Stress og kræft - sammenhængen mellem kronisk stress og kræftepidemien

Stress og kræft: Sammenhængen mellem kronisk stress og den epidemiske sygdom

I løbet af de sidste par årtier har der været en stigende forekomst af flere typer kræft, herunder bryst-, mave-, prostata-, tyktarms- og æggestokkræft. Med en voksende global befolkning og aldrende demografi er det bydende nødvendigt at forstå nye behandlinger eller forebyggende foranstaltninger af disse sygdomme. For nylig har en ny undersøgelse kaldet "Intim interaktion mellem stresshormoner og fokal adhæsionskinase fører til ny persistens terapeutisk resistensfænotype i ovariecancerceller og fremmer sygdomsudvikling" forbundet stress og et nøgleprotein kendt som focal adhesion kinase (FAK) som potentielle drivkræfter af tumorudvikling. I undersøgelsen blev tumorceller implanteret i rotter under stresstilstand, hvilket resulterede i hurtigere tumorprogression, celleoverlevelse og ineffektive behandlinger. Dette er et vigtigt fund, da det giver indsigt i forskellige mekanismer, der driver stressrelateret kræftudvikling og behandlingsresistens. Denne undersøgelse udforsker ikke kun stressens rolle i kræftudvikling, men den fremhæver også behovet for forskning i nye terapeutiske midler rettet mod relevante molekylære effekter.

I en anmeldelse, offentliggjort i Journal of Integrative Medicine i 2019, blev sammenhænge mellem stress, kræft og immunsystemets dysregulering samt forslag til reduktion af patienters stressbyrde og reduktion af risikoen for at udvikle både kræftformer og kræft i sent stadium diskuteret. Patienter, der oplever høje niveauer af stress, kan have op til en seks gange højere risiko for at få diagnosticeret enten brystkræft eller tyktarmskræft sent i livet sammenlignet med dem med et lavt stressniveau. Derudover har dårlige mestringsstrategier som stort kaffeforbrug, rygning, alkoholbrug, stofbrug og overvægt vist sig at øge chancerne for at udvikle disse kræftformer. Det er nødvendigt at håndtere forhøjede stressniveauer for endnu mere effektiv forebyggelse, screening og behandling af kræft. Generel stressprogrammering eller anti-stress-terapier kan dramatisk reducere risikoen for mange sygdomme, herunder kræft. Imidlertid er mere omfattende tilgange til at håndtere dybt rodfæstede årsager til stress og stigmatisering berettiget.

Stress som en almindelig årsag til rapporterede medicinske lidelser har også været forbundet med kræft indirekte. Mere end 40% af tilfældene af melanom skyldtes "hudkræft fra stress", selvom det ikke var helt kausalt forbundet. At udsætte hud eller hår for direkte sollys øger sandsynligheden for at udvikle melanom og forveksles ofte som en simpel solskoldning. Det er vigtigt at indse, at risikoen for overeksponering for UV-lys kan reduceres ved at påføre solcreme dagligt ved udendørs fester, sportsaktiviteter eller erhvervsmæssig eksponering. At nærme sig en emotionel færdighedstræning som en forebyggende behandling er afgørende for bedre livskvalitet uanset ens sundhedsudbydere og behandlingsmetoder.

På trods af de fragmenterede kliniske individuelle tilgange til at håndtere et usikkert altomfattende katalog som kræft og stress, giver nye følelsesmæssige og mindfulness-baserede tilgange til palliativ pleje evidensbaseret vejledning til både enkeltpersoner og familier. Sådanne følelsesmæssigt intelligente praksisser supplerer den ortodokse tilgang, der fokuserer på fysiske og biologiske aspekter, hvilket skaber kongruente mentale og fysiske velværeregimer. Til tider kæmper mennesker, især dem med kræft, for at finde fred. Hukommelsesbokse, mantraer, guidet meditation, følelsesplakater, lister over yndlingsminder og beroligende lotusblomst-meditationer er sandsynligvis blandt de kvaliteter, der hjælper folk med at overvinde den stress, som deres sygdomme og følelser medfører. Rådgivningsgrupper normaliserer også klager over mental sundhed og følelsesmæssige kampe omkring kræft i en grad, så mange anvender de evner, der er beskrevet ovenfor. Endelig fører positiv internalisering af sådanne teknikker, især med fordomsfri eksperimentering med hver praksis, til tilstande af sindsro og stabilitet, der kan vise sig at være bemyndigende, som hver dag går, hvilket fremhæver, at mestringsmekanismer er værdifulde for velvære på tværs af et bredt spektrum af sundhedstilstande .