Sävy. Energiaa. Terveys. Luku 1 Terveyden viehätys

Luku 1. Terveyden viehätys

Olen työskennellyt psykologina seitsemäntoista vuotta ja voin sanoa täydellä vastuulla, että vaikka nainen yrittää kuinka kovasti meikkaa, puuteria ongelmansa, roiskuu lakalla tai liimatuilla kynsillä, viiden minuutin katse Hänellä riittää minulle määrittämään sairauksien kompleksi, josta hän kärsii.

Tosiasia on, että puuteri on puuteria, mutta sillä ei voi piilottaa silmien alla olevia koloja ja tummia silmänalusia. Aivan kuten alaspäin lasketut huulien kulmat. Aivan kuten halkeilevat hiukset tai kalpea, väsynyt iho. On sääli tarkkailla ja nähdä, että venäläiset naiset, jotka ovat useimmiten älykkäitä ja kauniita, kiinnittävät niin vähän huomiota terveyteensä.

Ilmeisesti he eivät vielä ymmärrä, että paras ulkonäkö on terve ulkonäkö. Mistä lääketieteeseen tuntematon voi tietää, että jos kynnet ovat katkenneet ja hiukset halkeilevat, se tarkoittaa, että olet hermoromahduksen partaalla ja kehosi kalsium- ja magnesiumvarastot ovat lopussa. Mistä tietämätön ihminen tietäisi, että nämä kellertävät täplät kasvoillasi ovat merkki huonosta suolen toiminnasta tai tarkemmin sanottuna ummetuksesta? Ja ruskeat sävyt ylähuulen ympärillä ovat virtsakivitaudin merkkejä. Ehkä et itse tiedä.

Ihmettelet, mistä nämä ihon epätasaisuudet tulevat, miksi ranskalainen voide tai kamomillauutteet eivät auta? Kyllä, kaikki on hyvin yksinkertaista, rakas, syyt ovat sisälläsi, etkä edes kalleimmalla kosmetiikalla pääse eroon monista ulkoisista puutteista. Vaikka kuinka yrität...

Tunnen upean kampaajan, ammattinsa todellisen mestarin. Valitukseeni, että en jotenkin pitänyt siitä, että hiukseni alkoivat lähteä, hän vastasi yksinkertaisesti ja suoraan: "Ota Piracetam!" Voi kuinka hämmästyin! Sydämessäni odotin neuvoja jostain ihmeestä hiusbalsamista tai vastaavasta. Marina hymyili ja sanoi: "Kyllä, mutta pirasetaami parantaa päänahan verenkiertoa ja hiukset lakkaavat putoamasta."

"Mutta se on täysin totta", ajattelin myöhemmin itsekseni. Pirasetaami - parantaa pään verenkiertoa. Lisäksi lääke on aina hyödyllinen ja sillä ei ole käytännössä mitään vasta-aiheita. Noudatin hänen neuvoaan ja se todella auttoi.

Tätä lukua ei tarvitse ymmärtää kehotuksena juosta välittömästi piiriklinikalle ja aloittaa ruumiin täydellinen tutkimus. Ei, ei mitään sellaista! Ihminen on suunniteltu siten, että pienikin ongelma hänen kehossaan ilmoittaa siitä välittömästi. Ongelma on erilainen - me yksinkertaisesti hylkäämme nämä signaalit. Sanomme - sulje ruumiini, minulla ei ole aikaa sinulle, minulla ei ole aikaa! Ja kaikki osoittautuu tyhmäksi ja melko järjettömäksi. Sen sijaan, että käyttäisimme aikaa vatsan ja suoliston toiminnan parantamiseen, taistelemme pahanhajuista hengitystä vastaan ​​käyttämällä rahaa (ja paljon rahaa, huomioi) tehokkaimpien, virkistävämpien tuotteiden, deodoranttien, huuhteluvesien, purukumin jne. ostamiseen. Vaikka itse asiassa olisi oikeampaa ottaa ensin jotain rauhoittavaa ja alkaa parantaa vatsa-suolijärjestelmän perusteellisesti.

Käytämme rahaa kosmetologin tapaamisiin, taistelemme silmäpusseja vastaan, kunnes alaselkä sattuu, ja saamme selville, että munuaisistamme löytyy hiekkaa. Vasta sitten muistamme, että - "Kyllä!", se on totta, aina ei ollut aikaa juosta wc: hen ajoissa! Tämän seurauksena keho yksinkertaisesti oppi elämään tässä tilassa. Sellaiset kuormat eivät kuitenkaan olleet meille, eikä munuaisillekaan, voimamme yli.

On syytä muistaa, että monet "ulkoiset" ongelmat voivat johtua välinpitämättömästä asenteesta omaa terveyttä ja kehoa kohtaan. Siksi on täysin luonnollista, että terveillä naisilla on hämmästyttävän vaikuttava ulkonäkö. Heillä on todella paksut ja kiiltävät hiukset, heillä on kiiltävät ja ilmeikkäät silmät, heillä on raikas, joustava iho ja luonnollisesti kirkkaat huulet. Niissä on joustava selkä ja kevyt, joustava askel. Ja sellaisen naisen on käytettävä kosmetiikkaa