Stres dan Kanker - Kaitan Antara Stres Kronis dan Epidemi Kanker

Stres dan kanker: Hubungan antara stres kronis dan penyakit epidemi

Selama beberapa dekade terakhir, terjadi peningkatan kejadian beberapa jenis kanker, termasuk kanker payudara, perut, prostat, usus besar, dan ovarium. Dengan meningkatnya populasi global dan demografi penuaan, pemahaman terhadap pengobatan baru atau tindakan pencegahan terhadap penyakit-penyakit ini sangatlah penting. Baru-baru ini, sebuah studi baru yang disebut “Interaksi Intim Hormon Stres dan Kinase Adhesi Fokal Menghasilkan Fenotip Resistensi Terapi Persistensi Baru dalam Sel Kanker Ovarium dan Mempromosikan Perkembangan Penyakit” telah menghubungkan stres dan protein kunci yang dikenal sebagai fokal adhesi kinase (FAK) sebagai pemicu potensial. perkembangan tumor. Dalam penelitian tersebut, sel tumor ditanamkan pada tikus dalam kondisi stres, sehingga perkembangan tumor lebih cepat, kelangsungan hidup sel, dan pengobatan tidak efektif. Ini merupakan temuan penting, karena memberikan wawasan tentang berbagai mekanisme yang mendorong perkembangan kanker terkait stres dan resistensi terhadap pengobatan. Studi ini tidak hanya mengeksplorasi peran stres dalam perkembangan kanker, namun juga menyoroti perlunya penelitian dalam terapi baru yang menargetkan efek molekuler yang relevan.

Dalam sebuah ulasan, yang diterbitkan dalam Journal of Integrative Medicine pada tahun 2019, dibahas hubungan antara stres, kanker, dan disregulasi sistem kekebalan tubuh serta saran untuk mengurangi beban stres pasien dan mengurangi risiko terkena kanker dan kanker stadium akhir. Pasien yang mengalami tingkat stres tinggi mungkin memiliki risiko enam kali lebih tinggi terdiagnosis kanker payudara atau kanker kolorektal di usia lanjut dibandingkan dengan mereka yang memiliki tingkat stres rendah. Selain itu, strategi penanggulangan yang buruk seperti konsumsi kopi secara berlebihan, merokok, penggunaan alkohol, penggunaan narkoba, dan kelebihan berat badan terbukti meningkatkan kemungkinan terkena kanker ini. Mengatasi tingkat stres yang meningkat diperlukan untuk pencegahan, skrining, dan pengobatan kanker yang lebih efektif. Pemrograman stres secara umum atau terapi anti-stres dapat secara dramatis mengurangi risiko banyak penyakit, termasuk kanker. Namun, diperlukan pendekatan yang lebih komprehensif untuk mengatasi penyebab stres dan stigma yang mengakar.

Stres sebagai penyebab umum penyakit medis yang dilaporkan juga dikaitkan dengan kanker secara tidak langsung. Lebih dari 40% kasus melanoma disebabkan oleh “kanker kulit akibat stres”, meskipun hal ini tidak sepenuhnya terkait sebab akibat. Mengekspos kulit atau rambut ke sinar matahari langsung meningkatkan kemungkinan berkembangnya melanoma dan sering disalahartikan sebagai sengatan matahari. Penting untuk disadari bahwa risiko paparan sinar UV yang berlebihan dapat dikurangi dengan menggunakan tabir surya setiap hari saat pesta di luar ruangan, aktivitas olahraga, atau paparan di tempat kerja. Mendekati pelatihan keterampilan emosional berbicara sebagai perawatan pencegahan sangat penting untuk kualitas hidup yang lebih baik terlepas dari penyedia layanan kesehatan dan metode pengobatannya.

Meskipun pendekatan klinis individu terfragmentasi dalam menghadapi ketidakpastian yang mencakup semua hal seperti kanker dan stres, pendekatan baru yang berbasis emosi dan kesadaran terhadap perawatan paliatif memberikan panduan berbasis bukti bagi individu dan keluarga. Praktik kecerdasan emosional tersebut melengkapi pendekatan ortodoks yang berfokus pada aspek fisik dan biologis, sehingga menciptakan pola kesehatan mental dan fisik yang selaras. Kadang-kadang, orang-orang, terutama penderita kanker, kesulitan menemukan kedamaian. Kotak kenangan, mantra, meditasi terpandu, poster perasaan, daftar kenangan favorit, dan meditasi menenangkan bunga teratai mungkin merupakan beberapa kualitas yang membantu orang mengatasi stres yang disebabkan oleh penyakit dan emosi mereka. Kelompok konseling juga menormalkan keluhan tentang kesehatan mental dan pergulatan emosional seputar kanker hingga banyak yang mengadopsi keterampilan mengatasi masalah yang dijelaskan di atas. Terakhir, internalisasi positif dari teknik-teknik tersebut, terutama melalui eksperimen terbuka dalam setiap praktik, akan menghasilkan keadaan yang tenang dan stabil yang terbukti dapat menguatkan seiring berjalannya waktu, dengan menyoroti bahwa mekanisme penanggulangan sangat berharga bagi kesejahteraan di berbagai spektrum kondisi kesehatan. .