얼굴 피부 관리에 대한 권장 사항 (한국인)

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이 간단한 규칙은 피부의 아름다움, 순결함, 젊음을 유지하는 데 도움이 될 것입니다!

1. 세수를 하세요. 물은 피부를 진정시키고 깨끗하게 해줍니다.

2.화장품을 바르기 전, 반드시 로션으로 피부를 깨끗이 씻은 후 데이크림을 발라주세요. 크림은 피부에 수분을 공급하고 수분 균형을 회복하며 로션은 불순물을 완벽하게 제거합니다. 조심하세요! 로션은 피부를 건조하게 만들 수 있으므로 사용 후 반드시 얼굴에 보습제를 발라주세요.

3. 피부 타입에 맞는 화장품을 사용하세요. 따라서 건성 피부라면 어떤 경우에도 지성 피부용 화장품을 사용하지 마십시오. 이렇게 하면 피부가 더욱 건조해집니다. 일반적으로 구성과 용도는 포장에 적혀 있으며, 특히 화장품이 어떤 피부 유형에 사용되는지 명시되어 있습니다.

4. 나이트 크림을 얼굴에 바르세요. 밤에도 피부에는 수분 공급과 영양이 필요합니다. 주름 방지 크림을 사용할 수 있으며 연령 카테고리에 따라 다릅니다.

5. 잠자리에 들기 전에 반드시 메이크업을 씻어내세요. 피부는 휴식을 취하고 회복되어야 합니다.

6. 미용사를 방문하여 깨끗이 씻으세요. 그러면 안색을 고르게 하기 위해 많은 양의 화장품을 바르지 않아도 됩니다. 이는 일반적으로 피부와 외모에 매우 유익합니다.

7. 스크럽을 사용하십시오 - 피부를 완벽하게 정화하고 매트하게 하며 죽은 입자를 제거합니다. 당신의 피부는 숨을 쉰다. 그러나 스크럽은 피부를 쉽게 손상시키므로 일주일에 두 번 이상 사용하지 않아야 합니다.

8. 마스크 만들기 - 모공을 아주 잘 청소해 줍니다. 노화 방지, 퍼밍 및 기타 여러 마스크도 있습니다. 점토나 과일과 같은 천연 성분으로 만들거나 화학 화합물을 기반으로 만들 수 있습니다.

9.특수 강장제로 얼굴 피부를 깨끗하게 합니다. 알코올이 함유되어 있지 않아 화장품의 피부를 깨끗하게 클렌징하는데 도움을 줍니다.

10. 메이크업을 지울 때는 우유를 사용하세요. 일관성이 매우 섬세하여 피부를 손상시키지 않습니다.

11. 아침에 얼음으로 피부를 닦아내면 피부가 더욱 산뜻해 보입니다. 또한, 이 절차는 기운을 북돋우고 마침내 깨어나는 데 도움이 됩니다.

여성들은 매일 얼굴과 목 피부를 관리하며 수많은 화장품을 사용한다. 아침과 저녁 절차는 일정한 순서로 이루어져야 합니다. 가장 중요한 단계 중 하나는 클렌징입니다.

젊음을 연장하고 피부 상태에 대처하고 싶다면 미용사의 조언을 듣고 페이셜 케어의 기본 단계를 숙지하십시오. 미용실에 자주 가는 연습을 하고 필링을 해보세요. 지속적으로 발진이 있는 경우에는 피부과 전문의와 상담하세요.

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전체 치료에는 하루에 약 15-30분이 소요되며, 결과는 평생 동안 귀하를 기쁘게 할 것입니다. 그러므로 당신의 아름다움에 조심하십시오. 전문 제품을 사용하거나 천연 마스크로 얼굴에 영양을 공급하고 보습하세요.

피부 타입 결정

젊고 성숙한 얼굴 피부를 관리하는 것은 모든 연령대의 여성에게 필요합니다. 올바른 결과를 얻으려면 다양한 유형의 진피에 맞게 설계된 영양, 보습 제품을 사용해야 합니다.

