Tón. Energie. Zdraví. Kapitola 1 Kouzlo zdraví

Kapitola 1. Kouzlo zdraví

Jako psycholožka pracuji sedmnáct let a mohu s plnou zodpovědností říci, že ať se žena snaží sebevíce nalíčit, přepudrovat své problémy, potřísnit je lakem nebo nalepenými nehty, pětiminutový pohled u ní mi stačí určit komplex nemocí, kterými trpí.

Faktem je, že pudr je pudr, ale důlky a tmavé kruhy pod očima s ním neskryjete. Stejně jako stažené koutky rtů. Stejně jako roztřepené vlasy nebo bledá unavená pleť. Je škoda pozorovat a vidět, že ruské ženy, nejčastěji chytré a krásné od přírody, věnují tak málo pozornosti svému zdraví.

Zjevně ještě nechápou, že nejlepší vzhled je zdravý vzhled. Jak může člověk neznalý medicíny vědět, že pokud máte lámané nehty a roztřepené matné vlasy, znamená to, že jste na pokraji nervového zhroucení a zásoby vápníku a hořčíku v těle jsou vyčerpány. Jak by nezasvěcený člověk poznal, že tyto nažloutlé skvrny na vašem obličeji jsou známkou nesprávné funkce střev, přesněji řečeno zácpy. A hnědé odstíny kolem horního rtu jsou příznaky urolitiázy. Možná to sami nevíte.

Ptáte se, kde se tyto kožní nepravidelnosti berou, proč nepomáhá ani francouzský krém, ani heřmánkový výluh? Ano, vše je velmi jednoduché, má drahá, důvody jsou ve vás a ani s tou nejdražší kosmetikou se nezbavíte mnoha vnějších nedostatků. Bez ohledu na to, jak moc se snažíš...

Znám báječného kadeřníka, opravdového mistra svého řemesla. Na mou stížnost, že se mi nějak nelíbí, že mi začaly vypadávat vlasy, odpověděla jednoduše a bez obalu: "Vezmi si Piracetam!" Ach, jak jsem byl překvapen! V duchu jsem očekávala radu ohledně nějakého zázračného balzámu na vlasy nebo něčeho podobného. Marina se usmála a řekla: "Ano, ale piracetam zlepšuje krevní oběh ve vlasové pokožce a vlasy přestávají vypadávat."

"Ale to je naprostá pravda," pomyslel jsem si později. Piracetam - pro zlepšení krevního oběhu v hlavě. Kromě toho je lék vždy užitečný a nemá prakticky žádné kontraindikace. Řídil jsem se jejími radami a opravdu to pomohlo.

Tuto kapitolu není třeba chápat jako výzvu k okamžitému běhu na obvodní kliniku a zahájení úplného vyšetření těla. Ne, nic takového! Člověk je navržený tak, že jakýkoli menší problém v jeho těle to okamžitě signalizuje. Problém je jiný – tyto signály jednoduše smetíme stranou. Říkáme - drž hubu, nemám na tebe čas, nemám čas! A všechno dopadne hloupě a docela iracionálně. Namísto toho, abychom si udělali čas na zlepšení funkce žaludku a střev, bojujeme proti zápachu z úst tím, že utrácíme peníze (a spoustu peněz, povšimněte si) za nákup nejúčinnějších, osvěžujících produktů, deodorantů, oplachů, žvýkaček atd. I když ve skutečnosti by bylo správnější nejprve vzít něco na uklidnění a začít důkladně zlepšovat žaludeční a střevní systém.

Budeme utrácet peníze za schůzky s kosmetičkou, bojovat s váčky pod očima, až nás bolí kříže, a zjistíme, že písek se nachází v našich ledvinách. Teprve pak si budeme pamatovat, že - "Ano!", to je pravda, vždy nebyl čas běžet na záchod včas! V důsledku toho se tělo prostě naučilo žít v tomto režimu. Ani pro nás, ani pro ledviny však takové zátěže nebyly nad naše síly.

Je třeba si uvědomit, že mnoho „vnějších“ problémů může být způsobeno nedbalým přístupem ke zdraví a tělu. Proto je zcela přirozené, že zdravé ženy mají úžasně působivý vzhled. Mají opravdu husté a lesklé vlasy, mají lesklé a výrazné oči, mají svěží, elastickou pleť a přirozeně světlé rty. Mají pružnou páteř a lehkou, elastickou chůzi. A taková žena musí používat kosmetiku