BCAA avec peptides – faire votre choix

Salut tout le monde! Nous suivons les innovations mondiales dans le domaine de la nutrition sportive, et aujourd'hui notre revue sera consacrée à un produit très intéressant - les BCAA avec peptides.

Revenons à l'essentiel : que sont les BCAA et que sont les peptides. Les BCAA sont un complément alimentaire bien connu composé de 3 acides aminés essentiels : valine, leucine, isoleucine. Ils ne sont pas synthétisés dans l’organisme dans les volumes nécessaires à la récupération d’un athlète après l’entraînement, mais sont nécessaires à la construction et à la restauration de la masse musculaire, et non à sa perte. Je pense que c'est clair.

1. Quel genre de bête sont les peptides ?
2. Peptides BCAA de MyProtein (Royaume-Uni)
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4. BCAA avec peptides de BioTest (USA)
5. BCAA avec complexe peptidique de Peptiline (Allemagne)
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7. STL BCAA IPH AGAA Collagène du Sport Technologies Laboratory (Russie)
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9. Quelles sont mes observations et conclusions ?

Quel genre de bête sont les peptides ?

Un peptide est une molécule constituée d’une chaîne d’acides aminés. Il existe des peptides longs - ils contiennent 5 acides aminés ou plus dans une chaîne, il existe des peptides courts - ce sont des molécules qui contiennent 2, 3 ou 4 acides aminés dans une chaîne. Moins il y a d’acides aminés dans la chaîne, meilleur est le peptide. Pourquoi?

C'est simple! Tout produit qui pénètre dans notre estomac passe par plusieurs étapes de digestion et d'assimilation. Dans l'estomac, les aliments mâchés subissent une fermentation, c'est-à-dire que les molécules du produit sont découpées en chaînes d'acides aminés les plus petites possibles - des peptides courts. Ensuite, les peptides courts sont transférés dans la cellule pour une absorption ultérieure. Voici la réponse à la question « Pourquoi les peptides courts sont-ils meilleurs ? » – ils ne subissent pas de fermentation dans l’estomac et sont entièrement absorbés.

Revenons à l'examen de nos produits peptidiques. Tout n’a pas pu être acheté en raison de l’éloignement des points de vente.

Nous avons entre nos mains 4 fabricants de BCAA avec des peptides.

Examinons-les maintenant plus en détail.

Peptides BCAA de MyProtein (Royaume-Uni)

MyProtein est la marque de nutrition sportive n°1 en Europe, livrant ses produits dans 70 pays (extrait de la page Facebook officielle de l'entreprise).

Le paquet contient 500 g de produit. Il s'agit de BCAA purs, sans arômes ajoutés.

Cela coûte 2850 roubles en Russie. en décembre 2018, sur le site officiel - 23,96 $ (1 609 roubles).

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Personnellement, je n’aime pas le format du paquet avec des rivets : la poudre rentre dedans et ne se ferme pas bien. Il n’y a pas de cuillère doseuse à l’intérieur. L'emballage est étiqueté « BCAA Peptides ». Je peux dire que l'entreprise a fabriqué des emballages économiques. Il n'y a aucune information sur son recyclage, vous ne pouvez donc pas apporter le plastique ou le polyéthylène à un point de collecte, ce seront des déchets-)))

L'essentiel est que le produit soit arrivé en toute sécurité))

Composition du produit : peptides (on ne sait pas très bien lesquels) 50% + BCAA 50%

Conseils d'utilisation : Dissoudre 5 g de produit dans 250 ml de liquide, boire pendant ou après l'effort. Le fabricant ne recommande pas de dépasser la dose quotidienne recommandée.

Ce produit peut déjà être acheté en Russie dans les magasins en ligne, ainsi que commandé directement auprès du fabricant (il existe un groupe officiel VKontakte où des achats communs sont effectués).

BCAA avec peptides de BioTest (USA)

Le pot n'était pas arrivé au moment de la rédaction de l'avis (commandé sur Amazon, mais en général, ce produit n'est vendu qu'aux USA). Par conséquent, j’écrirai sur la base des informations du site Web du fabricant.

BioTest est une entreprise qui produit de la nutrition sportive pour presque tous les domaines.

Les BCAA contiennent des di- et tripeptides (chaînes courtes).

Conditionnement : pot en plastique de 300 g.

Coût : 39,95 $ (en roubles)

BCAA avec complexe peptidique de Peptiline (Allemagne)

Ce pot a été apporté par des amis d'Allemagne, qui cherchent toujours à élargir la gamme de leur magasin. Je ne ferai pas de publicité pour eux, leurs ventes se portent déjà bien))

Peptiline est une entreprise allemande, c’est la première fois que j’en entends parler. Apparemment parce qu’ils n’ont pas encore publié de nutrition sportive. J'ai parcouru un peu leur site Web (peptiline.de). Je peux dire qu'ils s'occupent directement des peptides, des produits de santé et de beauté.

