Czy wiesz, co czuję?

Kiedy nadchodzi pora snu, wielu rodziców lubi poufne rozmowy ze swoimi dziećmi. To czas, aby omówić różne sytuacje życiowe i dowiedzieć się, jak Twoje dziecko czuje się w określonych sytuacjach. Rozmowy te pomagają nawiązać bliższą i bardziej pełną zaufania relację między rodzicami a dziećmi, a także pomagają dzieciom zrozumieć, że ich uczucia są ważne i że można je wyrazić.

W takich rozmowach można zadawać pytania o różnym charakterze, od ogólnych i abstrakcyjnych po bardziej szczegółowe. Możesz na przykład zapytać, jak czuje się dziecko, gdy spotyka coś nieprzyjemnego, lub jak się czuje nieuczciwe zachowanie przyjaciela. Możesz także omówić konkretne wydarzenia, które miały miejsce w ciągu dnia i zapytać, jak dziecko się w tym momencie czuło.

Należy jednak pamiętać, że rozmowa musi zaczynać się od osoby dorosłej i być szczera. Dziecko musi czuć, że jego uczucia i opinie są ważne, a dorosły jest gotowy go wysłuchać. Tylko wtedy dziecko będzie mogło się otworzyć i wyrazić swoje uczucia.

Ponadto ważne jest, aby zachować ostrożność w sposobie rozmawiania z dziećmi. Nigdy nie mów dziecku, jak może lub nie powinno czuć się w związku z konkretnym wydarzeniem, lub że błędnie nazywa uczucia, których doświadcza. Na przykład, jeśli Twoje dziecko mówi, że wariuje, a Ty myślisz, że się po prostu przestraszyło, możesz powiedzieć: „A kiedy po raz pierwszy znalazłam się w tej sytuacji, nie zwariowałam, po prostu się bałam .” Takie podejście pozwoli Ci utrzymać pełną zaufania i bliską relację z dzieckiem.

Ogólnie rzecz biorąc, intymne rozmowy przed snem mogą być bardzo korzystne dla rodziców i dzieci. Pozwalają dzieciom dowiedzieć się więcej o wzajemnych uczuciach i opiniach, nawiązać bliższe relacje i pomóc dzieciom nauczyć się komunikować z innymi i dzielić się swoimi uczuciami.