Stres ve Kanser - Kronik Stres ile Kanser Salgını Arasındaki Bağlantı

Stres ve kanser: Kronik stres ile salgın hastalık arasındaki bağlantı

Geçtiğimiz birkaç on yılda meme, mide, prostat, kolon ve yumurtalık kanserleri de dahil olmak üzere çeşitli kanser türlerinin görülme sıklığında artış yaşandı. Artan küresel nüfus ve yaşlanan demografiyle birlikte, bu hastalıkların yeni tedavilerini veya önleme tedbirlerini anlamak zorunludur. Son zamanlarda, "Stres Hormonları ve Fokal Adezyon Kinazın Yakın Etkileşimi, Yumurtalık Kanseri Hücrelerinde Yeni Kalıcı Terapötik Direnç Fenotipine Yol Açıyor ve Hastalık Gelişimini Teşvik Ediyor" adlı yeni bir çalışma, stres ile fokal adezyon kinaz (FAK) olarak bilinen anahtar bir proteini potansiyel faktörler olarak ilişkilendirdi. tümör gelişiminin. Çalışmada, tümör hücreleri stres koşulları altında sıçanlara implante edildi; bu, tümörün daha hızlı ilerlemesine, hücrenin hayatta kalmasına ve etkisiz tedavilere yol açtı. Bu önemli bir bulgudur çünkü strese bağlı kanser gelişimini ve tedavi direncini yönlendiren çeşitli mekanizmalar hakkında fikir vermektedir. Bu çalışma sadece stresin kanser gelişimindeki rolünü araştırmakla kalmıyor, aynı zamanda ilgili moleküler etkileri hedefleyen yeni terapötik araştırmalara duyulan ihtiyacı da vurguluyor.

2019'da Journal of Integrative Medicine'de yayınlanan bir incelemede stres, kanser ve bağışıklık sistemi düzensizliği arasındaki ilişkilerin yanı sıra hastaların stres yükünü azaltmaya ve hem kansere hem de ileri evre kansere yakalanma riskini azaltmaya yönelik öneriler tartışıldı. Yüksek düzeyde stres yaşayan hastaların, düşük düzeyde stres yaşayanlara kıyasla ileri yaşlarında meme kanseri veya kolorektal kanser tanısı alma riski altı kat daha fazla olabilir. Ek olarak, aşırı kahve tüketimi, sigara, alkol kullanımı, uyuşturucu kullanımı ve fazla kilolu olmak gibi kötü başa çıkma stratejilerinin bu kanserlere yakalanma olasılığını arttırdığı bulunmuştur. Yüksek stres seviyelerinin ele alınması, kanserin daha da etkili bir şekilde önlenmesi, taranması ve tedavisi için gereklidir. Genel stres programı veya anti-stres tedavileri, kanser de dahil olmak üzere birçok hastalık riskini önemli ölçüde azaltabilir. Bununla birlikte, stresin ve damgalanmanın köklü nedenlerini ele almaya yönelik daha kapsamlı yaklaşımlara ihtiyaç vardır.

Bildirilen tıbbi rahatsızlıkların yaygın bir nedeni olan stresin dolaylı olarak kanserle de bağlantısı bulunmaktadır. Tamamen nedensel olarak bağlantılı olmasa da melanom vakalarının %40'ından fazlası "strese bağlı cilt kanserinden" kaynaklanıyordu. Cildin veya saçın doğrudan güneş ışığına maruz kalması melanom gelişme olasılığını artırır ve sıklıkla basit bir güneş yanığı ile karıştırılır. UV ışığına aşırı maruz kalma riskinin, açık hava partilerinde, spor aktivitelerinde veya mesleki maruziyette günlük olarak güneş koruyucu uygulanmasıyla azaltılabileceğini anlamak önemlidir. Konuşma duygusal becerileri eğitimine önleyici bir bakım olarak yaklaşmak, kişinin sağlık hizmeti sağlayıcıları ve tedavi yöntemleri ne olursa olsun daha iyi bir yaşam kalitesi için esastır.

Kanser ve stres gibi belirsiz, her şeyi kapsayan bir katalogla başa çıkmak için parçalanmış klinik bireysel yaklaşımlara rağmen, palyatif bakıma yönelik yeni duygusal ve farkındalık temelli yaklaşımlar, hem bireyler hem de aileler için kanıta dayalı rehberlik sağlamaktadır. Bu tür duygusal açıdan akıllı uygulamalar, uyumlu zihinsel ve fiziksel sağlık rejimleri yaratarak fiziksel ve biyolojik yönlere odaklanan ortodoks yaklaşımı tamamlar. Bazen insanlar, özellikle de kanser hastaları, huzuru bulmakta zorlanırlar. Hafıza kutuları, mantralar, rehberli meditasyon, duygu posterleri, en sevilen anıların listesi ve nilüfer çiçeği rahatlatıcı meditasyonlar, muhtemelen insanların hastalıklarının ve duygularının getirdiği stresin üstesinden gelmesine yardımcı olan nitelikler arasındadır. Danışmanlık grupları ayrıca, kanserle ilgili zihinsel sağlık ve duygusal mücadelelerle ilgili şikayetleri, birçok kişinin yukarıda açıklanan başa çıkma becerilerini benimsediği bir dereceye kadar normalleştirir. Son olarak, bu tür tekniklerin olumlu bir şekilde içselleştirilmesi, özellikle de her uygulamada açık fikirli deneyler yapılması, her gün geçtikçe güçlendirici olduğu kanıtlanabilen huzur ve istikrar durumlarına yol açar; başa çıkma mekanizmalarının geniş bir yelpazedeki sağlık koşullarında refah için değerli olduğunu vurgular. .