¿Sabes lo que siento?

Cuando llega la hora de acostarse, a muchos padres les gusta tener conversaciones confidenciales con sus hijos. Este es un momento para discutir diferentes situaciones de la vida y descubrir cómo se siente su hijo en determinadas situaciones. Estas conversaciones ayudan a establecer una relación más estrecha y de confianza entre padres e hijos, y también ayudan a que los niños comprendan que sus sentimientos son importantes y que pueden expresarse.

En tales conversaciones, puede hacer preguntas de diferente naturaleza, desde generales y abstractas hasta más específicas. Por ejemplo, podría preguntar cómo se siente un niño cuando se encuentra con algo desagradable, o cómo le hace sentir el comportamiento deshonesto de un amigo. También puede hablar sobre eventos específicos que sucedieron durante el día y preguntar cómo se sintió el niño en ese momento.

Sin embargo, es importante recordar que la conversación debe iniciarse con un adulto y ser sincera. El niño debe sentir que sus sentimientos y opiniones son importantes y que el adulto está dispuesto a escucharlo. Sólo así el niño podrá abrirse y expresar sus sentimientos.

Además, es importante tener cuidado en la forma en que les hablamos a nuestros hijos. Nunca le digas a tu hijo cómo debe o no sentirse acerca de un evento en particular, o que nombra incorrectamente los sentimientos que experimenta. Por ejemplo, si su hijo dice que se está volviendo loco y usted cree que simplemente estaba asustado, puede decirle: "Y cuando me encontré en una situación así por primera vez, no me volví loco, estaba sólo miedo”. Este enfoque le permitirá mantener una relación cercana y de confianza con su hijo.

En general, tener conversaciones íntimas antes de acostarse puede resultar muy beneficioso para padres e hijos. Permiten que los niños aprendan más sobre los sentimientos y opiniones de los demás, desarrollen relaciones más estrechas y los ayuden a aprender a comunicarse con los demás y compartir sus sentimientos.