Tono. Energía. Salud. Capítulo 1 El encanto de la salud

Capítulo 1. El encanto de la salud

Llevo diecisiete años trabajando como psicóloga y puedo decir con total responsabilidad que por mucho que una mujer se esfuerce en maquillarse con el mayor talento, empolvar sus problemas, salpicarlos con barniz o uñas pegadas, una mirada de cinco minutos Verla me basta para determinar el complejo de enfermedades que padece.

El caso es que el polvo es polvo, pero con él no podrás disimular las ojeras y las ojeras. Al igual que las comisuras de los labios hacia abajo. Como el pelo partido o la piel pálida y cansada. Es una lástima observar y ver que las mujeres rusas, generalmente inteligentes y hermosas por naturaleza, prestan tan poca atención a su salud.

Al parecer, todavía no entienden que la mejor apariencia es una apariencia saludable. ¿Cómo puede una persona que no está familiarizada con la medicina saber que si tiene las uñas rotas y el cabello sin brillo, significa que está al borde de una crisis nerviosa y que sus reservas de calcio y magnesio en su cuerpo se han agotado? ¿Cómo podría saber una persona no iniciada que estas manchas amarillentas en la cara son un signo de función intestinal inadecuada o, más precisamente, de estreñimiento? Y los tonos marrones alrededor del labio superior son signos de urolitiasis. Quizás usted mismo no lo sepa.

¿Te preguntas de dónde vienen estas irregularidades de la piel, por qué ni la crema francesa ni las infusiones de manzanilla ayudan? Sí, todo es muy sencillo, querida, las razones están dentro de ti e incluso con los cosméticos más caros no podrás deshacerte de muchos defectos externos. No importa que tan duro lo intentes...

Conozco a un peluquero maravilloso, un verdadero maestro en su oficio. A mi queja de que de alguna manera no me gustaba el hecho de que mi cabello comenzara a caerse, ella respondió simple y sin rodeos: "¡Toma Piracetam!". ¡Oh, qué sorpresa me quedé! En mi corazón esperaba un consejo sobre algún bálsamo capilar milagroso o algo así. Marina sonrió y dijo: "Sí, pero el piracetam mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y el cabello deja de caerse".

“Pero eso es absolutamente cierto”, pensé más tarde. Piracetam: para mejorar la circulación sanguínea en la cabeza. Además, el remedio siempre es útil y prácticamente no tiene contraindicaciones. Seguí su consejo y realmente me ayudó.

No es necesario entender este capítulo como una llamada para acudir inmediatamente a la clínica del distrito y comenzar un examen completo del cuerpo. ¡No nada de eso! Una persona está diseñada de tal manera que cualquier problema menor en su cuerpo lo señala inmediatamente. El problema es diferente: simplemente ignoramos estas señales. Decimos: ¡cállate mi cuerpo, no tengo tiempo para ti, no tengo tiempo! Y todo resulta estúpido y bastante irracional. En lugar de tomarnos el tiempo para mejorar el funcionamiento del estómago y los intestinos, combatimos el mal aliento gastando dinero (y mucho dinero, claro está) en la compra de los productos, desodorantes, enjuagues, chicles, etc. más eficaces y refrescantes. Aunque en realidad sería más correcto, en primer lugar, tomar algo sedante y empezar a mejorar a fondo el sistema estómago-intestinal.

Gastaremos dinero en citas con una cosmetóloga, lucharemos contra las bolsas debajo de los ojos hasta que nos duela la espalda baja y descubriremos que se encuentra arena en nuestros riñones. Sólo entonces recordaremos que: "¡Sí!", es cierto, ¡siempre no hubo tiempo para correr al baño a tiempo! Como resultado, el cuerpo simplemente aprendió a vivir de este modo. Sin embargo, ni para nosotros ni para los riñones, tales cargas estaban más allá de nuestras fuerzas.

Hay que recordar que muchos problemas “externos” pueden deberse a una actitud negligente hacia la salud y el cuerpo. Por lo tanto, es completamente natural que las mujeres sanas tengan una apariencia impresionante. Tienen el pelo muy espeso y brillante, tienen ojos brillantes y expresivos, tienen una piel fresca y elástica y labios naturalmente brillantes. Tienen una columna flexible y un andar ligero y elástico. Y una mujer así tiene que usar cosméticos.