couvre de taches rouges au froid.
3. Combiné. Il existe des zones de gras accru, des éruptions cutanées (zone T) et sur le menton, les joues et le front, la peau est très sèche et pèle.
4. Normale. Les pores ne sont pas contaminés, les joues ont un éclat sain, il n'y a pas de desquamation, de brillance grasse ou d'éruption cutanée.
5. Sensible. Peau fine avec rougeurs, éruptions cutanées allergiques, réaction aux cosmétiques parfumés, parabènes, conservateurs.

Pour voir toutes ces caractéristiques, vous devez prendre une loupe et un miroir. Laver avec de la mousse ou de l'eau claire. Examinez attentivement votre visage, l'état des pores et le nombre d'éruptions cutanées.

De plus, selon les recommandations de l'esthéticienne, vous pouvez emporter une serviette en papier ou un miroir. Si vous voyez des traces de sébum, vous avez une peau grasse ou mixte.

Conseils vidéo d'une cosmétologue sur la détermination du type de peau et la sélection des produits cosmétiques

Les soins du visage en cosmétologie sont réalisés à l'aide d'agents nourrissants, hydratants, asséchants, gommants. Pour éviter un vieillissement précoce, il faut prendre soin de soi dès 25 ans. Dans cette vidéo, un spécialiste donne des recommandations sur le choix de crèmes, masques et lotions professionnels pour le peeling en fonction du type de peau.

Principes de soins appropriés

Pour conserver longtemps sa jeunesse, il faut suivre les conseils des cosmétologues. Beaucoup d’entre eux sont liés au mode de vie. Si vous abandonnez les mauvaises habitudes et dormez suffisamment, tout type de derme sera sain. De plus, lors des soins de la peau à domicile, suivez ces principes :

1. Lavez-vous le visage deux fois par jour. Si l'eau du robinet est trop dure, utilisez de l'eau bouillie ou distillée. Pendant la procédure, évitez le savon et utilisez de la mousse, du gel et du lait.
2. Pour nettoyer, utilisez un démaquillant et une lotion.
3. Appliquez quotidiennement une crème de nuit nourrissante et une crème de jour hydratante. Il est particulièrement important de soigner sa peau avant de sortir et de se maquiller.

Important! Il est conseillé aux femmes de plus de 60 ans d’appliquer une crème hydratante jusqu’à trois fois par jour. Assurez-vous d'utiliser des produits cosmétiques anti-âge contenant du rétinol et du collagène.

1. Tonifiez votre peau avec un tonique ou une décoction d'herbes (camomille, ficelle, calendula).
2. Pour désobstruer les pores et prévenir l’acné, exfoliez votre visage 2 à 3 fois par semaine.
3. Le principal soin du visage de l'été est une crème protectrice pour prévenir l'apparition de l'hyperpigmentation et des rides précoces. En hiver, veillez à utiliser des nutriments qui protègent du vent froid et du gel.
4. Utilisez des masques hydratants, tonifiants, blanchissants, raffermissants plusieurs fois par semaine.
5. Appliquez la crème et le fond de teint le long des lignes de massage. Déplacez doucement vos doigts des ailes du nez et du milieu du front vers les tempes. Ne pas étirer ni frotter la peau.
6. Consultez régulièrement une esthéticienne et effectuez des interventions : peeling, bio-revitalisation, injections de vitamines.

C'est intéressant! Les cosmétologues recommandent d'utiliser du sérum. Il s'agit d'un sérum à la texture légère qui n'obstrue pas les pores, normalise le Ph et améliore le tonus.

Les soins de la peau et les cosmétiques décoratifs doivent être adaptés à votre type de peau. Utilisez des crèmes matifiantes, des toniques anti-gras, des gommages exfoliants, des agents régénérants pour la séborrhée.

Nettoyage

Si vous utilisez des produits cosmétiques décoratifs, assurez-vous de les laver avant de vous coucher. Le lavage et le nettoyage sont nécessaires pour éliminer les résidus de fond de teint, de fard à paupières, de mascara, de saleté et de sébum. Pour ce faire, j'utilise le démaquillage, il vaut mieux prendre un produit biphasé avec un composant huile et eau.

Un nettoyage est également nécessaire avant d'appliquer crème, masque, sérum. Cette étape est importante pour les femmes ayant des problèmes de peau et des éruptions cutanées fréquentes.