다양한 피부 유형의 특징:

지방. 세안 후 15~20분 이내에 기름진 광택이 나타나고 모공이 넓어지며 얼굴에 발진(구진, 농포, 블랙헤드)이 나타납니다. 오랫동안 늙지 않습니다.
마른. 진피가 얇고, 일부 부위에 벗겨짐과 초기 주름이 있습니다. 차갑고 뜨거운 바람을 견디지 못하고 추위에 붉은 반점으로 뒤덮인다.
결합. 유분감이 증가한 부위와 발진(T존)이 있으며, 턱, 볼, 이마 등 피부가 매우 건조하고 벗겨지는 부위가 있습니다.
정상. 모공이 오염되지 않았고, 볼에 건강한 광채가 나며, 벗겨짐이나 기름진 윤기, 발진이 없습니다.
예민한. 발적, 알레르기성 발진이 있는 얇은 피부, 향료, 파라벤, 방부제가 함유된 화장품에 대한 반응.

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이러한 모든 기능을 보려면 돋보기와 거울이 필요합니다. 거품이나 일반 물로 씻으십시오. 얼굴, 모공 상태, 발진 횟수 등을 꼼꼼히 살펴보세요.

또한 미용사의 권장 사항에 따라 종이 타월이나 거울을 가져갈 수 있습니다. 피지 자국이 보이면 지성, 복합성 피부입니다.

피부 타입 결정 및 화장품 선택에 대한 미용사의 비디오 조언

미용의 페이셜 케어는 영양, 보습, 건조, 스크럽제를 사용하여 수행됩니다. 조기노화를 예방하려면 25세부터 적절한 관리가 필요합니다. 이번 영상에서는 전문가가 피부 타입에 따른 필링용 전문 크림, 마스크, 로션 선택 방법을 추천해 드립니다.

적절한 관리의 원칙

클렌징

장식용 화장품을 사용하는 경우, 잠자리에 들기 전에 반드시 씻어내세요. 잔여 파운데이션, 아이섀도우, 마스카라, 먼지, 피지를 제거하기 위해서는 세안과 클렌징이 필요합니다. 그러기 위해서는 디메이크업을 하는데, 유분과 수분성분이 함유된 2상 제품을 사용하는 것이 더 좋습니다.

크림, 마스크, 세럼을 바르기 전에도 클렌징이 필요합니다. 이 단계는 피부 문제가 있고 발진이 자주 발생하는 여성에게 중요합니다.

세탁

전문적인 페이셜 케어 팁에는 항상 세안 단계가 포함됩니다. 절차는 하루에 두 번 수행됩니다. 젖은 피부에 거품이나 무스, 우유를 바르고 고르게 펴 바르고 씻어냅니다. 이렇게하려면 순수 또는 미셀 물을 사용하십시오.

또한, 초기 주름을 예방하려면 아침에 약초를 달여서 만든 얼음으로 마사지하는 것이 좋습니다. 세안 후 종이 타월로 얼굴을 두드려 물기를 말리세요. 와플이나 테리 타월을 사용하고 싶다면 깨끗하게 유지하고 4~5일마다 교체하세요.

필링

필링은 미용실이나 집에서 수행됩니다. 화학적, 기계적, 초음파 세척이 있습니다. 이 제품은 젖산, 레티노산, 살리실산 및 과일산을 기반으로 합니다. 더 나은 효과를 위해 석탄, 광물 및 점토의 연마 입자가 추가됩니다.

중요한! 60세 이상 여성의 경우 레티놀을 함유한 안티에이징 필링을 권장합니다. 이 시술은 색소침착, 잔주름, 각질을 제거하는 데 도움이 됩니다.

시술 후에는 필링 후 관리에 대한 미용사의 모든 권장 사항을 따라야 합니다. 처음 5~7일간은 보호크림을 바르고, 사우나, 찜질방 방문, 화장품 사용을 자제하세요. 딱지가 생기면 만지거나 떼어내지 마세요.

