Estresse e Câncer – A ligação entre o estresse crônico e a epidemia de câncer

Estresse e câncer: a ligação entre o estresse crônico e a doença epidêmica

Nas últimas décadas, tem havido uma incidência crescente de vários tipos de câncer, incluindo câncer de mama, estômago, próstata, cólon e ovário. Com uma população global crescente e um envelhecimento demográfico, é imperativo compreender novos tratamentos ou medidas de prevenção destas doenças. Recentemente, um novo estudo chamado “Interação íntima de hormônios do estresse e quinase de adesão focal leva a um novo fenótipo de resistência terapêutica de persistência em células de câncer de ovário e promove o desenvolvimento de doenças” relacionou o estresse e uma proteína chave conhecida como quinase de adesão focal (FAK) como potenciais impulsionadores do desenvolvimento tumoral. No estudo, células tumorais foram implantadas em ratos sob condições de estresse, resultando em progressão tumoral mais rápida, sobrevivência celular e tratamentos ineficazes. Esta é uma descoberta importante, pois fornece informações sobre vários mecanismos que impulsionam o desenvolvimento do cancro relacionado com o stress e a resistência ao tratamento. Este estudo não só explora o papel do stress no desenvolvimento do cancro, mas também destaca a necessidade de investigação em novas terapêuticas visando efeitos moleculares relevantes.

Numa revisão, publicada no Journal of Integrative Medicine em 2019, foram discutidas as relações entre stress, cancro e desregulação do sistema imunitário, bem como sugestões para reduzir a carga de stress dos pacientes e reduzir o risco de desenvolver cancros e cancro em fase avançada. Pacientes que vivenciam altos níveis de estresse podem ter um risco até seis vezes maior de diagnóstico de câncer de mama ou câncer colorretal no final da vida, em comparação com aqueles com baixo nível de estresse. Além disso, descobriu-se que estratégias de enfrentamento inadequadas, como consumo excessivo de café, tabagismo, uso de álcool, uso de drogas e excesso de peso, aumentam as chances de desenvolver esses tipos de câncer. Abordar os níveis elevados de estresse é necessário para uma prevenção, rastreamento e tratamento do câncer ainda mais eficazes. A programação geral de estresse ou terapias antiestresse podem reduzir drasticamente o risco de muitas doenças, incluindo o câncer. No entanto, são necessárias abordagens mais abrangentes para abordar as causas profundamente enraizadas do stress e do estigma.

O estresse, como causa comum de doenças médicas relatadas, também tem sido indiretamente associado ao câncer. Mais de 40% dos casos de melanoma foram devidos ao “câncer de pele causado pelo estresse”, embora não tenha sido totalmente causal. A exposição da pele ou do cabelo à luz solar direta aumenta a probabilidade de desenvolver melanoma e é muitas vezes confundida com uma simples queimadura solar. É importante perceber que os riscos de exposição excessiva à luz UV podem ser reduzidos aplicando protetor solar diariamente em festas ao ar livre, atividades esportivas ou exposição ocupacional. Abordar o treinamento de habilidades emocionais de fala como um cuidado preventivo é essencial para uma melhor qualidade de vida, independentemente dos profissionais de saúde e dos métodos de tratamento.

Apesar das abordagens clínicas individuais fragmentadas para lidar com um catálogo incerto e abrangente, como o cancro e o stress, novas abordagens emocionais e baseadas na atenção plena aos cuidados paliativos fornecem orientação baseada em evidências tanto para indivíduos como para famílias. Essas práticas emocionalmente inteligentes complementam a abordagem ortodoxa que se concentra nos aspectos físicos e biológicos, criando regimes congruentes de bem-estar mental e físico. Às vezes, as pessoas, especialmente aquelas com cancro, lutam para encontrar a paz. Caixas de memórias, mantras, meditação guiada, cartazes de sentimentos, listas de lembranças favoritas e meditações calmantes com flores de lótus provavelmente estão entre as qualidades que ajudam as pessoas a superar o estresse causado por suas doenças e emoções. Os grupos de aconselhamento também normalizam as queixas sobre a saúde mental e as lutas emocionais em torno do cancro, a tal ponto que muitos adoptam as competências de enfrentamento descritas acima. Por último, a internalização positiva de tais técnicas, particularmente com a experimentação de mente aberta com cada prática, leva a estados de serenidade e estabilidade que podem revelar-se fortalecedores à medida que cada dia passa, destacando que os mecanismos de resposta são valiosos para o bem-estar num amplo espectro de condições de saúde. .