La lessive

Les conseils professionnels en matière de soins du visage incluent toujours une étape de lavage. La procédure est effectuée deux fois par jour. Appliquer de la mousse, de la mousse ou du lait sur peau humide, répartir uniformément le produit et rincer. Pour ce faire, utilisez de l'eau pure ou micellaire.

Aussi, pour prévenir les premières rides, il est recommandé de masser le matin avec des glaçons à base de décoctions d'herbes. Après le lavage, séchez votre visage avec du papier absorbant. Si vous aimez utiliser des serviettes gaufrées ou éponge, gardez-les propres et changez-les tous les 4 à 5 jours.

Peeling

Le peeling s'effectue en salon ou à domicile. Il existe des nettoyages chimiques, mécaniques et ultrasoniques. Les produits sont à base d'acides lactique, rétinoïque, salicylique et de fruits. Pour un meilleur effet, des particules abrasives de charbon, de minéraux et d'argile sont ajoutées.

Important! Pour les femmes de plus de 60 ans, un peeling anti-âge contenant du rétinol est recommandé. Cette procédure aidera à éliminer la pigmentation, les rides fines et les zones squameuses.

Après l’intervention, vous devez suivre toutes les recommandations du cosmétologue pour les soins post-peeling. Pendant les 5 à 7 premiers jours, utilisez une crème protectrice, n'allez pas aux saunas, aux bains de vapeur et n'utilisez pas de produits cosmétiques. Lorsqu'une croûte apparaît, ne la touchez pas et ne l'arrachez pas.

Masques nettoyants

Les conseils pour prendre soin de la peau du visage des femmes de plus de 35 ans incluent toujours une étape de nettoyage à l'aide de masques. Ils ne sont pas aussi agressifs que le peeling, ils sont donc utilisés 2 à 3 fois par semaine. Ils aident à ouvrir les pores, à les resserrer, à créer un effet mat sur les peaux grasses et à augmenter l'exfoliation des cellules mortes de l'épiderme.

Les masques de soin sont fabriqués à base de composants végétaux, fruitiers et chimiques. Il existe de nombreuses recettes de remèdes maison à base d’ingrédients naturels. Ils conviennent aux peaux sensibles.

Hydratation

Avec l'aide de crèmes hydratantes, le pH naturel est restauré et l'élasticité augmente. Après application de la crème, un film invisible reste sur le visage, qui retient l'humidité et protège du froid, du vent chaud et du gel. Par conséquent, appliquez-le 30 à 60 minutes avant de sortir.

A ce stade, vous pouvez utiliser une crème, un masque, un sérum, un gel. Les produits doivent être utilisés quotidiennement à partir de 25 ans. Si vous avez plus de 40 ans, achetez la série anti-âge.

Tonifiant

Cette étape est souvent sous-estimée et manquée. Tonifier la peau est nécessaire pour nettoyer complètement les pores des restes de cosmétiques et de nettoyants. À l'aide d'un tonique, l'effet de la crème et du masque est renforcé. Les substances bénéfiques pénètrent plus profondément et affectent toutes les couches de l'épiderme.

Le toner ou la lotion est appliqué sur un coton ou une serviette et n'est pas lavé à la fin de la procédure. Le produit ne doit pas contenir d'alcool, de parfums ou de parabènes.

Nutrition

Une femme de plus de 35 ans devrait recevoir la nutrition nécessaire sous forme de produits cosmétiques. Cela prolongera la jeunesse et améliorera l'état du derme sec. Pour ce faire, appliquez la crème le soir et utilisez un masque nourrissant plusieurs fois par semaine.

Pour les peaux grasses, utilisez des produits à texture légère. Après le peeling en salon, il est recommandé d'utiliser des pommades et crèmes pharmaceutiques qui favorisent la régénération et la cicatrisation rapide des croûtes.

Corriger les étapes de soins de la peau

Tous les conseils d'une cosmétologue et d'un dermatologue sur les soins du visage visent à améliorer l'état du derme, à réduire les imperfections, à prévenir et à corriger les changements liés à l'âge. Pour ce faire, utilisez quotidiennement une série de produits cosmétiques. Pour le meilleur effet, ils doivent être sur une seule ligne. Assurez-vous également de tenir compte de votre type de peau.