클렌징 마스크

35세 이상 여성의 얼굴 피부 관리 요령에는 항상 마스크를 사용한 클렌징 단계가 포함됩니다. 필링만큼 공격적이지 않으므로 일주일에 2-3 번 사용됩니다. 모공을 열고, 좁히고, 지성 피부에 매트한 효과를 주고, 죽은 표피 세포의 각질 제거를 증가시킵니다.

케어 마스크는 식물, 과일, 화학 성분을 기반으로 만들어집니다. 천연 재료로 만든 가정 요법 요리법이 많이 있습니다. 민감한 피부에 적합합니다.

수분공급

보습제의 도움으로 천연 Ph가 회복되고 탄력이 증가합니다. 크림을 바르면 눈에 보이지 않는 필름이 얼굴에 남아 수분을 유지하고 추위, 뜨거운 바람, 서리로부터 보호합니다. 따라서 외출 30~60분 전에 발라주세요.

이 단계에서는 크림, 마스크, 세럼, 젤을 사용할 수 있습니다. 이 제품은 25세부터 매일 사용해야 합니다. 40세 이상이라면 안티에이징 시리즈를 구매하세요.

토닝

이 단계는 종종 과소평가되고 놓쳐집니다. 화장품과 클렌저 잔여물을 완벽하게 클렌징하려면 피부 토닝이 필요합니다. 강장제의 도움으로 크림과 마스크의 효과가 향상됩니다. 유익한 물질은 더 깊게 침투하여 표피의 모든 층에 영향을 미칩니다.

토너나 로션은 화장솜이나 냅킨에 바르고 시술이 끝난 후에도 씻어내지 않습니다. 제품에는 알코올, 향료, 파라벤이 포함되어서는 안 됩니다.

영양물 섭취

35세 이상의 여성은 화장품을 통해 필요한 영양을 섭취해야 합니다. 이것은 젊음을 연장하고 건조한 진피의 상태를 개선합니다. 이렇게하려면 밤에 크림을 바르고 일주일에 여러 번 영양 마스크를 사용하십시오.

지성 피부는 가벼운 질감의 제품을 사용하세요. 살롱 필링 후에는 딱지의 재생과 신속한 치유를 촉진하는 약제 연고와 크림을 사용하는 것이 좋습니다.

올바른 피부 관리 단계

얼굴 관리에 대한 미용사 및 피부과 의사의 모든 조언은 진피 상태 개선, 결점 감소, 연령 관련 변화 예방 및 교정을 목표로 합니다. 이렇게하려면 매일 일련의 화장품을 사용하십시오. 최상의 효과를 얻으려면 한 줄에 있어야 합니다. 또한 피부 타입을 고려하십시오.

미용사는 다음과 같은 올바른 얼굴 관리 단계를 식별합니다.

화장품과 먼지로부터의 재생과 휴식에 꼭 필요한 클렌징.
세탁을 위해 우유, 거품 또는 무스를 제거하는 토닝입니다.
수분 균형을 회복시키는 보습은 외부 환경의 부정적인 영향으로부터 보호합니다.
젊음을 연장하고 조기 주름을 예방하려면 영양이 필요합니다.

또한 한 달에 한 번씩 미용사를 방문하십시오. 블랙헤드, 여드름 후 흉터, 색소 침착을 제거하려면 겨울과 가을에 살롱 페이셜 클렌징을 수행하세요. 또한 35세부터는 비타민주사, 생체활성화, 카이로마사지를 시행한다. 성숙한 여성에게는 콜라겐 주사가 제공됩니다.

여러분은 피부관리를 제대로 하고 계시나요? 뭐, 한 단계도 건너 뛰지 않습니까? 자신을 테스트하고 필요한 조작을 계산하는 것이 좋습니다.

보편적인 피부 관리 팁(연령에 상관없음)
1. 클렌징
2. 각질 제거
3. 토닝
4. 수분공급
5. 음식
6. 눈가 피부 관리
7. 다양한 피부 타입 관리의 특징
8. 청소년기 피부관리
9. 전문가의 조언

보편적인 피부 관리 팁(연령에 상관없음)

젊어 보이고 싶은 욕망은 지극히 정상적이고 칭찬할 만한 것입니다. 그리고 밤에 게으르게 화장을 지우지 말고, 토너와 보습제를 무시하지 말고, 수시로 마스크로 피부를 가꾸어 준다면 주름과 칙칙함이 평소보다 늦게 나타날 것입니다. . 적절한 관리에는 무엇이 포함됩니까?

