Ton. Énergie. Santé. Chapitre 1 Le charme de la santé

Chapitre 1. Le charme de la santé

Je travaille comme psychologue depuis dix-sept ans et je peux dire en toute responsabilité que peu importe à quel point une femme essaie de se maquiller le plus habilement, de poudrer ses problèmes, de les éclabousser de vernis ou d'ongles collés, un regard de cinq minutes il me suffit de déterminer l'ensemble des maladies dont elle souffre.

Le fait est que la poudre est de la poudre, mais vous ne pourrez pas cacher les creux et les cernes sous vos yeux avec. Tout comme les commissures retroussées des lèvres. Tout comme les cheveux fourchus ou la peau pâle et fatiguée. Il est dommage d’observer et de constater que les femmes russes, le plus souvent intelligentes et belles de nature, accordent si peu d’attention à leur santé.

Apparemment, ils ne comprennent pas encore que la meilleure apparence est une apparence saine. Comment une personne non familiarisée avec la médecine peut-elle savoir que si vos ongles sont cassés et vos cheveux ternes sont fourchus, cela signifie que vous êtes au bord de la dépression nerveuse et que vos réserves de calcium et de magnésium dans votre corps sont épuisées. Comment une personne non initiée saurait-elle que ces taches jaunâtres sur votre visage sont le signe d’une mauvaise fonction intestinale, ou plus précisément de constipation. Et les nuances brunes autour de la lèvre supérieure sont des signes de lithiase urinaire. Peut-être que vous ne le savez pas vous-même.

Vous vous demandez d'où viennent ces irrégularités cutanées, pourquoi ni la crème française ni les infusions de camomille n'aident ? Oui, tout est très simple, ma chère, les raisons sont en vous et même avec les cosmétiques les plus chers, vous ne pourrez pas vous débarrasser de nombreux défauts externes. Peu importe à quel point vous essayez...

Je connais un merveilleux coiffeur, un véritable maître dans son métier. À ma plainte selon laquelle je n’aimais pas le fait que mes cheveux commençaient à tomber, elle a répondu simplement et sans détour : « Prenez du Piracetam ! Oh, comme j'ai été surpris ! Dans mon cœur, j'attendais des conseils sur un baume capillaire miraculeux ou quelque chose comme ça. Marina a souri et a dit : « Oui, mais le piracétam améliore la circulation sanguine dans le cuir chevelu et les cheveux arrêtent de tomber. »

« Mais c’est absolument vrai », me suis-je dit plus tard. Piracetam - pour améliorer la circulation sanguine dans la tête. De plus, le remède est toujours utile et n’a pratiquement aucune contre-indication. J'ai suivi ses conseils et cela m'a vraiment aidé.

Il n'est pas nécessaire de comprendre ce chapitre comme un appel à courir immédiatement au dispensaire du district et à commencer un examen complet du corps. Non, rien de tel ! Une personne est conçue de telle manière que tout problème mineur dans son corps le signale immédiatement. Le problème est différent : nous écartons simplement ces signaux. Nous disons : tais-toi mon corps, je n'ai pas de temps pour toi, je n'ai pas de temps ! Et tout s’avère stupide et complètement irrationnel. Au lieu de prendre le temps d'améliorer le fonctionnement de l'estomac et des intestins, on combat la mauvaise haleine en dépensant de l'argent (et beaucoup d'argent, remarquez) pour acheter les produits les plus efficaces et les plus rafraîchissants, déodorants, rinçages, chewing-gums, etc. Bien qu'en fait, il serait plus correct, tout d'abord, de prendre quelque chose de sédatif et de commencer à améliorer en profondeur le système gastrique-intestinal.

Nous allons dépenser de l'argent pour des rendez-vous avec une esthéticienne, combattre les poches sous nos yeux jusqu'à ce que notre bas du dos nous fasse mal et découvrir que du sable se trouve dans nos reins. Ce n'est qu'alors que nous nous souviendrons de cela - "Oui!", c'est vrai, on n'a toujours pas eu le temps de courir aux toilettes à l'heure ! En conséquence, le corps a simplement appris à vivre selon ce mode. Cependant, ni pour nous, ni pour les reins, de telles charges n'étaient pas au-dessus de nos forces.

Il ne faut pas oublier que de nombreux problèmes « externes » peuvent être causés par une attitude négligente envers sa santé et son corps. Il est donc tout à fait naturel que les femmes en bonne santé aient une apparence incroyablement impressionnante. Ils ont des cheveux très épais et brillants, des yeux brillants et expressifs, une peau fraîche et élastique et des lèvres naturellement brillantes. Ils ont une colonne vertébrale flexible et une démarche légère et élastique. Et une telle femme doit utiliser des produits cosmétiques