Les cosmétologues identifient les étapes correctes suivantes des soins du visage :

1. Nettoyage, nécessaire à la régénération et à la relaxation des cosmétiques et de la poussière.
2. Tonifiant pour éliminer les restes de lait, de mousse ou de mousse de lavage.
3. L'hydratation, qui rétablit l'équilibre hydrique, protège des effets négatifs de l'environnement extérieur.
4. La nutrition est nécessaire pour prolonger la jeunesse et prévenir les premières rides.

Assurez-vous également de consulter une esthéticienne une fois par mois. Effectuez un nettoyage du visage en salon en hiver et en automne pour éliminer les points noirs, la post-acné, les cicatrices et la pigmentation. Aussi, dès 35 ans, recourir aux injections de vitamines, à la bio-revitalisation, au chiromassage. Des injections de collagène sont proposées aux femmes matures.

Etes-vous sûr de prendre correctement soin de votre peau ? Quoi, tu ne sautes pas une seule étape ? Nous vous proposons de vous tester et de calculer les manipulations nécessaires.

1. Conseils universels de soins de la peau (à tout âge)
2. 1. Nettoyage
3. 2. Gommage
4. 3. Tonifiant
5. 4. Hydratation
6. 5. Nourriture
7. 6. Soins de la peau autour des yeux
8. 7. Caractéristiques des soins pour différents types de peau
9. 8. Soins de la peau à l'adolescence
10. 9. Conseils d'experts

Conseils universels de soins de la peau (à tout âge)

Le désir de paraître jeune est tout à fait normal et louable. Et si vous suivez les règles de soins, ne soyez pas paresseux pour vous démaquiller le soir, n'ignorez pas le tonique et la crème hydratante et chouchoutez votre peau avec des masques de temps en temps, les rides et le teint terne apparaîtront plus tard qu'ils ne le feraient autrement. . Que comprennent les soins appropriés ?

Sélection des produits selon le type de peau.

Utilisation de produits cosmétiques en fonction de l'âge et des problèmes existants.

Suivez les étapes « nettoyer, tonifier, hydrater pendant la journée et nourrir la nuit » chaque jour.

Exfoliation et masques - comme soins complémentaires.

Vous devez vous laver le visage deux fois par jour. © iStock

1. Nettoyage

Les dermatologues insistent : il faut se laver le visage deux fois par jour. De plus, le matin, vous pouvez utiliser un gel nettoyant ou un lait démaquillant, et le soir, vous démaquiller avec de l'eau micellaire ou un démaquillant waterproof (si nécessaire) - et assurez-vous de vous laver à nouveau le visage. Oui, et après l'eau micellaire aussi.

Gentle Cleanser, crème nettoyante douce pour peaux sèches et sensibles, SkinCeuticals

La crème douce est enrichie en allantoïne, connue pour ses propriétés apaisantes. Démaquille délicatement et efficacement sans dessécher la peau. Convient aux peaux sensibles.

Huile hydrophile aux antioxydants Anti/Oxi+, Shu uemura

Le thé vert, le moringa et l'extrait de papaye en font une arme puissante contre les radicaux libres et protègent contre les influences environnementales négatives. L'huile fonctionne très bien avec le maquillage waterproof. Avec une utilisation constante, la peau devient éclatante et le teint devient frais.

2. Gommage

L’exfoliation aidera à éliminer la couche de cellules mortes de la peau et à préparer la peau à l’hydratation. Tu auras besoin de:

gommage doux aux microparticules abrasives - naturelles ou synthétiques ;

rouleau à peler ou à peler - ils contiennent le plus souvent des acides ou des enzymes;

Masque nettoyant à base d'argile.

Si vous n’êtes pas fan des gommages, peelings et masques nettoyants, vous pouvez utiliser un tonique nettoyant aux acides AHA/BHA plusieurs fois par semaine. Appliquez-le sur un coton multicouche et essuyez votre visage en commençant par la zone T. Les acides favorisent l'élimination en douceur des cellules mortes et le disque favorise l'exfoliation mécanique.

Gommage visage « Ananas et papaye », Kiehl's

La poudre de noyaux d'abricot élimine en douceur et délicatement les cellules mortes de la peau, laissant la peau douce et veloutée au toucher. Les vitamines C et E offrent une protection antioxydante.

