Rypyt

Rypyt: kuinka viivyttää niiden ilmestymistä ja vähentää niiden määrää

Rypyt ovat väistämätön ihon ikääntymisprosessi, jota esiintyy kaikilla ihmisillä. On kuitenkin monia tapoja, jotka voivat viivyttää ryppyjen ilmaantumista ja vähentää niiden määrää. Tässä artikkelissa tarkastellaan hyödyllisiä vinkkejä, jotka auttavat sinua säilyttämään nuorekkaan ja kauniin ihon.

1. Kasvojen liikkuvuus

Mitä liikkuvammat kasvot, sitä nopeammin niihin ilmestyy ryppyjä. Siksi, jos haluat pitää ihosi sileänä ja nuorekkaana, yritä rypistää ja siristaa silmiäsi vähemmän. Myös kasvojen pyyhkimistä pyyhkeellä silmistä leukaan kannattaa välttää, se kannattaa tehdä vastakkaiseen suuntaan, leuasta silmiin.

2. Ravitsemus ja paasto

Ravinnolla on tärkeä rooli ryppyjen ilmestymisessä. Ihon ennenaikaisen ikääntymisen välttämiseksi yritä syödä terveellisesti äläkä näänny nälkään. Liiallinen laihdutusruokavalio voi johtaa ihon kuivumiseen ja ryppyihin.

3. Kasvojen hieronta

Kasvohieronta on tehokas tapa taistella ryppyjä vastaan. Se auttaa parantamaan verenkiertoa, kosteuttamaan ihoa ja vähentämään ryppyjen määrää. Mutta ennen kuin aloitat hieronnan, ota yhteyttä kokeneeseen asiantuntijaan virheiden välttämiseksi. Hieronnassa voidaan käyttää erikoisöljyjä, esimerkiksi manteliöljyn, ruusuveden, spermaseetin, alunan ja bentsoiinitinktuurin seosta.

4. Ihonhoito

Ryppyjen torjumiseksi on tärkeää huolehtia ihosta kunnolla. Jos sinulla on kuiva iho, voit käyttää naamioita ja voiteita, jotka kosteuttavat ja ravitsevat ihoa. Jos ihosi on rasvainen, on parempi käyttää tuotteita, jotka säätelevät talirauhasten toimintaa. Sinun tulee myös kiinnittää huomiota käyttämiesi kosmeettisten valmisteiden koostumukseen ja välttää sellaisia, jotka sisältävät iholle haitallisia komponentteja.

5. Unelma

Unella on tärkeä rooli kauniin ja terveen ihon ylläpitämisessä. Välttääksesi ryppyjä niskassa ja kaksoisleuassa yritä nukkua matalalla tyynyllä ja mikä tärkeintä, pidä hartiat tyynyn kylkiluiden alapuolella, patjalla.

6. Hygienia

Asianmukainen kasvohygienia auttaa myös pitämään ihosi nuorena ja sileänä. Välttääksesi "tassujen" ilmestymisen silmien lähelle, sinun on pestävä kasvosi kuumalla vedellä ja napautettava kevyesti ryppyjä.

Lopuksi haluan muistuttaa, että kaikki luetellut suositukset on valittava ja käytettävä ihosi yksilöllisten ominaisuuksien perusteella. Sinun ei pitäisi yhdistää kaikkia vinkkejä samanaikaisesti - valitse itsellesi sopivin ja tee se säännöllisesti. Noudattamalla näitä yksinkertaisia ​​suosituksia voit viivyttää ryppyjen ilmaantumista ja pitää ihosi nuorena ja kauniina useiden vuosien ajan.