Ton. Energia. Zdrowie. Rozdział 1 Urok zdrowia

Rozdział 1. Urok zdrowia

Pracuję jako psycholog od siedemnastu lat i z pełną odpowiedzialnością mogę powiedzieć, że niezależnie od tego, jak bardzo kobieta stara się wykonać jak najbardziej umiejętny makijaż, przypudrować swoje problemy, popryskać je lakierem lub wklejonymi paznokciami, pięciominutowe spojrzenie u niej wystarczy mi określenie zespołu chorób, na które cierpi.

Prawda jest taka, że ​​puder to puder, ale za jego pomocą nie zakryjesz wgłębień i cieni pod oczami. Podobnie jak opuszczone kąciki ust. Podobnie jak rozdwojone włosy czy blada, zmęczona skóra. Aż żal patrzeć i widzieć, że Rosjanki, z natury najczęściej mądre i piękne, tak mało uwagi poświęcają swojemu zdrowiu.

Najwyraźniej jeszcze nie rozumieją, że najlepszy wygląd to zdrowy wygląd. Skąd osoba nieobeznana z medycyną może wiedzieć, że jeśli masz połamane paznokcie i matowe włosy, to znaczy, że jesteś na skraju załamania nerwowego, a Twoje rezerwy wapnia i magnezu w organizmie się wyczerpały. Skąd niewtajemniczona osoba miałaby wiedzieć, że te żółtawe plamy na twarzy są oznaką nieprawidłowej pracy jelit, a dokładniej zaparcia. A brązowe odcienie wokół górnej wargi są oznaką kamicy moczowej. Być może sam nie wiesz.

Zastanawiasz się, skąd biorą się te nierówności skóry, dlaczego nie pomaga ani krem ​​francuski, ani napar z rumianku? Tak, wszystko jest bardzo proste, kochana, przyczyny tkwią w Tobie i nawet najdroższymi kosmetykami nie pozbędziesz się wielu zewnętrznych niedociągnięć. Nieważne jak bardzo się starasz...

Znam wspaniałego fryzjera, prawdziwego mistrza w swoim rzemiośle. Na moją skargę, że jakoś nie podoba mi się to, że zaczęły mi wypadać włosy, odpowiedziała prosto i dosadnie: „Weź Piracetam!” Och, jakież było moje zdziwienie! W głębi serca oczekiwałam porady w sprawie jakiegoś cudownego balsamu do włosów czy czegoś w tym stylu. Marina uśmiechnęła się i powiedziała: „Tak, ale piracetam poprawia krążenie krwi w skórze głowy i włosy przestają wypadać”.

„Ale to absolutna prawda” – pomyślałam później. Piracetam - poprawiający krążenie krwi w głowie. Co więcej, środek zaradczy jest zawsze przydatny i praktycznie nie ma przeciwwskazań. Zastosowałem się do jej rad i naprawdę pomogło.

Nie trzeba rozumieć tego rozdziału jako wezwania do natychmiastowego udania się do przychodni rejonowej i rozpoczęcia pełnego badania ciała. Nie, nic takiego! Człowiek jest zaprojektowany w taki sposób, że każdy drobny problem w jego ciele natychmiast to sygnalizuje. Problem jest inny – po prostu odrzucamy te sygnały. Mówimy - zamknij moje ciało, nie mam dla ciebie czasu, nie mam czasu! I wszystko okazuje się głupie i zupełnie irracjonalne. Zamiast poświęcać czas na poprawę funkcjonowania żołądka i jelit, z nieświeżym oddechem walczymy wydając pieniądze (i to dużo pieniędzy) na zakup najskuteczniejszych, odświeżających produktów, dezodorantów, płukanek, gum do żucia itp. Chociaż w rzeczywistości bardziej poprawne byłoby przede wszystkim zażycie czegoś uspokajającego i rozpoczęcie dokładnej poprawy układu żołądkowo-jelitowego.

Będziemy wydawać pieniądze na wizyty u kosmetologa, walczyć z workami pod oczami, aż zacznie boleć nas dolny odcinek kręgosłupa i okaże się, że w nerkach mamy piasek. Dopiero wtedy przypomnimy sobie, że – „Tak!”, to prawda, zawsze nie było czasu, żeby na czas pobiec do toalety! W rezultacie ciało po prostu nauczyło się żyć w tym trybie. Jednak ani dla nas, ani dla nerek takie obciążenia nie były poza naszymi siłami.

Należy pamiętać, że wiele problemów „zewnętrznych” może wynikać z zaniedbania własnego zdrowia i ciała. Dlatego zupełnie naturalne jest, że zdrowe kobiety mogą pochwalić się oszałamiająco efektownym wyglądem. Mają naprawdę gęste i lśniące włosy, mają lśniące i wyraziste oczy, mają świeżą, elastyczną skórę i naturalnie jasne usta. Mają elastyczny kręgosłup i lekki, elastyczny chód. A taka kobieta musi używać kosmetyków