3. Tonifiant

Le rôle du tonique est souvent sous-estimé – et en vain. Il complète le processus de nettoyage, restaure le pH de la peau et aide les composants bénéfiques des crèmes et des sérums à agir plus efficacement. Choisissez-le en fonction de votre type de peau.

Tonique adoucissant Convient aux peaux sèches et sensibles, ainsi qu'à celles qui ont franchi la barre des 45+.

Eau thermale, spray minéral ou eau florale - pour les peaux sèches, sensibles et à problèmes.

Tonique resserrant les pores - pour les peaux sujettes aux peaux grasses, à l'acné, aux points noirs et aux comédons.

Lotion nettoyante Skin Oxygen Anti-Pollution Lotion oxygénante, Biotherme

Grâce à l'extrait d'algue chlorella, le produit possède un excellent potentiel antioxydant et donne à la peau la capacité de respirer même dans les conditions difficiles de la métropole.

La douceur, l’uniformité et l’éclat de la peau dépendent de la qualité de l’hydratation. © iStock

4. Hydratation

La douceur, l’uniformité et l’éclat de la peau dépendent d’une hydratation de qualité. Et bien que jusqu'à un certain point, il produise indépendamment des hydrofixateurs (acide hyaluronique) en quantité suffisante, avec l'âge, le taux de synthèse diminue. Ainsi, l'utilisation d'une crème labellisée « hydratante » constitue quasiment l'étape principale du soin. Appliquez-le sur peau humide, recherchez les composants suivants dans la composition.

Vitamines E, C, coenzyme Q10.

Beurre de karité, jojoba, avocat.

Crème hydratante intensive avec protection ultraviolette Hydraphase UV Intense Riche, La Roche Posay

La formule à base d'eau thermale, d'acide hyaluronique et d'un système de filtres solaires dès la première utilisation procure une sensation de confort, hydrate, améliore la couleur et la texture de la peau.

5. Nourriture

La mission de la crème nourrissante est de soulager la peau de la sécheresse, de la sensibilité, de la desquamation, des irritations, c'est-à-dire de restaurer le manteau lipidique et de renforcer les fonctions protectrices.

La peau des paupières est fine, sèche et vulnérable, c'est pourquoi les rides apparaissent ici le plus rapidement. © iStock

Presque toutes les crèmes nourrissantes sont riches en graisses et en composants liposolubles, des ingrédients destinés spécifiquement à nourrir la peau et à restaurer sa couche lipidique. Et les vitamines, les agents hydratants et les antioxydants renforcent l'effet du composant principal.

Pour les peaux sèches et sensibles Les textures épaisses conviennent - crèmes et baumes. Pendant la saison froide, ils serviront de protection contre le gel, le vent et les changements de température. Au printemps et en automne, ces produits peuvent être utilisés comme soins de nuit.

Si tu as peaux normales ou à problèmes, ainsi que grasses et déshydratées, Faites attention aux versions plus légères de crèmes nourrissantes - émulsions et fluides. Ils peuvent être utilisés aussi bien de jour que de nuit.

Gel-sérum quotidien pour peaux exposées aux agressions extérieures Minéral 89, Vichy

Un produit à base d'eau thermale de Vichy, riche en minéraux et à forte concentration en acide hyaluronique, renforce, protège et hydrate la peau. Appliquer 2 gouttes avant le soin principal.

Crème anti-rides et raffermissante pour peaux normales LiftActiv Supreme, Vichy

Unifie le grain de peau, lisse les rides, augmente la densité et l'élasticité. Cette efficacité s'explique par l'action des composants actifs :

l'adénosine est responsable de la réduction des rides ;

la caféine tonifie et a un effet drainant ;

L'eau thermale sature de minéraux.

Choisissez des produits de soins de la peau en fonction de votre type de peau. © iStock

6. Soins de la peau autour des yeux

La peau des paupières est fine, sèche et vulnérable, c'est pourquoi les rides apparaissent ici le plus rapidement. Et si chez les jeunes la zone autour des yeux dispose de suffisamment de soins hydratants, alors avec l'âge, vous devrez passer à des formules à plus forte teneur en composants hydrofixants et nutritionnels.