피부타입에 따른 제품선택.

연령과 기존 문제에 따른 화장품 사용.

매일 "낮에는 클렌징, 톤업, 보습, 밤에는 영양 공급" 단계를 따르세요.

각질 제거 및 마스크 - 추가 관리.

하루에 두 번 세수를 해야 합니다. © iStock

1. 클렌징

피부과 의사들은 하루에 두 번 세안을 해야 한다고 주장합니다. 또한, 아침에는 클렌징 젤이나 클렌징 밀크를 사용하고, 저녁에는 미셀라 워터나 워터프루프 메이크업 리무버(필요한 경우)로 메이크업을 지우고 다시 세안하세요. 예, 그리고 미셀라 워터 이후에도 마찬가지입니다.

건조하고 민감한 피부를 위한 순한 클렌징 크림, 젠틀 클렌저, 스킨수티컬즈

부드러운 크림에는 진정 효과가 있는 것으로 알려진 알란토인이 풍부하게 함유되어 있습니다. 피부가 건조해지지 않고 섬세하고 효율적으로 메이크업을 지워줍니다. 민감한 피부에 적합합니다.

Anti/Oxi+ 항산화제가 함유된 친수성 오일, 슈에무라

녹차, 모링가, 파파야 추출물은 활성산소에 대한 강력한 무기를 만들고 부정적인 환경 영향으로부터 보호합니다. 오일은 워터프루프 메이크업과 잘 어울립니다. 꾸준히 사용하면 피부가 윤기나고 안색이 산뜻해집니다.

2. 각질 제거

각질 제거는 죽은 피부 세포층을 제거하고 피부에 수분 공급을 준비하는 데 도움이 됩니다. 필요할 것이예요:

연마성 미세 입자가 포함된 부드러운 스크럽 - 천연 또는 합성;

필링 또는 필링 롤 - 가장 흔히 산이나 효소를 포함합니다.

클레이 기반 클렌징 마스크.

클렌징 스크럽, 필링, 마스크를 좋아하지 않는다면 일주일에 두 번씩 AHA/BHA 산이 함유된 클렌징 토닉을 사용해 보세요. 여러 겹의 화장솜에 묻혀 T존부터 닦아냅니다. 산은 죽은 세포의 부드러운 제거를 촉진하고 디스크는 기계적 각질 제거를 촉진합니다.

페이셜 스크럽 "파인애플 앤 파파야", 키엘

살구씨 파우더가 부드럽고 섬세하게 각질을 제거하여 피부를 부드럽고 벨벳처럼 부드럽게 가꾸어 줍니다. 비타민 C와 E는 항산화 보호 기능을 제공합니다.

3. 토닝

강장제의 역할은 종종 과소평가되며 헛된 것입니다. 클렌징 과정을 완료하고 피부의 pH 수준을 회복하며 크림과 세럼의 유익한 성분이 보다 효율적으로 작용하도록 돕습니다. 피부타입에 따라 선택하세요.

소프트닝 토너 건조하고 민감한 피부는 물론 45+ 이상 피부에도 적합합니다.

온천수, 미네랄 스프레이 또는 꽃수 - 건성 피부, 민감성 피부, 문제성 피부용.

모공 타이트닝 토너 - 지성 피부, 여드름, 블랙헤드 및 코미디언이 발생하기 쉬운 피부용.

클렌징 로션 피부 산소 공해 방지 산소화 로션, 비오템

클로렐라 해조류 추출물을 함유해 항산화 효능이 뛰어나며, 대도시의 가혹한 조건에서도 피부가 숨을 쉴 수 있는 능력을 부여합니다.

