Estrés y cáncer: el vínculo entre el estrés crónico y la epidemia de cáncer

Estrés y cáncer: el vínculo entre el estrés crónico y la enfermedad epidémica

En las últimas décadas, ha habido una incidencia cada vez mayor de varios tipos de cáncer, incluidos los de mama, estómago, próstata, colon y ovario. Con una población mundial en crecimiento y una demografía que envejece, es imperativo comprender nuevos tratamientos o medidas de prevención de estas enfermedades. Recientemente, un nuevo estudio llamado "La interacción íntima de las hormonas del estrés y la quinasa de adhesión focal conduce a un nuevo fenotipo de resistencia terapéutica de persistencia en células de cáncer de ovario y promueve el desarrollo de enfermedades" ha relacionado el estrés y una proteína clave conocida como quinasa de adhesión focal (FAK) como posibles impulsores. del desarrollo tumoral. En el estudio, se implantaron células tumorales en ratas en condiciones de estrés, lo que resultó en una progresión tumoral más rápida, supervivencia celular y tratamientos ineficaces. Este es un hallazgo importante, ya que proporciona información sobre diversos mecanismos que impulsan el desarrollo del cáncer relacionado con el estrés y la resistencia al tratamiento. Este estudio no sólo explora el papel del estrés en el desarrollo del cáncer, sino que también destaca la necesidad de investigar nuevas terapias dirigidas a efectos moleculares relevantes.

En una revisión, publicada en el Journal of Integrative Medicine en 2019, se discutieron las relaciones entre el estrés, el cáncer y la desregulación del sistema inmunológico, así como sugerencias para reducir la carga de estrés de los pacientes y reducir el riesgo de desarrollar cánceres y cánceres en etapa avanzada. Los pacientes que experimentan altos niveles de estrés pueden tener un riesgo hasta seis veces mayor de diagnóstico de cáncer de mama o cáncer colorrectal en la vejez en comparación con aquellos con un bajo nivel de estrés. Además, se ha descubierto que las malas estrategias de afrontamiento, como el consumo excesivo de café, el tabaquismo, el consumo de alcohol, el consumo de drogas y el sobrepeso, aumentan las probabilidades de desarrollar estos cánceres. Es necesario abordar los niveles elevados de estrés para lograr una prevención, detección y tratamiento del cáncer aún más eficaces. La programación general del estrés o las terapias antiestrés pueden reducir drásticamente el riesgo de muchas enfermedades, incluido el cáncer. Sin embargo, se justifican enfoques más integrales para abordar las causas profundamente arraigadas del estrés y el estigma.

El estrés como causa común de dolencias médicas reportadas también se ha relacionado indirectamente con el cáncer. Más del 40% de los casos de melanoma se debieron a “cáncer de piel por estrés”, aunque no estaba totalmente relacionado causalmente. Exponer la piel o el cabello a la luz solar directa aumenta la probabilidad de desarrollar melanoma y muchas veces se confunde con una simple quemadura solar. Es importante darse cuenta de que los riesgos de sobreexposición a la luz ultravioleta se pueden reducir aplicando protector solar diariamente en fiestas al aire libre, actividades deportivas o exposición ocupacional. Abordar un entrenamiento en habilidades emocionales para hablar como atención preventiva es esencial para una mejor calidad de vida, independientemente de los proveedores de atención médica y los métodos de tratamiento.

A pesar de los enfoques clínicos individuales fragmentados para hacer frente a un catálogo incierto y todo incluido como el cáncer y el estrés, los nuevos enfoques emocionales y basados ​​en la atención plena para los cuidados paliativos brindan una guía basada en evidencia tanto para individuos como para familias. Estas prácticas emocionalmente inteligentes complementan el enfoque ortodoxo que se centra en los aspectos físicos y biológicos, creando regímenes de bienestar físico y mental congruentes. A veces, las personas, especialmente las que padecen cáncer, luchan por encontrar la paz. Cajas de recuerdos, mantras, meditación guiada, carteles de sentimientos, listas de recuerdos favoritos y meditaciones relajantes con flores de loto probablemente se encuentren entre las cualidades que ayudan a las personas a superar el estrés provocado por sus enfermedades y emociones. Los grupos de asesoramiento también normalizan las quejas sobre la salud mental y las luchas emocionales relacionadas con el cáncer hasta el punto de que muchos adoptan las habilidades de afrontamiento descritas anteriormente. Por último, la internalización positiva de tales técnicas, particularmente con la experimentación con mente abierta de cada práctica, conduce a estados de serenidad y estabilidad que pueden resultar empoderadores a medida que pasa cada día, destacando que los mecanismos de afrontamiento son valiosos para el bienestar en un amplio espectro de condiciones de salud. .