Rénergie Multi-Lift Yeux Crème Contour des Yeux Fermeté, Lancôme

Grâce au beurre de karité, il restaure la peau des paupières, élimine les signes de fatigue, démarre les processus de régénération et raffermit. Le silicium et la caféine combattent les poches et les cernes sous les yeux.

7. Caractéristiques des soins pour différents types de peau

Vous savez déjà tout cela, mais au cas où, rappelons-le : il existe plusieurs types de peau.

Normale: pratiquement sans brillance grasse, ne réagit pas aux changements de température, une inflammation se produit rarement.

Sec: caractérisé par une desquamation, une irritation, souvent sujet à la sensibilité, les pores sont presque invisibles.

Audacieux: caractérisé par une brillance excessive, des taches noires et une inflammation apparaissent souvent.

Combiné: Dans la zone T, il y a une inflammation et des pores dilatés sont visibles.

Normale

Vous devez respecter la norme de référence en matière de soins : nettoyer - tonifier - hydrater.

Baume hydratant Armani Prima, Giorgio Armani

Avec une utilisation régulière, il rend la peau élastique, hydratée et lisse. Peut être utilisé comme base de maquillage.

Sec

Votre devise est la délicatesse. Pour le nettoyage, privilégiez les gels, mousses et laits doux qui ne perturbent pas le manteau hydrolipidique de la peau. Les crèmes hydratantes et nourrissantes sont indispensables.

A la saison chaude, utilisez des crèmes hydratantes légères aux agents hydrofixants puissants.

En hiver et hors saison - nutritif.

Graisse

Votre tâche est de nettoyer régulièrement la peau, et en douceur, sans « grincer ». Une crème à effet matifiant convient aux soins de jour, et une crème pour peaux déshydratées le soir. Masques à base d'argile : resserrent les pores, nettoient, matifient - utiliser 1 à 2 fois par semaine.

Crème visage botanique à l'extrait de thé vert, Garnier

Restaure l'équilibre de la peau et réduit durablement l'apparence des reflets gras, offre une protection antioxydante.

Mixte

Pour nettoyer, utilisez des produits délicats - gel ou mousse. Combiner garderie :

Appliquez une crème hydratante sur les zones sèches ;

pour les peaux grasses – hydratantes avec un effet matifiant ;

Gel correcteur de taches pour lutter contre les imperfections.

8. Soins de la peau à l'adolescence

La peau des adolescents paraît fraîche, éclatante et tendue. Mais elle éprouve aussi beaucoup de problèmes désagréables : points noirs, acné, inflammation. Causes :

niveaux hormonaux instables;

alimentation déséquilibrée (chips et restauration rapide) ;

manque d'humidité dans le corps.

En principe, les adolescents ont le moins besoin de se soucier de la qualité de leur peau. Dès que les tempêtes hormonales s’apaiseront, l’acné et l’inflammation seront oubliées. Mais pour éviter qu’ils ne laissent des traces sur votre visage, il faut respecter les règles d’hygiène.

Lavez-vous le visage deux fois par jour avec du gel ou de la mousse.

Une fois par semaine ou plus souvent (tous individuellement), utilisez des exfoliants légers. Garnier en a des adaptés.

Si l'inflammation persiste, consultez un dermatologue. Le médecin comprendra les causes de l’acné et créera un programme de soins pour les peaux à problèmes.

Gel ultra-nettoyant avec brosse anti-acné « Peau propre. Exfopro", Garnier

Le produit est équipé d'une brosse de 170 poils élastiques doux, la formule est à base d'acide salicylique à action antibactérienne et d'un phytocomplexe pour lutter contre les imperfections.

9. Conseils d'experts

Comment appliquer correctement la crème

Nettoyez votre visage avec de l'eau micellaire, du gel ou de la mousse nettoyante.

Hydratez avec du tonique ou de la lotion.

Appliquez du sérum ou de l'essence sur la peau humide.

Faites chauffer un peu de crème dans votre paume.

Appliquer d'abord sur les pommettes, puis sur le front et le menton, puis sur le cou et le décolleté.

Soins de référence : nettoyant – tonifiant – hydratant. © iStock

Comment choisir le bon produit

Lors du choix d'un produit de soin, vous devez faire attention à :

Les crèmes à la texture riche conviennent aux peaux sèches et sensibles.

Émulsions légères, fluides, versions légères de soins hydratants - pour peaux grasses et mixtes.