피부의 매끄러움, 균일한 톤, 광채는 수분 공급의 질에 따라 달라집니다. © iStock

4. 수분공급

피부의 매끄러움, 균일한 톤, 광채는 고품질의 수분 공급에 달려 있습니다. 그리고 특정 지점까지 독립적으로 충분한 양의 수첨제(히알루론산)를 생성하지만 나이가 들면서 합성 속도가 감소합니다. 따라서 '보습'이라는 라벨이 붙은 크림을 사용하는 것이 거의 케어의 주요 단계입니다. 젖은 피부에 바르고 구성에서 다음 구성 요소를 찾으십시오.

비타민 E, C, 코엔자임 Q10.

시어 버터, 호호바, 아보카도.

자외선 차단 기능을 갖춘 인텐시브 모이스처라이저 Hydraphase UV Intense Riche, 라로슈포제

온천수, 히알루론산, 자외선 필터 시스템을 함유한 포뮬러가 첫 사용 후 편안함을 선사하고, 수분을 공급하며, 피부색과 질감을 개선합니다.

5. 음식

영양크림의 사명은 피부의 건조함, 예민함, 벗겨짐, 자극을 완화시켜주는 것, 즉 지질막을 회복시켜주고 보호기능을 강화시켜주는 것입니다.

눈꺼풀의 피부는 얇고 건조하며 취약하기 때문에 주름이 가장 빨리 나타나는 부위입니다. © iStock

거의 모든 영양 크림에는 지방과 지용성 성분이 풍부합니다. 특히 피부에 영양을 공급하고 지질층을 복원하는 데 목적이 있는 성분입니다. 그리고 비타민, 보습제, 항산화제가 주성분의 효과를 높여줍니다.

건조하고 민감한 피부를 위한 두꺼운 질감이 적합합니다 - 크림과 발삼. 추운 계절에는 서리, 바람 및 온도 변화로부터 보호해 줍니다. 봄, 가을에는 나이트케어로도 활용 가능한 제품이에요.

당신이 가지고 있다면 정상 피부 또는 문제성 피부, 지성 및 탈수 피부, 더 가벼운 버전의 영양 크림(유제 및 액체)에 주의하세요. 낮과 밤 모두 사용할 수 있습니다.

외부 영향에 노출된 피부를 위한 데일리 젤 세럼 미네랄 89, 비시

미네랄이 풍부하고 히알루론산이 고농축된 비쉬 온천수를 베이스로 피부를 강화, 보호, 보습해주는 제품입니다. 메인케어 전 2방울을 발라주세요.

중성 피부를 위한 주름 및 탄력 크림 리프트액티브 슈프림, 비시

피부 결을 고르게 하고, 주름을 완화하며, 밀도와 탄력을 증가시킵니다. 이 효과는 활성 구성 요소의 작용으로 설명됩니다.

아데노신은 주름을 줄이는 역할을 합니다.

카페인 톤과 배수 효과가 있습니다.

열수는 미네랄로 포화됩니다.

피부 타입에 따라 스킨케어 제품을 선택하세요. © iStock

6. 눈가 피부 관리

눈꺼풀의 피부는 얇고 건조하며 취약하기 때문에 주름이 가장 빨리 나타나는 부위입니다. 그리고 젊었을 때 눈 주위에 충분한 보습 관리가 이루어졌다면 나이가 들면서 수화 및 영양 성분 함량이 더 높은 제제로 전환해야 합니다.

레네르지 멀티 리프트 이욱스 퍼밍 아이 컨투어 크림, 랑콤

시어 버터 덕분에 눈꺼풀 피부를 회복하고 피로의 흔적을 제거하며 재생 과정을 시작하고 조여줍니다. 실리콘과 카페인은 눈 밑의 붓기와 다크서클을 막아줍니다.

7. 다양한 피부 타입 관리의 특징

당신은 이미 이 모든 것을 알고 있지만 만약을 대비해 피부에는 여러 유형이 있다는 사실을 상기시켜 드리겠습니다.

정상: 기름기가 거의 없으며 온도 변화에 반응하지 않으며 염증이 거의 발생하지 않습니다.

마른: 벗겨짐, 자극이 특징이며 종종 민감해지기 쉽고 모공이 거의 보이지 않습니다.

용감한: 과도한 광택이 특징이며 검은 반점과 염증이 자주 나타납니다.

