トーン。エネルギー。健康。第1章 健康の魅力

第1章 健康の魅力

私は心理学者として17年間働いてきましたが、女性がどれだけ一生懸命に上手に化粧をしようとしても、悩みを塗りつぶし、ワニスや接着した爪を塗りたくろうとも、5分も見ればすぐにそうなる、と責任を持って言えます。彼女が苦しんでいる病気の複合体を判断するには、彼女のことだけで十分です。

実際、パウダーはパウダーですが、目の下のくぼみやクマはこれでは隠すことができません。ちょうど下がった口角のように。まるで裂けた髪や、青白く疲れた肌のように。多くの場合、本質的に賢くて美しいロシア人女性が、自分の健康にほとんど注意を払っていないことを観察して見るのは残念です。

どうやら彼らは、健康的な外見が最高の外見であることをまだ理解していないようです。爪が折れ、鈍い髪が裂けている場合、それは神経衰弱の危機にあり、体内のカルシウムとマグネシウムの貯蔵量が枯渇していることを意味することを、医学に詳しくない人がどのようにして知ることができるでしょうか。顔にあるこれらの黄色がかった斑点が腸の機能不全、より正確には便秘の兆候であることを、初心者がどのようにして知るでしょうか。上唇の周りの茶色の色合いは尿路結石症の兆候です。もしかしたらあなた自身も知らないかもしれません。

このような皮膚の不規則性がどこから来るのか、なぜフレンチクリームもカモミール注入も効果がないのか疑問に思いますか?はい、すべては非常に簡単です、親愛なる、理由はあなたの中にあり、最も高価な化粧品を使用しても、多くの外部の欠点を取り除くことはできません。どんなに頑張っても...

私は素晴らしい美容師、その技術の真の達人を知っています。髪の毛が抜け始めたことがなんとなく気に入らないという私の訴えに、彼女は単純かつ率直に「ピラセタムを飲みなさい！」と答えました。ああ、本当にびっくりしました！私は心の中で、奇跡のようなヘアバームか何かについてのアドバイスを期待していました。マリーナさんは微笑みながら、「そうですけど、ピラセタムは頭皮の血液循環を改善し、髪の毛が抜けなくなるんです」と言いました。

「しかし、それはまったく本当だ」と私は後で思いました。ピラセタム - 頭の血液循環を改善します。さらに、この治療法は常に有用であり、実質的に禁忌はありません。私は彼女のアドバイスに従いました、そしてそれは本当に役に立ちました。

この章を、ただちに地区の診療所に駆け込んで全身の検査を開始するよう呼びかけていると理解する必要はありません。いいえ、そんなことはありません！人は、体の小さな問題がすぐにそれを知らせるように設計されています。問題は異なります。私たちは単にこれらの信号を無視するだけです。私たちは言います - 私の体を黙らせてください、私にはあなたのための時間がありません、私には時間がありません！そして、すべてが愚かで非常に不合理であることが判明します。私たちは、胃や腸の機能を改善するために時間を費やす代わりに、最も効果的でさわやかな製品、デオドラント、リンス、チューインガムなどを購入するためにお金を費やして（そして、大金を念のために言っておきますが）口臭と闘っています。実際には、まず鎮静剤を服用し、胃腸系を徹底的に改善し始める方が正しいでしょう。

美容師の診察にお金を使い、腰が痛くなるまで目の下のクマと格闘し、腎臓に砂が見つかったことがわかります。そのときになって初めて、私たちはそれを思い出すでしょう - 「はい！」、それは本当です、時間通りにトイレに走る時間はいつもありませんでした！その結果、体は単にこのモードで生きることを学習しました。しかし、私たちにとっても腎臓にとっても、そのような負荷は私たちの力を超えていました。

多くの「外部」問題は、自分の健康や体に対する無視された態度によって引き起こされる可能性があることを覚えておく必要があります。したがって、健康な女性が驚くほど印象的な外見をしているのはごく自然なことです。彼らは本当に豊かで光沢のある髪を持ち、輝いて表情豊かな目をしており、新鮮で弾力のある肌と自然に明るい唇を持っています。背骨は柔軟で、軽くて弾力のある歩き方をします。そして、そのような女性は化粧品を使用する必要があります