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Pot de marque noir, en plastique de haute qualité, à l'intérieur se trouve une cuillère doseuse. Le couvercle se ferme hermétiquement. Le pot est en plastique PET1, qui est recyclable, mais le pot ne peut être utilisé qu'une seule fois. Autrement dit, il n'est pas recommandé de le donner aux mères et aux grands-mères afin qu'elles puissent y verser du sucre ou autre chose)), car lorsque la canette est réutilisée, le plastique commence à libérer des phtalates. Bref, c’est terriblement nocif.

Le pot contient 300 g de produit. Il y a maintenant une promotion, le prix est de 25,99 euros (en roubles - 1989 roubles).

J'ai cherché une livraison en Russie mais je ne l'ai pas trouvée, bien que le site soit en russe. Donc, si vous souhaitez commander, vous devez leur écrire directement.

Le fabricant recommande d'utiliser 10 g de produit par jour. Le dosage le plus élevé de tous les produits de la revue.

STL BCAA IPH AGAA Collagène du Sport Technologies Laboratory (Russie)

J'en ai marre de réécrire le titre. Je ne m'en souvenais pas tout de suite... STL... BCAA... AGAA... Ah-ah-ah !!

J'ai pris un pot pour homme, ainsi qu'une poudre (il y en a aussi une pour femme, mais uniquement en gélules).

STL - J'ai entendu parler de l'entreprise. Bien sûr, ce n’est pas comme MyProtein, mais il a une bonne gamme. J'ai vérifié sur le site (stl-for.ru), tout ce qu'il y a pour la nutrition sportive, c'est exactement ce que fait l'entreprise.

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Un pot en plastique avec un couvercle qui se ferme hermétiquement. Fabriqué à partir de plastique PET1 (comme la Peptiline), ce qui signifie qu'il peut être recyclé.

Le pot contient 200 g de produit et comprend une cuillère doseuse. Le pot coûte 1180 roubles. La livraison dans toute la Russie est disponible.

Recommandation d'utilisation : 3 g par jour.

J'ai remarqué que BCAA Peptiline (Allemagne) et BCAA STL (Russie) contiennent le même composant dans IPH AGAA. Je l'ai cherché sur Google : ils écrivent que le produit allemand est un peptide court. Il ne subit pas de fermentation, mais est immédiatement délivré là où il est nécessaire, c'est-à-dire dans les muscles. Super!

Je peux dire que les peptides sont une percée : rien de fondamentalement nouveau n'a été inventé dans la nutrition sportive depuis longtemps.

La gamme BCAA avec peptides est un incontournable si elle est lancée partout dans le monde, notamment par les plus grands fabricants de nutrition sportive qui se battent pour les clients. Donc ça marche. Un peptide est la même substance active, mais de plus petite taille. Cela ne causera aucun dommage, mais améliorera au contraire le fonctionnement du système musculaire.

Tous les produits ont des dosages recommandés différents :

1. MyProtein – 5 g/jour ;
2. BioTest – 5 g/jour ;
3. Peptiline – 10 g/jour ;
4. STL – 3 g/jour.

Des prix:

1. MyProtein – 2850 roubles. pour 500 g ; 5700 roubles. pour 1 kg;
2. BioTest – 2418 roubles. pour 300 g ; 8059 roubles. pour 1 kg;
3. Peptiline – 1989 frotter. pour 300 g ; 6629 roubles. pour 1 kg;
4. STL – 1180 roubles. pour 200 g ; 5900 roubles. pour 1 kg.

Sur les emballages européens, il n'y a aucune information sur la licence sous laquelle le produit est fabriqué ni d'informations sur les documents réglementaires. Nous savons tous qu'en Europe, il est absolument impossible de mettre un produit sur le marché sans passer par des certifications. Apparemment, ils ne sont pas tenus d'indiquer ces informations sur l'emballage.

Sur la banque russe, il existe un numéro de certificat d'enregistrement et des spécifications techniques (spécifications de production).

L'emballage de tous les produits est de haute qualité, mais ici, certains aiment ce qu'ils aiment : un pot ou un sac avec des rivets.

Tous contiennent des peptides. MyProtein contient simplement des peptides ; Peptiline et STL contiennent des peptides courts. Les peptides longs peuvent subir une fermentation, les courts ne le peuvent pas et, par conséquent, ils sont mieux absorbés.