결합: T 존에는 염증이 있고 모공이 커진 것이 눈에 띕니다.

정상

클렌징 - 토닝 - 보습이라는 최고의 케어 표준을 준수해야 합니다.

모이스춰라이징 밤 아르마니 프리마, 조르지오 아르마니

꾸준히 사용하면 피부를 탄력있고 촉촉하며 매끈하게 만들어줍니다. 메이크업 베이스로 사용할 수 있습니다.

마른

당신의 모토는 섬세함입니다. 클렌징을 위해서는 피부의 지질 맨틀을 방해하지 않는 부드러운 젤, 무스, 밀크를 선택하십시오. 보습과 영양 크림은 필수입니다.

따뜻한 계절에는 강력한 수분 고착제가 함유된 가벼운 보습 크림을 사용하세요.

겨울과 비수기에는 영양가가 높습니다.

지방

당신의 임무는 "삐걱거리는 소리가 날 정도로"가 아닌, 정기적으로 피부를 부드럽게 클렌징하는 것입니다. 매티파잉 효과가 있는 크림은 주간 케어에 적합하고, 저녁에는 수분이 부족한 피부에 크림이 적합합니다. 클레이 기반 마스크: 모공 조임, 클렌징, 매트화 - 일주일에 1-2회 사용하세요.

녹차 추출물이 함유된 식물성 페이스 크림, 가르니에

피부 균형을 회복하고 기름진 윤기를 영구적으로 감소시키며 항산화 보호 기능을 제공합니다.

혼합

클렌징하려면 젤이나 무스 등 섬세한 제품을 사용하십시오. 탁아소 통합:

건조한 부위에 보습제를 바르십시오.

지성 피부용 - 매트 효과가 있는 보습 효과;

결점을 보완하는 스팟 교정 젤.

8. 청소년기 피부관리

10대들의 피부는 생기있고 빛나며 탱탱해 보입니다. 그러나 그녀는 또한 블랙헤드, 여드름, 염증 등 불쾌한 문제를 많이 경험합니다. 원인:

불안정한 호르몬 수치;

불균형 식단(칩과 패스트푸드);

몸에 수분이 부족합니다.

원칙적으로 십대들은 피부의 질에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 호르몬 폭풍이 가라앉자마자 여드름과 염증은 잊혀질 것입니다. 하지만 얼굴에 흔적을 남기지 않으려면 위생 규칙을 따라야 합니다.

젤이나 폼으로 하루에 두 번 세안하십시오.

일주일에 한 번 이상(모두 개별적으로) 가벼운 각질 제거제를 사용하십시오. Garnier에는 적합한 것이 있습니다.

염증이 사라지지 않으면 피부과 전문의와 상담하세요. 의사는 여드름의 원인을 이해하고 문제성 피부에 대한 관리 프로그램을 만들 것입니다.

여드름 방지 브러시가 포함된 울트라 클렌징 젤 “피부를 깨끗하게 하세요. 엑스포프로", 가르니에

이 제품에는 170개의 부드럽고 탄력 있는 강모로 구성된 브러시가 장착되어 있으며, 포뮬러는 항균 작용이 있는 살리실산과 결함을 방지하는 식물 복합체를 기반으로 합니다.

9. 전문가의 조언

크림을 바르게 바르는 방법

미셀라 워터, 젤 또는 폼 클렌저로 얼굴을 클렌징하세요.

토너나 로션으로 수분을 공급하세요.

젖은 피부에 세럼이나 에센스를 발라주세요.

손바닥에 약간의 크림을 데워주세요.

먼저 광대뼈에 바르고, 그 다음 이마와 턱, 목과 데콜테에 바릅니다.

올바른 제품을 선택하는 방법

케어 제품을 선택할 때 다음 사항에 주의해야 합니다.

풍부한 질감의 크림은 건조하고 민감한 피부에 적합합니다.

가벼운 에멀전, 플루이드, 가벼운 버전의 보습 트리트먼트 - 지성 및 복합성 피부를 위한 제품입니다.

얼굴 피부 관리에 대한 권장 사항