Stress və xərçəng: Xroniki stress və epidemik xəstəlik arasında əlaqə
Son bir neçə onillikdə döş, mədə, prostat, yoğun bağırsaq və yumurtalıq xərçəngləri də daxil olmaqla bir neçə növ xərçəng hallarının artması müşahidə edilmişdir. Artan qlobal əhali və qocalmış demoqrafik şəraitdə bu xəstəliklərin yeni müalicə üsullarını və ya qarşısının alınması tədbirlərini başa düşmək vacibdir. Bu yaxınlarda, "Stress Hormonları və Fokal Adezyon Kinazının İntim Qarşılıqlı Təsiri Yumurtalıq Xərçəngi Hüceyrələrində Yeni Davamlı Terapevtik Müqavimət Fenotipinə gətirib çıxarır və Xəstəliyin İnkişafını Təşviq edir" adlı yeni bir araşdırma, stress və fokal adezyon kinaz (FAK) kimi tanınan əsas zülal arasında əlaqə yaratdı. şiş inkişafı. Tədqiqatda şiş hüceyrələri stress şəraitində siçovullara implantasiya edilib, nəticədə şişin daha sürətli irəliləməsi, hüceyrələrin sağ qalması və səmərəsiz müalicələr olub. Bu mühüm tapıntıdır, çünki o, stresslə əlaqəli xərçəng inkişafı və müalicə müqavimətini idarə edən müxtəlif mexanizmlər haqqında fikir verir. Bu tədqiqat təkcə xərçəngin inkişafında stressin rolunu araşdırmır, həm də müvafiq molekulyar təsirləri hədəfləyən yeni terapevtik tədqiqatlara ehtiyacı vurğulayır.
2019-cu ildə İnteqrativ Tibb Jurnalında nəşr olunan bir araşdırmada stress, xərçəng və immunitet sisteminin pozulması arasındakı əlaqələr, həmçinin xəstələrin stress yükünü azaltmaq və həm xərçəng, həm də gec mərhələdə xərçəng inkişaf riskini azaltmaq üçün təkliflər müzakirə edilmişdir. Yüksək səviyyədə stress keçirən xəstələrdə, aşağı səviyyədə stress keçirən xəstələrə nisbətən gec yaşda döş xərçəngi və ya kolorektal xərçəng diaqnozu qoyulma riski altı dəfəyə qədər yüksək ola bilər. Bundan əlavə, ağır qəhvə istehlakı, siqaret, spirt istifadəsi, narkotik istifadəsi və artıq çəki kimi zəif mübarizə strategiyalarının bu xərçənglərin inkişaf ehtimalını artırdığı aşkar edilmişdir. Xərçəngin daha effektiv qarşısının alınması, müayinəsi və müalicəsi üçün yüksək stress səviyyələrinə müraciət etmək lazımdır. Ümumi stress proqramlaşdırması və ya anti-stress müalicələri xərçəng də daxil olmaqla bir çox xəstəlik riskini kəskin şəkildə azalda bilər. Bununla belə, stress və stiqmanın dərin köklü səbəblərini aradan qaldırmaq üçün daha əhatəli yanaşmalar təmin edilir.
Bildirilən tibbi xəstəliklərin ümumi səbəbi kimi stress də dolayı yolla xərçənglə əlaqələndirilir. Melanoma hallarının 40% -dən çoxu "stresdən dəri xərçəngi" ilə əlaqəli idi, baxmayaraq ki, bu, tamamilə səbəb-nəticə ilə əlaqəli deyildi. Dərinin və ya saçın birbaşa günəş işığına məruz qalması melanoma inkişaf ehtimalını artırır və çox vaxt sadə günəş yanığı kimi qarışdırılır. UV şüalarına həddindən artıq məruz qalma risklərinin hər gün açıq havada şənliklərdə, idman fəaliyyətlərində və ya peşə fəaliyyətlərində günəşdən qoruyucu sürtməklə azalda biləcəyini başa düşmək vacibdir. Danışıq emosional bacarıqları təliminə profilaktik qayğı kimi yanaşmaq, səhiyyə təminatçılarından və müalicə üsullarından asılı olmayaraq, daha yaxşı həyat keyfiyyəti üçün vacibdir.
Xərçəng və stress kimi qeyri-müəyyən hərtərəfli kataloqun öhdəsindən gəlmək üçün parçalanmış klinik fərdi yanaşmalara baxmayaraq, palliativ qayğıya yeni emosional və zehinlilik əsaslı yanaşmalar həm fərdlər, həm də ailələr üçün sübuta əsaslanan təlimatlar təqdim edir. Bu cür emosional intellektli təcrübələr pravoslav yanaşmanı tamamlayır, fiziki və bioloji aspektlərə diqqət yetirir, uyğun psixi və fiziki sağlamlıq rejimləri yaradır. Bəzən insanlar, xüsusən də xərçəng xəstələri rahatlıq tapmaq üçün mübarizə aparırlar. Yaddaş qutuları, mantralar, idarə olunan meditasiya, hisslər plakatları, sevimli xatirələrin siyahısı və lotus çiçəyi sakitləşdirici meditasiyalar insanların xəstəlikləri və emosiyalarının gətirdiyi stressi aradan qaldırmağa kömək edən keyfiyyətlər arasındadır. Məsləhət qrupları, həmçinin xərçənglə əlaqəli psixi sağlamlıq və emosional mübarizə ilə bağlı şikayətləri normallaşdırır ki, bir çoxları yuxarıda təsvir edilən mübarizə bacarıqlarını mənimsəyir. Nəhayət, bu cür üsulların müsbət daxililəşdirilməsi, xüsusən də hər bir təcrübə ilə açıq fikirli təcrübə ilə, hər gün gücləndirici ola biləcək sakitlik və sabitlik vəziyyətlərinə gətirib çıxarır, mübarizə mexanizmlərinin geniş spektrli sağlamlıq vəziyyətində rifah üçün dəyərli olduğunu vurğulayır. .