Тон. Енергия. Здраве. Глава 1 Очарованието на здравето

Глава 1. Очарованието на здравето

Работя като психолог от седемнадесет години и мога да кажа с пълна отговорност, че колкото и да се старае една жена да се гримира най-изкусно, да напудри проблемите си, да ги напръска с лак или залепени нокти, петминутен поглед при нея е достатъчно, за да определя комплекса от заболявания, от които страда.

Факт е, че пудрата си е пудра, но с нея няма да можете да прикриете вдлъбнатините и тъмните кръгове под очите. Точно като обърнатите надолу ъгълчета на устните. Точно като накъсана коса или бледа, уморена кожа. Жалко е да наблюдаваме и виждаме, че руските жени, най-често умни и красиви по природа, обръщат толкова малко внимание на здравето си.

Очевидно те все още не разбират, че най-добрият външен вид е здравият външен вид. Откъде човек, който не е запознат с медицината, може да знае, че ако ноктите ви са счупени и тъпата коса е нацепена, това означава, че сте на ръба на нервна криза, а запасите от калций и магнезий в тялото ви са изчерпани. Откъде незапознат човек ще разбере, че тези жълтеникави петна по лицето са признак на неправилна работа на червата или по-точно запек. А кафявите нюанси около горната устна са признаци на уролитиаза. Може би вие сами не знаете.

Чудите се откъде идват тези кожни неравности, защо нито френският крем, нито запарките от лайка не помагат? Да, всичко е много просто, мила моя, причините са вътре в теб и дори с най-скъпата козметика няма да можеш да се отървеш от много външни недостатъци. Колкото и да се опитваш...

Познавам страхотен фризьор, истински майстор на занаята си. На моето оплакване, че някак си не харесвам факта, че косата ми започва да пада, тя отговори просто и откровено: "Вземете Piracetam!" О, колко се изненадах! В сърцето си очаквах съвет за някакъв чудотворен балсам за коса или нещо подобно. Марина се усмихна и каза: "Да, но пирацетамът подобрява кръвообращението в скалпа и косата спира да пада."

„Но това е абсолютно вярно“, помислих си по-късно. Пирацетам - за подобряване на кръвообращението в главата. Освен това лекарството винаги е полезно и практически няма противопоказания. Следвах нейния съвет и наистина ми помогна.

Не е необходимо да разбирате тази глава като призив незабавно да изтичате до областната клиника и да започнете пълен преглед на тялото. Не, нищо подобно! Човек е устроен по такъв начин, че всеки незначителен проблем в тялото му веднага го сигнализира. Проблемът е друг – ние просто заличаваме тези сигнали. Ние казваме - млъкни тялото ми, нямам време за теб, нямам време! И всичко излиза глупаво и доста ирационално. Вместо да отделим време, за да подобрим функционирането на стомаха и червата, ние се борим с лошия дъх, като харчим пари (и много пари, имайте предвид) за закупуване на най-ефективните, освежаващи продукти, дезодоранти, изплаквания, дъвки и т.н. Въпреки че всъщност би било по-правилно, на първо място, да вземете нещо успокоително и да започнете да подобрявате цялостно стомашно-чревната система.

Ще харчим пари за посещения при козметолог, ще се борим с торбичките под очите, докато ни заболи кръста, и ще разберем, че в бъбреците ни има пясък. Само тогава ще си спомним това - „Да!”, вярно е, винаги нямаше време да тичам до тоалетната навреме! В резултат на това тялото просто се научи да живее в този режим. Но нито за нас, нито за бъбреците подобни натоварвания бяха извън нашите сили.

Трябва да се помни, че много „външни“ проблеми могат да бъдат причинени от пренебрежително отношение към здравето и тялото. Ето защо е напълно естествено здравите жени да имат зашеметяващо впечатляващ външен вид. Те имат наистина гъста и лъскава коса, имат блестящи и изразителни очи, имат свежа, еластична кожа и естествено ярки устни. Имат гъвкав гръбнак и лека, еластична походка. И такава жена трябва да използва козметика